кудзу что это такое
Кудзу (пуэрария лобата)
Пуэрария дольчатая (Кудзу) – растение, которое традиционно используется для лечения мигрени и похмелья.
Также известно как: Пуэрария дольчатая, Гэгэнь, Пуэрария лопастная
Не путать с: пуэрарией мирифика (тот же род, но другое растение), горцем сахалинским (также зовется Кудзу)
Хорошо сочетается с:
Кудзу: инструкция по применению
Единственное исследование корня кудзу использовало 100 мг изофлавоновых эквивалентов, исследование показала небольшую эффективность такой дозировки для улучшения когнитивной функции у женщин в период постменопаузы. На данный момент точно неизвестно, является ли такая дозировка оптимальной или нет.
Источники и структура
Источники
Пуэрария дольчатая (технически пуэрария монтана разновидность дольчатая) используется в традиционной китайской медицине для смягчения симптомов менопаузы, лечения заболеваний (остеопороз и сердечная патология), похмелья, также улучшает общее состояние здоровья; носит названия кудзу, кадзу или гэгэнь; 1) название корень пуэрарии чаще всего относится к пуэрарии дольчатой, чем к пуэрарии мирифика; помимо всего вышеперечисленного пуэрария дольчатая является мощным эстрогеновым средством. Пуэрария дольчатая один из самых популярных фитоэстрогенов в Китае. 2)
Структура
Пуэрария дольчатая содержит:
Фармакология
Всасываемость
Всасываемость пуэрарина линейно повышается с увеличением концентрации, вплоть до 102.7 мкг/мл, без изменения значения Papp, это говорит о том, что пассивная диффузия способствует всасыванию при низкой концентрации вещества с возможным активным транспортным механизмом. Наивысшая степень поглощения достигается в подвздошной кишке, а активный компонент эффлюкса опосредован MRP1 (всасываемость в 2.6 раз выше при ингибировании MK-571) и P-гликопротеином (всасываемость в 1.8 раз выше при ингибировании вермаприлом). 5) При инкубирование пуэрарина с базовым экстрактом дудника даурского (450 мкм/мл) или его эфирными маслами (0.72 мкл/мл) всасываемость пуэрарина повышается в 1.7 и 3.6 раз соответственно; это говорит о том, что дудник даурский содержит ингибиторы MRP1 и Pgp и может использоваться в традиционной комбинированной терапии. Пуэрарин в низкой концентрации обладает хорошей всасываемостью из кишечника, выводится из организма при участии MRP и Pgp; комбинированная терапия с использованием дудника даурского повышает всасываемость пуэрарина.
Сыворотка крови
После перорального приема большой дозы этанольного экстракта пуэрарии дольчатой в сочетании с двумя другими травами (даньшэнь и лигустикум валлиха) оба изофлавона сои (генистеин и дайдзеин) были обнаружены в сыворотке крови, различные конъюгаты даидзеина, в том числе пуэрарин, также были найдены в сыворотке крови. Данное исследование ообнаружило присутствие метоксипуэрарина (3′ и 4′), формононетина и глицитеина, а также отметило, что два дигликозида даидзеина и один дигликозид формононетина не являются метаболитами фазы II. Период полураспада пуэрарина (после приема 7.5 г/кг водного экстракта отвара ) составляет 46.9 минут (β-период полураспада 925.7 минут), ППК 790.3мк мин/мл; Cmax 1.41 мкг/мл (3.39 мкм/л) и Tmax 18.5 минут; что говорит о быстрой всасываемости. Данные показатели аналогичны тем, что достигаются в сочетании с гэгэнь квинлиан, такая же скорость всасывания отмечалась и с другими биоактивными веществами, содержащими даидзеин. Дигликозидные метаболиты (два дигликозида даидзеина и один формононетина) не были обнаружены во II фазе метаболизма. Прием пуэрарии дольчатой повышает циркулирующий уровень изофлавонов. После использования 0,2% корня кудзу (25.3% пуэрарина, 7.07% даидзина, 0.8% даидзеина) в рационе мышей в сыворотке крови были обнаружены даидзеин (208-883 нм) и его гликозид пуэрарин (4.57-10.44 нм), дигидродаидзеин (65.36-751 нм) и эндогенный метаболит эквол (8,286-29,300 нм), а также формононетин (143+/-68 нм); широкий диапазон показателей в этом исследовании обусловлен тем, что в нем принимали участие худые и тучные мыши, при этом тучные в целом получали больше пищи. 6) Вполне возможно, что биоактивность пуэрарии дольчатой достигается при помощи даидзеина и эквола, что может сделать ее биоактивность схожей с изофлавонами сои (источник даидзеина, благоприятное действие связано с эндогенной выработкой эквола).
Неврология
Когнитивная функция
Исследование, в ходе которого женщины в период менопаузы ежедневно получали 100 мг изофлавонов кудзу, отметило, что лечение с помощью кудзу и гормонозаместительная терапия (ГЗТ; 0.625мг КЛЭ и 5 мг МФК) улучшают показатели согласно краткой шкале оценки психического статуса. Отсроченное понимание улучшилось у группы ГЗТ, но осталось неизменным в контрольной группе, данный показатель группы, принимавшей кудзу, находится в промежутке между первыми двумя. В группе, принимавшей кудзу, улучшилась концентрация внимания, скорость движения и гибкость мышления. Кудзу способствует улучшению когнитивной функции у женщин в период менопаузы.
Менопауза
Проводилось исследование воздействия кудзу на симптомы менопаузы, при этом использовалась стандартная доза 100 мг изофлавонов в течение 3 месяцев, но прием кудзу никак не повлиял на снижение симптомов (в этом исследовании гормонозаменительная терапия с 0.625 мг КЛЭ/5 мг МФК также не увенчалась успехом, авторы исследования считают, что тому причиной исходные низкие симптомы). Исследование не выявило влияния на симптомы менопаузы. Следует отметить, что чаще всего влияние на симптомы менопаузы приписывают родственному растению, пуэрарии мирифике.
Сердечно-сосудистое здоровье
Сердечная ткань
In vitro, В исследовании in vitro отмечается действие пуэрарина в качестве бета-адренорецепторного антагониста в концентрации 0.1-3 мкмоль/л. Этот эффект проявляется после внутривенного введения 100 мг/кг изолированного пуэрарина (кошкам), также наблюдается ингибирование действия бета-адренергических агонистов (эфедрин и изопротеренол) на сердечную ткань.
Липиды и холестерин
У тучных мышей, которые получали 0,2 % корня кудзу от общего рациона в течение 8 месяцев, кудзу не оказал значительного влияния на уровень триглицеридов и холестерина по сравнению с контрольной группой. Исследование, в ходе которого здоровые женщины в период менопаузы ежедневно получали 100 мг изофлавонов кудзу в течение 3 месяцев, не выявило выраженных изменений липидограммы (холестерин, триглицериды или аполипопротеины), которые бы значительно отличались от показателей плацебо группы; гормонозаместительная терапия в активно контролируемой группе показала хорошие результаты.
Влияние на метаболизм глюкозы
Исследования
Использование 0,2% корня кудзу в рационе тучных мышей в течение 8 месяцев снижает уровень глюкозы натощак (с 183+/-14 до 148+/-11 мг/дл; снижение на 19%) и улучшает толерантность к глюкозе (оральный тест на толерантность к глюкозе) и толерантность к инсулину (индикатор инсулиночувствительности). У худых крыс, которые также получали кудзу, улучшения толерантности к глюкозе произошли в меньшей степени (статистически незначительно), а на толерантность к инсулину не было оказано никакого воздействия.
Скелетная масса и костный метаболизм
Исследования
У мышей после овариэктомии, которые получали пуэрарию дольчатую в объеме 5-20% от общего рациона в течение 4 недель, повысилась минеральная плотность кости (бедренной) при дозировке 20% от общего рациона, при этом эффективность действия оказалась сравнима с 17β-эстрадиолом. Другое исследование, в котором использовали дозу 20% и 17β-эстрадиол, продемонстрировало одинаковую эффективность веществ и сильное повышение костной массы по сравнению с начальными показателями, при дозировке 10% от общего рациона нормализуется потеря костной массы (при сравнении с контрольной группой). Прием 5 мг/кг изолированного пуэрарина в течение 8 недель также оказывает противоостеопорозное действие на мышей после овариэктомии, подразумевая, что пуэрарин является активным компонентом. Многочисленные исследования с использованием кудзу или изолированного пуэрарина, которые отмечали улучшение костной массы и биомаркеров костного метаболизма, не выявили увеличения веса матки (индикатор эстрогенности). Повышает минеральную плотность костной ткани, хотя, по меньшей мере, одно исследование говорит о том, что это свойство никак не связано с эстрогенным эффектом.
Влияние на жировую массу
Адипокины
Прием 0.2% корня кудзу от общего рациона в течение 8 месяцев замедляет рост адипонектина у тучных мышей, сравнивая уровень концентрации в крови с уровнем худых мышей. Исследование не выявило какого-либо влияния на аппетит или вес тела.
Исследования
У крыс после овариэктомии, которые ежедневно получали 100 мг/кг флавонов пуэрарии дольчатой (точное вещество не установлено, понятие «флавоны» в данном исследовании используется в широком смысле) в течение 5 недель, снижается набор веса, связанный с овариэктомией (исследовательская модель менопаузы), но эффективность действия ниже, чем при использовании 1 мг/кг эстрогена. 7) Схожие результаты отмечались у тучных крыс после овариэктомии при использовании 80 мг пуэрарии дольчатой каждый день, эффективность замедления набора веса (связанного с менопаузой) оказалась сравнима с действием 0,25 мг эстрадиола.
Воспаление и иммунология
Иммуностимулирование
Полисахарид пуэрарии дольчатой (PLP) повышает высвобождение окиси азота из макрофагов и усиливает экспрессию MHC-II в дендритных клетках, но на пролиферацию клеток селезенки оказывает минимальное действие. Полисахарид активирует моноцитарные иммунные клетки (но не лимфатические)и в зависимости от концентрации стимулирует до 300 мкг/мл, но эффективность действия не превышает ЛПС. В PLP-стимулированных клетках повышается транслокация NF-kB и экспрессия всех сигнальных путей MAPK (p38, JNK и ERK).
Влияние на гормоны
Эстроген
Влияние на органы
Кишечник
У крыс, которые продолжительное время подвергались действию спирта, наблюдается подавление белка плотных контактов ZO-1; 90-180 мг/кг пуэрарина ослабляет это действие; данное исследование дублируется в журнале Medline. 10)
Печень
Использование 90 или 180 мг/кг изолированного пуэрарина в сочетании с диетой с повышенным содержанием спирта (36% калорий) никак не влияет на вес печени (повышенный из-за спирта), но снижает накопление жиров в печени, воспаление и количество ферментов печени в сыворотке крови. Отмечалось защитное воздействие пуэрарина в качестве реакции на токсин и фиброз, вызванный спиртом. Исследование, в ходе которого использовали 200-800 мг/кг пуэрарина для крыс, которых кормили CCL4 (гепатоксин), выявило дозозависимое защитное действие, снижение окисления и воспаления (согласно гистологии печени). 11)
Взаимодействие с другими веществами
Спирт
Листья пуэрарии дальчатой используются в традиционной китайской медицине для лечения похмелья, наряду с корнем женьшеня, плодами амомума круглого и околоплодником цитри ретикулата. Листья пуэрарии дольчатой повышают скорость выведения ацетальдегида из организма 12) и защищают от повреждения нейронов, вызванное этанолом. Экстракт корня, который традиционно не используется, ингибирует ферменты альдегиддегидрогеназы (АЛДГ), эффект схожий с действием фармацевтического препарата Дисульфирам, который создает неприязнь к алкоголю вследствие накопления ацетальдегида. 13) Снижение активности ферментов АЛДГ (гомозиготы АЛДГ2*2) происходит по большей части среди азиатского населения и приводит к нетерпимости употребления алкоголя. В обзоре было отмечено, что ингибитор АЛДГ дисульфирам вызывает отвращение к алкоголю и снижает ощущение эйфории от него и кокаина; 14) на данный момент нет исследований, подтверждающих связь приема листьев пуэрарии с эйфорией от алкоголя. Экстракт из листьев кудзу повышает скорость выведения ацетальдегида из организма и способствует смягчению симптомов похмелья (согласно традиционному утверждению), в то время как экстракт корня вызывает обратный эффект и повышает устойчивость к алкоголю, ингибируя фермент, который понижает уровень ацетальдегида.
Красный шалфей
Красный шалфей (даньшэнь) используется вместе с пуэрарией дольчатой (гэгэнь) для поддержания сердечно-сосудистого здоровья, такое сочетание носит имя ДГ (даньшэнь-гэгэнь) в соотношении 7 к 3 сухого веса. В активированных макрофагах отмечается дозозависимое противовоспалительное действие против окиси азота, iNOS и PGE2 (слабое ингибирование ЦОГ2), а высвобождение цитокинов снижается в зависимости от дозы (ИЛ-6 и ИЛ-1β), при этом происходит более сильное подавление ИЛ-1β, чем в контрольной группе при 1мг/мл; на TNF-α значительного воздействия не наблюдается; все эти изменения происходят благодаря ингибированию NF-kB. Сочетание трав проявляет синергическое противовоспалительное действие (показатель аддитивности 0.75), значение IC50 каждой из трав (1.01 и 1.10 мг/мл) меньше, чем концентрация полумаксимального ингибирования сочетания трав (IC50 0.50 мг/мл). 15) Наблюдается аддитивное антиатерогенное свойство (образование ксантомных клеток). В то время как каждое из растений оказывает ингибирующее действие на сосудистые гладкомышечные клетки (СГКМ), их сочетание вызывает антагонизм. Сочетание растений обладает сосудорасширяющим действием опосредованным активацией калиевых каналов при концентрации 1-7 мг/мл (значение IC50 895+/-121 мкг/мл), совместное инкубирование с ингибиторами калиевых каналов снижает максимальную релаксацию на 20-37%. Синергически снижают воспаление, проявляют аддитивное воздействие при снижении атерогенных образований; оба утверждения основаны на исследованиях in vitro. При использовании пуэрарии дольчатой и красного шалфея в сочетании с растением лигустикум валлиха рождается продукт под названием ‘Тун Май Кели (не путать с Тонгкат Али).
Дудник даурский
Пуэрария дольчатая и дудник даурский используются в паре в традиционной китайской медицине для различных целей. При инкубировании пуэрарина с экстрактом дудника даурского (450 мкг/мл) или с его эфирными маслами (0.72 мкл/мл) in vitro в клетках кишечника, всасываемость пуэрарина возрастает в 1.7 и 3.6 раз соответственно;это говорит о том, что дудник даурский повышает всасываемость пуэрарина. Дудник даурский усиливает всасываемость пуэрарина, таким образом повышая биоактивность любого действия в организме, связанного с пуэрарином.
Кудзу
Кудзу (англ. Kudzu) – это растение, использующееся в настоящее время в качестве эффективного лекарственного средства при алкоголизме, аллергии и расстройствах кишечника. Сегодня выпускается большое количество БАДов, содержащих экстракт этого растения, эффект от их приема не заставит себя ждать.
Кудзу: растение
Кудзу – это растение, по сути, лиана, которая произрастает в тропиках и субтропиках Юго-Восточной и Восточной Азии. Это растение полностью покрывает стволы деревьев, столбы, постройки, а также склоны оврагов, холмов и прочие неровности рельефа. Кудзу – растение многолетнее, в первый год достигает незначительных размеров, а вот на второй может достигать 20-30 м. По всему стеблю расположены большие листья, которые зимой опадают. Цветение приходится на конец лета, в это время растение покрывается ароматными фиолетовыми цветками. В октябре созревают плоды – стручки с бобами.
Кудзу: Пуэрария дольчатая
У кудзу есть научное название – Пуэрария дольчатая, или Пуэрария лопастная. Кроме субтропиков Азии, растение прижилось на Черноморском побережье. Еще растет на юге США, но здесь считается сорняком, потому что растет практически везде.
Кудзу: корень
Кудзу: состав
Вот такой богатый состав, казалось бы простой лианы кудзу.
Кудзу: свойства
Кудзу: применение
Применение кудзу возможно не только в лечебных целях, но и в гастрономических. Из листьев растения готовят салаты, первые и вторые блюда, а из цветков можно сварить ароматное и вкусное варенье. Кроме того, растение используется в качестве корма мелкому рогатому скоту, в частности козам.
В лечебных целях кудзу назначается при следующих заболеваниях:
Кудзу: алкоголизм
Антитоксичным действием обладает глутатион.
Кудзу: в косметике
Экстракт корня кудзу широко используют при изготовлении косметики. Благодаря омолаживающим и стимулирующим свойствам косметические средства положительно влияют на состояние волос и кожи лица и тела:
Косметика кудзу подходит абсолютно для любого типа кожи и волос, активные компоненты на клеточном уровне питают, увлажняют и устраняют несовершенства.
Кудзу может использоваться вместе с косметическими маслами: маслом авокадо, маслом Ши, маслом виноградных косточек, маслом чайного дерева.
Кудзу: для женской груди
Современные исследования доказывают, что кудзу крайне полезно для женской груди, да и для поддержания женского здоровья в принципе. Кудзу стимулирует выработку женских половых гормонов (прогестерона, эстрогена и пролактина), которые в свою очередь отвечают за нормальное функционирование молочных желез, рост жировой и железистой ткани. Многих женщин порадует тот факт, что прием БАДов с экстрактом этого растения поможет сохранить грудь крепкой и упругой надолго, а молодым мамам, закончившим грудное вскармливание и недовольным внешним видом своей груди, кудзу крайне необходим.
Кудзу рекомендуется принимать при мастопатии, патологическое разрастание тканей молочной железы. Многие женщины отмечают, что кудзу положительном образом влияет на цикл, снижаются симптомы предменструального синдрома.
Кудзу: капсулы
На iherb.com можно заказать препараты от разных производителей. Наиболее популярным можно назвать «Full Spectrum Kudzu» от производителя Planetary Herbals. В состав входит перемолотый корень кудзу, экстракт растения и кальций. В каждой капсуле содержится по 0,5 г сухого корня и 250 мг экстракта, за один прием нужно выпивать по 2 штуки.
Кудзу: в аптеке
В обычной аптеке препараты с кудзу купить нельзя, не продается такая экзотика. А вот интернет-аптеки и специализированные интернет-магазины предлагают целый ряд биологически активных добавок с экстрактом растения. Не все препараты отвечают требованиям качества, а их стоимость может быть сильно завышена. Но на проверенных сайтах с высокой репутацией можно купить редкий кудзу, а также жиросжигатели, L-карнитин, Омега-3, йохимбе и многое другое.
Кудзу: инструкция
БАДы с кудзу выпускаются в различных дозировках, обычно в инструкции по применению указаны способы приема и суточная норма препарата. Производители рекомендуют употреблять не более 1500 мг экстракта растения в день. Передозировка кудзу может вызвать головокружение, тошноту, рвоту и диарею.
Кудзу: как принимать
Принимать препараты с кудзу лучше всего во время еды. Обычно в одной капсуле или таблетке содержится 200-400 мг активного вещества, соответственно в день можно принимать по 2-3 капсулы два раза.
Кудзу: противопоказания
Кудзу – растение довольно экзотичное, поэтому существует ряд противопоказаний к приему. Аллергикам обязательно нужно проверить, наличие или отсутствие аллергической реакции, прежде чем принимать препараты с кудзу. Запрещено пить лекарства с экстрактами этого растения беременным и кормящим. В любом случае лучше проконсультироваться с терапевтом.
Кудзу: отзывы
В интернете можно прочитать массу отзывов о действии кудзу. Большинство людей хвалят эффективность препаратов и их безопасность. Действуют БАДы быстро, уже через 2-3 недели видны первые результаты. Никто не жаловался на возникновение аллергии или ухудшение самочувствия, потому что компоненты в составе абсолютно натуральные, а при соблюдении рекомендуемой дозировки кудзу – никаких проблем возникнуть и не может!
Кудзу: купить, цена
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей кудзу:
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает кудзу? Ваш отзыв очень важен для новичков!
Пуэрария: полезные свойства и применение
Пуэрария (кудзу) веками используется в китайской и японской медицине для изготовления жаропонижающих, противовоспалительных и гипотензивных препаратов. По данным современных научных исследований активный фитокомплекс растения способен улучшать мозговую деятельность, устранять симптомы ПМС и даже лечить зависимость от алкоголя. И это далеко не все полезные свойства. Применение пуэрарии в официальной медицине открывает новые возможности для терапии заболеваний внутренних органов и систем человеческого организма.
Ботаническое описание
Пуэрария (кудзу) – вьющаяся или стелющаяся деревянистая лиана длиной до десяти-пятнадцати метров. При благоприятных условиях ширина стебля пуэрарии в поперечном разрезе может достигать десяти сантиметров. Растение имеет мощные корни-клубни диаметром до 10-12 сантиметров у основания и длиной до 2-3 метров. Некоторые источники утверждают, что масса клубней лианы может достигать 180 килограммов. Листья лианы слегка бархатистые, сидят на длинных черешках. Боковые листья округлые и остроконечные, конечный листочек ромбовидный и также остроконечный. Цветы пуэрарии розово-красные, длиной до двух с половиной сантиметров и собраны в многоцветковые пазушные кисти. Период цветения лианы приходится на август, время плодоношения – на сентябрь. Плоды – многосемянные бобы длиной до восьми сантиметров.
Таксономия растения
Пуэрария (кудзу) – представитель одноименного рода семейства Бобовые.
География распространения
Кудзу широко распространена в КНР, Японии и на Корейском полуострове. На российской территории в естественном виде встречается на кавказском побережье Черного моря и в южных районах Приморья, где занесена в список особо охраняемых редких растений.
Химический состав
Лечебные свойства пуэрарии и биологически активный комплекс растения достаточно хорошо изучены. Активный комплекс растения включает:
Диадзин и диадзеин (корни) – замедляют рост и распространение раковых клеток, улучшают состояние пациентов с онкологией, снимают симптомы остеопороза и заболеваний ССС.
Флавоноиды (листья) – укрепляют стенки сосудов и улучшают кровоток, нормализуют водный баланс в организме и устраняют отечность, балансируют артериальное давление и приводят в норму гормональный фон.
Масляная кислота (бутоны и листья) – регулирует уровень глюкозы в крови, поддерживает здоровье кишечника, купирует воспалительные процессы, предупреждает развитие заболеваний ССС.
Глутаминовая кислота (бутоны и листья) – регулирует деятельность нервной системы, активизирует работу пищеварительной системы, обеспечивает развитие мышечной ткани.
Аспарагин (бутоны и листья) – участвует в процессах детоксикации организма, стимулирует работу центральной нервной системы, способствует выработке тестостерона, регулирует функции эндокринной системы.
Аденин (бутоны и листья) – стимулирует процессы кроветворения, поддерживает работу печени, лечит интоксикацию, улучшает работу центральной нервной системы, повышает умственные способности.
Гистидин (семена) – улучшает кровообращение, способствует насыщению тканей кислородом, выводит токсичные вещества, ускоряет процессы регенерации и восстанавливает организм естественным путем.
Кемпферол (семена) – купирует все типы воспалительных процессов, оказывает противомикробное действие, тонизирует центральную нервную системы, препятствует развитию остеопороза и защищает ССС.
Крахмал (семена и корень) – оказывает обволакивающее действие на органы пищеварения, нейтрализует воспаления, ускоряет процессы восстановления, нормализует кровяное давление и ускоряет метаболизм.
Также кудзу содержит 7-O-глюкозид даидзеина – вещество, способное снижать влечение к алкоголю, никотину и, предположительно, одурманивающим веществам.
Полезные свойства пуэрарии
Кудзу имеет разносторонние полезные свойства. Применение препаратов растения оправдано для лечения широкого перечня заболеваний. Применение пуэрарии в медицинских целях позволяет добиться следующих результатов:
Улучшить кровоснабжение головного мозга, повысить интеллектуальные способности, унять тревожность и признаки депрессии.
Балансировать артериальное давление, укрепляет сосуды, улучшает работу ССС, препятствует развитию атеросклероза.
Снижает уровень сахара в крови, повышает толерантность к углеводам, нормализует выработку инсулина при диабете I и II типов.
Поддерживает функции печени, способствует выводу из организма токсичных веществ и продуктов распада.
Уменьшает симптоматику ПМС, препятствует развитию мастопатии и рака молочной железы.
Улучшает метаболические процессы в костной ткани, останавливает развитие остеопороза.
Подавляет влечение к алкоголю, снижает интоксикацию, снимает синдром похмелья, замедляет развитие алкозависимости.
Также лечебные свойства пуэрарии могут использоваться в терапии дерматологических заболеваний. Компоненты кудзу дезинфицируют кожу, устраняют воспаления и высыпания, снимают раздражения и зуд.
Применение пуэрарии
Применение пуэрарии в восточной медицине имеет более чем двухтысячелетнюю историю, тогда как официальная медицинская наука только постигает все возможности этого экзотического растения. Лечебные свойства пуэрарии востребованы в домашней и профессиональной косметологии.
Медицина
В ориентальной медицине кудзу известно как противопростудное и противовирусное средство. Снадобья на основе корня и плодов лианы противостоят патогенных микроорганизмам, оказывают потогонное действие, притупляют болезненные ощущения и способствуют понижению температуры тела при гриппе, тонзиллите и других простудных заболеваниях.
Порошок кудзу для терапии и профилактики простуды.
Высушенный корень растения или готовый порошок из него.
Способ приема и дозировка: в качестве дополнительного источника энергии при ОРВИ рекомендуется принимать по 500 миллиграмм порошка пуэрарии до трех-шести раз в день.
Препараты кудзу полезны для женского здоровья. Клинически доказана способность пуэрарии облегчать симптоматику менопаузы и ПМС, улучшать женскую интимную микрофлору и способствовать лечению гинекологических заболеваний.
Отвар кудзу для лечения гинекологических недугов.
Порошок из корня – две столовые ложки.
Способ приготовления: добавить порошок в кипяток и проварить на медленном огне до уваривания жидкости приблизительно вдвое. Пить отвар по 150 миллилитров три-четыре раза в течение дня за 15-20 минут до приема пищи.
Косметология
В домашней и профессиональной косметологии высоко ценится кудзу и ее полезные свойства. Применение экстрактов корня, листьев и цветов вьющегося растения позволит сохранить здоровье кожи и продлить ее молодость. Активные компоненты пуэрарии восстанавливают водный баланс дермы и делают ее более эластичной и упругой. Антиоксиданты кудзу стимулируют выработку коллагена и эластина, защищают кожный покров от агрессивного внешнего воздействия и усиливают процессы восстановления. Продукты на основе кудзу способствуют очищению кожи от высыпаний, залечивают следы постакне, стимулируют рост волос и ногтей. Фитокомплекс растения, а в частности фитоэстрогены, увеличивают объем груди и улучшают плотность кожи.
Исследование растения учеными
Наука подтверждает терапевтический потенциал растения и его полезные свойства. Применение пуэрарии способно снизить симптоматику менопаузы. В рамках открытого исследования пациенты принимали по 50 и 100 миллиграмм препарата на основе кудзу в течение полугода. За период наблюдения симптомы выраженности климактерического периода по шкале Грина снизились до 42% от начальной стадии, и спустя еще полгода эффект сохранился. Исследование было повторено на пациентках в перименопаузальный период. В ходе эксперимента 52 женщины, прошедшие процедуру удаления матки и испытывавшие симптомы аналогичные проявлениям менопаузы, разделились на две группы. Первая принимала 25 миллиграмм, вторая – 50 миллиграмм корня пуэрарии. В результате эксперимента было отмечено сокращение климактерических признаков менопаузы за шесть месяцев на 58 и 53 процентов соответственно.
Выращивание растения в домашних условиях
Вьющаяся лиана применяется в ландшафтном озеленении для вертикального декорирования фасадов строений и конструкций, а также в роли стелющегося растения для укрепления склонов. Вырастить тропическую красавицу на приусадебном участке непросто – кудзу отличается повышенными требованиями к количеству солнечного излучения уровню влаги. Пуэрария отлично растет во влажных регионах, где период засухи составляет не более пары недель за летний период. Лиана слабоустойчива к заморозкам, поэтому в средней полосе может культивироваться только в качестве покрывающего почву растения – так многолетник легче перенесет зимовку.
Кудзу нетребовательна к составу и качеству грунта и отлично приживается на почвах как с легким, так и с тяжелым составом, но только при условии достаточного содержания влаги. Растение хорошо переносит небольшую заболоченность.
Размножают лиану семенами, стеблевыми отводками или прикорневыми отпрысками. Семена способны прорасти и укрепиться только в районах с жарким климатом. Высеивают семена в начале июня, предварительно вымачивая их несколько дней в теплой воде и затем проращивая в условиях компактной теплицы. В первую зиму растение плотно укрывают слоем лапника, чтобы сберечь от холода. В регионах с умеренными погодными условиями оптимально выращивать кудзу с помощью готовых саженцев.
Как ухаживать за растением
В подходящих климатических условиях пуэрария развивается в полную силу, быстро завоевывая все свободное пространство и вытесняя соседние менее сильные растения. Контролируют агрессивный рост кудзу с помощью обрезки.
Многолетник нуждается в обильном поливе и внесении специальных удобрений для вьющихся растений. Обработка от вредителей и болезней не требуется.
Пуэрария особенно красива в период цветения. Чтобы улучшить и продлить цветение к многолетнику устанавливают подпорки, приподнимающие бутоны над землей.
Противопоказания
Несмотря на внушительный список полезных свойств, применение кудзу в терапевтических целях должно проходить только с разрешения специалиста и под его контролем. Пуэрария не может применяться при следующих болезнях и состояниях:
Период вынашивания ребенка и грудного кормления.
Болезни щитовидной железы.
Кистозные образования в молочных железах.
Поражения печени на фоне приема алкоголя.
При диагностировании неприятных ощущений в процессе приема препаратов кудзу необходимо обратиться к врачу.
Интересные факты о растении
Применение пуэрарии не ограничивается только медицинской сферой и косметологией. В некоторых азиатских странах кудзу используют в пищу: из ароматных и нежных цветок готовят конфитюры и напитки, листья используют для заворачивания разной начинки, а корень добавляют в состав горячих блюд. Из стеблей кудзу плетут мебель и посуду.
Лиана известна в нетрадиционной медицине более двух тысяч лет. Китайские лекари считали, что продукты из цветов кудзу способны вывести яды из организма, снизить чрезмерное употребление алкоголя и даже вызывать вещие сны. В ориентальной медицине пуэрария входит в топ-50 целебных растений и считается одним из самых сильных природных обезболивающих.
Современная медицина признает эффективность корня кудзу для подавления тяги к алкоголю и табаку. Ученые Европы и Азии работают над лекарственными средствами на основе пуэрарии для лечения алко- и никотиновой зависимости.
В научном мире активно исследуется вопрос использования корней пуэрарии для получения экологически безопасного и недорого биотоплива.