30 целей в жизни человека пример краткосрочные среднесрочные долгосрочные

14.12.202214.12.2022 admin 0 Comments

100 целей в жизни. Примерный список 100 жизненных целей человека.

Один из лучших советов, который можно вам дать: «с уверенностью смотрите в будущее — в направлении своей мечты» и ставьте правильные цели в жизни.

Большинство из нас живет, как ветер — двигаясь вперед-назад, от одного дня к следующему.

Но я верю, что наша жизнь — не просто случайность, и что мы все должны участвовать в ее «проектировании». Можно назвать это дизайном образа жизни.

С тех пор, как вышел фильм «Пока не сыграл в ящик» («The Bucket List» с участием Джека Николсона и Моргана Фримена — рекомендую к просмотру), еще больше людей стало писать список своих собственных целей.

Постановка целей — это не просто написать список. Это отправная точка на пути к проектированию жизни, которой мы живем. Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и маленьких вещах, которые вы хотели бы осуществить в своей жизни.

Каждый год, обычно в декабре, люди составляют список вещей, которые хотели бы достичь в следующем году. Однако эти цели носят краткосрочный характер. 100 целей жизни поставят перед вами более амбициозные задачи. Некоторые из них будут краткосрочными, а выполнение других может занять всю вашу жизнь. Какие-то задачи вы можете начать и сделать сразу, некоторые потребуют больше времени.

100 целей жизни должны быть настолько захватывающими лично для вас, что вам будет трудно заснуть ночью! Если же вы не в восторге от ваших целей, то вы не будете стремиться к ним на достаточно высоком уровне.

Я приведу пример 100 жизненных целей (как базовых, так и «экзотических»), но настоятельно рекомендую сделать свой собственный список. Итак, наберитесь терпения…

100 целей жизни человека

Может возникнуть вопрос: зачем ставить 100 целей в жизни — так много? Постановка такого количества целей может реально проверить вашу мотивацию и таланты во многих областях и сферах жизни. Жизнь так многогранна, а цели должны продемонстрировать вашу дисциплину и ответственное отношение к ней.

Именно вы берете под контроль свою жизнь. А цели — это как GPS в жизни. Они дают направление и помогут вам выбрать, куда пойти в этой жизни. Ваше видение об идеальном будущем может превратиться в реальность.

Когда вы поставите 100 жизненных целей, а затем оцените достижения, вы сможете увидеть, что вы сделали и на что вы реально способны. Сам процесс достижения целей даст вам уверенность и веру в себя. После того, как вы добились одной цели, вы будете пытаться добиться других целей, возможно, более высоких.

Вы увидите большой прогресс, которого достигли, когда через какое-то время оглянетесь назад. Цели являются отправной точкой для успеха. Просто начните…

А хороший старт, как вы сами знаете, составляет половину успеха!

Источник

50 целей в жизни

Стремление к достижению намеченных целей объединяет всех успешных людей. Редкий человек обретает желаемое лишь по счастливому стечению обстоятельств. Иным приходится четко планировать и фокусировать внимание на достижении желаемого. Одним из эффективных приемов становится составление 50 целей в жизни человека список которых поможет воплотить в реальность все, чего больше всего хочется.

Как составить список на 50 целей в жизни?

Желаний безграничное количество, поэтому главное выделить самые приоритетные. Немаловажное значение имеет срок исполнения. Пятьдесят задач — довольно много. Оптимальным временем становится год. Это не означает, что они должны завершаться только за 12 месяцев. Главное, чтобы они были исполнены в этот временной промежуток.

Чтобы составить список, можно воспользоваться простой методикой:

Задайте себе вопросы «зачем?», «почему?», «что мне это даст?». Подумайте, полностью ли вы останетесь довольны результатом. Это замотивирует достигать поставленных целей.

Важно! Цели можно ставить хоть на целую жизнь, но это не самый серьезный подход. По-настоящему важные задачи необходимо воплощать как минимум за год, но все зависит от желания. Если вы хотите стать миллионером, может потребоваться несколько лет, но каждый шаг должен вести к этому результату уже со дня принятия решения.

Краткосрочные

Подобные желания и мечты достигаются за небольшой промежуток времени. Они не требуют тщательного планирования. Чтобы выполнить цель, достаточно 1-2 недель. Нередко даже меньше, к примеру, записаться на уроки плавания. Главное, четко понимать, что на этом все не ограничится.

Долгосрочные

Это жизненные приоритетные задачи. Они требуют составления четкого и грамотно продуманного плана. Необходимо точно знать, какие действия предпринять, чтобы получить результат. Подобные цели разбивают на несколько этапов и выполняют один за другим. Иначе они останутся неисполненными.

Среднесрочные

Исполнение подобных мечтаний занимает от 1 до 3 месяцев. Аналогично долгосрочным могут не разбиваться на отдельные подзадачи. Главное, чтобы они были правильно сформулированы, то есть имели конкретный срок исполнения, в который точно будут исполнены.

50 примеров целей жизни

Некоторые стремятся к личному росту, а другие — к карьерному. Одному человеку для счастья достаточно 50 краткосрочных целей в жизни, а иному для обретения счастья требуется сделать крупные и долгосрочные задачи. Немаловажное значение имеет составитель. Желания представителей сильного и слабого пола могут разительно отличаться.

Пример 50 целей в жизни для мужчин

Долгосрочный список жизненных целей мужчины может выглядеть следующим образом:

Редкому человеку удастся реализовать подобные цели в полном объеме, но многие найдут для себя источник вдохновения.

Пример 50 целей в для женщин

Список целей представительниц прекрасного пола будет несколько отличаться:

У каждой женщины будут свои индивидуальные цели. Все зависит от приоритетов — семья, карьера или популярность.

Источник

50 целей в жизни человека. Цели в жизни – список. Примеры 50 жизненных целей

Бестолковые цели человека

Стремление к цели в жизни само по себе – бессмысленно. Важно, к чему цель ведёт, какие ценности воплощаются в жизнь. Есть цели – грёзы, которые все хотят, а пользы от их достижения мало. И ставить их тем более без толку – они не мотивируют.

Посмотрите на этот список целей в блоге «МИФ» [1]:

Подобные цели порождают ущербную мотивацию. Так цели ставить нельзя. Шизонуться можно, их достигая. Или вообще неясно, с какого перепугу они кому-то нужны в настоящем времени.

Есть типичный список целей, который предлагается читателям блогов. Авторы, пытаясь дать примеры долгосрочных целей – дают набор петель. Стремиться к таким целям, ничего не имея за ними – инквизиция остатков здравой психики.

Откуда ваши «проблемы»?

Пошагово разберёте сферу жизни и определите 3, а не 50 важнейших целей в этой сфере.

Пошагово разберите жизнь на молекулы

Жизненно важные цели

Цели, которые мы перед собой ставим, должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности. А не гнать в психушку, реанимацию или на кладбище.

Жизненно важные цели – это те, стремление к которым будет нас развивать , р асширять наши возможности, повышать ощущение счастья, оздоравливать психику и отношения с другими.

Миру требуется сотня покорителей космоса. Если кто-то истинно стремится быть космонавтом – вперёд! Лучше счастливый, мудрый, ответственный человек, и при этом ещё и посланник от Земли, чем астронавт – несчастный, перепуганный, тренирующийся и изводящий себя, только потому, что не готов полюбить себя и понять свои желания.

Я не против борьбы и «достигательства», но борьба особенно с самим собой не должна быть бессмысленной. Нет нужды в пустышке в скафандре, делающей селфи на фоне Земли.

Главная жизненно важная цель человека – быть здоровым физически и психологически. Уверенных людей с позитивной самооценкой, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много. Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества. У них есть мужество и силы её решить и жить счастливо.

Цели развивающие человека

Для воплощения цели жизни человеку достаточно средних способностей, но мало среднего мужества. Силы ума надобно меньше, чем мужества противостоять обстоятельствам и предрассудкам окружающих.

Человек не эффективен при достижении цели, которая не ведёт его к чему-то большему, чем сама цель. Поэтому так важно напрактиковаться понимать свои желания, потребности, ценности, знать свои сильные стороны и уметь трудиться в удовольствие.

Цель без смысла – тупик

Ставьте краткосрочные цели для самоисследования, поиска своих нераскрытых талантов. Учитесь преодолевать предубеждения о себе и о том, что вы уже «знаете». Развивайте уверенность в себе, составляйте мнение на основе личного опыта. Развивайте мужество и способность к труду. Всё это вам понадобится, когда вы будете готовы к решению важной проблемы, реализации сложного проекта.

Пример: список 50 целей

Список 50 целей разбит по сферам жизни.

Придумать цели бывает сложно, если мало практики и осознанности. Поэтому полезно просматривать примеры общих развивающих целей и адаптировать понравившиеся.

Предлагаю примеры, которые ведут к развитию личности, к приобретению опыта, расширению представлений о себе и вселенной. Желательно иметь что-то ещё за этим целями, но они и так будут развивать вас, если вы решите их достичь. Собрал цели, более экологичные для нашей головушки.

Здоровье и спорт

Цели в работе, в карьере. Финансовые цели

Окружение, друзья

Личные отношения, семья

Отдых, яркость жизни

Цели по личностному развитию, интеллект

Творчество

Духовность

Может, Бог атеист? Редко видит людей, начинает сомневаться, что они существуют.

Жизненные цели мужчины

Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время [2]. Без дела он недееспособный.
В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги. Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины.

Мужчина по природе – исследователь.

Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО.

Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

Важнейшие цели женщины

Женщина не обязана добывать деньги для семьи. Это – забота мужчины. Женщина может тоже заниматься делом. Главное, чтобы это не стало для неё основной работой. Она может заниматься своим делом для души, но оставаться верной своей женской природе.

Женские цели в жизни. Женщина – хранитель.

Жизненно важные цели женщины находятся в таких сферах: отношения, красота, домашний уют, дарение миру любви, духовные практики. Семья и забота о детях для женщины – на важнейшем месте. Это делает её счастливее [2].

Примеры жизненных долгосрочных целей девушек:

Женские цели устремлены к гармонии и балансу в жизни.

Список женских целей на год:

Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели. Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет). Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год. Я храню списки на Evernote и в блокноте.

Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей.

Чтобы определить свои цели, рекомендую упражнение «50 целей и 50 желаний». Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудиться – искать более глобальную цель. Идеал – искать и найти проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

Формулируйте не только эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям. Цель «стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра. Сама формулировка «стать известным» говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве. Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою духовную потребность в любви. Так что спасайте мир после того, как спасёте себя. Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не за чем его форсировать.

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого. Вам необходима только свобода делать то, что нравится. Вам необязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение. Вы чувствуете себя хорошо и в одиночестве, и в команде, делая то, что считаете правильным.

Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

Источник

50 целей краткосрочные среднесрочные долгосрочные примеры. Составление целей на год или планирование. Примеры среднесрочных целей

Бывали случаи, когда наличие цели спасало жизнь людям, когда уже, казалось бы все потеряно… но не цель. Мы собрали постарались собрать примеры целей в жизни человека. Читайте, сохраняйте в закладки и возвращайтесь для перечитывания и осмысления, переоценки.

Понятие цели и её значимость

Существует закон постоянной динамики. Он распространяется на все сферы жизнедеятельности человека. И на цели. Цель – это результат, который человек стремится получить в итоге по окончании всех своих действий. Реализация одной цели порождает другую. И если вы имеете престижную работу, огромный дом, в котором вас ждёт любящая семья, то это вовсе не предел ваших мечтаний. Не останавливайтесь. Продолжайте и достигать их несмотря ни на что. А тот успех, который вы уже смогли достичь поможет вам в реализации следующих замыслов.

Цель и её виды

Постановка жизненных целей является самым важным шагом на пути к успеху. Необязательно останавливаться на какой-то одной задаче и пытаться её реализовать. В теории существуют несколько разновидностей целей в жизни. В зависимости от сферы общества выделяют три категории:

Правильно формулируйте свои цели. Чётко сформулированные цели в жизни человека обеспечивают 60% успеха их достижения. Лучше сразу обозначить приблизительные временные рамки. Иначе цель всей вашей жизни может так и остаться недостижимой мечтой.

Как правильно ставить перед собой цель

Каждый человек сталкивается с трудностями по достижению своих целей исходя из неточной формулировки. Какие цели в жизни человека можно привести в качестве примера?

Все приведённые выше цели в большей степени, так или иначе, являются мечтой человека. Он этого хочет, возможно, от всего сердца. Но возникает вопрос: когда его цели реализуются и что он для этого делает?

Для того чтобы добиться желаемого результата, необходимо поставить перед собой чёткую и ясную задачу. Она должна уместиться в одну фразу. Наглядным примером правильной постановки целей в жизни человека являются следующие формулировки:

Из вышеперечисленных целей можно сделать вывод, что почти все они имеют определённый временной промежуток. Исходя из этого, человек может распланировать своё время для реализации задуманного; разработать ежедневный план действий. И тогда он будет видеть полную картину того, что необходимо сделать и предпринять, чтобы цель в жизни была достигнута.

Как быстрее достигать цели

Чем больше у вас энергии, тем быстрее вы достигаете цели. Но энергия требуется особого рода – ментальная. Эта та энергия которая позволяет вам мыслить, испытывать эмоции и вообще строить свою реальность (вы же знаете что мысли материальны, не так ли?). Проблема среднего человека в том, что ментальная сфера сильно загажена. Чем? Разными негативными эмоциями (страхи, ненависть, обиды, ревность, тревоги и т.д.), психологическими комплексами, ограничивающими убеждениями, эмоциональными травмами и прочим ментальным хламом. И этот хлам порождает внутренние конфликты, противоречия, которые мешают достижению цели.

Топ 100 основных целей в жизни человека

В качестве примера можно привести следующие цели в жизни, из перечня которых каждый человек найдёт себе желаемое:

Личные цели

Семейные цели

Материальные цели

Спортивные цели

Духовные цели

Творческие цели

Другие цели

Совсем неважно, выберите ли вы цели из уже предложенных или придумаете свою. Главное – действовать и не отступать ни перед чем. Как сказал знаменитый немецкий поэт И.В. Гёте:

«Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации».

Каждый успешный человек ставит себе цели. В этой статье я расскажу и покажу на своем личном примере, зачем нужно ставить 100 целей в жизни, как их ставить и по какому принципу делить на категории. Узнайте все это прямо сейчас.

Зачем нужно ставить цели?

Если подходить с философской точки зрения, то человеческая жизнь бессмысленна и бесцельна. Осознав это, можно впасть в депрессию и навсегда остаться сидеть в «пещере с топором и шкурой мамонта». К счастью, первобытному человеку был дан мозг, благодаря которому появилась возможность проживать «сегодняшний день лучше, чем вчера», а благодаря первым неосознанным целям «выйти в свет». Современный же человек просто обязан иметь цели, потому что это позволит ему быть успешным, а не работать на того, кто уже имеет успех.

Кадр из фильма «Пока не сыграл в ящик» (источник: 5sfer.com)

Как написать 100 целей в жизни?

Для начала, нужно понимать, что цели бывают разные: на день, неделю, месяц, год, 3-5-10 лет и на целую жизнь. Когда я проверяю работы своих студентов, то часто наблюдаю 2 ошибки.

Сортировка целей по «Колесу жизни»

8 секторов

Для решения этого вопроса проще всего использовать заголовки «Колеса жизни » (которое делится на 8 секторов): «Друзья и окружение », «Отношения », «Карьера и бизнес », «Финансы », «Духовность и творчество », «Личностный рост », «Яркость жизни », «Здоровье и спорт ». Это и будут 8 заголовков для ваших жизненных целей.

Кстати, если вы еще никогда не рисовали свое «Колесо жизни », то самое время «закрыть» заодно и это дело. Как это сделать, я напишу в отдельной статье, но нарисовать свой «круг» нужно обязательно, если вы думаете о саморазвитии.

5 секторов

Мой список 100 жизненных целей

Здоровье

Окружение

Саморазвитие

Финансы

Отдых

Как правильно установить цель?

1. Запишите, чего вы хотите достичь, как написано. Главное — сделать это честно и выразить все слова, которые приходят на ум (сердце, душа).

2. Сделайте короткий перерыв, 10-15 минут, в течение которого вы должны быть приняты, измените активность.

3. Прочтите записанное снова — вы действительно хотите это сделать?

Настолько, что вы готовы много работать, чтобы достичь своего желания?

Сколько процентов из 100 вы действительно хотите реализовать свое желание?

4. Теперь перейдем непосредственно к формулировке цели вашей будущей деятельности.

Выразите свое желание положительными словами (БЕЗ любого другого отказа).

Live БЕЗ изменений, НЕ меняйте — неправильный язык,

Это правда, это одна из правильных формулировок.

5. Запишите его в текущее время

У меня здоровый образ жизни.

Я успешно завершаю XXX своим интервью.

Я живу на Алтае. Я еду в Швецию.

Во время каждого шага преобразования вашего желания в цель, которую вы достигаете, проверьте свои эмоции: вы все еще хотите, чтобы желание исполнилось?

Вы хотите начать с этого?

6. Переместите свою цель. Представьте себе, как его реализация подробно объяснит, какие события вы хотите видеть (что вы хотите участвовать, что чувствовать и слышать) в процессе достижения цели.

Я слышу звук тревоги, и я просто просыпаюсь. Я выключаю будильник, растягиваюсь и поднимаюсь.

Я иду к окну, смотрю на него и наслаждаюсь рано утром, пространством и тишиной.

Я сказал: «Кто встает рано, Бог благословляет его богатством» и идет к душе …

… Я пришел работать перед своими сотрудниками. Я вхожу в офис, беру и снимаю пальто, сажусь за стол и прикладываю план, который я делал вечером. У меня сложнейшая задача, и я сосредоточусь на работе.

Когда мои коллеги приходят, я счастлив переключиться на общение с ними, я вознагражу вас за отличную работу с небольшим перерывом …

Еще раз повторю: специальные функции, специальные функции и еще раз особенности.

Представьте себе, как выглядит окружающее пространство, что пахнет, что слышно, что вы чувствуете, и, может быть, какой вкус процесса исполнения ваших мечтаний.

Возможно, даже на этом этапе вы столкнетесь с тем, что у вас есть прекрасная идея, конечно. Я хочу XXX, — сказал ты искренне, но как он выглядит и чувствует, живет на самом деле, у тебя смутные впечатления или почти нет, или вы изучили фильмы, программы и книги.

Пришло время сделать небольшой перерыв и изучить конкретные детали вашего желания, мечты.

Простая цель, меньше времени и усилий, которые вы потратите на ее реализацию.

Я не хочу мыть посуду и чистить ее! — звук на первом этапе, до шестого уже преобразован в — я покупаю и устанавливаю посудомоечную машину …

И это привело к вопросам: какой размер, бренд, цена, где найти, как организовать соединение и т. Д.

Если у вас недостаточно информации, вы с меньшей вероятностью принимаете самое лучшее решение.

Конечно, если вы ставите цель реальной жизни, которая во многом определяет, в каком направлении пройдут годы и годы вашей жизни, вам придется подумать более серьезно и изучить вопрос.

Удивительно, но многие люди больше несут ответственность за выбор бытовой техники или автомобилей, чем за выбор работы, домашнего и жизненного партнера.

Главный аргумент, который он звучит, — «вы не можете просто рассмотреть!».

Правильно. Но почему из этого наблюдения является самым крайним выводом: «Тогда я, конечно, буду вести себя неразумным, глупым, возможно счастливым» — тайной всех времен и народов.

Итак, поставите свою цель, точно представите сюжет его достижения и реализации.

Смотрите, чувствуйте, слушайте, дышите и наслаждайтесь вкусом …

Если вы понимаете, что реалистичные идеи о том, что вы хотите, не нужно или недостаточно, сосредоточьтесь на поиске и получении информации и объяснении деталей вашей цели.

Примеры целей в жизни: от духовного к материальному

Используйте правило «Анти-ИТ-ТОЛЬКО!».

Ваши цели должны быть сформированы как достижимые, благодаря вашим действиям, вашим усилиям.

Я приглашаю ее на встречу

Я выбираю и выполняю этот проект

Я работаю, я делаю, я общаюсь с другими людьми, и я получаю помощь, я сотрудничаю в обмен на интересный интерес.

Я хочу много денег в лотерею!

8. Определите масштаб, границы вашей цели.

Где, когда, с кем — вы хотите достичь своей цели.

Где, когда, с кем — вы не хотите достичь своей цели.

Я покупаю просторную светлую 2-комнатную квартиру в центре города.

Ошибка — при отсутствии объяснения — какое место. 🙂

9. Что вы потеряете от того, что у вас есть сейчас, когда вы достигнете своей цели? Ваше достоинство стоит?

Например, рождение даже самого желанного и желательного ребенка означает: гораздо меньше свободного времени для мамы и папы на протяжении многих лет, более регулярные расходы в семейном бюджете, изменения в семейном статусе (у нее были некоторые взрослые, каждый из которых мог позаботиться о себе, тогда они стали тремя (или немного больше, если они рождались ближе), а один из них — мало нуждается в ресурсах внимания и семьи), изменения в отношениях с родственниками, проблемы с профессиональным исполнением матери …

Что вы получите, если будете исполнять свое желание и что вы будете делать с результатами ваших действий?

Возможно, когда вы достигли отношений с Леной К., выясняется, что вы хотели повысить свою самооценку, и вам не нужна сама Лена К. И теперь у вас есть вопрос на повестке дня: как делиться с вами любовью, благодаря вашему усердию, женщине?

Имея определенную позицию, сложный проект, вы можете быть удивлены, обнаружив, что преимущества вашей позиции — вы даже не будете восторгом, слабыми местами и проблемами, требующими гораздо больше времени и усилий, чем вы можете себе позволить, но только с точки зрения экологичности с позиции, которой вы не можете.

Провал последствий удовлетворения вашего желания, который оказался излишним, нежелательным, невыносимым, также требует значительных затрат не только внешних, но и внутренних.

Теперь отключите трехмерное изображение вашего целевого сна в короткую пространственную фразу, которая описывает вашу цель и ваши действия (процесс достижения) и проверяет ваши отношения с созданной вами целевой командой.

3 часа каждый день я общаюсь с разными девушками, женщинами, и я нахожу свою любимую

Цель (= выполнение желаний = удовлетворение реальных потребностей) — радость (удовлетворение, уверенность в себе, гордость, радость, счастье) + годы успешной самореализации, успеха, радостной, уникальной (собственной) жизни

Таким образом, кажется общей схемой для достижения любой из ваших мечтаний.

** Неправильный подход: я хочу «все, сразу и многое другое».

Сосредоточьтесь на нескольких целях, максимум два или три. Доберитесь до них, затем переходите к следующему.

*** Хороший тест «истины желания», за исключением интуитивного ответа на вопрос: действительно ли это то, что я хочу?

Вам также нравится процесс достижения цели и промежуточных результатов и общего результата. А также — последствия результата.

**** В процессе создания достижимой цели очистите умственный мусор от «плохой воли» или используйте правило, «которое, очевидно, считает, что оно успешное и счастливое жить».

Если в любой момент были сомнения, «но мне нужно …»?

Обратите внимание на то, что является причиной ваших сомнений? В чем проблема, связанная с вашей энергией?

Когда вы обнаружите это, найдите эту неразрешимую проблему или проблему, найдите способ ее решить или окружить.

Обратитесь к отдельной задаче и решите.

Затем продолжайте понимать свою цель.

Или выясните, что вы не хотели, что хотели! И что-то, что просто часть того, что вы хотите, это ваша мечта. Затем уточните, уточните — что вы хотите и достигнете своих целей.

Реализуйте свои мечты!

Удачи!

Как правильно ставить цели? Критерии правильной формулировки цели

Цель – это то, что вы очень хотите и знаете как это получить.

Формулирование целей мотивирует на эффективную работу. Когда цель есть и написана на бумаге, в голове появляется четкая установка, что нужно делать. Правильно сформулированная цель – дело непростое! От того как мы формулируем цели зависит результат. Как соотносятся мечта, цели и задачи подробнее в статье дерево целей.

Основные критерии правильно сформулированной цели (SMART – технология)

Указывайте места, события, предметы и их описания. Чем конкретнее цель, тем больше она переходит в задачу.

Также она должна приводить вас к положительным эмоциям, а не к стрессу и депрессии. Не выдумывайте того, чего вы никогда не сможете достичь. Также не следует очень завышать планку, но и занижать тоже не надо. Здраво оцениваете ситуацию.

Цели бывают разные по времени: краткосрочные(1-6 месяцев), среднесрочные(1-3 года) и долгосрочные(5-10 лет). Определитесь со сроками выполнения. Выбираете срок окончания немного раньше, так как необходимо учитывать, что вы можете затянуть с выполнением.

Имейте хотя бы 1 день в запасе, то есть, если нужно сдать отчет к 3 апреля, то задайтесь целью сделать его ко 2 числу, а лучше к 1. Создавайте себе психологическую обстановку, что надо сдавать не 3, а 2, так вы точно справитесь. Очень маленькая часть людей делает все заранее, обычно у всех происходит в последний момент.

Конечно же, нет! Поэтому пишите такие цели, которых актуальны для вас, а не для кого-то другого. Если вам приходится ставить цели для другого человека, то исполнитель должен быть заинтересован в результате.

Правила формулирования цели

Цель утвердительна и позитивна. Не употребляйте в формулировке частицу не. В место «не делай», пишите «делать».

Например, «не спи до обеда» заменяем «вставай в 9 утра и делай зарядку». Употребляйте слова означающие, что у вас это уже есть. Например, не правильно: «Хочу научиться планировать», заменяем: «Я учусь планировать с сегодняшнего дня и правильно ставить цели и задачи».

Принадлежать. Результат вашей цели должен полностью зависеть от вас. Когда вы надеетесь на кого-то, то результат сразу искажается, ведь теперь он зависит не от вас. Допустимо только делегирование обязанностей, то есть тех задач, которые могут решить другие. В этом случае нужен контроль и ваши цели и исполнителя должны совпадать, иначе результат будет не эффективные.

Позитивный настрой. Только вера в результат приведет к успеху. Но вы должны быть готовы к поражению, потому что есть много препятствий, которые нужно учитывать и преодолевать.

Если вы сбились с намеченной цели, стоит что-то изменить или пересмотреть и идти дальше. Учатся на своих ошибках, а не на чужих.

5. Формулировать на бумаге. Давно доказано, что формулирование целей и задач на бумаге более эффективны, чем те, что держатся в голове. Не нужно держать всё в голове, да это и не возможно, все равно что-нибудь забывается. Поэтому, чтобы достигать целей, надо формулировать их на бумаге, соблюдая все правила и критерии.

Видение. Представляйте результат. Чем детальнее будет картинка, тем лучше. Здесь срабатывает визуализация и притяжение. Чем больше вы этого хотите, тем быстрее оно притянется.

7. Маленькие подарки в конце достижения.

Делайте себе вознаграждение за достижение цели. Так путь к новой цели будет ещё интереснее, ведь вы знаете, что за результат получите «сладкую конфетку».

Оставьте первый комментарий!

RSS лента новостей к этой заметке.

Другие статьи в рубрике Саморазвитие

Одна из причин, по которой люди не достигают успеха в жизни, в тех случаях, когда они хотят достичь этого, является их искажением того, что они должны делать. За неправильные цели люди часто потребляют свою энергию, свой талант, свои прекрасные природные способности, часто даже наносят вред себе.

Значение этой причины для каждого человека различно и зависит от его индивидуальных характеристик, есть люди, которые знают, что и как вы должны делать, но не делайте этого, потому что лень или страх мешают им двигаться правильно. Поэтому, конечно, недоверие к задачам как к проблеме не важно для всех, есть также проблема лени.

С другой стороны, если вы толкнете его глубже в голову человека, то все это ошибка в вычислении, поскольку мир в его истинном изображении кажется невероятно трудным; даже великие гении часто очень ошибочны, они заключают в алгоритмах, которые руководствуются только ими.

Трудно размышлять о том, как неправильное представление о жизни и неправильном приоритете зависит от социальной среды, в которой он живет, каждого из нас, что означает, что очевидно, что общество влияет на наше восприятие мира, но человек, который Это может быть уместно вообще без влияния людей, это другое дело.

И поскольку я не хочу иметь дело с теоретическими расчетами, нам нужны только практические выводы, мы поставим этот вопрос с вами; в конце концов, это освобождает нас, это в основном не светит, поэтому нас будет вести компания, которая нас окружает. Это общество, и оно влияет на то, как мы будем преследовать наши цели и все, конечно, начиная с детства: не то, что ребенок у ребенка под влиянием взрослых в моей голове разрушает, Руша — его образ в мире, он может только сильно отличаться от реальности, в которой он живет.

На самом деле, дети не имеют представления об этом мире с правильной или неправильной точки зрения; анализы и выводы, которые они начинают делать постепенно, искать противоречия в словах взрослых и находить подтверждение своих ошибок.

100 человеческих жизней — мой список

Разумеется, человеческая жизнь не может обойтись без ошибок, но одна вещь заключается в том, чтобы делать ошибки на пути к правильной цели, а другая — делать их и обращаться к ложной цели; в этом случае сам процесс является ошибкой. Самая основная ошибка каждого человека, в том числе великих гениев, авторитет которых лично мне не волнует, это их отказ от того, что есть и осуждение того, что это такое. Люди боятся того, что не может быть объяснено, и часто многие не пытаются, объяснение можно найти в убеждении, что — вы не ошибетесь в своих выводах и что реальность, которую они наблюдают, является тем временем неестественным источником происхождения.

Скажем, вас учили с детства жить в мире и гармонии с другими людьми, и когда вы были в контакте с этими людьми, вы часто были убеждены, что они не были существами, с которыми можно жить таким образом; что им не нужен мир, чтобы все не соглашались с вами и были в гармонии с вами, даже если все факты на первый взгляд.

И преследовать людей за несовместимость с требованиями, которые вы им делаете, абсолютно бессмысленны, потому что вы не можете быть таким человеком, который сидит в умах других людей как пример правильного человека. Ну, как вы планируете свои планы жизни, как двигаться в направлении целей, основанных на взаимодействии с другими людьми так или иначе? Это можно сделать, возможно, в неблагоприятных условиях.

Люди ставят ложные цели не только в детстве.

Разумеется, мозг также может вымыть взрослого человека, особенно того, кто смущен и потерян в себе, который не видит причин для своей слабости и нуждается в большем комфорте, чем в холодном ведре с водой, которое было бы трезвым. Однажды мой друг решил инициировать спор со мной, который показал мне, что человек должен знать одно, но это хорошо знать; что он должен быть хорошим экспертом для чего-то особенного.

Спор, конечно, провалился, потому что не имеет смысла что-то доказывать человеку, чей образ жизни оставляет много, например, личная жизнь и финансовое положение.

Хотя я спросил его об одном вопросе, я попросил его быстро ответить, я спросил его о том, кому этот человек должен быть экспертом в определенной области, чтобы человек имел узкое представление об этом мире и о том, это нужно?

Я не дождался ответа от него, но он не нуждался во мне, чтобы понять нечестность тех целей, которые сидят во главе человека, который может даже не беспокоить его, хотя его неудачная жизнь.

Успех компании, в которой вы хотите достичь, будет зависеть не только от того, насколько хорошо вы все делаете, но и от того, как ваша деловая активность вам удастся, действительно важна для вас, и в целом вам это нужно. В качестве примера абсурдного успеха я могу привести ситуацию из своей жизни, в которой мне пришлось немного поработать и хотел добиться успеха в моей работе.

Мне удалось это сделать, потому что большинство мероприятий каким-то образом связаны с контактами с другими людьми, и с моими знаниями в области психологии я очень хорошо справился с очень высокими результатами в своей работе.

К счастью, мой первый босс был очень близок и откровенно глуп, и вместо того, чтобы побудить молодого человека попытаться работать за результат человека, этот босс постоянно боролся и всегда был разочарован чем-то.

В этот момент я начал понимать, что мои цели не в корне верны, что результат моих усилий уходит в карман других, и даже поблагодарил меня за то, что я не сказал мне, пытаясь, напротив, выжать из меня еще более жизненно важные соки. И, конечно же, я услышал совсем другой голос, почти защиту, чтобы остаться, когда меня вот-вот уволят, но я уже очень хорошо знал, что его талант, его силы должны быть направлены в другие цели для целей, которые полезны Прежде всего, я.

Я работал как для бедных, так и для хороших работодателей, в обычном понимании этих двух значений, потому что это действительно по-другому, и я нашел это в течение короткого времени, когда я работал на прокат.

Хороший работодатель — не те из моих друзей, которые были бы идеальными условиями работы, которые платят вам хорошую зарплату, что увеличивает вас и вашу похвалу за работу — и тот, кто плачет вам, что снижает вашу зарплату, которую вы прощаете.

В конце концов, хорошие (в кавычках) фактически ограничены работодателями. Да, они признают ваше усердие, ценят это, но это внимание вы тратите на них, а для успеха в жизни важно, чтобы вы сначала попробовали себя; важно реализовать свои мечты, а не иностранцев.

Это звучит эгоистично, но объективность, это трезвое мышление — ведь некоторые работы в этой жизни мы или так или иначе следуем нашим интересам. Итак, почему вы преследуете их, опосредуя цели инопланетян, почему вы не можете найти естественный путь к тому, что вам нужно? Это избавит вас от ненужных иллюзий; в любом случае, из множества жизненных дорог, которые вы можете видеть в жизни.

В прошлом общество стремилось к равенству и фактически утопило людей, которые верили в это; были также люди, которые верят в перемены, результатом чего является более интеллектуальное общество, которое не ведет войны, которые не хотят тех, кто нарушает интересы других людей.

Вы знаете друзей, все это меня не беспокоит, но психология отличается от всех типов доктрин и убеждений, что она имеет дело с фактами и, подобно науке, не может полагаться на то, что возможно.

Все возможно, но пока у нас есть возможность управлять; научитесь приближаться к естественным целям, правда, я говорю, что ваша жизнь будет лучше в этом мире, а это не то, что может быть. Вы видите, как живут богатые и успешные люди, очень богатые; те люди, которые имеют власть не потому, что у них много денег, а потому, что они управляют своими идеями, своими целями; и деньги — это также идея, которая работает для тех, кто ее изобрел.

Что нужно, чтобы иметь все, чтобы иметь власть, деньги, которые можно купить очень много, чтобы иметь власть, в конце концов, благодаря деньгам и власти?

И самое главное, что нужно для того, чтобы контролировать мысли других людей, чтобы спросить их о таких идеях, что они будут счастливо исполнять, и для вас вы будете почти богом. Это, мои друзья, нужно изучать; не спрашивайте меня, где и кто, во-первых, вы понимаете, что вам это нужно, если вам это нужно: если вы хотите быть лучшим замком в мире или, скажем, действительно классным музыкантом, тогда такие вещи не стоит ударять по голове — они предназначены для более преданных людей,

Только на этом веб-сайте я публикую действительно уникальную информацию для тех, кто хочет стать человеком статуса и иметь власть не только потому, что я хорошо знаю психологию, но также потому, что я знаю людей, которые имеют этот статус и авторитет.

Конечно, это по вашему выбору, потому что это успех по сравнению с вашей идеей о том, что вы держите в голове.

Независимо от того, насколько неверна ваша цель, чего вы не хотите достичь, если это будет достигнуто, это, несомненно, успех, но насколько вы счастливы с этим успехом, это другой вопрос. Ложь вашей цели в жизни точно определяется вашим удовлетворением вашим достижением и тем, что оно дает вам. Я говорю о ложных целях, основанных на моем жизненном опыте и больше о моем опыте как психолога, благодаря которому прошло много людей.

В то же время, исходя из индивидуальности каждого, кто читает этот текст, вполне логично предположить, что для многих из вас, дорогие друзья, реальность целей будет несколько отличаться от параметров, которые я указываю.

Возможно, некоторые из вас даже не попадут в вашу жизнь, но не потому, что с кем-то не будет счастья, а потому, что многие люди не хотят ничего добиваться.

Ну, это также успех, успех выбора, который каждый делает, и цели, которые мы поставили. И если вы довольны своей жизнью и тем, что у вас есть, вы можете сказать, что у вас были и были неправильные цели, я не могу: вы можете это делать, друзья.

Подумайте о том, что вы действительно хотите, и сравните его с тем, что вы делаете, и не забудьте подумать о том, как вас научили, и научить других людей близким к тому, что вы действительно хотите.

Произошла ошибка в тексте? Выберите и нажмите Ctrl + Enter.

Мы решили поставить с вами цели.

При настройке целей необходимо соблюдать ряд правил.

Давайте посмотрим на них ниже:

Есть ли у вас знакомые, которые положительно относятся к вопросу о доступности целей? Цели, которые у них есть … в моей голове, и эти цели постоянно меняются.

Запишите свои цели, это важно!

2. Цель написана в настоящее время: цели должны быть написаны в настоящее время. Помните: завтра вы не сможете изменить свою жизнь. Вы можете изменить свою жизнь сегодня!

В книге «Виртуоз торговли» Джо Джеррарди — такой потрясающий пример.

«Я подошел к бару и написал в баре над щитом:« Мы дадим вам неограниченный кредит завтра. «

Я иду к бармену и говорю: «Представьте себе: завтра все, кто сидит в зале, придут к вам за кредитом!

100 основных целей в жизни человека: как составить список

На что ты собираешься ответить? Бармен отвечает: «Да, знаете, никто еще не пришел. «Ну, даже если завтра никто не зайдет и не попросит, как вы писали, неограниченный кредит, чтобы ответить мне?» — «Ну, что нам нужно сегодня ехать, завтра придет, и мы поговорим». Он приходит завтра к официанту: «Как насчет кредита?» — «Какой кредит?» — «Ты написал …», «И что там написано? »-« Завтра мы дадим вам неограниченное кредитование ».

«Итак, что мы будем бить сегодня, приходить завтра и говорить!»

Поэтому завтра есть тенденция не продвигаться, и не только в Америке. Помните себя или своих друзей, которые обещали начать работать с утра понедельника, бросить курить, начать похудеть и т. Д.

и они все еще начинаются.

Запишите, что вы хотите присутствовать в своей жизни, а не наоборот. Например, если вы не хотите жить с родителями или арендовать жилище, тогда задавайте цели, которые вы должны написать, что вы хотите жить в своем собственном доме. Не заданные цели, «не одиночество», а не «в бедности», «не стареет». Нам нужно превратить все эти «преднамеренные уклонения» в позитивные — «Спасите молодежь и примите участие в своем здоровье и внешности», чтобы «найти человека, с которым вы можете построить серьезные отношения», «получить немного денег»,

Почему мы не можем записывать свои цели, делая «нет»?

Тот факт, что частица «нет» не может полностью изменить смысл и силу соседних слов, которые могут немного ослабевать, а смысл слова остается.

Помните эти ситуации. Идите к человеку на улице и скажите: «Можете ли вы рассказать мне, сколько времени?» Он смотрит на часы и рассказывает, сколько времени.

И вы отвечаете: «Спасибо!» Хотя они просто попросили его не запускать. Вот почему вы даже не заметили «НЕТ».

4. Мы пишем цели, которые относятся к вам лично.

Вы хотите сделать то, что даже не относится к вам? Конечно, нет! Поэтому записывайте такие цели, которые важны для вас, а не для кого-то другого.

Цель «Моя дочь покупает двухкомнатную квартиру в центре города.

Париж «не принадлежит вам.

5. Письменные цели должны соответствовать формуле KIPRO.

6. Мы пишем цели со всеми подробностями и небольшими деталями.

Сформулируйте цели со всей необходимой для вас информацией. Дело в том, что в настройке целей нет экранов. Все, что вы не указали для своих целей, может быть выполнено по вашему желанию.

Наши мысли очень сильны.

Они определяют, что происходит в нашей жизни и что происходит. Возможность сосредоточить свои мысли — записать их.

Письмо — это эффективная деятельность. Написав что-то, вы обязуетесь и в то же время консолидируете свои слова в своем подсознании. Если ваши обязательства будут положительными и собранными в настоящее время, подсознание поместит вас в припадки.

Таким образом, ваше подсознание будет охватывать все аспекты вашей жизни, как будто ваши идеи уже стали реальностью.

До встречи в следующих статьях)

Подружиться со мной:

Постановка жизненных целей

Уверенно ставьте перед собой реалистичные цели, Как только вы достигаете одной цели, ставьте перед собой другую, более высокую

Цель – это то, чего вы хотите в данный момент, в ближайшее время. Цель – это то, о чем вы мечтаете, и то, от чего вы хотите получить определенный результат. Если результат достигается, и он совпадает с целью, вы можете ставить новую цель и добиваться более высоких результатов, если результат отрицательный (то есть, предположим, вы сделали работу, но обещанные деньги за нее не получили), то он отодвигает цель (целью в данном случае может быть приобретение чего‑либо) или делает ее вовсе недостижимой.

Заумно скажете вы, но понимание себя и своих целей, а также постановка новых целей тоже требует работы. Вы задавали себе вопрос: «Что Я действительно хочу получить от жизни?» или «Каковы Мои жизненные цели?» Вы пробовали планировать свою жизнь на ближайшее время, ну, скажем, года на три вперед?

Мои желания что я хочу примеры. Основные жизненные цели человека

Возможно, эта книга заставила вас впервые задуматься о том, что вы не успеваете потому, что не очень‑то представляете, что, собственно, хотите успеть.

Для того, чтобы правильно ставить перед собой цели, необходимо соблюдать несколько условий.

– Точно знать, какого именно результата вы хотите добиться в итоге, т.

е. уметь отвечать на вопрос: ЧЕГО Я ХОЧУ?

– Выражать цель позитивными терминами. Тогда, и только тогда, у вас все получится.

С вопросом: «Чего я хочу?» все более или менее понятно. Мы так или иначе всегда чего‑то хотим. Гораздо сложнее выразить свои цели позитивными терминами. Например, вместо того, чтобы сказать: «Я должен вымыть посуду», лучше сказать: «Я хочу, чтобы мойка была чистой». Согласитесь, вторая фраза вызывает совсем другие внутренние ощущения.

Нужно отметить, что любые дела, переходящие в разряд «я должен» или «мне надо» погубили немало замечательных и вполне достижимых целей.

Цель становится настоящей тогда, когда вы представляете себе желаемый результат и чувствуете себя уютно и комфортно. Поэтому так важно выбрать цель, ради которой вы и будете учиться правильно и максимально эффективно экономить время и пользоваться временем.

Одна моя приятельница, добившаяся в жизни немалых успехов, всегда говорила, что совмещать (без ущерба для достижения цели и собственного здоровья) можно не более трех дел. Меньше – неинтересно, больше – ничего толком не получится.

Вы и сами наверняка попадали в ситуации, когда приходилось что‑то с чем‑то совмещать, и можете подтвердить, что это очень верное наблюдение. Можно запросто успевать учиться, работать и заниматься спортом, но если включить в список четвертый элемент, например, ежедневный «оттяг» в ночных клубах, то непременно «вылетит в трубу» один из трех предыдущих элементов, если не все три.

Отсюда вывод: для того, чтобы научиться грамотно распоряжаться временем, необходимо ставить себе одновременно не более ТРЕХ целей, иначе вы действительно не будете успевать.

Чтобы цели достигались, а не разочаровывали вас в собственных возможностях, нужно отдавать себе отчет, что ни одна цель не может быть достигнута молниеносно, т.

е. для получения любого положительного результата потребуется какое‑то количество времени. Чтобы научиться правильно оценивать время достижения целей, нужно задать себе вопросы: «Когда я этого хочу?», «Сколько мне потребуется времени для достижения цели?», «От кого зависит достижение моей цели?», «Кто еще принимает участие в достижении моей цели?», «Когда, где и с кем я этого хочу?».

Отвечая на эти вопросы, вы выстраиваете цепочку собственных действий и просчитываете время, которое вам необходимо затратить для достижения собственной цели. Имея эту информацию, вам будет гораздо проще планировать реальное время достижения цели или получения положительного результата.

Существует очень хорошее упражнение (мы еще вернемся к нему и рассмотрим более подробно чуть позже), с помощью которого легко протестировать самого себя на предмет умения определять свои цели и жизненные приоритеты.

Возьмите чистый лист бумаги, представьте: вам стало известно (например, от лечащего врача), что через шесть месяцев вас уже не будет, проще говоря, вы умрете. Как бы в случае получения такого прогноза вы прожили оставшуюся жизнь? Тяжело, конечно, представить такую несвоевременную кончину и потерю самого себя, ведь кажется – вся жизнь еще впереди, но поставленный в начале главы вопрос остается: «Каковы ваши жизненные цели на ближайшие полгода?».

Можно, конечно, посвятить эти полгода глубокой депрессии по случаю предстоящего ухода из жизни, можно повеселиться напоследок, съездить в длительный отпуск, который откладывался последние пятнадцать лет из‑за вашей производственной незаменимости. Многие люди так и живут, и не только последние полгода, но и всю жизнь.

Если вы не из таких, берите карандаш и пишите все мысли, которые приходят вам в голову. Помните, что цели, не отраженные на бумаге, остаются туманными, непонятными и недостижимыми…

Итак, ваши мысли легли на бумагу, теперь есть над чем поработать. Уверена, вы обнаружите, что у вас есть цели, которые являются на текущий момент для вас очень важными, но в суете и «запарке» вы не обращали на них внимания, откладывали на потом.

Наверняка вы прочитали предыдущие два абзаца и готовы двинуться дальше, но я все‑таки настоятельно рекомендую отложить все в сторону (даже эту книгу), прямо сейчас взять лист бумаги и в течение пятнадцати минут напряженно обдумать и записать все, что бы вы хотели сделать, к чему вы стремитесь.

Большие запросы и желания еще не говорят о том, что вы свою жизнь без остатка обязаны подчинить их выполнению, так что не стесняйтесь и постарайтесь записать все, что приходит вам в голову (даже всякие глупости насчет похудения на десять‑двадцать килограмм или новой прически). Не бойтесь вносить в список даже самые далекие от вашей обычной жизни цели, например, отдых на Сейшелах, поездку в Индию, отпуск продолжительностью в целый год или покупку компьютера, к которому пока что вы и подойти‑то боитесь.

Теперь зададим себе еще один вопрос: «Как я хочу провести ближайшие три‑пять лет?». Пишем ответы на этот вопрос.

Третий вопрос кто‑то может счесть слишком мрачным, но именно он стимулирует человека к определению жизненных целей на короткий период времени и впоследствии облегчит определение приоритетов. Вопрос: «Как бы я прожил свои последние шесть месяцев, зная, что жизнь мне не даст больше шанса?». Цель этого вопроса состоит в том, чтобы выяснить очень важные, но, по вашему мнению, не срочные вопросы, которыми вы сейчас не занимаетесь, но они заслуживают должного внимания с вашей стороны.

Запишите все ответы как можно быстрее, не задумываясь. Затем перечитайте все, что получилось, и постарайтесь проанализировать написанное. Можно почти наверняка сказать, что в списках, которые лежат перед вами, будет много пересечений; работая над тем, что вы написали, вы увидите, что многие пункты являются частью или продолжением других пунктов.

Например, у женщин часто получается, что желание похудеть или как‑то изменить свой облик на самом деле является частью желания быть любимой, найти достойного мужа.

У многих людей жизненные цели резко меняются, когда приходит осознание, что время человеческой жизни ограничено, и все успеть невозможно.

Кто‑то принимает решение работать в поте лица ради денег или славы, а другой будет просто наслаждаться жизнью. Нет единого правильного ответа, нет стандартных целей, если только вы не подвержены стереотипам, ваш выбор, а в конечном итоге и ваша жизнь, зависит только от вас!

Мотивация – это движущая сила, которая помогает и заставляет нас совершать поступки и какие либо действия. Мотивации бывают нескольких видов, например можно выделить мотивации «К» и «ОТ».

– Мотивация «К »: Человек с мотивацией «К» устраивается «на новую работу», а не «уходит со старой», он «идет к другу пожить», а не «уходит от жены» и т. п. Такие люди умеют фокусировать внимание, долго и упорно идти к намеченной цели.

Однако у людей с мотивацией «К» часто возникают проблемы с определением ситуаций, которых следовало бы избежать.

– Мотивация «ОТ ». Такие люди убегают от негатива, это прямая противоположность людей с мотивацией «К». Они «уходят со старой работы», а не «устраиваются на новую» и т. п. Такие люди говорят о проблемах, а не о способах решения этих проблем. Люди с мотивацией «ОТ» хорошо видят ошибки и «подводные камни», это помогает им избежать проблем в достижении собственной цели, однако они часто забывают, к чему стремятся, и теряют по пути следования свои цели, а то и вовсе отказываются от них.

Другая классификация позволяет разделить людей по их отношению к мотивации.

Люди с такой мотивацией отлично умеют мотивировать себя сами, им не требуется помощь извне, чтобы начать действовать.

Они всегда знают, чего хотят, и знают, как этого добиться. Как правило, люди с мотивацией «активный» решают проблемы до того, как эти проблемы могут возникнуть. Это качество, присущее карьеристам, лидерам и. трудоголикам.

– Мотивация «ПАССИВНЫЙ ». Чтобы чего‑нибудь добиться и дойти до намеченной цели, людям с мотивацией «пассивный» жизненно необходим «пинок под зад» извне.

Они всегда сомневаются в правильности своих действий и часто говорят о том, чего бы им хотелось, а не чего они хотят. Например: «Я бы хотел с тобой поговорить», а не «Я хочу с тобой поговорить» и т. п. В самой фразе уже заложено пассивное отношение к действию, дескать, я бы сделал то или это, но как‑то не сильно хочется, да и боязно. Такие люди обладают аналитическим складом ума, хорошо умеют просчитывать действия на несколько шагов вперед, однако, из людей с мотивацией «пассивный» получаются самые «махровые» чиновники‑бюрократы, они никогда не возьмут на себя ответственность за принятие каких‑либо решений без указания сверху.

Совершенно не важно, какая мотивация вам подходит больше, главное, чтобы мотивация всегда присутствовала при продвижении к какой бы то ни было цели.

Умея ставить перед собой настоящие реальные цели и научившись себя мотивировать, вы всегда будете точно знать, ЧТО вы хотите успеть. Теперь, когда мы определились с жизненными приоритетами и целями, пора переходить к тому, КАК найти время для достижения этих самых целей.

Любой достигший успеха человек, на вопрос – “Что нужно, чтобы стать успешным и счастливым?” – ответит, что прежде всего необходимо поставить Цель, а лучше много целей, которые будут вас воодушевлять и ради которых вы захотите с радостью трудиться, если нужно преодолеть любые преграды и даже горы будете готовы свернуть. Это в идеале!

Постановка жизненных Целей – это первый и самый важный шаг к управлению собственной Судьбой! “Хочешь изменить жизнь – поставь новые Цели!”

Но, не смотря на то, что практически в каждой книге об успехе говориться о постановке целей, далеко не везде даётся эффективный и понятный алгоритм работы со своими целями. А многие важные вопросы, такие как: “Какие цели бываю?”, “Требования к Целям?”, “Как поставить Цель, чтобы её достичь?”, “Алгоритм достижения цели” и мн. др. – достаточно глубоко не раскрываются.

Начнём с первоочередных вопросов – Какие Цели бывают? Какие вообще цели нужно ставить? О чём нельзя забывать?

Какие жизненные цели бывают

Если исключить хотя бы что-то одно – жизнь уже не будет в полной мере целостной, а человек не сможет быть по-настоящему счастлив и успешен.

Если не будет высших целей, даже если у человека есть семья и работа, рано или поздно он потеряет удовлетворённость в сердце, перестанет расти и в конце концов лишится смысла жизни, счастья.

Если у человека нет основных целей – считай у него нет ничего, это что-то типа бомжа, без работы – соответственно без денег, без взаимоотношений – соответственно одинок и несчастен (даже если человек от своего одиночества и не страдает мучительно, всё равно сердце у него петь от счастья не будет, потому что рядом нет хороших друзей и любимого человека).

Если у человека нет или сильно запущены обеспечивающие цели – у него, как правило, куча проблем: нехватка денег, с бытовыми вопросами сложности, и т.д. Если нет качественного отдыха человек, как правило, идёт на надрыве, на перегрузе, без особой радости в сердце.

Для гармоничной и счастливой жизни – в порядке должны быть все цели!

Высшие цели Человека

Основные Цели Жизни

Правильный выбор самореализации в обществе (выбор профессии) определяет – полезность человека для общества и людей, его материальное благополучие и социальное положение (связи и возможности в обществе) и конечно, состояние счастья, ибо зачем заниматься тем, что не делает тебя счастливым.

Хорошая работа – всегда предполагает карьерный и профессиональный рост, состояние творчества и наслаждения. Всё это в свою очередь влияет и на личностный рост человека.

4. Взаимоотношения – создание семьи (любовь), воспитание детей, друзья и ближайшее окружение человека. Взаимоотношения – могут дать человеку крылья, бесконечное состояние счастья (если человек умеет их строить, правильно относится к людям), а могут сделать человека глубоко несчастным страдальцем (если он не уметь их выстраивать, не уметь решать конфликты, негативно относится к людям).

Статистика по взаимоотношениям – ужасна! Разводов – на просторах СНГ более 50%, Измен итого больше! Одинокими себя считают более 80% людей, хотя живут при этом в городах миллионниках. Это говорит только об одном, что люди не умеют общаться, строить достойные и счастливые взаимоотношения, а многие из них даже не пытаются это делать, одолеваемые ленью, неверием, гордыней, собственным эгоизмом и другими пороками и слабостями.

Начните с постановки Цели, с ответа на вопрос – Чего вы хотите в своей жизни по взаимоотношениям?

Обеспечивающие Цели

5. Деньги – также должны быть выделены как отдельная цель, которая требует понимания, расчёта и постоянного развития. Деньги в нашей жизни определяю далеко не всё, счастья за них не купишь (есть много богатых и несчастных), не купишь и настоящей любви, не купишь друзей, здоровья не купишь, счастливых отношений с собственными детьми тоже не купишь, т.д. Но за деньги можно приобрести очень многое, что будет служить важной опорой, фундаментом для вашего счастья, взаимоотношений, быта, отдыха и других жизненных целей.

Искусству приумножения и управления Деньгами тоже нужно учиться, и этому посвящено много хороших книг, тренингов и курсов.

6. Быт – должен быть организован таким образом, чтобы жизнь была в радость и он не забирал много времени и средств. Это задача человека – организовать быт таким образом, чтобы жить было максимально удобно, эффективно, комфортно и радостно.

Неряшливость и безответственность в вопросах быта – приводят к мерзкому состоянию души и тела, не эффективности жизни и тупому прожиганию времени и средств.

К отдыху можно отнести и традиции, которые должны быть достойными, раскрывающими и усиливавшими человека, а не такими, после которых нужно восстанавливаться и оздоравливаться несколько дней. В самом лучшем варианте – это участие в балах, тематических и творческих Салонах и вечерах, театр, др.

Хороший отдых – это незабываемые впечатления, набор энергии, восстановление души и тела, новые знакомства и общение, путешествия и познание лучших уголков нашей прекрасной планеты. Кроме того, это уважение к себе и личностный рост.

О том, как организовать свой отдых в течение года подробнее мы рассмотрим в отдельной статье, но путешествовать нужно не менее 2 р. в год, это совершенно точно!

Понятие цели и её значимость

Цель и её виды

Как правильно ставить перед собой цель

Как быстрее достигать цели

Топ 100 основных целей в жизни человека

Личные цели

Семейные цели

Материальные цели

Спортивные цели

Духовные цели

Творческие цели

Другие цели

«Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации».

Обязательно должен присутствовать пункт о жизненных целях. Эта информация часто является довольно важной для работодателя, ведь из нее он может узнать, чего вы хотите добиться от жизни, а значит и от работы. Это напрямую может подсказать потенциальному руководителю о том, насколько эффективно Вы сможете работать, чем Вы можете быть полезны компании. Зависит ли от того, что будет написано в графе о жизненных и профессиональных целях то, пригласят ли Вас на собеседование? Конечно!

Любому соискателю нужно знать, как лучше рассказать в резюме о своих целях. Ваши жизненные цели в резюме могут сыграть Вам на руку или оттолкнуть работодателя. Необходимо понять разницу личных и профессиональных целей и не путать эти понятия. В профессиональной деятельности, безусловно, могут преследоваться личные цели. Как же грамотно сформулировать свои жизненные цели для резюме?

Часто эту тему просто избегают при составлении своей трудовой характеристики. Этого делать совсем ненужно. Гораздо плодотворнее будет понять, как описать свои жизненные и профессиональные цели так, что бы это заинтересовало работодателя.

Зачем сообщать о своих целях

Если Ваши цели не интересны работодателю, не совпадают с его планами, то вряд ли это подходящий для Вас вариант. Но в том случае, если цели и намерения совпадают, есть все шансы создать плодотворный профессиональный союз «руководитель – подчиненный».

Такое сотрудничество может стать взаимовыгодным и интересным для обеих сторон. В случае, если у соискателя есть заинтересованность в том, чтобы найти работу, которая принесет не только заработок, но и профессиональный рост, плодотворный тандем, то лучше сразу указывать в резюме свои жизненные и профессиональные цели.

Цели, которые Вы преследуете

Во время собеседования часто задаются вопросы, которые могут поставить соискателя в тупик. Но происходит это не для того, чтобы загнать потенциального работника в угол. Это делается, чтобы понять, насколько Вы подходите компании, а компания – Вам. Итак, относительно Ваших целей, Вам могут задать приблизительно такие вопросы:

Вопросы эти имеют принципиальное различие. Тем не менее, не стоит впадать в панику. Лучше всего отвечать на такие вопросы прямо и честно. А вот понять, какая в них разница и что конкретно они под собой подразумевают, описано ниже.

Профессиональные цели

Прежде всего, под этим словосочетанием подразумевается результат, которого специалист хочет добиться при работе. Это тот продукт, который по итогу работы будет передан заказчику или же руководителю. Профессиональная цель должна соответствовать содержанию работы и отвечать на некоторые вопросы:

Эти вопросы являются ключом, который поможет соискателю сформулировать ответ на вопрос о профессиональных целях. Лучше всего не затрагивать никакие темы кроме вышеупомянутых при рассуждении на тему Ваших профессиональных целей.

Личные цели в работе

Говоря о личных целях нужно указать то, что Вы ожидаете получить в результате выполнения своих рабочих обязанностей. Так, личными целями в работе может быть денежная компенсация, моральное удовлетворение, перспектива развития личностных и профессиональных качеств, получение опыта и т.д. То, чего Вы хотите достичь благодаря и есть ответ на вопрос о личных целях в работе. Другими словами личные цели – это те ожидания от работы, которые удовлетворят Вас как работника. Получается, что предполагаемый Вами размер заработной платы тоже относится к личным целям в работе.

Цели профессиональной деятельности

Обобщенное понятие, которое включает в себя результаты, передающиеся другими или оставляемые себе. То есть это абсолютно любые результаты, которые связаны с работой. Здесь комбинируются и личные цели, и профессиональные. Они могут сочетаться, а могут выступать самостоятельной единицей. Цель профессиональной деятельности не обязательно должна ограничиваться единственным числом – их может быть несколько, и они могут иметь разную направленность.

Источник