кто такой хелс коуч
Кто такой хелс коуч
Предыстория
Оказалось, что прийти «с улицы» на программу, просто оплатив ее на сайте, нельзя: для зачисления необходимо предоставить либо доказательства как минимум двухлетней учебы по направлению «физкультура и спорт» или «питание», либо опыт работы в данных сферах (также не менее 2 лет). Тут мне на руку сыграл диплом тренера по избранному виду спорта, полученный в РГУФКСМиТ накануне отъезда из России, а также резюме, содержащее позиции, связанные с баскетболом. Получив подтверждение о том, что зачислена на курс, я была ужасно рада и взволнована (правда, мой пыл немного поугас, когда через пару недель по почте мне пришла посылка с тяжеленным учебником формата А4 на 700 страниц).
Обучение и сертификация
Учеба рассчитана на самостоятельную работу. В зависимости от вашего темпа (количества часов в день, которые вы готовы выделять на учебу, а также уровня владения английским языком), весь материал можно пройти за 6-10 месяцев. Сдача финального экзамена уже входит в стоимость пакета, при условии, что вы успеете это сделать в течение года со дня оплаты курса. Помогает проходить материал, а также проверять свои знания, ваш личный кабинет в Learning Center на портале ACE Fitness: он подсказывает, какие главы и в каком порядке должны быть пройдены, а также предоставляет возможность пройти тест по окончанию изучения каждой главы. Еще у вас есть две попытки для сдачи «тренировочного» итогового теста, максимально приближенного к тому, который вы будете сдавать для получения официальной сертификации. Моя подготовка заняла 7-8 месяцев.
Во всей американской системе фитнес-образования мне очень нравится момент необходимости регулярного подтверждения квалификации. К примеру, мне нужно проходить ресертификацию каждые два года. Это означает, что расслабиться после сдачи первого экзамена не получится, за последующие два года нужно набрать минимум 2.5 учебных кредита (а также заплатить взнос), чтобы продолжать гордо называться сертифицированным хэлс-коучем. В качестве Specialist Program на базе моей сертификации я выбрала два учебных курса: Behavior Change (Изменение поведения) и Sport and Fitness Nutrition (Спортивное и фитнес-питание). Прохождение каждого из них принесет мне необходимые кредиты для ресертификации.
О профессии
Привести человека к специалисту могут совершенно разные запросы и ситуации: кто-то недоволен своим самочувствием и/или внешним видом, кому-то врачи рекомендуют сбросить лишний вес для уменьшения рисков для здоровья, а кто-то заинтересовался вопросами активного долголетия и хочет разобраться в «доказательных» принципах поддержания здоровья. В целом работа с таким специалистом помогает:
Несколько советов, как отличить профессионала от хэлс-, веллнес- и фитнес-шарлатана:
Не стесняйтесь спрашивать специалиста о его образовании(-иях), уточните, где можно посмотреть его дипломы и сертификаты;
Узнайте, можно ли где-то ознакомиться с отзывами предыдущих клиентов о совместной работе;
«Тревожные звоночки»: постановка диагноза по юзерпику, советы без запроса, рекомендация БАДов (особенно, со своим реферальным кодом), подход «one size fits all»**, размытые обещания или, напротив, гарантии решить все ваши проблемы в короткий срок.
Несколько советов, как отличить профессионала от хэлс-, веллнес- и фитнес-шарлатана:
Некоторые компании по производству продуктов питания и товаров народного потребления нанимают в штат или заключают соглашения с хэлс-коучами о «рекламных/представительских услугах».
В рамках проекта специалист становится своеобразным бренд-амбассадором марки и активно рекомендует ее своим клиентам и подписчикам. Такой вариант лично мне кажется неэтичным, поэтому я до сих пор отказывалась от всех подобных предложений.
Поиск
О проекте
maxdeleske
m@zozhnik.ru
Ведите дневник питания и читайте Зожник в приложении “Дневник Зожника”
Health coach – как мы создавали новую профессию в Академии специалистов индустрии здоровья
Директор «Академии специалистов индустрии здоровья» («АСИЗ»), врач, научный сотрудник ФГБНУ «НИИ Медицины им. ак. Н.Ф. Измерова» Иван Рыбаков рассказывает о том, как они создавали новую специальность – health coach (“консультант персонального здоровья и благополучия”).
В 2012 году, я уже работал в Сеченовском университете (Первый МГМУ им. И.М. Сеченова). Основной задачей была реализация инновационных программ в области укрепления здоровья, увеличения продолжительности жизни. Приходилось реализовывать различные проекты. Например, к числу наших достижений относится разработка концепции новых средств, заживляющих незначительные кожные повреждения «Медицинские коллагеновые пластыри». Также мы разрабатывали проект «Искусственная кожа».
Самым интересным для нас стал проект “Здоровый образ жизни”. Именно тогда, мне удалось познакомиться с Натальей Шульгой (на тот момент руководителем всероссийского проекта «Беги за мной»). Именно она простимулировала и подготовила нашу сеченовскую команду к участию в форуме «Селигер».
Иван Рыбаков и Наталья Шульга.
На этом форуме мы выполняли всевозможные задачи, касающиеся применения имеющегося образования в области укрепления здоровья. Приходилось работать с сотнями ребят и это были не только студенты. Основную массу составляли люди 30+, уже состоявшиеся в жизни; было очень много девушек, которые работали в известных компаниях. После каждой образовательной сессии мы были горды за свою миссию и возникало чувство удовлетворения от актуальности темы – и все это несмотря на сумасшедший ритм программы и усталость.
Общаясь с нашими слушателями, я понял, что огромное количество тем в области профилактики еще не раскрыты в России (это вызвало чувство непонимания, т.к. мне удалось очень подробно измучить тему wellness, укрепления здоровья при моем обучении в США).
Ещё многие участники не реализовали свои мечты стать врачом – по разным причинам: кто-то не понял предназначение, кто-то не хочет долго учиться, для кого-то обучение не по карману. В связи с этим, я пришёл к выводу, что людям нужна помощь. Нужно срочно было что то предпринять!
Новая специальность: специалист по ЗОЖ
В 2012 году произошел первый запуск программы «Специалист здорового образа жизни». Программа была очная и стоила более 100 тыс. руб., но мы моментально набрали группу из 100 человек. На тот момент мы запускали еще программу мини-МВА, куда набор был гораздо хуже, что было для нас удивительно.
Популярность новой программы была связана с несколькими важными учебными составляющими:
– Блок питания (рациональное питание) был самым популярным. Его разрабатывали те же специалисты, что делали программы питания для Роскосмоса. Этот блок получился очень глубоким и простым для восприятия не только специалистами.
– Блок фитнеса позволял разрабатывать программы физической активности не только для фитнес-тренеров. Суть их была в том, чтобы помогать улучшать именно здоровье своего клиента, а не просто «накачивать» ему мышцы.
– Блок психологии – мы разработали его совместно со специалистами НИИ «Психологического консультирования». В этом блоке было применено очень много уникальных знаний – использование транстеоретикальной модели, а также лучшие практики в изменении поведения. Данный блок до сих пор является «скелетом» программы. Я считаю, что именно он делает нашу программу такой эффективной.
– Блок бизнеса появился позднее. Первоначально мы планировали сделать модуль, посещённый эффективным коммуникациям с клиентом, но решили сконцентрироваться на навыках привлечения клиентов. Как может специалист развиваться, если нет клиентов?
Иван Рыбаков получил высшее образование в Первом Московском государственном медицинском университете им. Сеченова, а также прошёл ряд стажировок в ведущих мировых вузах: UCLA, UCSF, Stanford University и Пекинском государственном университете. Имеет золотую медаль Министерства образования «Лауреат ВВЦ». Автор книги «Корпоративное здоровье: как мотивировать, повышать производительность труда и экономить, используя программы благополучия».
С 2012 года прошло уже немало лет, мы значительно усовершенствовали программы, разработали собственно ПО (диетологические программы, программа оценки риска возникновения хронических заболеваний «RIA Assessment» и др.), интегрировали мастер-классы по приготовлению здоровых блюд и многое другое.
Сейчас образовательная программа называется «Health Coach» (консультант персонального здоровья и благополучия). И я рад, что более 3000 человек из более чем 10 стран мира взяли на вооружение эффективные инструменты и сделали здоровыми и счастливыми тысячи людей и десятки компаний (таких как АШАН и Юнилевер).
В заключение, хочу пожелать идти своей дорогой к своей мечте. И если вы действительно хотите сделать мир лучше, приходите к нам – мы обязательно поможем.
Кто такой хелс коуч
Курс «Превентивный
нутрициолог»
За 25 недель научим улучшать здоровье и снижать стресс через
питание по индивидуальным и лечебным протоколам. Лекции,
практика и обратная связь от практикующих нутрициологов и
врачей.
Старт следующего потока:
22 июня
Кто такой нутрициолог
Нутрициология — наука о составе пищи, и это лишь часть интегративной нутрициологии (ИН). С точки зрения ИН, человек — это не только организм, а целостная система из тела, ума и психики.
Задача ИН — поддерживать здоровье человека исходя из его целей и индивидуальных особенностей.
Интегративные нутрициологи помогают снижать риски заболеваний, восстановить и поддерживать здоровье через коррекцию питания и образа жизни.
Русскоговорящие жители Европы и США часто обращаются к нутрициологам из России за консультациями и поддержкой.
Для кого этот курс
Люди, которые не знакомы с нутрициологией, но хотят заботиться о своем здоровье и здоровье близких
Поймете, как улучшить и поддерживать свое здоровье и здоровье семьи и близких.
Эксперты — нутрициологи, косметологи, психологи, специалисты по пищевому поведению, фитнес-тренеры и коучи
Сможете применить в работе новые знания прямо во время курса.
Врачи — терапевты, педиатры, гастроэнтерологи, а также специалисты нетрадиционной медицины
Сможете решать более широкий круг проблем ваших пациентов.
Курс создан для обучения с нуля. Чтобы усвоить материал, необязательно иметь медицинское образование или даже начальные знания о нутрициологии.
Чему вы сможете научиться
Помогать клиенту снизить уровень стресса, применяя лечебные протоколы питания
Улучшать микробиом, подбирать питание под дисфункции ЖКТ
Восполнять специфические дефициты при заболеваниях гормональной системы
Составлять меню и протоколы для выведения токсинов
Читать лабораторные анализы, определять состояние по маркерам
Определять уровень интоксикации
Восполнять дефициты макро- и микронутриентов при проблемах с кожей, нервной и иммунной системами
Осуществлять food-сопровождение — вести клиента по протоколу лечебного питания
Студенты изучают физиологию человека и механизмы стресса,
разбирают кейсы и готовят дипломный проект.
Как проходит обучение
Учеба ведется на платформе Getcourse. Студенты получают доступ в личный кабинет и инструкцию по работе с платформой.
Каждый понедельник в 10:00 в кабинете появляются лекции на неделю. После прохождения всех лекционных уроков появляется доступ к практическому домашнему заданию. Уроки следующей недели становятся доступны только после выполнения задания текущей недели.
Обучение проходит на платформе Getcourse.
Большинство уроков состоит из лекции с презентацией и лекции в текстовом формате
урок по теории с заданиями, кейсами, опросниками, методичками и протоколами питания
Практика в мини-группах
У каждого потока собственный Telegram-чат. В чате есть тьюторы — практикующие нутрициологи, они выкладывают новости, отвечают на вопросы студентов и решают оргвопросы. Также в чате студенты могут обсудить вопросы учебы.
Каждую неделю в чат получают задания от научного руководителя курса — сертифицированного нутрициолога. Последнюю неделю каждого блока студенты выполняют практические задания: определяют состояние организма через опросники, составляют меню и протоколы питания, разбирают кейсы.
Преподаватели отвечают на вопросы на специальных вебинарах, в комментариях под записями лекций и в ходе экспертных часов в чате.
Программа курса
Кафедра 1: Антистрессовая нутрициология
Кафедра 2: Лабораторная диагностика
Кафедра 3: Интегративная детоксикация
Кафедра 4: Гастроэнтерология
Кафедра 5: Эндокринология
Кафедра 6: Иммунология и неврология
Материалы не дублируют программу медицинских вузов.
Полистайте материалы курса
Основатель первого Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). Президент ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ).
Cоздатель „Holistic Nutrition & Detox Coaching» — первой программы обучения холистическому питанию и детокс-коучингу на русском. Автор курса «Интегративная нутрициология», который прошли 3 000 человек по всему миру.
Инстаграм-блоггер с аудиторией 160 тысяч подписчиков.
Эксперты и преподаватели
Врач, диетолог, терапевт, нутрициолог, специалист по anti-age и аюрведе
Врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
Психолог, специалист по осознанному питанию
Холистический нутрициолог, консультант по питанию младенцев, детей и подростков
Эко-коуч, специалист по натуропатии, диетолог
Врач интегративной медицины, терапевт, диетолог, ревматолог
Биофизик, патофизиолог, сертифицированный специалист аюрведы и превентивной медицин, эксперт пульсовой диагностики
Health-коуч, коуч по привычкам, врач-невролог
холистический нутрициолог, блогер, лектор
Health-коуч, интегративный нутрициолог, специалист по аюрведическому питанию
Биолог, коуч по интегративному питанию
Провизор, нутрициолог, детокс-тренер, трансформационный коуч
Детский врач-эндокринолог, диетолог
Практикующий травник Зауралья с базовым медицинским образованием, эксперт по траволечению
Апитерапевт, висцеральный терапевт, руководитель оздоровительного центра Honey Wolf Apitherapy Estonia
Детокс-коуч, диетолог, президент Ассоциации нутрициологов и Коучей по здоровью (АНКЗ), основатель МИИН
Нутрициолог, натуропрактик, специалист по скомпенсированному вегетарианству
Тренер, педагог, автор фитнес-программ для людей с нарушениями здоровья
Врач-диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт
Нутрициолог, натуропрактик, преподаватель
Врач-педиатр, специалист интегративной медицины
В конце вы получите сертификат
Программа — часть 12-месячного курса
«Интегративная нутрициология»
Этот курс — один из модулей 12-месячного курса
«Интегративная нутрициология». Пройдите остальные
модули, чтобы стать востребованным экспертом
интегративной нутрициологии.
Базовые рационы питания, выявление и восполнение дефицитов
Снижение стресса, чтение анализов, составление лечебных протоколов питания
Создание планов питания и программ поддержания молодости и здоровья
Продвижение себя в соцсетях, отношения с клиентом
Варианты оплаты
Рассрочка без % от банка
Через платформу Getcourse
Через платформу Getcourse
Вы сэкономите почти 15%
и получите бонус
Через платформу Getcourse
Оплатить курс можно переводом по банковским реквизитам или прямо на сайте. Если вы юрлицо
и хотите оплатить с расчетного счета, напишите на course@miin.ru.
Если вы платите не из России, воспользуйтесь PayPal.
Есть вопрос по поводу оплаты? Задайте его нам в WhatsApp.
Ответы на популярные вопросы
Сколько времени мне потребуется?
Мы рекомендуем закладывать 13—18 часов в неделю на каждом модуле. Студенты говорят, что учеба затягивает, потому что им интересно.
Какие документы я получу?
Этот курс — один из четырёх модулей, из которых состоит 12-месячная программа «Интегративная нутрициология». После каждого модуля вы получаете сертификат, а по окончании годового курса — диплом государственного образца по профессиональной переподготовке.
Смогу ли я лечить людей?
В России и странах Европы лечить могут только лицензированные медики. Нутрициолог без медицинского образования работает с условно здоровыми людьми — помогает им скорректировать питание и образ жизни, чтобы их организм работал лучше. Это снижает вероятность нужны обращаться в врачу.
Кем я смогу работать после курса?
Консультантом, нутрициологом, в том числе спортивным. но консультанты в этих вопросах нужны давно. Востребованы консультанты по питанию для детей и беременных, повара-технологи для разработки и внедрения новых блюд. Нутрициология в России только зарождается, и возможностей работать в этой области очень много.
А если у меня не будет времени проходить?
Курс устроен так, чтобы вы могли проходить его в своём темпе. У нас много студентов, предпринимателей, есть даже многодетные мамы. Если не успеваете — ничего страшного, изучайте лекции в удобное время, ограничений по сроку нет. Доступ к материалам — пожизненный.
Возможно ли поменять вариант оплаты по ходу прохождения?
Можно, для этого нужно будет обратиться в клиентский отдел.
Можно ли изучать материалы с телефона?
Да, у Getcourse есть мобильная версия — приложение Chatium.
У меня юрлицо, как мне оплатить?
Вы можете оплатить со счета юридического лица. За подробностями обратитесь в клиентский отдел.
ИП Гончар Наталья Александровна
ИНН: 165906378874
ОГРНИП: 305165903300161
Адрес: 143002, Московская область, г. Одинцово, ул. Неделина, д. 15, кв. 113.
Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее — Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую данный сайт, на котором размещен текст этой Политики конфиденциальности, может получить о Пользователе, а также любых программ и продуктов, размещенных на нем.
1. Определение терминов
1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта» – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от его имени, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
1.1.2. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).
1.1.3. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Администрацией сайта требование не допускать их умышленного распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.
1.1.5. «Пользователь сайта (далее Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к сайту, посредством сети Интернет и использующее данный сайт для своих целей.
1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.
2. Общие положения
2.1. Использование Пользователем сайта означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта.
2.3.Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к данному сайту. Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на данном сайте.
2.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта.
3. Предмет политики конфиденциальности
3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по умышленному неразглашению персональных данных, которые Пользователь предоставляет по разнообразным запросам Администрации сайта (например, при регистрации на сайте, оформлении заказа, подписки на уведомления и т.п).
3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения специальных форм на Сайте и обычно включают в себя следующую информацию:
3.2.1. Имя Пользователя;
3.2.2. Контактный телефон Пользователя;
3.2.3. Адрес электронной почты (e-mail);
3.3. Администрация сайта также принимает усилия по защите Персональных данных, которые автоматически передаются в процессе посещения страниц сайта: IP адрес; информация из cookies; информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к сайту); время доступа; посещенные адреса страниц; реферер (адрес предыдущей страницы) и т.п.
3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к сайту.
3.3.2. Сайт осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля корректности проводимых операций.
3.4. Любая иная персональная информация не оговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т.д.) не подлежит умышленному разглашению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.
4. Цели сбора персональной информации пользователя
4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:
4.1.1. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.
4.1.2. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.3. Уведомления Пользователя сайта о состоянии Заказа.
4.1.4. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта.
5. Способы и сроки обработки персональной информации
5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заявок Пользователя.
5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти только по основаниям и в порядке, установленным действующим законодательством.
6. Обязательства сторон
6.1. Пользователь обязуется:
6.1.1. Предоставить корректную и правдивую информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом.
6.1.2. Обновить или дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
6.1.3. Принимать меры для защиты доступа к своим конфиденциальным данным, хранящимся на сайте.
6.2. Администрация сайта обязуется:
6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
6.2.2. Не разглашать персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.
6.2.3. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления неправомерных действий.
7. Ответственность сторон
7.1. Администрация сайта несёт ответственность за умышленное разглашение Персональных данных Пользователя в соответствии с действующим законодательством, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
7.2. В случае утраты или разглашения Персональных данных Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.
7.2.3. Была получена третьими лицами путем несанкционированного доступа к файлам сайта.
7.2.4. Была разглашена с согласия Пользователя.
7.3. Пользователь несет ответственность за правомерность, корректность и правдивость предоставленной Персональных данных в соответствии с действующим законодательством.
8. Разрешение споров
8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
8.3. При недостижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством.
8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство.
9. Дополнительные условия
9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.