Гилти плеже это что означает
Что такое «guilty pleasure» и как с этим жить?
Очень распространённое явление в современном мире, из-за которого многие задаются вопросом – хорошо это или плохо?
Было ли у тебя такое в жизни: тебе что-то очень нравится, но тебе стыдно признаться знакомым, что ты это любишь? Наверняка было. Оказывается, у этого состояния есть название – «guilty pleasure» (англ.). Произносится так: [ˈgɪltɪ ˈpleʒə], а наиболее удачный перевод (переложение смысла) на русский язык – «тайная слабость».
В некоторых тестах мы уже использовали это словосочетание, а теперь решили чуть подробнее рассказать о этом. Представь, что у тебя есть подруга Клавдия (например). Ей нравится артхаусное кино, она посещает всевозможные выставки в пределах досягаемости и вообще слывёт интеллектуалкой и/или не такой как все. И никто не знает, что вечерами она любит пересматривать серии «Моей прекрасной няни» снова и снова. Она, скорее всего, никогда не выложит об этом stories и не упомянет об этом при встрече…
Но так ли стыдно любить что-то не принадлежащее к высокоинтеллектуальному? Вовсе нет. Тайные слабости – это какие-то мелочи, которые доставляют нам радость, но мы обычно не хотим этим делиться или хвастаться, потому что нам может казаться, что это никого не впечатлит или вообще может быть интерпретировано как моветон. Эти маленькие слабости могут быть вредными в больших количествах (банка мороженого), слишком простыми (композиции популярных групп 90-х), но при этом иногда человеку хочется чего-нибудь этакого, например, закинуться пакетом чипсов, и ничего страшного не случится, если это происходит нечасто. На самом деле, иногда нашему организму просто необходим отдых, иногда он слишком устаёт держать себя в рамках, зацикливаясь на ПП или на исключительно сложных для восприятия вещах. Иногда для разгрузки полезно полениться: заказать себе бургеров, включить олдскульный сериал и приятно провести вечер наедине со своими тайными слабостями. Оказывается, многие это любят, так что ничего постыдного в этом нет 🙂
На СТС Love целая россыпь таких маленьких удовольствий, тайных слабостей для тех, кто любит забавные сериалы из детства, романтическое кино, классные мультфильмы. И мы считаем, что не нужно стесняться, если всё это тебе нравится. Включай и смотри, а мы никому не скажем.
Гилти плеже это что означает
После занятий подружки сидели в своем любимом кафе. Они учились в консерватории: Катя и Тома — по классу скрипки, а Соня заканчивала факультет сольного пения и оперной подготовки. Когда принесли по второму коктейлю, Соня сказала: «Девочки! Я должна вам признаться! У меня есть гилти плеже!» Катя запричитала: «Бедная моя!». Тамара деловито произнесла: «Так, ничего не бойся! Врача найдем, лекарства достанем».
«Девочки! Гилти плеже — это не болезнь, а такое скрываемое удовольствие, о котором не принято говорить окружающим. Но вы — мои любимые подружки. У меня от вас секретов нет. Вот я вам и решилась рассказать!» Катя и Тома, онемев, смотрели на подругу. Сонина мама — оперная певица, а папа снимает сложное концептуальное кино. В их доме спорят о Шагале, смотрят Пазолини, слушают Корелли. Что такого страшного могло случиться?
Соня выдохнула и решительно произнесла: «Девочки! Это ужасно! Мне нравятся песни «Ласкового мая!»
Английское guilty pleasure в переводе звучит как «постыдное, тайное удовольствие». Гилти плеже — это не скелеты в шкафу, а такой секрет, который приносит его обладателю и минуты счастья, и стыд. Как в вышеописанной истории, где героиня, не сумев освободиться от чувства вины, призналась подругам о своем увлечении. Для нее, студентки консерватории, дочери таких высокодуховных родителей, кажется неправильным увлечение попсой.
Под двусмысленным английским guilty pleasure обычно скрывается невинное занятие, например, лузганье семечек, увлечение примитивными компьютерными играми, чтение ужастиков.
Для множества людей эти действия являются абсолютной нормой. Так, те же песни про белые розы и седую ночь поклонники «Ласкового мая» считают культовыми хитами на все времена. Но для носителя гилти плеже — это моветон, дурной тон, после приносящий угрызения совести.
Вещи превращаются в модные guilty pleasure, если скрываются от близких и знакомых. Многие уверены, расскажи они сейчас о своем маленьком секрете, окружающие посчитают их неинтересными и невзыскательными.
Создать определенный список таких тайных вещей, за которые бывает стыдно, невозможно. Те действия, которые одни не решаются предать огласке, другие считают самыми обычными. Кто-то обожает котов Ложкина, с удовольствием читает Донцову и не стыдится носить кигуруми.
Жизнь современного человека настолько открыта, что по профилям в социальных сетях можно узнать о его предпочтениях и интересах. И часто этот образ несколько приукрашен. На завтрак — овсяная каша с ягодами и смузи, йога в парке, отдых на Багамах и тысяча роз от любимого. Но фото моментов, например, как человек поедает китайскую лапшу и загорает на крыше гаража, за что ему бывает стыдно, в его инстаграм никогда не попадут.
Обладатели плеже-секретов могут заводить по несколько профилей в соцсетях. В одном выставляются вещи, за которые не стыдно перед окружающими: модная музыка, стильные наряды, вечер при свечах. А другая страничка — для души. Вот здесь и рецепты вкуснейшего шашлыка с картошечкой, песни Верки Сердючки, набившие оскомину цитаты, картинки с одеждой из 80-х. С обезличенным профилем человек не испытывает эмоциональных переживаний, что на страничку наткнутся друзья и знакомые.
В последние годы стало модным озвучивать свои guilty pleasure. На форумах и у популярных блогеров можно найти множество признаний в своих тайных увлечениях.
Казалось бы, взрослый человек и отдыхать должен также по-взрослому: ходить в музеи, смотреть хорошие фильмы и постановки, на выходные выезжать семьей за город. Но все время быть серьезным и ответственным тяжело. В результате напряженной работы и учебы у человека постепенно накапливается утомление, что нередко выливается всиндром эмоционального выгорания. Когда нет сил, появляется желание отдохнуть и почувствовать себя легко.
Человек окунается в любимое скрытое удовольствие. Здесь в танчиках или песнях Иванушек так приятно расслабиться, забыть о вчерашней планерке, двойках старшего сына и отдохнуть по максимуму. Но чувство вины, что занимаешься неким постыдным делом, не позволяет наслаждаться долго и вынуждает поскорее его завершить. Результат бывает удивительным. Гилти плеже, кроме отдыха, приносит множество положительных эмоций и восстанавливает личный ресурс человека.
Получается, что подобные удовольствия просто необходимы. Получив такую эмоциональную передышку, человек быстрее восстанавливается и возвращается к своим делам.
Но есть и исключения. Для личностей с постоянным самоконтролем и мнимым чувством долга такие действия приводят не к отдыху и расслаблению, а к постоянным угрызениям совести и чувству стыда за сделанное: как же можно так низко пасть, разрешить себе поиграть в детскую игру или послушать шансон?
На самом деле guilty pleasure — это дело конкретного человека и ничье больше. Стоит ли скрывать свои вкусы и пристрастия, а вместо этого заниматься тем, что не приносит удовольствие? Это как проживать чужую жизнь, стыдясь за свою. И если окружение недовольно, не значит ли, что пришло время поменять друзей и знакомых? Больше об авторской позиции можно узнать на психологическом тренинге #АвторЖизни. Вас ждут полтора месяца занятий, в течение которых вы поменяете отношение ко многим вещам и станете ответственным за свою жизнь.
Guilty pleasure. Что это?
Общество все время задает рамки того, что правильно, а что нет. Поэтому, чтобы соответствовать общественным нормам, человеку приходится скрывать часть своих предпочтений, потому что они могут быть оценены старомодными, безвкусными…одним словом социально неодобряемыми.
Такие увлечения или предпочтения называются guilty pleasure или “постыдное удовольствие”. Это, например, втайне обожать творчество Джастина Бибера или пересматривать Иронию судьбы каждый новый год. В обществе к таким вещам формируется отношение как к чему-то, чего нужно стыдиться, а их потребителей считают за людей в лучшем случае недалеких.
Откуда это взялось? В России вообще особенное отношение к стыду и вине: привет СССР. Ну кто не слышал в детстве фразу “А что о тебе люди подумают?”. Социальное одобрение было выше чем личные предпочтения. И пусть времена уже прошли, но осадочек остался. Мы стремимся принадлежать к какой-либо общности, быть одобренным людьми, на кого хотим быть похожими, чтобы о нас подумали лучше, чем мы на самом деле являемся.
Ну кто, живя в Питере, не ходит в театры? И даже не всегда, потому что интересно или чтобы получить удовольствие. А, зачастую, чтобы сообщить своему окружению, что “да да, я такой же, как вы! Я тоже разбираюсь в высоком!”
Желание соответствовать социальным ожиданиям неминуемо рождает в нас напряжение, которое отлично получается сбросить с помощью guilty pleasures. Плежер они во многом именно потому, что гилти. Стыд усиливает чувство удовольствия. Впрочем, ну кто тут поспорит: наесться вредной, жирной еды на ночь. Что может быть лучше? Особенно если ты на диете.
Свои постыдные удовольствия не принято выкладывать в соцсети. Туда обычно выкладываются фотки из театров, интеллектуальные книги или рецензии на просмотры культовых фильмов в оригинале. И хотя в последнее время всё больше набирает обороты тренд на индивидуальность, нам все еще очень важно, что об этой нашей индивидуальности подумают другие.
Я, например, обожаю читать детективы. А классическую литературу ну мягко говоря не понимаю. И да, я испытываю по этому поводу некий стыд и считаю это моим guilty pleasure. Но какое удовольствие я получаю, когда открываю новую книжечку, которая подарит мне новый закрученный сюжет.
А какие у вас guilty pleasures? Делитесь в комментариях самым любимым.
Guilty pleasure: почему удовольствие стало постыдным?
Любить Лободу, а не Моцарта? В три часа ночи есть шаверму из ларька за углом? Пересматривать российские комедии начала 2000-х? Для всего этого придумали термин guilty pleasure, или постыдное удовольствие
Каждый из нас предпочитает проводить свободное время по-своему. Иногда мы вовсе не можем разобраться в себе и своих потребностях. А иногда точно знаем, чего хотим (а мы хотим Меладзе и погромче), но боимся признаться в своих желаниях. #АвторДарьяЗуева
Вот оно — постыдное удовольствие. Что это такое и почему одни увлечения кажутся нам постыдными, а другие — нет? Давайте разбираться.
Guilty pleasure как феномен культуры
Суть guilty pleasure в следующем: человек скрывает часть своих увлечений и предпочтений из-за того, что они кажутся социально неодобряемыми. Обычно постыдное удовольствие состоит из двух фаз: краткосрочное удовольствие и долгие угрызения совести.
Кроме того, человек может бояться, что его сочтут несовременным или даже странным. Яркий пример — скрытые аудиозаписи в соцсетях. Но как мы определяем, что постыдно, а что нет? И откуда взялось чувство вины? Раскроем тайну: выражение guilty pleasure появилось только в XXI веке, но само по себе явление существует в культуре очень давно.
Всё началось в Древней Греции
В Античности важным событием были дионисии: праздники в честь Диониса, бога вина и плодородия. Дионис — это экстаз, наслаждение здесь и сейчас, природная энергия. Тогда греки уходили в лес и проводили ночи, предаваясь веселью и плотским утехам.
Дионисийским вакханалиям противопоставлялся порядок, умеренность и рациональность. Их олицетворял Аполлон — покровитель искусств и наук. Тут-то и возник конфликт, который только усилился с приходом христианства.
Важной темой христианства была аскеза — отказ от мирских радостей. Считалось, что человек состоит из тела, души и духа. Первые два начала — это «плоть», которую нужно усмирять путем аскезы. Таким образом, природное стало греховным, низменным и постыдным.
Разделение на аполлоническое и дионисийское сохранилось и в дальнейшем. Эту особенность заметил Фридрих Ницше, один из самых влиятельных философов XIX века. Он писал, что в европейской культуре со времен Сократа дионисийское начало вытеснялось, а аполлоническое – возвышалось. Это пагубно отразилось на культуре и человеческом сознании.
Для Ницше отказ от дионисийского означает отчуждение от природы, отказ от инстинктов и воли к жизни. А если мы заменим противопоставление «аполлоническое vs дионисийское» на «сознательное vs бессознательное», то получим концепцию другого, не менее значимого мыслителя — Зигмунда Фрейда.
Элитарный клуб
Если дионисийское начало — это нормально, то почему люди до сих пор скрывают свои увлечения? Отчасти дело в элитарной культуре.
Человек — существо социальное: вся наша жизнь связана с разделением на группы. Долгое время сословие, а значит и положение в социальной иерархии, определялось по факту рождения: сын дворянина будет дворянином, сын плотника — плотником. Изменение социального устройства привело к тому, что человек смог выбирать принадлежность к определенной группе. Но он должен соответствовать принятым там нормам.
Есть пласт культуры для «простых людей» – низкие жанры: они понятны самому широкому кругу аудитории. И есть высокие жанры — сложные и утонченные, которые требуют специальной подготовки. Например, комедия долгое время считалась низким жанром, а в постановках играли бедные бродячие актеры. Трагедия же была элитарной: она эмоционально и глубоко рассказывала подлинную жизненную историю.
Чтобы перейти из низшего социального класса в высшие, нужно было восхищаться искусством только высоких жанров, а низкие отвергать. Так, Лев Толстой в эпизоде романа «Война и мир», где Наташа танцует под балалайку, описывает эмоции ее брата:
«Как хорошо, право отлично», – сказал Николай с некоторым невольным пренебрежением, как будто ему совестно было признаться в том, что ему очень были приятны эти звуки.
Это противоречие тенью остается в культуре, хотя ситуация коренным образом изменилась. Размытие границ жанров привело к тому, что разделения на элитарное и массовое больше нет. Теперь социум — набор сообществ, которые объединяются по интересам. А то, что раньше считалось низким, становится популярным: так, песни групп «Кровосток» и «Гражданская оборона» перекочевали из плейлистов рабочей молодежи в плейлисты интеллигенции.
Стыдно, у кого видно
Особое место вина и стыд занимают в русской культуре, которая испытала влияние сначала православного христианства, а затем — идеологии СССР. Вина и стыд были главной мотивацией, социальное одобрение ставилось превыше личного желания. «Что подумают люди?» — пожалуй, каждый в постсоветском пространстве слышал эту фразу от старших родственников.
Привычка продолжает жить, хотя времена изменились. Мы всё еще подстраиваемся под общество: ходим в места, которые советуют трендсеттеры, едим «модную» еду, смотрим фестивальное кино — часто не из интереса, а чтобы быть частью определенной группы.
Сегодня новой формой социального контроля стали соцсети. В них живут не люди, а идеальные истории и красивые картинки. Когда мы открываем страницу человека, то автоматически сканируем всю информацию: аудиозаписи, видео, старые посты. И знаем, что другие пользователи проделывают то же самое с нами. Поэтому: аудиозаписи — скрыть, подписки — почистить, старые посты — удалить.
Желание соответствовать социальным ожиданиям рождает напряжение, которое мы снимаем в том числе через постыдные удовольствия. Как показал карантин, даже в изоляции проводить время «нужно» продуктивно: учить новые языки, заниматься спортом и т.д. Guilty pleasure помогает расслабиться, а чувство вины делает удовольствие еще более желанным.
Новая искренность
Общество постоянно устанавливает рамки «правильного» и «неправильного», а в постыдных удовольствиях человек может раскрыть свою индивидуальность, сделать личный выбор. Часто guilty pleasure смешаны с чувством ностальгии: много воспоминаний связано с песнями группы Hi-Fi, а клип «Беспризорник» — очень даже ничего, особенно для «тех лет».
Еще одна сильная сторона скрытых увлечений — это возможность разделить их с кем-то. У вас будто появляется общий секрет, который объединяет. Петь Меладзе на кухне лучше хором, а из постыдных удовольствий вырастает новая искренность. Так что guilty pleasure — не запретная радость, а закономерное явление.
А какие «постыдные удовольствия» есть у вас? Не стесняйтесь и обязательно делитесь! Мы все поймем.
Порой мы упорно следуем социальным установкам, которые не делают нас счастливыми. Всё потому, что отделить общественные желания от собственных бывает очень непросто. В этом вам поможет курс «Как понять себя и найти баланс в основных сферах жизни»:
Скачивайте наше приложение: 7 дней бесплатного доступа к видео и аудиолекциям!
Guilty Pleasure: почему мы испытываем стыд за свои увлечения?
В этой статье вы узнаете:
Иногда мы действительно знаем, чего хотим, но боимся себе в этом признаться.
У всех людей есть увлечения, вкусы и пристрастия. Какие-то вещи нам нравятся больше, какие-то меньше. И чем более мы открыты и честны с собой и с другими, тем лучше себя чувствуем в жизни и как часть общества.
С другой стороны, иногда мы боимся выражать себя или не можем понять, чего действительно хотим, а иногда и вовсе, хотя знаем свои желания, боимся себе в них признаться. Что такое новомодное «guilty pleasure», что расскажет о своем владельце и как его использовать на благо?
Guilty pleasure как феномен современности
Рядом с моим домом есть уютное кафе, в которое я никогда не зову друзей, потому что боюсь, что они осудят мой вкус. В нем играют хиты из прошлого века, а еда простая и недорогая. Мне нравится забежать туда иногда после работы, перевести дыхание, побыть собой. Это место явно не гламурное, но оно наполняет меня своей простотой. Но для меня это секретное место, все встречи с друзьями я назначаю в популярных ресторанах, потому что знаю, что их любят все, и мой выбор точно будет оценен высоко. Выбирая статусные вещи и места, мы так или иначе стараемся произвести впечатление и чувствуем себя увереннее.
Что я испытываю, когда посещаю свое тайное кафе? Это чувство называется guilty pleasure, и мы все его испытываем. В русской языке нет прямого соответствия термину, но дословный перевод звучит как «виноватое удовольствие». То есть, это то, что приносит удовольствие, но в то же время сопровождается виной или стыдом.
Guilty pleasure – это социальный феномен, который сегодня проявляется особенно сильно. Его суть заключается в том, что человек скрывает свои увлечения и предпочтения в чем-либо, чтобы не получить социальное осуждение, не показаться немодным или отсталым. Яркий пример – скрытые аудиозаписи в известной российской социальной сети.
Откуда растут ноги вины от удовольствия?
В наше время изобилия возможностей, все еще диктуются жесткие рамки культурного восприятия.
Другой «враг» психологического здоровья – «инстаграмный мир». Это иллюзорный мир социальных сетей, который провоцирует сильные комплексы, неуверенность в себе, сравнение себя с другими пользователями. Человек, проводящий много времени в социальных сетях – а это сейчас повсеместно – перестает чувствовать четкую грань между реальностью и фейковым миром. В этом мире обитают не живые люди, а красивые истории и идеальные картинки. Кстати, Instagram был признан самой опасной социальной сетью по факту провоцирования депрессии у пользователей.
Сравнивая себя с красивой картинкой других, человек все больше боится показать себя настоящего – непременно неидеального, со своими странными увлечениями, слабостями и предпочтениями.
Нельзя не сказать пару слов и о наших региональных паттернах. Вина и стыд на территории СССР были главными мотиваторами для народа, который передавал этот метод воспитания и прививания «правильных» ценностей уже своим детям. Времена поменялись, но привычка мыслить через болезненную привязанность к социальному одобрению, вину и стыд осталась во всех постсоветских государствах и сегодня. Порочный круг пока не разорван и только современные родители могут это исправить.
Постоянное навязанное желание соответствовать социальным ожиданием, также по части личных вкусов и предпочтений, рождает огромное напряжение, которое мы выпускаем в том числе через «виноватые удовольствия». Это может быть музыка из детства, какая-то привычка, которую мы не показываем остальным или даже некоторые типы поведения – например, когда менеджер, погрязший в офисной жизни и стандартах делового поведения, в тайне от коллег и подчиненных состоит в байкерской тусовке, где может оторваться, почувствовать себя освобожденным, выглядеть брутально и дерзко.
Интересный факт также и в том, что чувство вины от удовольствия делает его более желанным. Таким образом, мой хит из нулевых в плейлисте нравится мне еще больше в том числе и потому, что он – это мой запретный плод, который я иногда вкушаю.
Редакция рекомендует: Узнайте больше о себе, своей психике и своем мышлении с книгой Ольги Алехиной «Размышления за чашкой кофе». Это книга из небольших заметок от гештальт-терапевта, которые каждый день расширяют ваш кругозор и дают тему для осмысления.
Guilty pleasure – со времен Гомера
История этого явления не настолько широко исследована. С научной точки зрения, исследовать это явление будет полезно, потому что оно поможет лучше понять, что формирует мотивацию человека на счет того, нравится ему что-то или нет. Точно так же такое исследование может затронуть тематику формирования социального конвенциализма и общего принятия или непринятия какой-то традиции или культурного явления.
Как, например, в 2019 году швейцарские ученые провели масштабное исследование guilty pleasure. В нем они отследили философскую систему формирования общепринятых ценностей и этических норм, и как из них формируются guilty pleasure. Например, у древних греков был праздник вина. Это были несколько дней в году, в течение которых жители сел уходили в лес и проводили ночи в разврате и веселье. Этот праздник еще называют дионисиями, в честь бога вина Диониса.
То есть, виноватое удовольствие существовало еще в эпоху Гомера и много людей с ним знакомо. В течении всей истории культура делилась на высшую и низшую, и тема «гилти плеже» очень сильно с этим связана. Почему мы чувствуем guilty pleasure, о чем это сигнализирует и хорошо ли это?
Продукт элитарной культуры
Как вышеописанное исследование, так и остальные указывают, что главная фишка guilty pleasure в том, что это удовольствие тем ценнее, чем оно «запретнее». Чувство вины делает его более желанным. В то же время, согласно исследованиям, многие люди отмечали, что когда признавались в запретном удовольствии, оно стало нравиться им гораздо меньше.
И швейцарских ученых есть ответ и на этот вопрос. В ходе исследования они установили, что «гилти плеже» напрямую связано с нашим личным чувством важного и актуального. То есть, несмотря на то, что общество часто устанавливает рамки правильного или неправильного, у каждого индивида эти рамки все равно остаются своими собственными. «Гилти плеже» – это своего рода индикатор своей собственной рамки у каждого человека.
Если мне нравится этот убойный хит из нулевых, я признаюсь себе, что для меня это важно, от этого я получаю удовольствие. Но почему же тогда все люди не открывают свои тайные увлечения? Дело в элитарной культуре.
Все существование человечества связано с разделением на группы. Во всех культурах существует пласт культуры для масс и простолюдинов, и культура правителей или элиты. Как это работает? Низшие классы пытаются наследовать высшие, поэтому некоторые вещи они себе запрещают. Например, комедия долгое время считалась низким жанром. В противовес высокой трагедии, в комедиях в основном играли приезжие труппы из бедных актеров, странствующих по миру. Актеры собирали толпу в одной деревне и переезжали к другой. Игра трагедии была совершенно другим делом. Считалось, что трагик переживает опыт своего героя и полностью вживается в его образ, рассказывая подлинную жизненную историю. Свой статус комедия получила только в XIX веке, в эпоху индустриализации. Все остальное время богачи развлекали себя на светских вечерах, и юмор у них был элитарный.
Интересно, что первые признанные комедийные сюжеты как раз вращались вокруг простолюдина, желавшего стать аристократом. Например, комедия «Мещанин во дворянстве» рассказывает историю простолюдина, пожелавшего стать аристократом. Главный герой Журден не имел дворянского происхождения, но вовсю пытался им подражать. Это приводит его к комичным ситуациям, где он изо всех сил пытается показать свои манеры, но в итоге терпит одну неудачу за другой. Впервые пьеса была показана в замке Шамбор в XVII веке, сейчас ее ставят по всему миру.
Можно ли было сказать, что аристократы испытывали «гилти плеже», слушая и ставя комедии? Так просто ответить на этот вопрос не получится. Зато можно заметить одну важную закономерность – низшая культура обогащает высшую. В этом есть культурная роль «виноватых удовольствий». Всегда следует помнить, что вульгарное – это фундамент элитарного. К примеру, известный режиссер Квентин Тарантино много раз отмечал, что в детстве был поклонником низкопробных «спагетти» вестернов и детективных сериалов 60-х. Вряд ли ему бы удалось снять «Джанго Освобожденный» и «Криминальное чтиво» без этого опыта. Копнем древнее – известный критик Лопе Дель Вега в свое время писал, что «Сервантесом способен восхищаться только неуч», а сам по себе театр в высокую эпоху Возрождения считался не более престижным ремеслом, чем труд сапожника.
Тем не менее, как в случае с Тарантино, Сервантес и, к примеру, автор пьес эпохи Возрождения Шекспир, теперь – признанная классика. К сожалению, мы не можем залезть в головы этих авторов и понять, что они чувствовали, делая такие вещи. Но мы точно можем определить, что чувствуем сами во время «виноватых удовольствий».
Да, действительно, эти авторы смогли перенести свое виденье поверх принятых обществом норм и традиций, и это создало новую классику. Но стоит ли нам поступать так же с нашим «гилти плеже»? Нормально ли нам испытывать стыд за то, что нам нравится? У психологов есть ответы на эти вопросы. Вкратце, если человеку постоянно неудобно за то, что ему нравится – не показатель ли это того, что он пытается примкнуть не к «своей» социальной группе? О каких проблемах это может свидетельствовать:
Важно в первую очередь быть честным с собой. Как вы честны с собой во время выбора своих guilty pleasure, так будьте честны и с ответом на вопрос: «Почему я думаю, что мое общество не готово принять меня с моими тайными увлечениями?».
Когда от «запретного плода» не стоит отказываться?
Работать над причинами своей страсти к запретным удовольствиям, это не значит, полностью отказываться от них. В guilty pleasure есть свой ресурс.
Человек – существо, поведение которого контролируют во многом гормоны. Адреналин – это гормон действия, он вырабатывается при опасности и высокой физической нагрузке. Но в современном мире человек не сталкивается с проблемой выживания и тяжкого физического труда. В то же время на биологическом уровне – он все еще тот же авантюрист Homo sapiens, которому нужно время от времени шалить нервами. Поэтому люди либо становятся заядлыми футбольными фанатами, либо тратят последние деньги на азартные игры, либо до потери сознания увлекаются спортзалом, а иногда просто «взрываются» на партнера, чтобы яркая ссора стала причиной всплеска того самого адреналина – без его выброса мозг закипает. И тут-то как раз безопасным будет положить тоненькую книжечку Дарьи Донцовой поверх «Сияния» Стивена Кинга, когда едешь в метро, и получать особое удовольствие, чувствуя легкую приятную пульсацию в зоне солнечного сплетения – «хоть бы никто не заметил».
Guilty pleasure также создает ощущения себя особенным. Парадоксально, но имея свое «стыдливое удовольствие», вы чувствуете себя более элитарным, нежели когда полностью отказываетесь от него.
Еще одна сильная сторона таких скрытых увлечений – это возможность разделить их с кем-то важным, стать ближе, сформировать свой волшебный мир с другим человеком. Наподобие того, как в детстве близкие друзья делятся своими сокровенными секретами, формируя каменную стену незыблемой дружбы. Практика совместных тайных удовольствий сильно укрепляет пары уже во взрослом возрасте, обогащает союз.
Редакция рекомендует: Познайте свою самоценность с книгой Олли Скординой «Золотая рыба
Валерий Швец
Журналист интернет-портала «Колесо Жизни»