Гиалурон что это значит
Гиалуроновая кислота: состав, молекулярная масса, особенности лечения суставов
Гиалуроновая кислота активно используется при проблемах с суставами. Гиалуронат, как ее иначе называют, входит в состав кожи, соединительной и нервной ткани, межклеточной жидкости. Он же является важным компонентом синовиальной жидкости в суставе.
Гиалуроновая кислота – лучший природный увлажнитель
Для чего организму гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота связывает воду и удерживает в тканях влагу, без которой не возможна работа ни одной системы или органа. Именно поэтому она показана:
Для чего гиалуроновая кислота суставам
Гиалуронат – основной компонент суставной жидкости. Он придает ей необходимой вязкости, благодаря которой хрящ получает нужные для обмена веществ компоненты и сохраняет функциональность. Гиалуроновая кислота входит также в состав хряща, а при ее дефиците прекращается образование хондроцитов (хрящевых клеток). Именно этой составляющей хрящ обязан упругостью и способностью к амортизации. При ее дефиците он становится ломким, трескается – развивается артроз.
Образование и распад гиалуроновой кислоты происходят в организме безостановочно. Однако с возрастом или на фоне функциональных нарушений обменные механизмы замедляются – формируется дефицит гиалуроната или дефекты в его структуре. Молекулы все так же образуются, но уже не способны связывать и удерживать воду. Этот процесс ученые называют старением организма.
Чем хуже гиалуроновая кислота удерживает влагу, тем быстрее стареет организм
Почему важна молекулярная масса гиалуроновой кислоты
Вещество представляет собой полимер, длинную цепочку из 10-20 тысяч органических и неорганических элементов. Оно может быть низко- или высокомолекулярным – с молекулярной массой от 5 тыс. до 20 млн Да.
Высокомолекулярная кислота, представляющая собой очень длинную цепочку, проникает в клетку хуже, чем низкомолекулярная. «Гиалуронка», входящая в состав синовиальной жидкости, имеет молекулярную массу 2-3 млн Да – оптимальное значение для того, чтобы проникать между хондроцитами и в то же время сохранять смазывающие способности.
Низкомолекулярная кислота проникает в хрящ, доставляет ему питательные вещества и жидкость. Высокомолекулярная – не проникает внутрь, а образует смазывающий слой, который выполняет амортизирующую функцию. Инъекции на основе гиалуроната делают, чтобы устранить трение хрящей и восстановить вязкость, а также объем синовиальной жидкости.
Ничуть не хуже, а даже еще более эффективно справляется с этим синтетический препарат «Нолтрекс», молекулярная масса которого составляет 10 млн Да. Вещество прилегает к хрящевым поверхностям, не проникая внутрь, и эффективно выполняет функцию синовиальной жидкости.
Молекула гиалуроновой кислоты удерживает до 300-500 молекул воды
Как получают гиалуроновую кислоту
В организме естественную гиалуроновую кислоту вырабатывают специальные клетки. Есть они и в суставах, и суставной сумке, и в других органах – вещество универсально и везде имеет одинаковую структуру. Оно отличается биологической совместимостью, не вызывает иммунного ответа, даже если получено извне, за редкими исключениями.
Гиалуроновую кислоту добывают одним из двух способов:
Источником служит биомасса – петушиные гребни, связки, хрящи, стекловидное тело крупного рогатого скота, пупочные канатики. Их обрабатывают щелочами и кислотами, очищают и высушивают. В готовых препаратах сохраняются остатки животного белка, которые могут вызывать аллергию.
Многие вегетарианцы отказываются использовать гиалуроновую кислоту животного происхождения
В качестве сырья используют пшеничные субстраты. Размещенные в них бактерии размножаются и синтезируют гиалуроновую кислоту, которую отделяют, очищают и высушивают. Именно эта разновидность сегодня считается более безопасной и эффективной.
Сама по себе гиалуроновая кислота отличается химической нестабильностью, поэтому ее используют для инъекций в виде гиалуроната натрия – натриевой соли.
В чем разница между нативной и модифицированной гиалуроновой кислотой
Нативная – максимально соответствует той, которая образуется в организме. Однако она быстро распадается под действием гиалуронидазы. Эту форму используют в пищевых добавках, которые необходимо принимать длительное время, прежде чем вещество накопится в организме.
Модифицированная – подвергается дополнительной обработке. Ее молекулы скрепляют витаминами, аминокислотами и другими микроэлементами, что затрудняет распознавание гиалуронидазой и увеличивает период расщепления, а значит, и время действия.
Именно такая модифицированная кислота и используется в ортопедии для лечения артроза или остеоартроза. После введения в сустав она сохраняется там в течение нескольких месяцев, выполняя функции синовиальной жидкости. Синтетический препарат Noltrex действует по аналогичному принципу, но дольше, поскольку фермент гиалуронидаза вообще не распознает вещество искусственного происхождения. Эффект от внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» сохраняется на год, полтора, а иногда и два года.
«Нолтрекс» не распознается гиалуронидазой, поэтому действует дольше, чем гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота входит в состав множества протезов синовиальной жидкости, например в «Гиалуром CS»:
Стоит ли пить гиалуроновую кислоту в форме таблеток и капсул
Не все люди с проблемами суставов готовы проходить курс инъекций, особенно если в анамнезе – полиостеоартроз, а значит, уколы необходимо делать в каждый сустав. В таких случаях многие прибегают к таблеткам или капсулам с содержанием гиалуроновой кислоты. Насколько это оправдано и имеет ли смысл?
Чтобы гиалуронат усвоился в ЖКТ и попал в кровь, он должен быть низкомолекулярным. Исследования показали, что большая часть молекул, проходя через пищевод, усваивается и оказывает положительное действие на организм. Организм самостоятельно распределяет «гиалуронку» и направляет ее на потребности внутренних органов, суставов и соединительной ткани. Восстановить таким образом здоровье кожи, ногтей или волос не удастся: организм не «считает» проблемы внешнего вида самыми важными.
Пить таблетки с гиалуроновой кислотой, чтобы добиться эффекта, нужно годами
Разумеется, для лечения остеоартроза таблеток и капсул недостаточно, как недостаточно и одного лечебного средства. Иногда суставы продолжают разрушаться даже после курса внутрисуставных инъекций «Нолтрекс», если человек не соблюдает элементарных правил режима труда и отдыха, не получает с пищей, например, витамин С или имеет лишние 20 кг веса. Прислушивайтесь к советам опытных ортопедов, выбирайте надежные терапевтические методы – и да будут ваши суставы здоровы!
Гиалуроновая кислота для лица
Содержание
Гиалуроновая кислота используется не только в филлерах, предназначенных для заполнения морщин. Эта «чудо-молекула», как ее называют, — неизменный компонент многих кремов и сывороток для лица.
Что такое гиалуроновая кислота?
Гиалуроновая кислота является важнейшим строительным материалом кожи и входит в состав соединительных тканей. По текстуре представляет собой желеобразное вещество, одна молекула которого может удержать количество воды в 1000 раз превышающее ее собственный вес. Она формирует незаметную пленку на поверхности кожи, которая предотвращает потерю жидкости. Таким образом, гиалуроновая кислота выполняет важную функцию сохранения влаги в тканях. С течением времени количество гиалуроновой кислоты в организме начинает уменьшаться, под влиянием солнечных лучей, плохой экологии и других факторов.
Почему кожа нуждается в увлажнении?
Поддержка необходимого уровня увлажнения очень важна для эпидермиса; обезвоженная кожа теряет упругость и эластичность, лишается сияния. Обеспечивая увлажнение, вы помогаете восстановлению клеток кожи, а также поддержанию баланса гидролипидного слоя. При ослаблении защитного барьера потеря влаги усиливается, кожа становится сухой, тусклой и грубой на ощупь, появляется ощущение стянутости и зуда.
Если вы заметили морщинки вокруг глаз, не исключено, что они появились как раз по причине обезвоженности кожи. Причем это может произойти даже в молодом возрасте: из-за нехватки влаги нежная кожа вокруг глаз слабеет, появляются морщинки. Для того чтобы отдалить появление морщин, необходимо уделять повышенное внимание увлажнению кожи уже с 20 лет.
Как получают гиалуроновую кислоту?
Гиалуроновая кислота производится биотехнологическим способом. Ее получают путем биоферментации с использованием молочнокислых бактерий. Затем ее собирают, очищают и высушивают до состояния пудры. При смешивании с водой она образует субстанцию гелеобразной консистенции.
Для достижения максимальной эффективности в косметических средствах используется фрагментированная гиалуроновая кислота. Мельчайшие фрагменты могут проникать в верхние слои кожи и способствовать заполнению морщин. Кроме того, они активизируют процесс синтеза собственной гиалуроновой кислоты в клетках кожи.
Польза гиалуроновой кислоты для лица
Воздействие гиалуроновой кислоты на кожу лица одновременно мягкое и быстрое. Так как вещество присутствует в организме в естественном виде, чаще всего проблем с его восприятием «извне» не возникает. Чем же полезна гиалуроновая кислота?
Виды косметических средств с гиалуроновой кислотой
Бытует мнение: чем выше процент гиалуроновой кислоты в составе крема, тем более высокий уровень увлажнения кожи он обеспечивает. Но это не так: содержание гиалуроновой кислоты в косметических средствах редко превышает 2-5%. Поэтому для эффективного увлажнения важен не процент содержания вещества, а правильное использование средства. Кремы, сыворотки и тоники с гиалуроновой кислотой необходимо наносить на чистую и слегка влажную кожу. Рассмотрим основные виды средств, в составе которых встречается этот компонент.
Тоники с гиалуроновой кислотой
Идеальный формат средства для жирной обезвоженной кожи (да, жирная кожа тоже бывает обезвоженной!): тоник быстро впитывается и не провоцирует выделение кожного сала. Его часто выпускают в виде спрея — так тоник удобнее наносить на кожу.
Сыворотки с гиалуроновой кислотой
Сыворотка — экспресс-средство для придания коже здорового сияния и дополнительного увлажнения. Ее наносят легкими вбивающими движениями на чистую влажную кожу, после чего используют крем, буквально «запечатывая» сыворотку (чтобы влага не испарялась).
Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой
Самое распространенное средство, которое решает сразу несколько задач: наполняет кожу влагой и не позволяет ей испариться. Подойдет для летней жары, когда не хочется перегружать кожу разными текстурами.
Как правильно выбрать косметику с гиалуроновой кислотой?
Есть два условия, из-за которых использование гиалуроновой кислоты может дать обратный эффект и «вытянуть» влагу из глубоких слоев кожи: в сухом климате, при сильной обезвоженности кожи. Чтобы не допустить испарения влаги, помимо самой гиалуроновой кислоты в составе средства должна быть вода.
Больше информации про средства для ухода за кожей:
Нет универсального ответа, при помощи какого средства быстро и надолго увлажнить кожу. Все индивидуально — каждому подходит что-то свое. Самыми действенными считаются сыворотки: во-первых, они подходят любому типу кожи; во-вторых, содержат повышенное количество активных ингредиентов. Сыворотки дополняют кремом, чтобы сделать их использование более эффективным.
На коже вокруг глаз можно использовать только средства, созданные специально для этой деликатной области. Чаще всего их выпускают в формате ролика, который обеспечивает дополнительный охлаждающий эффект. Популярны также патчи с гиалуроновой кислотой, их особенно любят за быстроту действия. Всего за 10-15 минут они разглаживают мелкие морщинки и снимают отечность.
Средства с гиалуроновой кислотой от L’Oréal Paris
В обзоре рассмотрены следующие средства:
Гений Увлажнения: аква-флюид с гиалуроновой кислотой
Аква-флюид для лица «Гений Увлажнения с экстрактом Алоэ и гиалуроновой кислотой» — альтернатива увлажняющему крему. При соприкосновении с кожей гель превращается в жидкость и мгновенно впитывается. Текстура легкая, средство не оставляет жирного блеска и при этом надолго увлажняет кожу. Формула аква-флюида помимо гиалуроновой кислоты содержит сок алоэ, который содержит полезные аминокислоты и помогает удерживать влагу в коже.
Плюсы аква-флюида «Гений Увлажнения с экстрактом Алоэ и гиалуроновой кислотой»:
Аква-флюид — это косметическое средство, вдохновленное азиатскими трендами и разработанное специально для молодых девушек, которые пока не нуждаются в активных и антивозрастных средствах. Аква-флюид обеспечивает необходимый минимум: интенсивное и длительное увлажнение.
Линейка включает разные аква-флюиды для каждого типа кожа.
Для чего нужна гиалуроновая кислота
Основной ингредиент «уколов красоты», а также многих современных кремов и сывороток называют источником вечной молодости. Чем так хороша и для чего нужна гиалуроновая кислота?
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое гиалуроновая кислота
Да-да, во многом благодаря именно гиалуроновой кислоте у нас гладкая и упругая кожа и крепкие, сияющие волосы. © Getty Images
Гиалуроновая кислота в косметологии
Одна молекула гиалуроновой кислоты способна притянуть 100 молекул воды! © Getty Images
В составе косметических средств
кожа разглаживается, приобретает мягкость и упругость;
волосы становятся блестящими и послушными.
Полисахарид, словно губка, впитывает и удерживает влагу, поддерживая объем и упругость кожи. Но если влагу брать негде — например, во время отопительного сезона, когда в квартирах сухо, как в пустыне Сахара, — он начинает «вытягивать» ее из глубоких слоев кожи. Результат — стянутость и шелушение вместо увлажненности. Как ни удивительно, и сама кожа может мешать работе гиалуроновой кислоты. Жирная обычно бывает всем довольна, а вот сухая капризничает — для полноценного увлажнения одного этого вещества ей мало.
В филлерах
Увлажненная кожа выглядит моложе, к тому же гиалуроновая кислота борется с возрастными изменениями. © Getty Images
Для кремов и сывороток используются два вида гиалуроновой кислоты:
низкомолекулярная — ее молекулы дробят, и она способна проникать в поверхностные слои кожи;
высокомолекулярная — она остается на поверхности кожи, формируя пленочку, которая препятствует испарению влаги.
Конечно, эффективность гиалуроновой кислоты, введенной под кожу и нанесенной на кожу, — разная.
Как правильно применять косметику с гиалуроновой кислотой
Наносите сыворотку с гиалуроновой кислотой после тоника на слегка влажную кожу, а после сыворотки используйте крем — и да, он тоже может быть с гиалуроновой кислотой или любыми другими увлажнителями.
Обязательно захватите баночку с любимым «гиалуроновым» средством на море: во влажном климате такая косметика крайне полезна на фоне сушащего действия солнца и морской воды.
Осенью и зимой во время отопительного сезона чередуйте увлажняющий крем, в составе которого есть гиалуроновая кислота, с питательным кремом. Это поможет избежать обезвоживания.
Продукты для макияжа с гиалуроновой кислотой: тональные средства, пудры, праймеры — использовать можно, но надеяться на их эффективность как средств ухода не стоит, все-таки это продукты для макияжа.
Наносите крем с гиалуроновой кислотой на чуть влажную кожу. © Getty Images
Обзор косметических средств
Сыворотка для лица и шеи Revitalift филлер [ha]
Новинка сезона 2020 года содержит высокую концентрацию гиалуроновой кислоты обоих типов — 1,5%. Как показали исследования, через месяц регулярного применения (дважды в день) морщины сокращаются на 47%.
Дневной крем для лица с SPF 20 «Гиалурон эксперт»
Содержит два типа гиалуроновой кислоты и действует по двум направлениям, увлажняя поверхность кожи и разглаживая морщины. Среди активных компонентов крема также значатся виталин, смягчающий пантенол и каприлоил-салициловая кислота (способствует более активному обновлению кожи).
Тональный крем Alliance Perfect
Он не только безупречно подстраивается под любой оттенок кожи, выравнивая тон и придавая здоровое сияние, но и увлажняет кожу дополнительно, так как обогащен гиалуроновой кислотой.
Гиалуроновая кислота от морщин
Гиалуроновая кислота по праву считается настоящим эликсиром молодости в современной косметологии. За свою способность связывать и удерживать влагу она получила название «молекулярная губка».
Помогает ли “гиалуронка” от морщин и каковы ее полезные свойства? Разберемся в этой статье.
Услуги Expert Clinics
Что такое гиалуроновая кислота?
Это жизненно необходимое вещество, которое находится в виде углевода в тканях живых существ. Несмотря на своё название, гиалуронат не является кислотой в привычном понимании. Если говорить по-научному, то гиалуроновая кислота – это полисахарид (большая молекула сахара) с большим удельным весом и длинной цепочкой. Поэтому вещество легко связывает и удерживает молекулы воды (одна молекула гиалуроновой кислоты способна «примагнитить» около 1000 молекул воды), что позволяет коже на протяжении многих лет оставаться увлажненной и упругой.
Гиалуроновая кислота содержится практически во всех частях нашего тела, а её примерный вес в организме составляет 15 граммов. Гиалуронат оказывает положительное влияние на совершенно разные структуры и органы:
— поддерживает здоровье суставов, защищая их от свободных радикалов;
— содержится в стекловидной жидкости глаза;
— присутствует в соединительных, нервных, эпителиальных тканях, не позволяя им перенасытиться влагой;
— является неотъемлемой частью хрящей, суставов, лимфоузлов;
— создаёт основу для восстановления кровеносных сосудов;
— улучшает мышечную силу;
— повышает умственную активность;
— быстрее заживляет раны;
— помогает выработке коллагеновых и эластиновых волокон.
Открыта гиалуроновая кислота была сравнительно недавно – в 1934 году биохимиками Карлом Мейером и Джоном Палмером.
Показания и противопоказания
Так как гиалуроновая кислота содержится во многих системах организма, то её дополнительное использование при наружном нанесении, приеме внутрь в качестве БАДов или введении под кожу не вызывает аллергии и побочных реакций.
Дело в том, что вещество, в отличие от других кислот, не обладает растворяющими или отшелушивающими свойствами. Этот факт доказан на основе многих научных исследований.
Область использования гиалуроновой кислоты в косметологии чрезвычайно широка:
— поддержание уровня увлажнения кожи;
— стимулирование роста волос;
— изменение контуров лица;
Также благодаря заживляющим и увлажняющим свойствам вещество широко применяется в следующих случаях:
— Остеоартрит коленного сустава. Инъекция на основе гиалуроната вводятся в колено и способствуют предотвращению болевых ощущений.
— Хирургия глаза. Капли с гиалуронкой уменьшают сухость глаз, которая появляется после операций.
— Регенерация слизистой полости носовых пазух в качестве назального спрея.
Несмотря на большую распространённость применения гиалуроновой кислоты, в качестве инъекций она имеет ряд противопоказаний:
— индивидуальная непереносимость и аллергия;
— наличие воспалительных процессов;
— онкологические, аутоиммунные заболевания;
— беременность и период лактации;
— нарушение свертываемости крови;
Помимо этого, побочные реакции после процедур возможны из-за неопытности, неквалифицированности косметолога, а также некачественного материала филлеров.
Польза гиалуроновой кислоты в борьбе с морщинами
Гиалуроновую кислоту можно сравнить с супергероем, защищающим молодость нашей кожи. Все дело в её способности притягивать и сохранять влагу. Слои кожи почти на 90% состоят из воды. Под воздействием ультрафиолета, стресса, холода она склонна испаряться, лишая кожу необходимого увлажнения. А гиалуроновая кислота, являясь сильнейшим гидрофиксатором, удерживает влагу. Ни одно другое биологическое вещество не имеет возможности сохранять такое количество воды, как гиалуроновая кислота. Поэтому до определенного момента лицо выглядит здоровым, свежим, молодым, на нём отсутствуют возрастные изменения в виде сухости и морщин.
Чем еще полезна для кожи гиалуроновая кислота?
— Вместе с коллагеном и эластином она формирует подкожный каркас, благодаря которому овал лица остается четким, а кожа – упругой и гладкой.
— Стимулирует клеточное обновление.
— Создает на поверхности эпидермиса защитную пленку, препятствующую проникновению агрессивных факторов окружающей среды.
— Совместно с гликопротеинами формирует вещество внеклеточого матрикса.
— Удаляет из клеток отходы, включая даже те места, где нарушено кровообращение.
Косметические процедуры с применением гиалуроновой кислоты
Половина всего объема гиалуроната находится именно в коже. Но после 25 лет её запасы постепенно снижаются, а после 35 лет выработка вещества и вовсе сводится к минимуму. Возникает дефицит этого вещества, и поэтому для предотвращения глубоких морщин, поддержания молодости и упругости кожи гиалуроновую кислоту необходимо получать извне.
Самыми распространёнными и проверенными способами «внедрения» вещества в кожу являются инъекции. Менее, чем за 30 минут препарат заполняет морщины и складки, восстанавливает поврежденную коллагено-эластиновую структуру, биореструктуризирует ткани и запускает процесс выработки собственной гиалуроновой кислоты. Продолжительность действия зависит от индивидуальных особенностей пациента и количества вводимого вещества, но в среднем эффект длится до 6 месяцев.
Инъекции с гиалуроновой кислотой можно сочетать и с другими процедурами. Единственным исключением являются кислоты с низким уровнем рН, например, гликолевая кислота, так как они будут угнетать действия гиалуронки.
· Биоревитализация. Эта процедура представляет собой неглубокие точные проколы с гиалуроновой кислотой высокой концентрации неживотного происхождения с минимумом вспомогательных веществ. Биоревитализацию назначают курсом с промежутков в 3-4 недели. Процедуру разрешено проводить с 18 лет, однако наилучшие результаты она показывает, когда пациент находится в возрастном диапазоне с 30 до 35 лет. Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты мелкие морщины и складки уходят, а глубокие становятся менее заметными, улучшается цвет кожи, останавливается развитие пигментации. Отлично подходит для устранения возрастных изменений кожи лица, шеи и рук.
· Биорепарация. Это введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты с добавлением пептидов, нуклеотидов, аминокислот. Такой коктейль снижает гравитационный птоз тканей, повышает естественный уровень увлажненности, стимулирует синтез коллагена, удаляя неглубокие морщины. Проводится курсом из 3-5 процедур с промежутком в 2-3 недели.
· Мезотерапия. Автором методики является французский доктор Мишель Пистор. Процедура схожа с биоревитализацией, но принципиальным отличием является состав инъекций. Её основу помимо гиалуроновой кислоты составляют различные витамины, минералы, антибактериальные элементы, антиоксиданты. Благодаря этому перед мезотерапией открываются огромные просторы для устранения эстетических проблем: расширенных пор, акне, пигментации, рубцов, растяжек. Процедура активизирует омолаживающие и обменные процессы на клеточном уровне, восстанавливает гидролипидную мантию, эластичность, уменьшая сухость кожи и глубину морщин.
Косметические средства
Средства на основе гиалуроновой кислоты будут вам верно служить в качестве коррекции морщин в любом возрасте, так как увлажнение – залог здоровой и красивой кожи. В составе косметических средств используются раздробленные молекулы гиалуронки, так вещество легче и глубже проникает в эпидермис.
Химическая индивидуальность гиалуроната позволяет преобразовывать его в жидкую, гелеобразную или более густую консистенцию. Поэтому для своего удобства вы можете выбрать любую, подходящую для вас форму.
1. Крем. Подходит для ежедневной бьюти-рутины. Наносится на очищенную кожу лица и шеи. Любой тип кожи будет благодарен за заботу о себе с помощью крема с гиалуроновой кислотой, так как он мгновенно подарит чувство увлажненности и свежести. В утреннее время желательно наносить крем за полчаса до макияжа, чтобы дать ему время подсохнуть.
2. Сыворотки. Этот шаг в уходе будет одновременно увлажнять и снижать трансэпидермальную потерю влаги, активизируя системную защиту кожи. Хорошим «спутником» гиалуроновой кислоте послужит термальная вода в составе средства. Вместе они создадут эффект разглаживания кожи, а также предотвратят появление новых морщин.
3. Маски. Чаще всего используются как экспресс-средство для лица, когда потеря влаги заметно ощущается. Тканевые маски на основе гиалуроновой кислоты мгновенно дарят большую дозу увлажнения, при этом не занимая много времени. Достаточно «надеть» её на лицо, и можно дальше продолжать выполнять бытовые дела. По окончании времени (чаще всего это 15-20 минут) необходимо смыть остатки вещества.
Как разгладить морщины гиалуроновой кислотой в домашних условиях
Помочь морщинам разгладиться в домашних условиях можно двумя способами: принимая БАДы или употребляя пищу, богатую гиалуроновой кислотой.
Различные исследования гиалуроновой кислоты в пищевых добавках показали, что прием 120-240 мг данного вещества на протяжении нескольких месяцев значительно повышает увлажненность кожи. Но у каждого средства есть противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Воспользоваться дополнительным источником гиалуроновой кислоты можно и с помощью питания.
Например, продлить эластичность и упругость кожи помогут эти продукты :
1. Бульон и холодец.
3. Натуральное красное вино в небольших количествах.
С годами количество гиалуронки в тканях уменьшается, но это не повод для грусти. Ведь дополнительных источников «молекулы красоты» немало. А если добавить к косметическим и уходовым процедурам здоровый образ жизни, занятия спортом и позитивное мышление, то вы будете выглядеть вдвойне моложе и прекраснее!
Гиалуроновая кислота от морщин