10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
10 ПРЕПЯТСТВИЙ МЕЖДУ ВАМИ И ПРЕКРАСНОЙ ЖИЗНЬЮ
1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»
5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования.
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.
ИЗ ИНЕТА
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
10 ПРЕПЯТСТВИЙ МЕЖДУ ВАМИ И ПРЕКРАСНОЙ ЖИЗНЬЮ
1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»
5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования.
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.
ИЗ ИНЕТА
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»
5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования.
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.
Вам нравится читать длинные статьи? Еще больше в нашем телеграм-канале, подпишись!
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»
5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования.
Начните. Делайте что-нибудь. Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь.
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
Как часто люди мечтают о насыщенной, интересной жизни. Они хотят стать успешными, получать достойную зарплату, реализовать себя в карьере. Но мечты так и остаются мечтами. А многие так и не смогут понять, почему у них ничего не получилось. Кто-то винит судьбу, кто-то верит в магию и колдовство, заговор или проклятие, кто-то идет по более легкому пути и обвиняет в своих бедах других. Не ищите причины своих неудач в окружающем мире, лучше, как следует «покопайтесь» в себе. Каждый сам возводит себе преграды на пути к более счастливой жизни. Поэтому в первую очередь нужно работать над собой, а не прикрываться выдуманными причинами. Это не так уж и сложно, между вами и прекрасной жизнью всего лишь 10 препятствий.
10. Отсутствие приоритетов
Если вы хватаетесь сначала за одно, потом за другое, беретесь за всякую ерунду, а потом оказывается, что не успеваете сделать сложный проект, значит у вас проблемы с расстановкой приоритетов. В сутках 24 часа, их не хватит, чтобы воплотить в жизнь все ваши фантазии. Поэтому выделите немного времени и расставьте приоритеты. Все дела можно разделить по срочности и важности. Сначала решите все срочные и важные вопросы, касающиеся вашей профессиональной деятельности. Обязательно, занимайтесь саморазвитием. Не жалейте на это временных ресурсов. Подготовив список действий, и определив временной промежуток на их выполнение, вы поймете, что некоторые из них только отнимают ваши силы. Это не значит, что вы должны постоянно работать, отказывая себе в лишней минутке отдыха. Просто научитесь правильно распределять свое время.
9. Незаконченные дела
Люди любят откладывать решение сложных вопросов на потом. Их мучает совесть, но они не в состоянии заставить себя заниматься этим. А ведь незавершенные дела выкачивают энергию. Человек не может двигаться вперед, они тянут его назад. Доделайте все незаконченные дела, решите все нерешенные вопросы, выполните все обещания. Если у вас что-то не получается, и вы понимаете, что не в силах сдержать данное обещание, откажитесь от него. Да, может быть вам будет неловко, но зато вы будете свободны. Больше ничто не будет тяготить вас. Вы сможете беспрепятственно двигаться вперед.
8. Угождение людям
Вам тяжело отказать подруге, которая в очередной раз просит посидеть с ее ребенком. Вы снова остаетесь после работы, чтобы помочь нерадивому коллеге. Примеров можно приводить очень много, но, если вы не умеете говорить «нет», вам все время придется тратить свое время и энергию на улаживание чужих проблем. Угождая другим людям, вы ничего не добьетесь. Думайте, прежде всего, о себе и своих желаниях. Не стесняйтесь, не обращайте внимания, как отреагируют на ваш отказ друзья или коллеги. Учитесь отстаивать свои границы. Вы заметите, что на себя у вас остается гораздо больше сил.
7. Игнорирование настоящего
Некоторые люди зациклены на прошлом, некоторые рисуют радужные картины будущего. Они не задумываются, что жизнь проходит здесь и сейчас. Прошлое уже не вернуть, не надо копаться в нем и думать, что было бы, если бы вы приняли другое решение. О будущем, конечно, стоит задумываться, но, чтобы оно было счастливым, усилия необходимо приложить в настоящем. Хотите быть стройным завтра, откажитесь от ужина сегодня. Мечтаете купить квартиру, начинайте зарабатывать и правильно распоряжаться деньгами. Не ждите понедельника, меняйте свою жизнь, не дожидаясь подходящего момента.
6. Недостаточные резервы
Если вы обладаете недостаточными резервами, у вас мало энергии. Вам просто неоткуда ее брать. Не зацикливайтесь на деньгах и успешности, уделите время и своему духовному развитию. Читайте хорошие книги, смотрите фильмы, занимайтесь любимым делом, общайтесь с близкими, чаще бывайте на природе. Делайте то, что дарит вам энергию. Вы, наверняка, встречали на своем пути людей, которые стремятся к своей мечте, не давая себе ни минуты покоя. Они много работают, но что они будут вспоминать в старости? Нет, не деньги и не работу, они вспомнят самые лучшие мгновения своей жизни. И большинство из них пожалеют, что мало времени уделяли общению с семьей и собственному развитию.
5. Сокрытие недостатков
Если вы мечтаете о прекрасной жизни, вам придется быть честным с окружающими. Не скрывайте свои плохие качества, они обязательно всплывут наружу, только вот в не очень приятной для вас ситуации. Попросите людей не рассказывать вам секретов, если не умеете хранить тайны. Предупредите коллег, что иногда можете быть несдержанным, поэтому пусть они не обижаются, вы ничего плохого на их счет не имеете. Конечно, недостатки вас не украсят, но честность, зачастую, подкупает. Признайтесь в своих недостатках, и вам все простят.
4. Самообман
Быть честным с окружающими не так легко, но еще тяжелее не врать самому себе. Удивительно, но люди чаще всего обманывают себя. Они дают себе обещания, но не выполняют их. Вместо того, чтобы критиковать себя и пытаться изменить ситуацию, они делают вид, что так и должно быть. Частенько прикрываются фразой: «Жизнь одна, так все делают». Вы у себя один, вас не должно волновать, что делают остальные. Не обманывайте себя, если оступились – признайтесь себе в этом. Вот только не надо жалеть себя и оплакивать свою судьбу. После неверного шага, выложитесь по максимуму, но попытайтесь исправить свою оплошность.
3. Утечки энергии
Избегайте утечек энергии. Не придавайте значения мелким неприятностям, не нервничайте, не срывайтесь на окружающих. Определите, что высасывает вашу энергию. Это может быть общение с неприятным для вас человеком, может быть ваша новая работа, проблемы, решение которых вы не можете найти. Вариантов множество. Постарайтесь устранить это препятствие. Если это не в ваших силах, тогда договаривайтесь со своим внутренним «я». Успокаивайте себя, ищите причину проблемы, решайте ее, найдите дополнительные источники энергии. Постарайтесь относиться ко всему спокойно, вы не сможете повлиять на окружающий мир, так стоит ли переживать по этому поводу.
2. Желания вместо планирования
Если вы будете сидеть и фантазировать, ваши желания никогда не осуществятся. Пусть они станут вашим стимулом. Составьте подробный план. Напишите, чего вы намерены достигнуть, ограничьте временные рамки. Если цель для вас кажется недостижимой, разбейте ее на подцели. Каждый вечер ставьте себе задачи на следующий день, не забывайте о контроле. Если вы осуществили все, что хотели, можете себя похвалить. Вы еще на один шажок приблизились к своей мечте. Если нет, то подумайте, какое имеет для вас значение ваша цель, если вы не можете собрать волю в кулак и работать ради ее достижения. Поймите, будете бездействовать – ничего не изменится.
1. Жалобы вместо вопросов
Мало на свете тех, кто не любит жаловаться. Это намного удобнее, не надо ничего решать, разговаривать, просить, требовать. Можно просто пожаловаться, причем так, чтобы объект жалоб, даже не предполагал, что является им. Жалуются на мужа, на жену, на сестру, на соседей, на злой рок, на докторов, на чиновников, на президента. Все в ваших руках. Если вас что-то не устраивает, поговорите, выскажите свои претензии. Быть может он даже не догадывается о ваших проблемах. Не жалуйтесь на жизнь. У некоторых она намного труднее. Так вот они радуются тому, что у них есть и хотят достигнуть чего-то еще. Только от вас зависит, будете ли вы жить или существовать.