Глубокий интроверт что делать

Отношения между интровертами и экстравертами.

«Когда находишь человека, с которым можно
говорить молча, находиться вечно, верить беззаветно
и радоваться сердцем, понимаешь, что это – Любовь»

Мы все стремимся к качественным и полноценным отношениям, просто каждый из нас их понимает по своему. И, когда перед нами встает выбор – с кем связать судьбу – мы задумываемся о том, с кем нам будет комфортнее и интереснее: с тем, кто на нас похож или, наоборот, нас дополняет…Давайте попробуем разобраться вместе – где здесь истина? А она, как известно, где-то посередине…

Если обратится к философам, то однозначного ответа мы тоже не получим. Так, например, Гомер в «Одиссее» говорил: «Всегда подобного бог ведет к подобному». А вот А. Шопенгауэр наоборот писал: «Сходятся только противоположности, тяготеют друг к другу только полюсы…». Поль Жеральди ( французский писатель) считал: «Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга».

Как же быть, чтобы не ошибиться?

Наверное вам известно, что люди рождаются на этот свет уже с определенным темпераментом и чертами характера. Дети не приходят в этот мир, словно чистый лист бумаги, на котором родители могут нарисовать любого человека по их усмотрению, на свой вкус и цвет. Малыши появляются у мамы и папы уже с определенным темпераментом: кто-то спокойный и терпеливый, кто-то суетливый и плачущий при малейшем дискомфорте, одного легко успокоить просто взяв на руки, другой долго будет обижаться и отказываться улыбаться. Мы отличаемся друг от друга особенностями поведения, привычками, реакцией на стресс, восприимчивостью к внешним раздражителям и способами восполнения энергии. И, в первую очередь, это обусловлено темпераментом, который является врожденным и обуславливает наши физиологические склонности. Темперамент изменить нельзя, это основа нашей личности. Но поведение человека зависит не только от темперамента, но и от характера тоже. Характер – это наш способ общения с миром, который формируется опытным путем, это проявление воли и контроля над поведением, в том числе темпераментом. Характер мы можем медленно и сложно корректировать на протяжении всей жизни. Воспитание, в данном случае, не всемогуще! Оно способно лишь повлиять на уровень интеллигентности и культуры, но не на человеческую суть.

С этой точки зрения люди делятся на два типа личности: на экстравертов и интровертов. И между двумя этими крайностями существует целый спектр выраженности поведения от крайне интровертного до очень экстравертного. Предлагаю в этом ключе и рассмотреть нашу тему.

Какие они – Интроверты?

А теперь представим Интроверта. Это внешне крайне уравновешенный и спокойный, вдумчивый и рассудительный человек. Часто медлителен, иногда неповоротлив, взгляд по нему скользит, не цепляется. Предпочитает держаться в тени, мало обращает внимание на свою одежду, главное, чтобы было удобно. Аскетичен во всем, ему мало надо. Предпочитает зрительный зал, а не сцену. Любит одиночество, ему всегда не скучно самому с собой. Как правило, не показывает свои истинные эмоции. Фокус внимания интроверта – внутрь себя, на свой внутренний мир, личные мысли, чувства. Там он как рыба в воде, все про себя понимает и знает. Это не говорит о том, что окружающее ему совсем не интересно, просто он смотрит сквозь него. Эти люди – отличные стратеги, они понимают ситуацию глубже и дальше, видят суть вещей. Но по большей части выбирают роль «серого кардинала», а на первый план стараются выдвинуть экстравертов. Не делятся энергией и энтузиазмом с незнакомыми людьми, долго колеблются прежде чем раскрыть конфиденциальную информацию. Самостоятельно восполняют энергию во время сна и не нуждаются в подпитке извне. Не сразу реагируют на внешние стимулы, им требуется время, чтобы все обдумать и сделать выводы. Нуждаются в размышлении прежде чем принять решение. Являются перестраховщиками. Ждут приглашения к разговору, сами инициативу предпочитают не проявлять. Больше наблюдают, чем демонстрируют. Частенько полагают, что сообщили вам что-то важное, хотя на самом деле это не так. Всегда предвосхищают события в своем воображении, часто ошибочно.

Выводы!

Никто никого не хуже! И у интровертов и у экстравертов есть свои слабые и сильные стороны. Следует также отметить, что два экстраверта или два интроверта могут быть ими в разной степени ( в достаточно широком диапазоне). Кроме того, каждый человек может себя проявлять как противоположный тип, для этого нужно лишь наработать навыки в связи с какими-то жизненными ситуациями. Поэтому, для начала, следует определиться к какому типу принадлежите именно Вы! А потом тоже самое понять про своего партнера.

Отношения!

В отношениях тип личности сказывается сильнее всего. Люди смотрят друг на друга с недоумением и постоянно удивляются, что противоположный тип реагирует самым неожиданным образом. Это вызывает трудности в общении. Так например, излишняя осторожность интровертов часто мешает им в обществе экстравертов. В ряде случаев, как известно, побеждает активный, а не умный. Одновременно с этим выдержка и дальновидность тех же интровертов нередко позволяет быть эффективнее там, где надо проявить терпение, коим экстраверты не обладают..

Если супруги одинакового типа, например, оба интроверты, им может стать со временем скучно в обществе друг друга. Каждый здесь будет ожидать активности от другого. При этом они могут длительное время вообще не общаться, занимаясь своими делами, что, как известно, к сближению не ведет. Или оба экстраверты, в этой паре каждый хочет все и сразу. Тут будет очень много эмоций и мало результативности, что может быть небезопасно для семейной лодки.

Совместимость!

Считается, что более вероятны хорошие отношения между противоположными типами. И это объяснимо. Такие люди усиливают и уравновешивают друг друга благодаря широкому диапазону необходимых для жизни качеств. Даже на интуитивном уровне интроверт и экстраверт чувствуют себя гораздо лучше, находясь рядом, но не всегда это осознают. Безусловно, при этом должны быть общие ценности, схожие интересы, одинаковый уровень интеллекта и интеллигентности. Но главное, это научиться договариваться друг с другом, ведь мы такие разные.

В связи с этим позвольте несколько рекомендаций, которые помогут вам в отношениях с противоположным типом ( степень выраженности типов личности разная, не забываем!)

Если ваш партнер интроверт:

Если ваш партнер экстраверт:

Мы с вами конечно же хотим, чтобы отношения с близким нам человеком были долгими, крепкими и душевными. А для этого необходимо понять и принять друг друга, учитывая взаимные особенности и склонности. Потому что длительность и качество отношений зависят от того как пары урегулируют конфликты, возникающие на почве разногласий. И все-таки, не отчаивайтесь! Жизнь настолько многообразна, что любые закономерности и шаблоны в ряде случаев не срабатывают. Истинным показателем совместимости может быть только ваша личная удовлетворенность существующими отношениями и ничего более.

Источник

Как интроверту выжить в современном мире

Как жить интроверту в современном мире, когда в моде раскрепощенность в общении, коммуникабельность, умение создавать обширные связи? О разделении людей на экстравертов и интровертов стало известно еще в прошлом столетии. С первыми все понятно. Они открыты к общению, уверенно идут к достижению целей и получают от жизни удовольствие. Интроверты живут в собственном, закрытом для посторонних мире. И это, как показала практика, несет с собой массу трудностей.

Интроверт в мире экстравертов

Большая часть населения планеты — экстраверты, которые существуют ради новых впечатлений и общения. Одиночество для таких людей является мукой. Они нуждаются в поддержке и эмоциях, которые дают новые знакомства, путешествия и развлечения. В этом случае книга с чашкой чая не заменит шумную вечеринку в ночном клубе, даже если она проводится после напряженного рабочего дня. Экстраверты найдут там не только друзей, но получат заряд бодрости и энергии.

Как сказано выше, людям с таким складом характера проще идти по жизни. Они легко добиваются признания и успеха в любых сферах. Особенно это касается компаний, предусматривающих командную работу или продажи. Общительные и уверенные в себе экстраверты быстро выполнят поставленные перед ними задачи, не столкнувшись при этом с серьезными трудностями.

Видя успешное существование экстравертов, интроверты задают логичный вопрос: какое место они занимают в этом мире. Может быть, нужно измениться, сломать характер и стать таким же, как и все? Ответ прост: делать этого не стоит. Интроверты играют такую же важную роль, как и другие люди. И тому есть масса доказательств. Достаточно вспомнить таких известных людей, как Альберт Эйнштейн, Фредерик Шопен, Джордж Оруэлл, Стивен Спилберг, Сергей Брин, Джоан Роулинг и Винсент ван Гог. Если бы не они, человечество никогда бы не узнало теорию относительности и историю Гарри Поттера, не услышало бы красивейшие ноктюрны, не пользовалось бы поисковой системой Google и т.д.

Многие сравнивают склонность к интроверсии с застенчивостью. Однако эти две черты характера имеют существенные отличия. Интроверт устает от шумных компаний, суеты и разговоров. Застенчивый же человек переживает о том, какое впечатление его слова и действия произведут на окружающих.

Выбирайте то, что вам подходит

Хороший совет для тех, кто не знает, как жить интроверту в современном мире. Стоит принять себя таким, какой есть, со всеми чертами характера, достоинствами и недостатками. Нет необходимости корить себя за отказ пойти на обед или на вечеринку с друзьями. Нравится ходить в ресторан или сидеть вечерами дома в одиночестве? Так тому и быть.

Свободное время интроверту нужно проводить в соответствии со своими желаниями и предпочтениями. Не стоит руководствоваться мнением посторонних. А чтобы не пришлось его выслушивать, лучше избегать разговоров со случайными знакомыми. Это экономия и времени, и сил.

Интроверт, как любой другой человек, нуждается в дружеских взаимоотношениях. Однако он обращает внимание на качество, а не количество. Для счастья и полного удовлетворения жизнью ему хватает нескольких близких друзей. Поэтому людям, склонным к интроверсии, не нужно заставлять себя заводить новые знакомства. Лучше укреплять отношения с близкими и родными (даже если они экстраверты). То же касается и коллег на работе. Если есть возможность, нужно находиться рядом с теми, кто вызывает неподдельную симпатию.

Хороший вариант для интровертов — работа на дому. Но не всегда есть такая возможность. Если приходится большую часть дня проводить в коллективе, нужно позаботиться об отсутствии шума и отвлекающих факторов. Можно поговорить с начальником о выделении отдельного кабинета или выполнять задачи, не требующие работы в команде.

Когда можно надеть маску экстраверта

По мнению психологов, ребенок рождается уже сформировавшейся личностью. Ее особенности определяются несколькими факторами:

И все же, несмотря на это, человек может приспосабливаться к окружающей среде и расширять свои возможности. К примеру, вероятность того, что интроверт станет экстравертом, близка к нулю. Однако при этом любой интроверт может научиться быть более общительным, вести светские разговоры и выступать на публике.

Иногда интроверты на протяжении многих лет скрывают от окружающих свой внутренний мир. Делать так неправильно. Лучше, если позволяют обстоятельства, оставаться собой. Меняться, конечно, нужно. Однако делать это следует лишь на время.

Маску экстраверта не стоит надевать только для того, чтобы удовлетворить чье-то самолюбие. Она нужна интроверту лишь в исключительных случаях:

И даже здесь важно проявлять благоразумие и умеренность, не забывая о себе и своих потребностях.

Заключите соглашение с экстравертами

Это нужно сделать в том случае, если интровертам приходится проводить с экстравертами много времени. Это может быть вступление в брак или дружеские отношения. Людям с разными характерами сложно понять друг друга. Экстраверту хочется пойти на всю ночь в клуб. А интроверту остаться дома и, закутавшись в плед, посмотреть душевный фильм. Спорить здесь бесполезно, поскольку у каждого разные интересы и желания. Лучше заранее составить план действий и договориться.

К примеру, интроверт и экстраверт могут написать график общего времяпрепровождения. Допустим, в один выходной стоит сходить на вечеринку. Второй же уделить совместному досугу.

Во избежание недопонимания интроверт должен заранее обсуждать подобные ситуации с родными и близкими людьми-экстравертами. Это поможет защитить себя от конфликтов и обид.

Заключите соглашение с собой

Гармония со своим внутренним “Я” также играет важную роль в жизни интроверта. Есть два примера:

Советы для интроверта, которому надо выжить в мире экстравертов

Есть несколько рекомендаций относительно того, как жить интроверту. Следование им поможет защитить себя от конфликтных ситуаций и недопонимания со стороны тех, для кого общение не является проблемой, или экстравертов.

Регулируйте расписание и активности

Интроверты любят проводить время в одиночестве. Поэтому бешеный жизненный ритм, большое количество общения с экстравертами и плотный график для них сродни пыткам. Не перегореть и не потерять себя в суматохе поможет ряд простых правил:

Также интроверту важно не забывать о развлечениях и отдыхе. Пусть даже это будет банальное безделье, прослушивание любимой музыки, чтение книг или просмотр интересных фильмов. Главное, чтобы эти занятия помогали расслабиться и настраивали на плодотворную работу.

Помните о своих сильных сторонах

Несмотря на то, что большинство людей не понимает интровертов, у такого склада характера много преимуществ:

Как сказано выше, интровертами были и есть многие известные люди. К ним можно добавить Марка Цукерберга (создатель социальной сети Фейсбук), Авраама Линкольна (16-ый президент США), Билла Гейтса (основатель компании Майкрософт), Мэрилин Монро и т.д. Их жизнь показала, что менять себя в угоду общественным взглядам — глупое занятие. Гораздо лучше уделять время саморазвитию и использовать себе на благо то, что дала природа.

Общайтесь виртуально

Возможность знакомиться, общаться и даже работать в сети интернет заметно облегчает жизнь интроверта. Он может не бояться открывать свои чувства, выражать мысли и вести диалог. И это не все преимущества:

Ввиду всего вышесказанного напрашивается вполне логичный вывод: на онлайн общение интровертам нужно делать большие ставки.

Попробуйте себя в удаленной работе

Интроверту можно обсудить с начальником возможность свободного посещения офиса в то время, когда там не так много людей. Хотя вряд ли последнему понравится такая идея. Если так и случилось, почему бы не рассмотреть вариант удаленной работы. Она имеет массу плюсов:

Используйте хитрости в устной речи

Интроверты могут легко найти общий язык с экстравертами. Упростить этот процесс помогут три правила:

Следование этим правилам поможет интровертам общаться с теми, кто не до конца понимает и принимает особенности их характера, или экстравертами.

Создайте комфортное пространство

Психологи рекомендуют создать уголок интроверта. Это место, в котором человек чувствует себя максимально комфортно. Здесь должно быть удобно работать, заниматься хобби или просто бездельничать.

Не скрывайте успехи

Интроверты не выставляют чувства и достижения напоказ, поскольку не любят быть в центре внимания. Однако заявлять о себе все же стоит. Люди должны знать о талантах, способностях и достижениях человека.

Но как быть интроверту, который не может собраться с мыслями и похвалить себя в разговоре с окружающими людьми? Можно воспользоваться социальными сетями, выставив, к примеру, фотографию с изготовленной собственноручно поделкой или почетной грамотой. Другой вариант — отобразить эту информацию в резюме или портфолио.

Развивайтесь

Давно известно, что интроверты — не менее интересные личности, чем экстраверты. Они ценят внутренний мир и восполняют жизненную энергию наедине с собой. И это нормально, поскольку такой характер дает неограниченные возможности к саморазвитию. Интроверту не нужны эмоции извне. Он может спокойно путешествовать, посещать выставки и мероприятия, а также отдыхать в компании с самим собой.

Заключение

Итак, как жить интроверту в мире, в котором его не понимают? Для начала нужно осознать, что люди с таким складом характера ничуть не хуже других. Просто им нужно немного больше времени для уединения. Не стоит ломать характер в угоду другим. Вместо этого лучше помнить о своих успехах и достижениях, а также общаться только с приятными людьми.

Источник

Сила интровертов: так ли уж плохо сидеть дома и ни с кем не разговаривать

Валерия Шаповалова

В школе детей учат выполнять задания в группе, в университете приходится много выступать и взаимодействовать с людьми, а на работе высоко ценятся командные навыки. Для экстравертов все это совершенно обычное дело, в то время как для интровертов — стресс и лишний повод для тревоги. Тем не менее, по мнению Сьюзан Кейн, автора книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера», каждый третий ваш знакомый — интроверт. По идее, это должно нам говорить о том, что стремиться к уединению — совершенно нормально и естественно, но общество почему-то так не думает. Собрали основные выводы из выступления Сьюзан Кейн, в котором она рассказывает о преимуществах интровертов и о том, почему не стоит стыдиться своего нежелания быть сверхкоммуникабельным человеком.

Предвзятое отношение к интровертам глубоко укоренилось в нашем обществе: ребенок, который предпочитает игры в одиночестве, иногда подвергается осуждению со стороны сверстников, а взрослые подталкивают его к тому, чтобы быть более социальным. Как результат, с раннего возраста мы вынуждены играть по правилам окружающего мира, который, как ни странно, заточен больше под экстравертов: чего стоят одни университеты с большим скоплением людей или рабочие офисы с форматом open space.

Что не так с интровертами

Экстравертам необходимо множество стимулов для того, чтобы чувствовать себя хорошо, а интровертам, наоборот, комфортнее быть наедине с собой

Также исследование показало, что, например, в процессе общения, а также в моменты выигрыша у экстравертов вырабатывается больше гормона дофамина, чем у интровертов. При этом стремление ограничить контакты еще не означает, что интроверт откажется быть частью коллектива или не захочет выполнять свою работу, скорее даже наоборот: он подойдет более ответственно к тому, что ему поручено, уделит внимание важным деталям и выполнит задачу более качественно, чем экстраверт, который часто (но далеко не всегда) распыляется на несколько дел одновременно.

Вторая причина, по которой интровертов не понимают и даже иногда осуждают, — это убеждение, что творчество и производительность труда возможны только в тех случаях, когда рабочие места тесно сгруппированы. Соответственно, люди, которым проще находить решения и предлагать идеи, находясь в спокойствии и одиночестве, воспринимаются как изгои, а еще и становятся трудновоспитуемыми, хотя они просто не хотят работать в группе.

Многие учителя описывают идеального ученика как экстраверта, что иронично, ведь интроверты, как правило, отличаются начитанностью и получают более высокие оценки. Одно из исследований подтвердило, что префронтальная кора интровертов толще, чем у экстравертов, что свидетельствует о глубине мышления и склонности к планированию.

По мнению Сьюзан Кейн, интроверты также редко становятся руководителями, что не есть хорошо, ведь благодаря стремлению планировать работу и жизнь в целом они менее импульсивны, а значит, не склонны к бездумному риску и принятию эмоциональных решений. Исследование профессора Адама Гранта из Уортонской бизнес-школы показало, что интроверты могут быть хорошими руководителями для активных и самостоятельных работников, которых не нужно вдохновлять или мотивировать на проявление инициативы. Лидер-интроверт может внимательно слушать и делегировать сложные интересные задачи другим сотрудникам, в то время как экстраверт с большой вероятностью «задушит» своим присутствием, активностью и неумышленной воодушевленностью собственными идеями.

Или, может, с ними все в порядке?

Издание The Hustle провело интервью с интровертами, которые занимают руководящие позиции, и вот как эти люди отзываются о своей интроверсии:

3 совета для интровертов и не только

Перестаньте навязывать людям групповую работу

Обеспечить эффективную работу можно, только если создать легкий и непринужденный стиль общения для каждого сотрудника. Встречаться и делиться идеями, решениями хорошо как для экстравертов, так и для интровертов, но, делая слишком большой акцент на совместной работе, мы забываем уделить должное внимание личной жизни, свободе и самостоятельности. Аналогично в школах: мы должны учить детей общаться и решать задачи вместе, но точно так же должны научить их думать самостоятельно.

Побудьте наедине с природой

Не забывайте открываться миру

Как правило, окружающим более или менее понятно, о чем думает, мечтает и к чему стремится экстраверт, но интроверт живет совершенно другой жизнью, и зачастую люди не знают, что с ним происходит. Хотя в этот момент интроверт может прийти к совершенно гениальной идее, которая изменит мир или хотя бы упростит работу в вашей компании. Поэтому периодически, не обязательно на постоянной основе, делитесь с людьми тем, что вам нравится, своими решениями и предложениями — ведь миру в равной степени нужны и активность экстравертов, и вдумчивость интровертов.

Источник

Кто такой интроверт?

Интроверт «смотрит внутрь себя», не любят шум и суету, предпочитает избегать социальных событий, иногда и общения с людьми. Комфортно себя чувствует и более продуктивный в одиночестве. Стимулирующие среды (события в обществе) отнимают у них энергию.

Интроверт простыми словами

В концепции Айзенка существует определение «индивид, психическая энергия которого направлена внутрь на самого себя». Этот тип личности в большей степени сосредоточен на своем внутреннем мире, погружен в мир размышлений и воображений.

Характерные черты интроверта:

Чем интроверт отличается от экстраверта?

Понятие интроверсия в психологии – противоположность экстраверсии.

Выделяют следующие различия:

Главное отличие в направленности внимания: экстраверты получают энергию извне и склонны её тратить, а интроверты – изнутри и склонны накапливать.

Особенности интровертов в жизни

У людей, склонных к интровертности, есть особенности, выраженные черты характера и программы поведения. Они наделены большим скрытым потенциалом, большинство из них гении, но важно помочь им раскрыться.

Поведение интровертных людей

Интроверт не обязательно должен сторониться любого общения, быть замкнутым и держать все секреты при себе. Но этому поведенческому типу не характерно обсуждать с незнакомым человеком подробности личной жизни, ходить на шумные вечеринки (если вечеринка не по случаю дня рождения близкого друга), заводить много друзей, зато с теми, что уже есть, отношения постоянно укрепляются.

Интровертированному типу свойственны действия, а не хвастовство. Их не волнует мнение окружающих. В интровертах заложены лидерские качества, они не стесняются говорить о себе, своих достижениях, но делают это по мере необходимости.

Характер и темперамент

По темпераменту интроверты – это меланхолики или флегматики, черты этих психотипов им и характерны.

Люди интровертированного типа личности наблюдательны, спокойны, уравновешены, боятся стресса. Могут быть медлительны как в действиях, так и в мыслительном процессе. Умеют развлекаться с друзьями, ценят и берегут связь с близкими людьми, придают им большое значение. Стараются не задеть чувства близкого человека, предпочитают этическое общение, сначала думают, потом делают или говорят, рациональны.

Ценят своё личное пространство, ощущение свободы и возможности одиночества. Большинство интровертов логико-интуит-рационалы – живут по расписанию, соблюдают полный порядок.

Воспитание ребёнка-интроверта

Главные принципы в воспитании ребёнка интровертированного типа:

В отношениях

Построить здоровые отношения реально при уважении партнёра, принятии особенностей его личности. С интровертом нужно быть готовым к «домоседству». Партнёр будет отказывать посетить мероприятие, на которое вы давно хотели пойти, будет чувствовать себя некомфортно при попытке представить его друзьям. Этому психотипу не по себе даже от факта, что ему приходится делить жизнь с другим человеком, уделять ему время.

В отношениях с интровертом не запрещается предлагать партнёру социальную активность. Предложения не должны быть навязчивыми. В случае согласия необходимо убедиться в том, что он действительно хочет посетить мероприятие, а не пытается угодить.

Партнёра-интроверта необходимо уверить, что:

Не мешать продвигать совместную спокойную активность (читать вместе) и демонстрировать, что живя совместно, каждый может заниматься своим делом.

Интровертные юноша и мужчина не имеют различий с девушками и женщинами-интровертами.

Профессия для интроверта

Хорошая профессия для типичного интроверта та, на которой не требуется «стрессоустойчивость». Работа на начальника, который может внезапно накинуть работы или попросить поработать в выходные не подойдёт и расшатает его психику. Не рекомендуется интровертированному типу работать в местах, где требуется постоянный контакт с людьми (личный или по телефону), например, в сфере обслуживания, в службе поддержки.

Типы интровертов

Социальный

Эти интроверты далеки от стереотипных – своеобразные «латентные экстраверты». Весело общаются, развлекаются, согласны на любую активность. Одно «но» — только с самыми близкими людьми. В узком кругу друзей они могут быть почти экстраверты.

Работать, они всё ещё предпочитают в одиночестве, а присутствие чужих людей во время выполнения какого-то дела отнимает у них энергию и сильно мешает сконцентрироваться. Социальные интроверты в каком-то смысле зависимы от общества – им необходимо наблюдать за людьми, окружающими его, ощущать какую-то причастность, чувствовать себя частью человечества.

Вдумчивый

Характеризуется повышенной потребностью в самоанализе, к подробному изучению себя. Про таких говорят «витает в облаках», «не от мира сего». На самом деле, «уход в себя» не означает отсутствие концентрации.

В исследовании себя вдумчивые интроверты находят вдохновение, а иногда и решение сторонних проблем. У них развита интуиция, все события они склонны пропускать через себя, анализировать с помощью собственных переживаний. Вдумчивый тип оставляет частичку души во всём, что делает, у него есть узнаваемый почерк. Предпочитают творчество чётким инструкциям, работа по шаблону не для них.

Тревожный

Интровертам тревожного типа нелегко общаться с людьми. Они не знают, как взаимодействовать с социумом, им это не нужно. В окружении людей некомфортно, они часто становятся объектом подшучиваний из-за нелепой, неловкой манеры общения. Не могут зацепить собеседника своей речью.

Тревожные интроверты ждут от других предсказуемости в общении и дружелюбия, сами ведут себя предсказуемо. Могут общаться нормально, если у беседы есть строгие правила, этикет.

Сдержанный

Способны произвести впечатление медлительных и даже раздражать этим некоторых людей. Им всегда нужно время, чтобы почувствовать себя бодрым и проснувшимся утром, на то, чтобы принять решение.

Кто прощает ему «медлительность» – оказываются вознаграждены: сдержанные интроверты предлагают разумные варианты, их мысли отличаются глубиной, такой человек говорит взвешенно, подкрепляет своё мнение аргументами, никогда не откажет в помощи. «Островок рациональности» необходим всем, даже компании экстравертов.

Плюсы и минусы интровертов

Известные интроверты

Среди людей любого типа есть гении, и история это успешно доказывает. К интровертам относятся: Альберт Эйнштейн, Исаак Ньютон, Чарльз Дарвин, Билл Гейтс, Марк Цукерберг, Ларри Пейдж (один из создателей Google), Махатма Ганди, Илон Маск (основатель Spaсe X), Стив Возняк (основатель компании Apple).

Немало интровертов среди людей искусства: Киану Ривз, Мерил Стрип, Одри Хэпбёрн, Джонни Депп, Сальма Хайек. Некоторым из этих актёров некомфортно даже находиться перед камерой. Стивен Спилберг и Джоан Роулинг тоже относят себя к интровертам.

Интроверсия – не хорошо или плохо, а психологическая характеристика здорового и нормального человека. Это подтверждает развитие интровертной культуры. Как интроверты не обязательно тихие и сенсорные, прощупывающие мир через ощущения, так и экстраверты не всегда эмоционально-неусточивые и гиперактивные. Всё потому что люди умеют регулировать и модифицировать своё поведение в зависимости от окружающей обстановки.

Источник