Гарциния камбоджийская что это такое
Гарциния Камбоджийская (Garcinia Cambogia, HCA)
Содержание
Гарциния Камбоджийская (Garcinia Cambogia, HCA) [ править | править код ]
Камбоджийская гарциния (лат. Garcinia cambogia) — вечнозеленое тропическое дерево семейства клузиевых родом из Индонезии. Распространена в Индии, Индонезии и Южной Азии и Африке.
Исследования [ править | править код ]
Утверждается, что добавка гарцинии камбоджийской усиливает окисление жиров, ингибируя фермент липазы и процесс липогенеза. [7] Теоретически, это может способствовать сжиганию жиров и снижению веса. Существуют данные, что добавка HCA в рацион животных усиливает метаболизм жиров, но влияние HCA на структуру тела у человека ничем не подтверждено.
Ишихара (Ishihara) и соавт. [8] сообщают, что добавка HCA в рацион мышей в период физической активности способствовала окислению жиров и замедляла утилизацию углеводов. Тем не менее, Крикетос (Kriketos) и коллеги [9] установили, что прием гарцинии камбоджийской здоровыми людьми (в дозировке 3 г/день) никак не повлиял на энергозатраты организма в состоянии покоя и на процессы липолиза. Хеймсфилд (Heymsfield) и соавторы [10] сообщает, что прием HCA (1,5 г/день в течение 12 недель) людьми, соблюдающими низкокалорийную диету с высоким содержанием пищевых волокон, никак не повлиял на снижение веса (в сравнении с группой плацебо). Наконец, Маттес (Mattes) и соавт. [11] выяснили, что прием HCA (2,4 г/день в течение 12 недель) никак не отразился на аппетите, снижении веса или энергозатратах организма.
Вывод: Таким образом, исследования показали, что гарциния камбоджийская – неэффективная добавка с позиции снижения веса.
Отзыв диетолога [ править | править код ]
Практикующий диетолог Зуева Елена
Очень часто гарциния входит в состав БАДов для похудения. И доза ее слишком мала, чтобы говорить об эффекте. Такие добавки, в которых «намешано» большое количество модных ингредиентов обычно стоят дорого, а результата не дают никакого.
Из побочных эффектов можно выделить возможный приступ гипогликемии. Он реален, если вы принимаете гарцинию и одновременно сидите на очень строгой диете. Рекомендуется сразу выпить чашку сладкого чая или, например, съесть карамельку. В остальном, гарциния камбоджийская для похудения безвредная для организма и при сочетании ограничений калорий и спорта может подарить отличные результаты.
Гарциния Камбоджийская для похудения
Содержание статьи
Малабарский тамаринд, он же гарциния камбоджийская — уникальное тропическое растение, нашедшее применение в современной фармакологии и кулинарии. Его плоды применяются в качестве пряности и особенно популярны в восточных странах. По заверению врачей, камбоджийская гарциния значительно повышает эффективность любых мер, направленных на снижение веса, тонизирует организм, оптимизирует работу всех его систем.
Оздоровительная индийская традиция Аюрведа активно использует это растение для контроля веса и выведения из организма шлаков и токсичных веществ. Результат — комплексная очистка, стабильная работа всех функций, систем организма. Гарциния камбоджийская богата особыми органическими соединениями (гидроксилимонной и лимонной, а также яблочной кислотами), которые действуют как жиросжигатель, выводя лишние вещества и помогая очиститься. Все процессы протекают естественно и не приводят к рискам.
Эти вещества не позволяют излишкам глюкозы откладываться в организме в виде жира, что приводит к уменьшению аппетита и ускорению метаболических процессов. Вес значительно снижается, а метаболизм возвращается к нормальным показателям.
Гарциния — полезные свойства, показания и противопоказания
Камбоджийская гарциния имеет такие полезные свойства:
Показания к применению:
Кроме того, гарциния решает проблему недостаточной выработки серотонина.
Противопоказания:
Камбоджийскую гарцинию на протяжении нескольких веков активно употребляют на востоке. Есть определенная культура употребления вещества «камбоджийская гарциния», которая сформировалась, учитывая противопоказания. Таковыми являются:
Аллергия на препарат также является категорическим противопоказанием к его приему. Обязательно изучите инструкцию по применению перед первым употреблением гарцинии.
Чем интересна гарциния для желающих похудеть: действие растения на организм
Оптимизируя работу всех функций и систем, гарциния камбоджийская приводит организм к нормальному состоянию: токсины покидают его, обмен веществ нормализуется, а нервная система проще и увереннее справляется со стрессом. Эти факторы помогают эффективно избавиться от лишнего веса, поскольку нарушения в работе организма часто и становятся не очевидной причиной приобретения лишних килограмм.
Камбоджийская гарциния выпускается в форме таблеток, порошка и капсул.
Способ применения и дозы
Современный фармакологический рынок предлагает потребителю экстракт гарцинии камбоджийской в таблетках, капсулах и порошке. Форма выпуска никак не влияет на эффективность средства, поэтому выбирайте тот вариант, который удобен лично вам.
Употреблять средство следует в строгом соответствии с инструкцией, ниже приведены лишь общие рекомендации.
Побочные действия гарцинии для похудения
Побочные эффекты фиксируются крайне редко, в основном — в случаях передозировки. Перечень возможных побочных эффектов включают в себя диарею, общую слабость, головокружение, рвоту. В случаях значительного превышения дозировки возможна гипогликемия.
Использование гарцинии для похудения во время беременности
Беременность и период лактации являются прямыми противопоказаниями к применению. Гарциния Камбоджийская запрещена во время вынашивания плода и кормления грудью.
Отзывы врачей
Диетологи, гастроэнтерологи и эндокринологи достаточно едины в том, что касается гарциния форте, отзывы в большинстве своем положительные. При применении в соответствии с инструкцией и отсутствии противопоказаний растение полностью безопасно для здоровья. Обеспечивает ожидаемый положительный эффект. Специалисты согласны с тем, что трава действительно ослабляет аппетит, не приводя ни к каким негативным последствиям для организма при соблюдении алгоритма приема БАДа, прописанного в инструкции.
Клинические исследования подтверждают, что эта добавка не провоцирует нарушений в работе систем организма, делает ее стабильной, слаженной. Отзывы худеющих подтверждают это. Общее самочувствие улучшается, растет тонус.
Что касается впечатлений простых людей, не имеющих прямого отношения к миру фармакологии, они в большинстве своем тоже положительные. Гарциния камбоджийская отзывы в интернете получает чаще со знаком плюс. Девушки отмечают, что при приеме препаратов на ее основе реально снижается аппетит и вес постепенно уходит, а если комбинировать прием препарата с правильным питанием и планомерными физическими нагрузками, то первые результаты наступают достаточно скоро.
Если вы подозреваете наличие противопоказаний, то перед началом курса следует обязательно проконсультироваться с врачом, не стоит подвергать здоровье риску. Не нужно думать, что повышенная дозировка поможет быстро достичь положительных изменений, результат таких рисков — неизбежное проявление побочных эффектов. Если увидеть первые изменения хочется максимально быстро, то оптимизируйте ежедневный рацион и займитесь спортом.
Гарциния (гарциния камбоджийская)
Гарциния камбоджийская (малабар тамаринда) является фруктом, улучшающим насыщаемость (возможно из-за аромата) и вкусовые качества еды. Не оказывает жиросжигающего эффекта на человеческий организм.
Краткая информация
Гарциния камбоджийская (малабар тамаринда) – фрукт, традиционно применяющийся в кулинарии для улучшения вкусовых качеств еды. Обладает ограниченной лекарственной ценностью. В ней содержится достаточно большое количество гидроксилимонной кислоты (структурно связанной с лимонной кислотой, кислым ароматизатором) и изомера, известного как (-)-гидроксилимонная кислота, которая, вероятно, может применяться в целях контроля веса. Механизм действия растения заключается в ингибировании фермента цитрат-лиазы, который отвечает за синтез жирных кислот, т.е. первичный липогенез. По крайней мере, в исследованиях, проведённых на крысах, после перорального употребления (-)-гидроксилимонной кислоты наблюдалось подавление первичного липогенеза, что привело к заметному уменьшению количества потребляемей еды и уменьшению веса (при этом просто уменьшение количества потребляемой еды не могло объяснить наблюдаемое снижение веса). Исследования, проведённые на людях, по большей части, не смогли повторить результаты исследования, проведённого на крысах. Это может быть связано с тем, что первичный липогенез играет меньшую роль в человеческом организме, чем в организме крыс. В некоторых частных исследованиях было замечено снижение веса, но результаты были непостоянны и ненадёжны. Во многих исследованиях люди отмечали снижение аппетита, обусловленное частотой выбывания (то, как часто люди выбывали из исследований по причине невозможности следить за диетой), а не снижением потребления количества пищи. Даже в таких случаях положительный эффект был нестабилен, а иногда и полностью отсутствовал. Несмотря на то, что (-)-гидроксилимонная кислота может служить в качестве жиросжищающего средства, эффективность его очень низка (до 2 кг в течение 3 месяцев), а результат ненадёжен. Поэтому применение гарцинии камбоджийской в качестве жиросжигающего средства или средства против ожирения малоэффективно.
Другие названия: гамбоджа, пажам пужи, горькая кола, малабар тамаринда, (-)-гидроксилимонная кислота, ГЛК, гидроксилимонная кислота.
Не следует путать с: худией гордонией (тоже неэффективный препарат для подавления аппетита)
Гарциния Камбоджийская: инструкция по применению
Стандартной дозировкой гарцинии камбоджийской и её биоактивного вещества, (-)-гидроксилимонной кислоты, является 500мг (-)-гидроксилимонной кислоты за 30-60 минут до принятия пищи, три раза в день. Неизвестно, является ли данная дозировка оптимальной, так как исследования, проведённые на людях, были неэффективны при любой дозировке.
Источники и состав
Источники
Состав
Плоды Гарцинии Камбоджийской содержат:
Следует отметить, что современные разрекламированные средства, содержащие (-)-гидроксилимонную кислоту – это обычно (-)-ГКЛ соли кальция/калия, содержащие около 60 процентов (-)-ГКЛ.
Фармакология
Сыворотка крови
Приём 2г солей (-)-ГКЛ на голодный желудок вызвал повышение плазменных уровней у четырёх испытуемых людей до 0,8мкг/мл в течение 30 минут, и до 8,4мкг/мл спустя два часа. Наблюдались различные пиковые значения в пределах от 4,7 до 8,4мкг/мл (основываясь на весе испытуемого человека и 25 процентах жировой ткани). Приблизительный уровень биоактивности (-)-гидроксилимонной кислоты при пероральном приёме составляет 10-18 процентов. 5)
Неврология
Аппетит
В недавно сделанных срезах крысиного мозга, (-)-гидроксилимонная кислота (в форме соли, 50% ГЛК) ингибировала обратный захват серотонина в крысиных кортикальных срезах на 20% (концентрация в 300мкг). Флуоксетин (100мкг) и кломипрамин (10мкг) оказались эффективнее, ингибируя обратный захват на 30 %. Интересно, что при 1000мкм (1мм) (-)-гидроксилимонной кислоты ингибирование отсутствовало. 6) Возросшая биологическая усвояемость серотонина объясняет подавление аппетита при приёме (-)-гидроксилимонной кислоты. Другой возможный механизм действия связывают с лептином. В исследовании, проведённом на крысах (оно продемонстрировало отсутствие уменьшения в количестве принимаемой еды и весе в течение 4 недель при 3,3 % (-)-гидроксилимонной кислоты), было замечено, что уровень инсулина и лептина в сыворотке уменьшился в ответ на лептиномиметические действия. Способен ингибировать обратный захват серотонина (исследования на живых организмах не проводились). В исследованиях, проведённых на крысах, было подтверждено уменьшение количества потребляемой пищи. Наблюдались данные сокращения: на 13,7% (0,2% от потребляемой пищи), 26.7% (2% от потребляемой пищи) и 25.6% (5% от потребляемой пищи). У самцов наблюдалось такое же сокращение, как и у самок. Пик сокращения потребляемой пищи был замечен лишь спустя 46 дней после потребления (самый ранний результат) или же на 74 день (все протестированные дозировки). 7) В исследованиях, проведённых на крысах, было замечено уменьшение в количестве потребляемой пищи.
Нейропротекция
Гарциния камбоджийская только в одном из исследований была связана с уменьшением окисления мозга и патологией нейродегенерации, но её действие было косвенным, связанным с уменьшением количества потребляемой еды и весом тела (состояние ожирения и рацион с высоким содержанием жиров был связан с ухудшением нейронной функциональности).
Здоровье сердечнососудистой системы
Липопротеины и холестерин
В исследовании, проведённом на крысах, при приёме 200-400мг/кг семян гарцинии камбоджийской (спиртовой экстракт) был замечен небольшой (но статистически достоверный) рост холестерина ЛПНП («плохого» холестерина) при наблюдаемом уменьшении в Х-ЛПВП, ЛПОНП и триглицеридов. При приёме 2г гарцинии камбоджийской (60% гидроксилимонной кислоты) людьми, страдающими ожирением, в течение 10 недель, не наблюдалось значительных изменений в уровнях АпоА-I, апоB, фосфолипинов, свободных жирных кислот, а также в коэффициенте атерогенности. 8)
Кровь
В исследовании липидов крови был замечен небольшой, но значимый рост количества эритроцитов, указывающий на эритропоэз. В критической статье было высказано предположение, что причиной эритропоэза является железо, содержащееся в семенах, или возросший тестостерон. Полифенол, влияющий на тестостерон, тоже содержится в гарцинии камбоджийской.
Взаимодействие с жировой массой
Механизмы действия
Адипокины
Приём 2г гарцинии камбоджийской в течение 10 недель ведёт к сокращению адипокина адипсина (19%), практически без влияния на адипонектин и лептин.
Вторичный набор веса
В нескольких исследованиях отмечался вторичный набор веса. Одно из исследований было проведено на изголодавшихся крысах (менее 10г еды ежедневно на протяжении 10 дней), которые были впоследствии возвращены к нормальным диетам (включающей либо стандартный рацион; богатую сахарозой пищу; пищу, богатую глюкозой, либо пищу, богатую глюкозой и жирами. Каждая группа крыс получала 3% (-)-гидроксилимонной кислоты (85ммоль/кг) в течение 10 дней. Было представлено 8 групп, где 4 группы получали добавки ГЛК. В данном исследовании отмечался неизменный вторичный набор веса у тех групп крыс, которые получали добавки ГЛК, за исключением той группы, которую кормили стандартной едой. Значимых показателей достигла только та группа крыс, которых кормили едой, богатой глюкозой, а также жиром и глюкозой. Данный эффект частично обуславливается уменьшением количества приёма пищи и сокращением коэффициента эффективности еды во всех группах, за исключением той, где крысы получали стандартную еду. Все эти действия были повторены в группе крыс, которых кормили пищей, богатой глюкозой, что привело к уменьшению количества потребляемой еды на короткий период времени. Несмотря на то, что первичный липогенез, возможно, был ингибирован, влияния на вторичный набор веса это не оказало. 10) В двух исследованиях, проведённых на крысах, приём гарцинии способствовал уменьшению веса после периода избыточного питания, который последовал за периодом низкокалорийного питания.
Набор веса
В исследовании, проведённом на крысах, которых держали на диете, ведущей к развитию ожирения в течение 15 дней, с добавкой 2% (-)-гидроксилимонной кислоты (коньюгат трисодия), было замечено, что коэффициент эффективности еды снизился до 60% от контрольного, а набор веса снизился примерно до половины (49%) от контрольного. Потребление пищи было снижено на 17%, что также способствовало наблюдаемому снижению веса. 11) В исследовании, проведённом на крысах, приём гарцинии оказал подавляющий эффект на набор веса.
Потеря веса
Было проведено исследование, в рамках которого люди принимали по 2г гарцинии камбоджийской (60% гидроксилимонной кислоты) в течение 10 недель. У 86% взрослых людей с ожирением не наблюдалось потери веса или уменьшения количества принимаемой еды. В одном из исследований, в рамках которого люди принимали 2400 мг гарцинии камбождийской ежедневно перед приёмом пищи, было доказано, что при активном лечении и низкокалорийной диете в течение 12 недель теряется больше веса, чем при приеме плацебо (3,7+/-3,1кг потери веса в отличие от 2,4+/-2,9кг), но изменений в аппетите замечено не было. В одном из наиболее обширных и контролируемых исследований по этой теме, приём 1000мг гарцинии камбоджийской (50% ГЛК по весу) перед едой, трижды в день, при низкокалорийной диете, людьми, страдающими ожирением (которые в остальном были здоровы), оказался неэффективным. В исследовании, проводившемся в течение 12 недель (где одна из контрольных групп принимала плацебо), не наблюдалось отличий в количестве выбывших людей, изменений в весе и негативных последствий. 12) Приём гарцинии камбоджийской, выделенной в чистом виде, привел к противоречивым результатам. В одном из исследований наблюдался слабый эффект в виде потери 1,3 кг на протяжении более 3 месяцев, по сравнению с группой, принимавшей плацебо, данный эффект был также крайне нестабильным. Было проведено исследование, в рамках которого 40 участников с индексом массы тела в 27,5-39 (в основном, с ожирением) принимали 100мг гарцинии камбоджийской (с добавкой в виде 400мг инулина и 200мг экстракта белой фасоли) три раза в день перед едой в течение 12 недель. Также была группа людей, принимавших плацебо. Обе группы соблюдали диету в 1200ккал. Разница потери веса в группе, принимающей гарцинию камбоджийскую с добавкой, была большей (4% от веса тела после 12 недель), чем в группе, принимающей плацебо (статистически незначимая потеря в весе). Количество выбывших из исследования людей в группе, принимавшей плацебо (6), было большим, чем в другой группе (1). В другом исследовании, где приём гарцинии камбоджийской сопровождался приёмом других питательных веществ, также наблюдалась потеря веса. Исследования, связанные с потерей веса и гарцинией камбоджийской, сопровождаются приёмом добавок из различных питательных веществ, поэтому наблюдаемые результаты не могут быть учтены в исследовании потенциала гарцинии камбоджийской. В нескольких обзорных статьях отмечается, что гарциния камбоджийская не оказывает никакого влияния на потерю веса в человеческом организме. 13) В многочисленных обзорных статьях, посвященных эффективности гарцинии камбоджийской, рецензенты приходят к выводу, что данная добавка не приносит существенной пользы для человеческого организма.
Взаимодействия с метаболизмом глюкозы
Гликоген
Наблюдается небольшой рост повторного синтеза гликогена при приёме 500мг (-)-гидроксилимонной кислоты, сопровождающегося приёмом 2г/кг углеводов после физических нагрузок.
Гарциния камбоджийская что это такое
В народной медицине в местах ее произрастания гарциния традиционно используется для помощи при проблемах с пищеварением, но еще более популярны ее плоды благодаря своему кулинарному применению.
Плоды гарцинии камбоджийской (Garcinia cambogia), также известной как тамаринд Малабар, на протяжении нескольких лет рекламировались как «простое решение», которое может «навсегда избавиться от жировых отложений».
Гидроксицитриновая кислота ингибирует ключевой фермент, известный как цитратлиаза, который необходим для производства в организме жиров из углеводов, а также повышает уровень серотонина в организме, подавляя тем самым аппетит.
По этой причине производители БАД с экстрактом гарцинии камбоджийской утверждают, что эта добавка может способствовать потере веса, уменьшению жировых отложений на животе, снижению уровня «плохого» холестерина, увеличению мышечной массы, улучшению общего состояния здоровья.
И именно поэтому гарциния камбоджийская привлекла внимание людей, которые хотят быстро обрести стройное тело. Но не все, что вы слышите в рекламе биологически активных добавок с гарцинией камбоджийской, является правдой.
До настоящего времени нет достаточных научных доказательств, подтверждающих эффективность гарцинии камбоджийской для снижения и контроля массы тела.
Хотя при употреблении натуральных плодов гарцинии камбоджийской не было зарегистрировано побочных эффектов, использование БАД иногда может сопровождаться сухостью во рту, головокружением, головной болью, диареей. Следует избегать применения БАД с гарцинией при беременности и кормлении грудью. Также возможны такие редко встречающиеся побочные эффекты, как серьезные повреждения печени. В исследованиях на мышах было обнаружено, что чрезмерно высокое потребление экстракта гарцинии камбоджийской вызывает атрофию яичек и препятствует выработке спермы.
Гарциния камбоджийская может взаимодействовать с лекарствами, используемыми при сахарном диабете, поэтому прием БАД с гарцинией может привести к снижению сахара в крови человека, страдающего диабетом, до опасно низкого уровня.
БАД с гарцинией не рекомендуется для людей с деменцией или болезнью Альцгеймера, поскольку гарциния может ухудшить эти состояния. Не следует использовать БАД с гарцинией при биполярном расстройстве, поскольку они могут усугубить манию.
Итак, вся правда заключается в том, что «волшебные» биологически активные добавки для похудения на самом деле не работают. Только придерживаясь здорового образа жизни можно достичь и сохранить оптимальный вес и здоровье на протяжении всей жизни.
Вместо того, чтобы полагаться на «чудесные таблетки» для достижения своих целей по снижению веса, необходимо придерживаться принципов здорового сбалансированного питания и правильного образа жизни.
Перед употреблением биологически активных добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Гарциния камбоджийская
Гарциния камбоджийская – вечнозеленое дерево, принадлежащее к семейству зверобойных, плоды и кожура которого широко применяются в качестве средства для похудения и нормализации обмена веществ.
Плоды растения – экзотические фрукты, похожие на небольшие тыквы от светло-желтого до зеленого цвета, покрытые тонкой кожурой с мякотью в виде вертикальных долей. Вкус приятный, кисло-сладкий, в пищу употребляется весь плод целиком, с кожурой.
В Таиланде, странах Южной Индии концентрированный экстракт, изготавливаемый из гарцинии, используют в качестве приправы к салату, консерванта для рыбы и средства для улучшения пищеварения.
Химический состав
Полезные свойства гарцинии камбоджийской обусловлены химическими веществами, входящими в ее состав. Это различные фруктовые кислоты, среди которых главное место занимает гидроксилимонная, благодаря наличию которой экстракт растения:
Витамин С в составе плодов и кожуры выступает дополнительным регулятором обмена веществ и антиоксидантом, а также укрепляет сосуды и иммунную систему.
Полезные свойства
Среди многочисленных полезных свойств гарцинии камбоджийской можно отметить следующие:
Кроме того, считается что гарциния камбоджийская угнетает образование и развитие раковых клеток, блокирует рост некоторых вредных грибков и бактерий, включая те, которые вызывают воспаление легких и молочницу. Однако изучение данных эффектов не закончено и такие результаты пока не подтверждены окончательно.
Антиоксидантные свойства гарцинии камбоджийской способствуют регенерации клеток и обеспечивают эластичность и упругость эпидермиса. Благодаря такому воздействию экстракт, полученный из кожуры и плодов дерева, применяется в косметологии для:
Показания к применению
Широкое распространение препараты с гарцинией камбоджийской получили в первую очередь в качестве средств, помогающих при борьбе с лишним весом и используемых в комплексе с различными диетами. Их принимают и для нормализации обмена веществ, избавления от шлаков.
Экстракт из плодов и кожуры дерева входит также в состав различных косметических средств для кожи.
Противопоказания
Применение гарцинии камбоджийской противопоказано при повышенной чувствительности к одному либо нескольким компонентам, которые входят в состав препаратов с растением.
Не рекомендуется использование экстракта из плодов и кожуры дерева в период беременности и грудного вскармливания.
Следует учитывать, что гарциния обладает умеренной токсичностью, а это означает, что ее употребление может в отдельных случаях привести к отравлению.
Очень редко использование средств на основе экстракта становятся причиной дефицита цинка.
Перед применением гарцинии камбоджийской рекомендуется проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом для установления безопасных дозировок.
Домашние лекарства из гарцинии
Гарциния камбоджийская входит в состав многих травяных добавок для похудения.
Можно использовать экстракт в виде капсул либо порошка. Важно, чтобы в препарате содержание гидроксилимонной кислоты доходило до 50%. Разовая доза должна составлять 0,5-1 г.
Если содержание гидроксилимонной кислоты в препарате низкое, возможно, потребуется прием нескольких капсул.
Принимать средство рекомендуется за полчаса-час до приема пищи ежедневно, запивая необходимым количеством воды.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Витамины для мам и беременных.
Периодически прием витаминов рекомендован всем людям – детям, подросткам, зрелым.
Препараты из растительного сырья по праву завоевали популярность в качестве лече.
Выбор дешевого тонометра для многих людей представляет серьезную задачу. Устройство должно подходить и пр.
До недавнего времени вопрос о лечении гепатита C был весьма щепетильным. В распо.
5 главных заблуждений о гепатите C.
Вокруг серьезных заболеваний всегда вьется множество мифов и заблуждений. Гепати.
Лечение гепатита C вызывает множественные трудности даже при современных возможн.