Геронтология что это такое простыми
Геронтология и гериатрия — основные понятия о старении
Обычно понятие старения несет в себе неприятный, но неизбежный процесс. Обществу чрезвычайно важно помочь пожилым людям адаптироваться к нему и максимально улучить качество их жизни.
Каждый человек стареет. Как и все в природе, человеческий организм постепенно изнашивается. Процесс старения неизбежен, но управлять им можно и нужно. Наука, носящая название геронтология, изучает природу старения организма, его причины, ищет способы замедлить этот процесс, занимается поиском методов омоложения. Развитием данной науки занимаются такие учреждения, как геронтологический центр в Москве.
Геронтология изучает следующие виды старения человека:
Важнейшим разделом данной науки является гериатрия. Эта наука занимается изучением способов диагностики, терапии и профилактики болезней пожилых.
Изменения, происходящие в стареющем организме
Старение — это естественный, неизбежный процесс для каждого организма, включая человеческий. Запускается он, практически, сразу же после окончания роста и развития организма. Во второй половине жизни организм человека начинает разрушается более активно. С возрастом его клетки утрачивают способность самовосстанавливаться после разрушений, возникающих в результате воздействия повреждающих факторов.
Гериатрия как наука чрезвычайно важна. В идеале не только каждый гериатрический пансионат, но и каждая районная поликлиника должна иметь в своем штате врачей этой специализации. Врач-гериатр хорошо разбирается в особенностях и проблемах организма стареющего человека и специализируется на лечении таких пациентов. Он способен выявить все симптомы заболеваний пациентов данной возрастной группы, поставить диагноз, определить курс лечения.
Отношение к старости: основные психосоциальные вопросы
В настоящее время понятие геронтологии и гериатрии относятся к числу самых актуальных, социально значимых направлений науки. Многие государства столкнулись сегодня с демографической проблемой и были вынуждены увеличить пенсионный возраст своим гражданам. Для сохранения нормального уровня жизни людям старческого возраста чрезвычайно важно организовать для них качественное медицинское обслуживание. Развитие геронтологии позволит повысить продолжительность жизни современных людей, улучшить ее качество в преклонном возрасте, а также облегчить течение многих болезней, которыми страдают пожилые пациенты.
Геронтолог
Геронтология — это наука, предметом изучения которой являются проблемы, появляющиеся в жизни людей преклонного возраста. Во все периоды истории человечество интересовали вопросы, связанные с возрастными изменениями организма. Еще в древности ученых волновала тема бессмертия и вечной молодости. Сотни лет назад алхимики пытались создать философский камень. Его назначением было продлить молодость и жизнь.
В наши дни ученые близки к открытию своеобразного «философского камня». Этому способствуют достижения современной науки и медицины. Также в XXI веке значительно улучшились условия быта и труда, что поспособствовало увеличению продолжительности жизни. Однако люди еще не нашли способа избежать старения. Этот естественный процесс часто сопровождается развитием болезней, в частности нарушениями психики. У пожилых людей с возрастом сильно меняется отношение к жизни и к окружающим. Как раз все эти моменты жизни престарелых и изучают ученые-геронтологи.
Что изучает наука геронтология
В геронтологию входит несколько разделов, предметом исследования которых являются разные аспекты жизни пожилых людей.
Геронтологи — кто это такие?
Геронтологи (еще этих специалистов называют гериатрами) — это не просто врачи, а настоящие профессионалы широкого профиля, которые умеют лечить заболевания старческого возраста, изучают психологию пожилых людей. Также они могут давать оценку условиям проживания престарелого человека и давать рекомендации его членам семьи, касающиеся его содержания.
Геронтологи работают в больничных стационарах и пансионатах для пожилых. Также врачи консультируют клиентов на дому. Рекомендации специалиста позволяют престарелым социально адаптироваться. К тому же обращение к геронтологу может помочь в налаживании отношений с близкими. Нередко к геронтологам обращаются по вопросам грамотного лечения старческих заболеваний.
По утверждению Конева Ю. В., профессора МГМСУ, здоровая старость практически нереальна:
«Это невозможно по определению. Организм человека устроен таким образом, что даже при условии постоянной регенерации происходят различные генетические мутации. И чем больше возраст клетки, тем выше риск появления этих самых мутаций».
Ежегодно у человека в процессе старения развиваются новые заболевания, поэтому с возрастом люди все чаще обращаются в больницу за получением помощи. Врачи узкой специализации назначают пациентам отдельные лечебные курсы, и со временем количество медикаментов, которые принимают пожилые люди, стремительно возрастает. В некоторых случаях объем лекарств превышает объем употребляемой пищи. Такие условия не являются нормой и даже весьма опасны. У каждого препарата имеются побочные эффекты. Зачастую назначаемые дозировки оказываются завышенными. В совокупности эти факторы могут привести к тому, что состояние больного ухудшится.
Для предотвращения таких случаев пациентам пожилого возраста помогают геронтологи. Под руководством этих специалистов совместно с другими врачами разрабатывается индивидуальная тактика лечения, которая окажет желаемый эффект и не принесет вреда.
Какую помощь может оказать геронтолог
Врач-геронтолог консультирует престарелых людей, однако даже в наше время не в каждом медицинском учреждении работает такой специалист. По этой причине к геронтологам часто обращаются с вызовом в стационар, в пансионат для пожилых людей или на дом, где проживает пациент. Там специалист проводит осмотр пациента, дает необходимые рекомендации, касающиеся лечения, реабилитации, профилактики заболеваний, а также ухода за человеком преклонного возраста. Многие врачи-геронтологи советуют нанять сиделку или разместить родственника в пансионате для престарелых, где созданы все условия, способствующие улучшению качества жизни.
Если вам нужна помощь геронтолога, обратитесь в пансионат «Доверие». Наши профессионалы готовы дать необходимые консультации.
Одна из главных задач врача-геронтолога — профилактика старческих заболеваний и назначение грамотного лечения с учетом персональных показаний. Данный вопрос касается не только хронических и острых заболеваний, но и болезней, возникающих совершенно незаметно на фоне старения. Зачастую речь идет об опасных патологиях, которые могут привести к инвалидности, поэтому очень важно своевременно выявить их и начать соответствующую терапию. Врачи-геронтологи отлично разбираются в этих состояниях, поэтому способны определить начальные признаки таких старческих заболеваний, как:
При выявлении изменений организма на ранних стадиях можно продлить жизнь человека и повысить ее качество. Это достигается путем назначения подходящих медикаментов, постоянного присмотра и тщательного ухода за пациентом.
Однако бывают ситуации, когда ценное время упущено, и больному уже необходим специальный уход. Но даже в этих случаях геронтолог может оказать важную помощь. Специалист в данных ситуациях помогает организовать правильный уход, дает советы по правильному обращению с больным престарелым человеком. Дело в том, что в процессе старения у людей меняются не только регенеративные способности организма, но и характер. Многим старикам свойственны ворчливость, изменение отношения к жизни.
В совокупности с имеющимися недугами нарушаются личностные качества — например, проявляется болезнь Альцгеймера. В таких случаях жизнь пациента сопровождается расстройствами психики, нарушениями памяти. Многие престарелые не способны осуществлять базовое самообслуживание, что еще больше удручает их. Не менее тяжело приходится их родным, которые вынуждены наблюдать любимых людей в таком состоянии.
Задачей геронтолога является помощь пациенту и членам его семьи. Специалист подбирает соответствующие препараты, позволяющие поддерживать стабильное физическое и психическое здоровье престарелого. Также врач консультирует по поводу личной гигиены — пожилым необходим специальный уход. Данные условия особенно важны, когда человек преклонного возраста страдает сложными патологиями или является лежачим больным. Тщательный уход поможет предотвратить развитие инвалидности и осложнений.
При наличии у престарелого человека нарушений психики или выявлении депрессивного состояния, приступов агрессии врач-геронтолог дает консультации по поводу того, как правильно вести себя в подобных случаях. При таком раскладе помощь специалиста помогает выстроить общение с пожилым родственником, если он неохотно идет на контакт.
Людям, имеющим психические проблемы, а также лицам, которые перенесли инсульт, нередко требуются всевозможные методики обучения. Это позволяет им адаптироваться, научиться правильно обслуживать себя. Кроме того, специальные занятия способствуют улучшению памяти.
Ключевую роль играет помощь геронтолога для людей, страдающих заболеваниями разной степени тяжести. Если молодого пациента или человека среднего возраста можно относительно быстро вылечить от простуды после назначения лекарств или уколов, то пожилым требуется определенная дозировка препаратов, зависящая не только от веса и возраста пациента, но и от состояния его организма, особенностей функционирования органов.
Кроме того, геронтолог может подсказать, как восстановить утраченные в процессе старения навыки. По этой причине к помощи данных профессионалов прибегают все чаще. Врачи-геронтологи есть в пансионатах «Доверие». Вы можете обратиться к нам, если требуется помощь данного специалиста, и вам нужны рекомендации по уходу за пожилым родственником.
В каких случаях вызывают геронтолога
Очень часто здоровье родственника преклонного возраста беспокоит его близких. Данную проблему помогает решить грамотный подход к лечению старческого заболевания. Подсказать необходимые меры для каждого конкретного случая способен как раз врач-геронтолог.
Как правило, доктора данного профиля занимаются с пациентами или просто людьми преклонного возраста старше 60 лет. В случаях когда у престарелого имеются проблемы с социальной адаптацией, он часто конфликтует с близкими и другими окружающими, или когда он не задумываясь принимает лекарства, которые посоветовала соседка или показали в рекламе по телевизору, стоит незамедлительно обратиться к геронтологу за консультацией.
Подобные специалисты далеко не всегда работают в обычных городских поликлиниках. Как правило, они оказывают услуги в специальных учреждениях, которые занимаются проблемами престарелых — например, в пансионатах и частных домах для пожилых. Также геронтологи работают в исследовательских институтах.
Если вам нужна помощь врача-геронтолога, обратитесь в пансионат «Доверие». Наши специалисты готовы подобрать для вашего пожилого родственника грамотное лечение и оказать вам консультативную помощь.
Какие болезни лечит геронтолог?
Врач на дом: гериатры и геронтологи Москвы
Главное отличие геронтолога от гериатра заключается в том, что этот специалист занимается информационно-образовательным сопровождением пожилых людей. Такие специалисты должны быть в домах престарелых и клиниках. В их ведении профилактика преждевременного старения, участие в лечебном процессе. А вот диагностикой и лечением пожилых пациентов уже занимается врач гериатр. Контингент геронтологического профиля – люди старше 60 лет.
Геронтолог: сопровождение старческих заболеваний
Врач геронтолог разбирается в причинах уже проявившихся болезней и делает все возможное, чтобы предотвратить появление новых патологий. В зоне компетентности специалиста:
Геронтолог работает над замедлением процесса старения организма, улучшением качества жизни своих пациентов. Своевременно предпринятые действия помогут как можно дольше сохранить ясность ума, способность к самообслуживанию, удовлетворенность своим здоровьем.
Когда обращаться к врачу геронтологу
На прием геронтолога лучше всего попасть в возрасте 60 лет. В это время врач проведет обследование, составит индивидуальный план поддержания здоровья. Профилактика необходима для поддержания хорошего самочувствия в будущем. При наличии определенных сбоев в функциях основных органов и систем врач геронтолог назначит эффективное лечение для устранения этих обстоятельств.
Консультация геронтолога начинается с беседы с пациентом и его родственниками. Специалист узнает, что беспокоит пожилого человека, какие болезни есть в его анамнезе. После обследования и заполнения карты здоровья врачи этого профиля измеряют функциональные возможности организма пациентов, проводят оценку качества жизни, разрабатывают меры для долгосрочной помощи обратившимся. Главная цель работы врача – повысить самостоятельность человека в самообслуживании.
В нашем центре доступна услуга геронтолог на дом, когда специалист выезжает по адресу проживания пациента для работы с ним. На приеме следует рассказать врачу о таких расстройствах, как:
В обязательном порядке вызов геронтолога необходим при развитии эндокринных нарушений и патологий дыхательного аппарата. Стоит рассказать доктору о болях в разных частях тела, беспричинных обмороках и головокружениях.
Диагностика старческих патологий
В интернете встречается информация о том, что гериатр и геронтолог это один и тот же врач. Это в корне неверно. Гериатр работает с уже запущенными нарушениями, переросшими в хронические патологии. Врачи геронтологи делают все возможное, чтобы этих нарушений не допустить.
На приеме врач может рекомендовать диагностические процедуры для выяснения причин и особенностей имеющихся расстройств. В числе диагностических методов общий анализ крови и мочи, биохимический скрининг, анализ на холестерин, обследование простаты для мужчин. Для изготовления детализированных снимков могут назначаться ультразвуковое исследование, электрокардиография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и рентген.
Рекомендации врача геронтолога
Вызов на дом геронтолога подразумевает осмотр и формирование рекомендаций. В обязательном порядке врач оценивает вес пациента, уровень артериального давления, степень содержания холестерина и сахара в крови. В пожилом возрасте уже нельзя питаться так, как хочется. Нужно придерживаться основ правильного питания. Приехавший на дом геронтолог в Москве расскажет, какая норма витаминов и минералов с учетом данных анализов должна быть у конкретного пациента, обозначит правила, которые надо соблюдать.
Обращение к специалисту в 60 лет обосновано, ведь с этой отметки начинается пожилой возраст. Вызванный на дом врач геронтолог – отличная возможность сохранить заложенный природой потенциал на долгое время. Все нарушения легче корректировать на начальных стадиях, не допуская их дальнейшего развития.
Наблюдение у геронтолога позволит продлить жизнь и сделать ее качество достойным на любом этапе. Обслуживание на дому хорошо тем, что пациенту в пожилом возрасте не надо ходить по больницам в период распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и подвергаться риску заражения. Забота о здоровье – это главная ценность, к которой надо взвешенно подходить при любых обстоятельствах.
Геронтология – что за наука, что изучает
Геронтология – наука о старении
Геронтология – это наука, которая занимается аспектами здоровья и болезней пожилых людей, а также изучает процессы естественного старения. Это, в частности, изменения, происходящие со временем в тканях, клетках, системах и органах.
Проблемы геронтологии делятся на несколько основных категорий:
Психологические аспекты старения, которые включают интеллектуальную деятельность и личностную адаптацию.
Первым, кто подчеркнул важность специальных исследований болезней в зрелом возрасте, был французский врач Жан-Мартен Шарко в 1881 году. Правда, до начала 20 века подобные исследования были единичными.
Однако позже было замечено, что среди пожилых людей произошло большое количество патологических изменений и что понимание процесса старения может привести к меньшему количеству заболеваний у этой возрастной категории. Так началось изучение геронтологии.
Марджори Уоррен из Великобритании в 1930-х годах продемонстрировала, что особый уход за хронически больными пожилыми пациентами, которые ранее считались неизлечимыми, могут предотвратить многие опасные последствия старения.
Поскольку в 20-м веке люди старше 65 лет стали составлять значительную часть населения в развитых странах, стало очевидно, что необходимы специализированные врачи, специализирующиеся на лечении болезней, связанных с пожилым возрастом.
Научный взгляд на причины старения организма
Геронтология предполагает научное понимание процессов старения, которые происходят одновременно на нескольких уровнях: биологическом, физическом, психологическом и социальном.
Например, с возрастом снижается способность клеток к самовоспроизведению, а дыхательная и сердечно-сосудистая системы становятся менее эффективными. Старение также обычно сопровождается снижением скорости обработки информации или в изменениях кратковременного воспоминания.
Кроме того, старение – это еще и социальный процесс, отражающий последовательность ролей, выполняемых на протяжении всей жизни, и переход от одной роли к другой (например, от работника к пенсионеру, от родителя к бабушке и дедушке, от супруги к вдове).
Поскольку старение – это многоуровневый переход в другую категорию, его изучение основывается на вкладе разных научных дисциплин. Поэтому геронтология считается междисциплинарной областью исследований.
Из фундаментальных наук, которые занимаются биологическими аспектами старения, можно выделить биохимию, клеточную и молекулярную биологию, эндокринологию, генетику, иммунологию, патологию, фармакологию и физиологию.
Социальные и поведенческие исследования в геронтологии – это вклад ученых из самых разных дисциплин: антропологии, демографии, экономики, географии, истории, политологии, психологии, общественного здравоохранения, социологии и статистики.
Кроме того, понимание старения и опыта пожилого человека также становится глубже благодаря работе ученых, занимающихся гуманитарными дисциплинами: искусство, литература, музыка, философия и религия.
Изучайте тонкости антивозрастной медицины из любой точки мира. Для удобства врачей мы создали обучающую онлайн-платформу Anti-Age Expert: Здесь последовательно выкладываются лекции наших образовательных программ, к которым открыт доступ 24/7. Врачи могут изучать материалы необходимое количество раз, задавать вопросы и обсуждать интересные клинические случаи с коллегами в специальных чатах
Социальная геронтология
Социальные геронтологи могут иметь степени или опыт в области социальной работы, сестринского дела, психологии, социологии, демографии или других дисциплин.
Социальная геронтология изучает следующие вопросы:
Изучение старости как совокупности биологических и психологических процессов.
Изучение социально-экономических проблем престарелых.
Трудоспособность и социальная активность людей в возрасте.
Причины раннего профессионального старения.
Психологические сложности и адаптация пожилых мужчин и женщин.
Среди прикладных исследований большое внимание уделяется, например, бытовым, экономическим, юридическим и моральным составляющим.
Социальная геронтология призвана решать проблемы, которые способны повысить качество жизни пожилых людей. Например, такие: изменения пенсионного законодательства, создание рабочих мест, организация служб здоровья и волонтерских организаций.
Достижения геронтологов
Население всего мира стремительно стареет. Только в Соединенных Штатах к 2050 году число людей старше 85 лет увеличится с 5,3 миллиона до 21 миллиона. Поэтому подготовка специалистов по социальной работе с пожилыми людьми и практикующих врачей, становится все более актуальной.
В России, например, действует Общество молодых исследователей проблем старения. Его работа направлена на объединение молодых специалистов в области гериатрии и геронтологии, внутренних болезней, биологии, фармакологии, а также всех клинических и фундаментальных дисциплин, изучающих процессы старения.
Знания, накопленные в результате научных исследований биологических, физиологических, психологических и социальных процессов, связанных со взрослением, дополняют наше базовое понимание состояния человека.
Но геронтологические исследования служат другой важной цели. Чем больше мы узнаем о природе старения и особенностях старческого периода жизни, тем больше шансов использовать эти знания для повышения его качества.
Например, исследование барьеров и препятствий, с которыми люди сталкиваются при доступе к различным услугам и программам, позволяют найти способы, позволяющие поставщикам медицинских и социальных услуг лучше удовлетворять потребности самой возрастной части населения.
В центре внимания геронтологии не увеличение количества лет, отведенных человеку, а повышение качества жизни в преклонном возрасте.
Получайте знания, основанные на доказательной медицине из первых уст ведущих мировых специалистов. В рамках Модульной Школы Anti-Age Expert каждый месяц проходят очные двухдневные семинары, где раскрываются тонкости anti-age медицины для врачей более 25 специальностей
Краткие выводы
Геронтология рассматривает период между достижением зрелости и смертью человека. Кроме того, она изучает факторы, влияющие на возрастные изменения.
Проблемы геронтологии делятся на несколько основных категорий: социальные и экономические, психологические аспекты, а также физиологические основы старения.
Геронтология считается междисциплинарной областью исследований.
Профилактика старения с точки зрения геронтологии
Каждый человек рано или поздно начинает размышлять о старости. Для кого-то мысли о преклонных годах омрачены страхами, другие готовы встретить пенсионный возраст во всеоружии. Однако, нет никого, кто не мечтал бы замедлить процессы старения и как можно дольше оставаться активным умственно и физически.
Наука, изучающая аспекты старения и способы продления молодости, называется геронтология. Многолетние исследования позволили выявить факторы, ускоряющие износ внутренних органов и важнейших систем жизнедеятельности человека. Опираясь на имеющуюся информацию, можно не только удержать молодость, но и увеличить продолжительность жизни.
История геронтологии уходит своими корнями в античные времена, когда Гиппократ и Гален систематизировали развивающиеся с возрастом болезни. В советское время большой вклад в развитие науки сделал биолог Илья Ильич Мечников, он же впервые использовал термин «геронтология» и описал основные факторы старения.
В современном мире исследованием и решением проблем здоровья, связанных с пожилым возрастом, занимаются в геронтологических/гериатрических центрах, которые ведут научную работу, а также оказывают социальные услуги гражданам старших возрастных групп в условиях постоянного (стационарного), или дневного/почасового (полустационарного) пребывания.
Выделяют три формы старения:
Показателем состояния человека является его биологический возраст. Это характеристика, отражающая степень физиологического развития с учётом скорости обменных процессов. Если биологический возраст превышает реальный, есть повод задуматься над изменением образа жизни, внесением правок в режим питания, сна и отдыха.
Причины старения организма
В 2018 году средняя продолжительность жизни россиянина превысила отметку в 74 года. Несмотря на то, что за последние пару столетий показатель вырос почти вдвое, остаётся масса факторов, провоцирующих старение.
Системы органов изнашиваются под влиянием следующих процессов.
Внешнее разрушение клеток. Обстоятельства, влияющие извне: стрессы, тяжкий физический труд, нарушенная экология, отравление токсичными веществами. Данные раздражители подконтрольны человеку, что позволяет работать над замедлением старения под действием внешней среды.
Внутреннее разрушение клеток. Изнашивание структурных единиц под влиянием факторов:
Прекращение самообновления клеток и апоптоз. Жизненный цикл клетки запрограммирован с рождения. Процессы деления и обновления активно протекают в юношеском возрасте. Чем старше становится индивид, тем медленнее обмен веществ.
Социальная геронтология
В середине XIX века учёные выяснили, что социальные факторы влияют на продолжительность жизни не меньше, чем генетические и биологические. Уровень образования, успешная карьера и духовый потенциал стали предметом тщательного изучения геронтологов.
Под исследования социальной отрасли науки попадают:
На сегодняшний день изучение социальных, экономических и демографических условий является первоочередной задачей государства. Требуется мотивация органов власти к оказанию индивидуальной помощи старикам. Для увеличения роли государства в жизни пожилых людей необходим контроль со стороны социальных органов и постоянный анализ обстановки в данном сегменте.
Исследования факторов, провоцирующих старение, привели к обособлению такой науки, как гериатрия. Это отрасль медицины, которая специализируется на болезнях, характерных для людей пожилого возраста.
У врачей-гериатров на первый план выходит борьба с такими недугами:
У пожилых людей сложно выявить болезни из-за диагностических ошибок. Взрослые люди меньше обращают внимание на симптомы, так как списывают их на характерные возрастные изменения.
Современные исследования
Геронтологи активно работают над увеличением продолжительности жизни. Тщательно изучая молекулярные, генетические, биологические процессы, ученые создают информационную базу для создания лекарств и профилактических методик. Активно разрабатываются меры по поддержанию молодости и физической формы.
Изучение генетических показателей позволяет работать над созданием индивидуальной диеты, блокирующей раннее старение и развитие патологий.
Выявлена зависимость между воспалительными заболеваниями организма в молодости и проблемами с памятью в зрелом возрасте.
Исследования показали: хронические патологические процессы во многих случаях указывали на наличие когнитивного расстройства.
Американские учёные установили, что женщины чаще мужчин подвержены болезни Альцгеймера в следствии накопления вредных белков в клетках мозга. Ведутся работы по выявлению причин и способов предотвращения данного явления.
Доказано положительное влияние сна на состояние клеток. Организм спящего вырабатывает гормон мелатонин, который борется с раковыми опухолями и способствует омоложению кожи.
Как предотвратить старение
Профилактические меры для тех, кто мечтает о долголетии, рекомендуют предпринимать с 30 лет. Институт геронологии разработал для пожилых людей советы, помогающие продлить молодость:
