Гвозди стояние для чего

Как выбрать доску Садху и встать на гвозди, чем полезно стояние на гвоздях

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Как обрести духовное спокойствие и гармонию в мире, где полно бытовых проблем и стресса? Единого решения человечество ещё не нашло. Одни разгружают голову с помощью прогулок или активного отдыха, другие — принимают горячую ванну, слушают музыку или ходят на массаж. А самые смелые встают на гвозди.

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Если вам страшно, делайте. Как только преодолеете страх и боль, откроется новый источник энергии.

Практика гвоздестояния зародилась в древней Индии. Факиры и садху (аскеты, полностью посвятившие себя познанию бога) совершали паломничества пешком через всю страну: летом направлялись на север, в Гималаи, чтобы посетить расположенные там святыни и места силы, а зимой шли на юг. Такие путешествия невозможны без силы духа, крепкой нервной системы, твёрдого физического тела и ясного ума. Всё это достигается с помощью стояния на гвоздях. Название доски Садху произошло от санскритского корня sādh, что в переводе означает «достичь цели» или «возыметь силу над чем-то».

Рассказываем подробнее о практике, подготовке к ней и её пользе.

Чем полезно стояние на гвоздях?

Для тела
Гвоздестояние насыщает организм энергией и разгоняет кровь. Согласно восточной философии, проекция внутренних органов — это стопы. На них находятся более 70 тысяч нервных окончаний. Когда мы встаём на гвозди, стимулируем эти акупунктурные точки.

Всемирная организация здравоохранения заявляет, что воздействие на точки акупунктуры эффективно помогает минимум при 28 заболеваниях, начиная от головной боли и депрессии и заканчивая аллергическими реакциями, инсультом и проблемами с позвоночником.

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Гвоздестояние — это лучший массаж стоп, который можно придумать. Представьте, от 300 до 600 гвоздей под каждой стопой в зависимости от уровня сложности доски. То есть можно сказать, что такое количество пальцев массируют одну стопу.

Кроме того, практика позволяет контролировать организм и избавляться от блоков в нём. Стоя на гвоздях, не тело управляет вами, а вы управляете телом.

Для ментального здоровья
Изначально эта практика была открыта не для массажа, а в первую очередь для медитации.

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Я пропагандирую концентрацию на гвоздях. Люди встают на доску с конкретным вопросом, например: «Что мне нужно сделать, чтобы зарабатывать миллион рублей в месяц регулярно?». Во время стояния на гвоздях, они концентрируются на нём, что помогает отвлечься от боли. Где концентрация, там и энергия, поэтому этот запрос очень быстро реализовывается, в 10 раз быстрее обычного.

Многие, наоборот, встают на гвозди, чтобы освободить голову от посторонних мыслей. Моя практика и практика моих клиентов показывает, что после переживания боли, очищается сознание и в голове наступает тишина.

Какие есть противопоказания к гвоздестоянию?

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Самое главное противопоказание – это отсутствие желания.

Также практиковать стояние на гвоздях не стоит в следующих случаях:

Как выбрать доску Садху?

Современные доски Садху легче и компактнее, чем их предшественники. Многие модели имеют магнитную фиксацию, которая держит две части в сложенном положении. Это удобно при транспортировке.

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Доски Садху делятся на три уровня сложности в зависимости от расстояния между гвоздями:

Чем больше расстояние между гвоздями, тем сложнее на них стоять.

Мастер гвоздестояния Дмитрий Шестак рекомендует выбирать гвозди на мастер-классах, где специалист определяет, какая доска подходит именно вам. Те, кто покупает самостоятельно в магазине или на онлайн-ресурсе, должны иметь опыт либо выбирать классику — 10 мм.

Как подготовиться к практике?

Физически очень просто. Можно вообще не готовиться. Главное — не пить алкоголь накануне практики.

В ментальном плане ответьте себе на вопрос: «Зачем я это делаю?» Если получилось, вы готовы встать на гвозди, считает эксперт.

Источник

Зачем стоять на гвоздях: польза и вред гвоздетерапии

Многим студентам интересно узнать, зачем стоять на гвоздях, потому что сейчас эта практика набирает популярность. Большинство знаменитостей и блогеров делятся своим опытом в социальных сетях и нередко можно встретить рекламу специальных досок садху.

Для того чтобы упростить задачу тем, кто только думает, стоит ли им пробовать эту терапию, нами были проанализированы все преимущества и недостатки данной духовной практики. Кроме того, мы создали пошаговую инструкцию, как встать на гвозди новичку, чтобы вы смогли избежать трудностей первого опыта. А также в статье вы найдете полезные советы, как правильно выбрать качественную доску садху.

Что такое гвоздетерапия

Зачем стоять на гвоздях

Откуда появилась гвоздетерапия

Зачем стоять на гвоздях: плюсы и минусы гвоздетерапии

— В чем польза стояния на гвоздях

— Почему стоять на гвоздях вредно

Как стоять на гвоздях

Зачем стоять на гвоздях – что для этого нужно

Как поднять оригинальность научной статьи

Что такое гвоздетерапия

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Для начала выясним, что такое гвоздетерапия. По названию становится понятно, что в процессе какого-то лечения используются гвозди. Из-за незнания можно представить жуткую, возможно, даже кровавую картину. Однако на самом деле ничего страшного в такой практике нет.

Гвоздетерапия – лежание или стояние на специальной доске с торчащими из нее гвоздями. Такая доска называется садху. Поклонники этой практики утверждают, что она имеет множество плюсов – укрепляет тело и душу. Иными словами, есть стоять на гвоздях, улучшится здоровье, вы избавитесь от стресса и восполните запас энергии. Есть теория, что китайские мастера боевых искусств использовали данный метод для расслабления мышц после тренировки и укрепления духа бойца. Современные практики таким образом медитируют и работают с разными видами энергии. Они утверждают, что это вовсе не больно. Точнее новичок будет испытывать боль, потому что сначала будет очень страшно, то есть чем больше вы боитесь, тем дольше вам будет неприятно стоять на доске садху.

Итак, что такое гвоздетерапия – медитативная практика стояния или лежания на доске садху. Этот процесс можно назвать загадочным, потому что вокруг него ходит множество мифов, а также приписывают невероятные целебные свойства.

Зачем стоять на гвоздях

Вопрос, который волнует многих студентов – зачем стоять на гвоздях. Большинство людей искренне не видят смысла в этом процессе. На самом же деле им увлечены в основном те, кто занимается йогой и духовными практиками. При ответе на этот вопрос они чаще всего оперируют такими понятиями как энергия, энергетические каналы, чакры, очищение души и т.д. Студентов, которые больше доверяют научному подходу такими речами обычно впечатлить не удается.

Тем не менее доски садху заполнили рынок товаров, а инструкторы по стоянию на гвоздях – рынок услуг. Это может быть связано даже с периодом самоизоляции. У людей не было возможности куда-то сходить и отвлечься, пообщаться с близкими и родными. У многих значительно ухудшилось ментальное здоровье. Плюс ко всему знаменитости и блогеры стали часто рекламировать этот вид терапии. Поэтому некоторые, даже не связанные с медитативными практиками, люди решили приобрести инвентарь и попробовать себя в гвоздетерапии в надежде поправить душевное и физическое здоровье.

Итак, когда мы выяснили основную причину, зачем стоять на гвоздях, перейдем к истории этой практики. Всегда интересно узнать об истоках популярных сейчас занятий.

Откуда появилась гвоздетерапия

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Стоит разобраться, откуда появилась гвоздетерапия изначально. Ведь начинать практиковать нечто довольно опасное без подробных объяснений неразумно. У некоторых наверняка есть воспоминание из детства о пластиковом игольчатом коврике – аппликаторе Кузнецова. По мнению некоторых практиков, это был советский прототип доски садху. Они уверены, что разрабатывался он по подобию досок, на которых лежали индийские аскеты.

Предполагается, что первыми доски садху стали использовать аскеты, которые по-разному проявляли свое отношение к миру. Одни принимали обет молчания, другие переставали стричься, третьи – спали на досках с гвоздями. Таким образом они направляли свою жизненную энергию, отрекаясь от всего мирского.

Зачем стоять на гвоздях: плюсы и минусы гвоздетерапии

В вопросе – зачем стоять на гвоздях, людей обычно интересует, какие преимущества и недостатки этого мероприятия. Поэтому сегодня мы решили о них рассказать. Оценив все аргументы «за» и «против» вам будет проще принять решение о том, стоит ли вам практиковать гвоздетерапию.

Плюсы стояния на гвоздях:

Минусы стояния на гвоздях

Отметим, что список составлен исходя из мнений людей разных возрастов, профессий и увлечений.

В чем польза стояния на гвоздях

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Почему полезно стоять на гвоздях:

Итак, если теперь ясно, в чем польза стояния на гвоздях, следует выяснить, не может ли эта практика нанести какой-нибудь вред.

Почему стоять на гвоздях вредно

Люди, которые никак не связаны с йогой, медитациями и прочим, больше всего интересует, почему стоять на гвоздях вредно и так ли это. Мы собрали информацию, которую нам предлагают поисковые системы и сделали небольшой список, отвечающий на этот вопрос.

Какой вред от стояния на гвоздях:

Если вас совсем не пугают последствия того, почему стоять на гвоздях вредно, значит вы отважитесь попробовать ввести эту практику в свою жизнь. А для того, чтобы вам было проще начать, в следующей главе мы расскажем, как правильно стоять на гвоздях.

Как стоять на гвоздях

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

В вопросе о том, как стоять на гвоздях есть два важных аспекта – психоэмоциональное и физическое состояние человека. В первом случае все понятно, нужно будет превозмочь чувство боли в стопах. А что касается психологического аспекта, это значит, что необходимо поработать над своим мироощущением, сделать правильную позитивную установку и замотивировать себя на результат.

Пошаговая инструкция, как встать на гвозди:

Таким образом, мы сделали подробную инструкцию, как стоять на гвоздях. Воспользовавшись ей, вы сможете избежать неприятностей во время самостоятельной практики стояния на доске садху.

Зачем стоять на гвоздях – что для этого нужно

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

Для того чтобы правильно подобрать доску, нужно знать все важные характеристики. Новичкам рекомендуют обратить внимание на расстояние между гвоздями, оптимальным считается 8 мм. Помните, что чем больше расстояние, тем сложнее будет стоять. Поэтому совершенствуя практики, можно приобретать доски с более редко стоящими гвоздями. Доски могут быть двух видов – стационарные (цельный кусок доски) и переносные (две складываемые друг в друга доски). Затем необходимо выбрать подходящий именно вам материал самой доски и гвоздей. Садху может быть деревянной или пластиковой. Первые выглядят более эстетично и прочно, зато вторые не боятся влаги и гораздо меньше весят. Здесь главную роль играет только личное предпочтение и, возможно, вопрос экологичности. Все же пластик действительно вредит природе. Гвозди могут быть оцинкованные или стальные, они имеют свойство ржаветь. Поэтому лучше приобретать медные. Однако не у всех студентов есть такая возможность, потому что такой вид стоит дороже. Тем не менее лучше поискать другие варианты, как сэкономить деньги и приобрести именно их. Если у вас финансовые трудности, вам может помочь наша статья « Как студенту заработать денег ». Также нужно тщательно подходить к выбору магазина, обратите внимание на реальные отзывы покупателей и стоимость изделий, качественно выполненная доска не может стоить дешево. Лучшим вариантом будет обратиться к тому, кто давно практикует стояние на гвоздях и попросить его порекомендовать магазин.

Итак, мы выяснили, что ответственный подход к выбору доски занимает очень много сил, времени и денег. А для того, чтобы познать все тонкости гвоздетерапии понадобится далеко не один день. Поэтому для студентов важно не забыть об учебе в процессе познания новых способов духовных практик. А о том, что делать, если времени на учебу совсем мало, мы расскажем далее.

Как поднять оригинальность научной статьи

Студентам так или иначе приходится сталкиваться с вопросом о том, как поднять оригинальность научной статьи. Это связано с тем, что в большинстве случаев появляется необходимость в научных публикациях. Например, во время исследовательской практики или для апробации выпускной квалификационной работы. Если вам предстоит в скором времени публиковать статью, вам будет полезна статья « Как написать научную статью ».

Главная сложность состоит в том, что практически все научные издания принимают к публикации лишь те статьи, у которых уникальность выше 80%. Самостоятельно добиться такого результата практически невозможно. Однако в таком случае на помощь приходит сервис Killer-antiplagiat.ru. Благодаря ему вы сможете поднять оригинальность научной статьи до 80-90% всего за 1 минуту. В вашем тексте не будет изменений, никаких скрытых символов, замененных букв и прочего. При этом ни один антиплагиат не сможет найти в вашей работе заимствования. Кроме того, прежде чем заказывать услугу, вы можете самостоятельно убедиться в эффективности работы сервиса. Вам нужно попробовать повысить уникальность двух страниц вашего текста бесплатно. Для этого на главной странице нашего сайта нажмите кнопку «Попробовать 2 страницы бесплатно» и оцените результат.

Таким образом, нам удалось выяснить, зачем стоять на гвоздях. В статье мы проанализировали, с чем связан такой внезапный рост популярности гвоздетерапии и пришли к выводу, что она рекламируется как средство помогающее улучшить не только физическое здоровье, но и ментальное. А как всем нам известно, в период самоизоляции большинство людей испытывали психологические проблемы и искали средство избавления от них.

В статье вы найдете подробную инструкцию, как встать на гвозди. Также вы узнаете, по каким критериям следует выбирать доску садху. Кроме того, мы рассказали, откуда появилась идея стояния на гвоздях, и кто впервые стал пользоваться для этого специальным инвентарем.

Источник

Стояние на гвоздях. Личный опыт

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

— Какие планы на выходные? — с интригующей улыбкой спросила моя девушка пару недель назад.

— Пока не знаю, — ответил я.

— А есть предложения?

— Да, мы можем вместе сходить на гвозди

.— Забавно, — в ответ улыбнулся я, даже не придав особого значения данному предложению.

Итог: довольно необычный и болезненный опыт, о чём, собственно говоря, последует речь дальше.

Эти «стояния» проходили в Санкт-Петербурге в рамках «Energy Marafon». Честно говоря, я пошёл туда преимущественно из-за того, что любопытство взяло вверх, да и интересно было проверить свою силу воли. А на следующий день, когда я делился впечатлениями с коллегами по работе, узнал, что подобные мероприятия сейчас достаточно популярны. По всей видимости, благодаря инстаграму и прочим социальным сетям.Я работаю в сфере продаж, занимаюсь разработкой компьютерных игр (бабл шутер Nuubs в частности), являюсь большим фанатом социальной психологии и всевозможных социальных экспериментов, поэтому на эти самые «практики» шёл с достаточно скептичным настроем: вот, мол, опять какое-то шарлатанство, прикрытое «фиговым листом» в виде духовного саморазвития, но на деле все оказалось не совсем так.Раннее пробуждение особых проблем мне не доставило, хотя подъём в воскресенье в 5.30 утра то ещё удовольствие. Поначалу настроение было довольно «хмурое», но уже в зале, когда я увидел доски с гвоздями, пробрало на нервное «хи-хи и ха-ха». Количество участников было около 50: мальчиков и девочек примерно поровну. Для начала была небольшая разминка, где мы должны были бегать по залу, прям как в школе на уроках физкультуры! После этого с закрытыми глазами поделились на пары.

— Зачем мне партнёр? — подумал я, сразу не поняв, в чём дело. — Но раз надо, значит, надо. Лишних вопросов не задавал, да и поразмыслить было некогда.

Гвозди стояние для чего. Смотреть фото Гвозди стояние для чего. Смотреть картинку Гвозди стояние для чего. Картинка про Гвозди стояние для чего. Фото Гвозди стояние для чего

В напарницы мне досталась милая девушка, но было немного жаль, что попалась не та, с которой я пришёл. Перед самым началом процедуры меня посетила мысль: «Всё ли я правильно делал и делаю в этой жизни, если сейчас в свой выходной день, в прекрасную солнечную погоду стою перед «гвоздями» и готовлюсь к самоистязанию, за которое я ещё и заплатил 1500 рублей?». Но после того, как, опираясь на руки своей напарницы, я всё же встал на гвозди, этот поток мыслей прекратился и заменился на что-то в духе «Слезай немедленно! Ау! Это больно! Как? Я всё ещё стою! Зачем! Сколько это ещё будет продолжаться! Слезай!». Довольно сильно «подкосила» картина соскочивших с гвоздей одногруппников, желание «соскочить» вмиг выросло в геометрической прогрессии, но я устоял, хоть и не могу сказать, что это было безумно трудно, но всё же трудно.В этот момент я очень сильно пожалел, что после того, как согласился пойти на «гвозди», как минимум просто не почитал в интернете о том, что нужно делать во время стояния, как подготавливаться, что делать во время, чего избегать. Однако эти мысли очень быстро стали моим «прошлым», а вот «настоящим» была только боль и острое желание как можно быстрее «соскочить».Кураторы постоянно повторяли: «Ищите опору в глазах партнёра». Меня немного раздражала данная формулировка, ведь ещё из спорта (в особенности тренировки на растяжку) мне было хорошо известно, что для того, чтобы преодолеть боль, нужно максимально расслабиться и сместить точку своего внимания с боли на дыхание или что-то вовне. В данном случае это были прекрасные глаза моей напарницы, то есть, по сути, они говорили всё правильно, но объяснения «зачем» и «почему» не было. Расслабление и концентрация вовне действительно очень хорошо сработали, к тому же я периодически закрывал глаза, стараясь представить, что плыву, — это также дало очень хороший эффект. Благодаря расслаблению, болевые ощущения перестали быть сильными, и я смог отпустить руки своей напарницы, закрыть глаза и стоять полностью самостоятельно. В целом, стоя на гвоздях, я умудрялся даже хихикать, подшучивать над собой и окружающими, в то время как многим моим «братьям и сёстрам» было совсем не до смеха: крики и слёзы вокруг, как оказалось, нормальное явление на подобных мероприятиях. В какой-то момент, когда перестали кричать женщины и начали кричать мужчины, я тоже решил хорошенько «проораться», так как уже очень давно знаю, что крик помогает преодолевать и страх, и боль, и физическую нагрузку. Сделал для себя небольшое открытие ближе к завершению «стояния»: пришлось опять взять девушку за руки, чтобы сойти, и здесь меня ждал очень неприятный сюрприз — боль в ногах в этот момент резко усилилась. Можно смело сказать, что мозг начал «потихоньку» отключать болевой канал, который был связан с внешним воздействием на кожу, вследствие чего, все тактильные ощущения стали отключаться, и боль ослабела. Однако переключение внимания на руки, то есть опять на тактильные ощущения, сразу же вернуло «тактильный» канал на место, и боль вновь усилилась. Чуть позже нашёл подтверждение данного феномена в книге «Мозг. Инструкция по применению».

Примерно в середине книги рассказывается о наличии у человека нарративной нейронной сети, отвечающей, в частности, за целеполагание и планирование будущего. Ей в противовес работает сенсорная система, то есть нейронная сеть, отвечающая за непосредственное восприятия окружающего мира. Когда работает одна сеть, другая частично отключается, то есть, когда вы думаете о будущем или о работе, тактильные и вкусовые ощущения ослабевают или даже полностью отключаются, в зависимости от того, насколько сильно вы погрузитесь в свои мысли или планы о будущем. Переключение между этими системами как раз возможно при помощи концентрации и силы воли. В книге для более простого понимания сознание человека и осознанности вводятся термины «режиссёра» как силы воли и «актёров» как мыслей, которыми и управляет режиссёр. Человек сам волен выбирать на каком предмете он может сейчас сосредоточить поток своих мыслей, будь то боль или мысли о том, как и где он будет плавать во время своего отпуска. Как результат — либо расслабление, либо мысли о том, как тебе сейчас больно.Второй неприятный сюрприз — шаг с гвоздей. Чувство радости началось сразу же после того, как объявили, что через 5 минут можно сходить, и перекрылось оно новой волной боли от первого и второго шага с гвоздей. Стоять на полу после гвоздей было просто нереально, можно было только лечь или встать на колени. На этом этапе наличие напарницы было очень кстати, потому что она помогла аккуратно сойти и самое важное — стала понемногу массировать ноги, тем самым снимая боль. Смотреть же на стопы после 40 минутного стояния было страшно — все ноги были в довольно глубоких следах от гвоздей.

Конечно, выброс огромного количества положительных гормонов уже только от одних улыбок и «обнимашек» вам гарантирован, также групповые занятия на разминке, ощущение себя частью команды — ничего плохого в этом нет, всё это позволяет расслабиться и успокоиться, почувствовать себя в безопасности, за счёт более близкого знакомства с окружающими. Улыбки, «обнимашки», детские песни — всё это вместе переводит ваше психическое состояние в позитивный, творческий режим (Режим «Солнечного ребенка», см. книгу «Стэфани Шталь «Ребенок внутри тебя должен обрести дом»). Было бы, конечно, намного лучше, если бы обо всём предупреждали и рассказывали, однако никто не собирался этого делать. В лучшем случае об этом промолчат, а в худшем — ваши внутренние изменения будут истолкованы кураторами, как некие вселенские потоки энергии, которые нужно почувствовать и которые открылись исключительно благодаря этим самым практикам и этим самым кураторам. Впрочем, опять же каждому своё.

Сама практика. В принципе к организаторам никаких претензий: «Вы получаете именно то, зачем приходите» — об этом они сами открыто предупреждают, также говорят, что перед началом практики вам нужно «сформулировать свой запрос». Если вы хотите проверить свою силу воли — пожалуйста, хотите открыть у себя третий глаз — вам тоже никто не будет мешать. Мне не понравилось, что мероприятие имеет подчёркнутое «сверхъестественное» действие, ведь всё можно было организовать совсем по-другому. Например, сделать одно или два подготовительных занятия, на которых можно было стоять не сразу 40 минут, а, допустим, 15, а затем 30, также можно было стоять для начала не на гвоздях, а на аппликаторе Кузнецова, имеющем иголки таких форм, которые подходят для любого типа кожи с разной чувствительностью. То есть можно было организовать процесс так, чтобы давать нагрузку постепенно, наподобие закаливания: можно сразу нырнуть в минус 30 градусов в прорубь, а можно подготавливать себя в ванной с тазиком. Подача этого мероприятия имеет, на мой взгляд, ключевое значение, одно дело «Ого-го! Супер-испытание! Проверь себя! Разбуди в себе зверя и потоки энергии!», а другое — иглоукалывание, медицинские практики с целью улучшения здоровья и преодоление болевого порога. Согласитесь, вторая формулировка звучит совсем не так круто и привлекает намного меньше внимания в инстаграме и социальных сетях.

Чуть позже, задав нехитрый запрос в Яндексе про стояние на гвоздях, про подготовку к стоянию и «вхождению» в гвозди, прочитал почти то же самое у других авторов: все советуют начинать стояние с партнёром и, самое главное, давать нагрузки постепенно, что, как вы понимаете, исключает некий «прорыв», открытие сверхъестественного чувства энергии и открытие третьего глаза.

Положительный эффект. Безусловно, я получил именно то, зачем шёл именно я. Мне было интересно, смогу ли пройти до конца или нет. Отчасти это был даже выигранный спор, так как моя девушка сказала, что достоять до конца «на физике» невозможно, можно дойти до конца только переключившись на ощущение «энергии», но я дошёл именно на «физике», возможно, немного поколебав её картину мира.

Большое количество положительных эмоций! Вот тут действительно всё было очень круто, настрой окружения сильно передаётся, огромное количество улыбок вокруг и те же самые «обнимашки» довольно сильно затягивают и действительно «заряжают». Одни могут сказать, что это просветление и прикосновение к энергии, я же — что это зеркальные нейроны в вашей голове, благодаря которым вы копируете поведение и эмоциональное состояние других людей, а также воздействие гормонов. О роли гормонов есть прекрасная книга «Гормоны счастья», вкратце же о гормонах хочу сказать следующее:Дофамин как нейромедиатор оказывает влияние на:— формирование мотивации;— чувство удовольствия.

Дофамин — не всегда синоним позитива, как многие привыкли считать. Он помогает организму адаптироваться к стрессовым ситуациям, выделяется при травмах и болевом синдроме.От себя замечу: особенно если этот болевой синдром длится не 5 минут, а целых 40.Окситоцин. Его роль в организме: вызывает эмоциональную привязанность, обеспечивает стрессоустойчивость.Выделению окситоцина способствуют: прикосновения и чувство доверия. Любые приятные контакты с родными и близкими (и тактильные, и эмоциональные) вызывают активизацию окситоцина.Выделенное жирным шрифтом — повод задуматься об атмосфере «братской любви».

На двух этих примерах хочу показать, что и «обнимашки», и улыбки, и болевой эффект от стояния на гвоздях приводят к выбросу гормонов, что, в свою очередь, довольно сильно меняет внутреннее состояние человека, особенно если вы стояли на гвоздях не пять минут, а 40, как это было в моём случае. При таком раскладе не надо приписывать этим внутренним изменениям религиозный и сверхъестественный характер. Очень хочется заметить, что большинство людей понимают, что, если ты выпил стакан водки и начинаются изменения в восприятии окружающего мира, то это алкогольное опьянение и тут «как бы все понятно». Если у тебя трясутся руки после автомобильной аварии, то это выброс адреналина и тут тоже понятно, почему так происходит, хотя уже не так очевидно, как в случае с алкоголем. Но вот когда у тебя меняется настроение и восприятие после стояние на гвоздях — это уже «чудо чудесное», а гормоны —это так, «второстепенно и может быть». На самом деле, гормональные реакции организма довольно хорошо описаны и изучены, кроме того, я думаю, что как раз таки организаторы мероприятия про научные выкладки хорошо знают, но рассказывать о них, мягко говоря, не торопятся, предпочитая повествовать про энергию космоса, впрочем, это исключительно моё мнение.

Поиск себя и смысла жизни — прекрасное занятие, которое даже имеет научный термин «экзистенциальный вопрос», но, на мой взгляд, не стоит искать на него ответ в подобных массовых мероприятиях. Вот, пожалуй, и всё, что хотелось сказать по данному поводу. Спасибо всем, кто дочитал до конца.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *