люблю поэтому отпускаю тебя что это значит
Истинный смысл фразы «Если действительно любишь кого-то, отпусти его»
«Если ты любишь кого-то, отпусти его».
Это высказывание, каким бы нелогичным оно ни казалось, имеет глубокий смысл. При этом большинство людей считает, что если вы любите кого-то, вы должны непременно держаться за него.
Что ж, истинный смысл любви – быть бескорыстным, а не эгоистичным. И если вашему партнеру хочет остаться одному и сосредоточиться на себе вне отношений с вами, стоит с уважением отнестись к его решению, независимо от того, насколько сильно вы его любите. Вы должны отпустить его.
Конечно, вы можете продолжать бороться за свою любовь, но в конечном итоге, когда отношения начнут приносить вам больше боли, чем счастья, вы поймете, что пришло время отпустить партнера и найти любовь в другом месте.
И когда вы его отпустите, вы испытаете боль. Это разобьет вам сердце, и обязательно будут такие моменты, когда вы будете мечтать только об одном – вернуться к бывшему. Но, пожалуйста, не делайте этого.
Пусть он будет свободен. Отпустите его.
Потому что отпустить его вместо того, чтобы держаться за него, когда отношения приносят боль, – это и есть настоящая любовь.
Если вы хотите, чтобы ваш любимый человек был счастлив, даже если это произойдет и не в отношениях с вами, это и есть любовь.
Вам понадобится время, чтобы полностью принять расставание с ним. Но вы научитесь любить себя и концентрироваться на своих потребностях. Вы и ваш партнер станете лучшими версиями себя, и это случится в процессе вашего отдельного путешествия. И в итоге это позволит вам построить успешные отношения, будь то с вашим партнером или с новым человеком.
Потому что если между вами настоящая любовь, вы все равно будете вместе.
Новое видео:
Человеку, которого я люблю: пришло время отпустить тебя
Невзирая на мои чувства к тебе, любовь – это больше, чем просто хотеть быть с кем-то. Любовь – это забота о том, чтобы любимый человек был счастливее вас. И поэтому я отпускаю тебя в надежде, что ты найдешь свое счастье. Желаю тебе только лучшего, пускай меня и не будет рядом – я полностью с этим согласна. Твое счастье не должно зависеть от моего, потому что ты имеешь право бы счастливым с тем, с кем тебе захочется. В этом и заключается красота любви – позволить своему сердцу найти себе дом.
Понимаю, что не подхожу тебе. И я смирилась с тем, что это не связано с моими недостатками или ошибками. У тебя просто были свои предпочтения, как и у любого нормального человека. И я им не соответствовала. Иметь высокие стандарты – это хорошо, тебе слишком часто делали больно, чтобы ты мог так просто снова впустить кого-либо в свое сердце. Я считалась с тем фактом, что не могла тебя спасти, не могла тебе помочь и что я не являлась той девушкой мечты, у которой получится разоружить твое сердце.
Я не та девушка, о которой ты мечтал, но не потому, что мне не хватает каких-то особенных качеств, просто я – не она. И мне никогда ею не стать. Понимаю, что ты до сих пор пытаешься забыть ту, кого ранее так сильно любил. Она сделала тебя тем, кто ты сейчас, и я очень благодарна ей за это, потому что без нее ты был бы другим. Мне никогда не занять ее место, но я и не планировала делать это.
Мне стоит перестать гоняться за тобой. Я осознала, что это бессмысленно и бесполезно, когда моя любовь не нашла в твоем сердце взаимности. Мне нужно перестать так усердно пытаться снова вернуть твою любовь, начать уважать твои границы и желание расстаться.
Наши отношения могли бы быть прекрасными, но мы являлись частями пазла из разных картин. Мы были несовместимы. Дело вовсе не во мне или в тебе, просто судьба была не на нашей стороне. То, чего я так хотела от отношений, потянуло бы тебя ко дну. Я знаю тебя и понимаю твою жажду жизни и стремление к новым впечатлениям. А еще глубоко внутри я осознаю, что не смогла бы удовлетворить эти потребности.
Я смирилась с тем, что мы двое были слишком наивными, а сама я была еще слишком молода, что понимать, что такое любовь. Теперь же понимаю, что не могу постоянно обременять тебя своими смешанными чувствами и манипулировать твоими эмоциями.
Наши пути должны разойтись, чтобы каждый из нас нашел свое собственное и независимое счастье. Я собираюсь начать работать над собой и сосредоточусь на том, чтобы мое одиночество не сопровождалось потребностью в новых отношениях или партнере. Посвящу это время саморазвитию и подготовке к встрече с новым человеком, которого впущу в свою жизнь. Надеюсь, к этому моменту я успею измениться и буду более эмоциональной зрелой для него.
И хотя мое сердце разбито, я должна была отпустить тебя, чтобы ты нашел свою любовь и спокойствие. Отпускаю тебя, потому что это лучший исход для каждого из нас.
Новое видео:
Я тебя люблю и поэтому отпускаю
Не секрет, что в семейных парах периодически происходят кризисы, и партнёры задумываются, стоит ли им продолжать совместную жизнь. Инициаторами развода до 30–40 лет чаще становятся женщины, а после 40 — мужчины. Чаще всего мысли о разводе появляются, когда в жизни пары возникает «третий» человек. Он, как лакмусовая бумажка, проявляет жизнеспособность супружеских отношений.
Так, например, одна из моих клиенток, замужняя женщина, влюбилась. Её возлюбленный восхищается всем тем, что муж безрезультатно пытался все эти годы в ней изменить: болтовнёй без умолка «ни о чём», беспричинным смехом, наивностью, непосредственностью. С ним женщина буквально расцвела — помолодела, порозовели щеки, блестят глаза. Она находится в состоянии «окрылённости», считает, что встретила именно того мужчину, которого ей не хватало все предыдущие годы. Самое главное, то, что он ценит те качества, с которыми женщина себя идентифицирует, и которые раздражали мужа, вызывая его постоянную критику.
Сценарий развивался по классическому варианту. Муж случайно обнаружил любовную переписку, поставил вопрос «ребром»: «Или я или он». Выяснилось, что женщина хочет уйти от мужа. Муж не ожидал такого решения и стал делать всё, чтобы её удержать. Он стал читать книги по психологии, понял свои ошибки, говорит жене. «Я всегда считал, что критика — это проявление любви. Критикуя тебя, я хотел сделать тебя ещё совершенней, чтобы тебе же было легче жить». Муж заручился поддержкой её родителей, мама грозит дочери тем, что умрёт от инфаркта или инсульта «из-за тебя«, папа угрожает проклятием, отлучением от семьи, муж угрожает тем, что не даст видеться с сыном, покончит с собой. Но, чем больше разных угроз слышит женщина, тем крепче её желание уйти «несмотря ни на что». Она вообще привыкла так жить, чем больше на неё давят, тем больше хочется сопротивляться, делать всё наоборот.
Если представить два типа мотивации как кнут и пряник — всё, что делает муж, относится к мотивации «кнут», а то, что делает любовник, относится к мотивации «пряник». Муж делает всё, чтобы жена испытала вину, а любовник, чтобы она испытала радость, удовольствие. Он говорит: «Ты хорошая, ты само совершенство, всё, что ты делаешь — правильно, я приму любое твоё решение». Что выберет женщина — кнут или пряник? И может ли муж заменить кнут на пряник и предложить что-то более привлекательное, чем восхищение, которое предлагает любовник?
Какие варианты решения есть в данной ситуации?
Спрашиваю у мужа, что произойдёт с ним, если осуществится третий вариант? Он отвечает, что не видит будущего «без этой женщины».
— Вы действительно думаете, что к безвольному мужчине, который не ценит сам себя, вашей жене захочется вернуться? Что в вас не так, что вы не любите сам себя, без неё вы никто и ничто? Посмотрите на себя, вы успешный, образованный, умный, красивый мужчина. Самое лучшее, что вы можете для себя сделать — это заняться собой. Не сына делать смыслом своей жизни и не возвращение жены, а именно заняться собой, чтобы стать более интересным для окружающих, для самого себя, чтобы ей действительно захотелось быть рядом с вами.
Он подумал некоторое время и сказал: «Я понял, что могу ей предложить в качестве пряника. Я могу ей сказать, что она сама отвечает за свой выбор и за свою жизнь, я её люблю и поэтому отпускаю. И я говорю это искренне».
Как вы думаете, кого после этого выбрала женщина?
Люблю поэтому отпускаю тебя что это значит
Модератор: Ангел на метле
В моей жизни было много девушек, даже слишком много.
Одни мне просто нравились,другим нравился я, в конце концов все это превратилось в Марафон, я стал гордиться своими победами и словно создавал коллекцию самых красивых девушек.
Мне уже 27, нужно жениться, строить семью, рожать детей, а подходящей все не было никак, я и подумать не мог, что можно жениться на одной из тех с кем проводил время, не такой я видел мать моего ребенка. Мои родители решили мне помочь и нашли мне девушку, тихую, скромную, порядочную, чистую как прозрачная вода, в начале я даже знакомиться с ней не хотел, потом решил ну ладно, пойду позабавлюсь, а потом скажу «пока».
Но все вышло не так, уже на первой нашей встрече я понял, что что-то меня очень мучает внутри, я постарался побыстрей закончить нашу встречу и вернулся к своим делам, но покой мой был нарушен, я все время мысленно возвращался к ней, такой наивной, чистой.
Короче мы встретились еще раз, потом еще и еще, я не знаю что со мной сделала эта девочка, знаю, что она в меня влюбилась, знаю что полностью попала под мое влияние, знаю что ее не достоин. Я ей так и сказал, сказал, что ей надо искать лучшего парня, более достойного, более честного и я уверен с ее красотой и чистотой она такого найдет, хоть сейчас ей очень больно.
Больно и мне, я все время думаю о ней, думаю о том какой милой и сладкой она была и какие чудные детки могли у нас с ней родиться, в моем мире так много испорченных людей, что о ней я вспоминаю как об ангелочке.
Но при этом я знаю, что она заслуживает лучшего, того у кого она будет единственной.
Но может быть она когда нибудь еще вернется?
3 этапа принятия расставания: как отпустить, когда еще любишь
К этому никто из нас никогда не готов. Этого никто даже представить не может. Того, что в один день придётся принять мысль о том, что человек, которого любишь – больше не будет частью жизни. Не будет его улыбки, голоса, его шуток и такого родного голоса по утрам: «Привет, ну как ты?»
По какой-то причине ваши отношения закончились, и всё, что сегодня осталось – это горечь, досада и странное замешательство, возникающее из-за того, что вы снова оказались сами по себе.
Почему так происходит в жизни – никто не знает. Может вы любили друг друга, но помешали внешние обстоятельства. А, может, вы переросли друг друга за столько лет. Или ваш партнёр изменился, а вы нет. Или, наоборот. А, возможно, изменилась сама жизнь.
Впрочем, всё это не столь уж важно. У вас есть задача поважнее – научиться с этим жить. А именно – отпустить. Отпустить, когда ещё любишь…
Почему это так сложно? Дело в том, что когда отпускаем человека, с которым думали, что будем всегда, то наш мир меняется радикально и уже навсегда. Наше настоящее, наше будущее, всё, что, как думали, было предопределено, становится неясным и неопределённым.
Вам будет больно. Как и всем, кому приходится отпускать, когда ещё любишь. Люди, с которыми вынуждены будете расстаться, в первые недели будут с вами везде. Они будут рядом, чем бы вы не занимались, и куда бы не шли. Всё будет напоминать о них: песни, которые вы вместе слушали, фильмы, что вместе смотрели, места, где пили кофе, завтраки, которые вы ещё совсем недавно вместе готовили, платье, которое им так нравилось, и все те мелочи, которые близки и понятны лишь вам.
Эти люди будут буквально везде. И вам будет больно. Жестоко, но правда.
Что следует сделать на этом этапе, так это принять то, что вы чувствуете. Да, именно так. Принять свою боль. Позволить себе горевать и грустить. Прочувствовать горечь утраты целиком и полностью. Не обманывая себя, не притворяясь счастливыми и безмятежными. Свернитесь калачиком и плачьте, если вам это необходимо именно сейчас. Пропускайте всё через себя, словно волны океана. Хотите помолчать и посидеть в одиночестве – не отказывайте себе в этом.
Невыносимо одиноко и страшно – звоните! Звоните в сотый раз лучшим друзьям или маме. Не убегайте от того, что чувствуете, а принимайте и пропускайте через себя. Эмоции будут накрывать, словно волны. Они захлестнут вас. Они накроют с головой, когда кто-то при вас вслух произнесёт имя человека, с которым пришлось расстаться. Они накроют с головой, когда случайно услышите знакомую песню, прочитаете старые сообщения в телефоне или наткнётесь на совместные фотографии в альбоме.
Да, вы будете скучать по тем, с кем пришлось расстаться. И от этого никуда не деться. Важно помнить, что жизнь на этом не заканчивается. Что вы не потерялись в этом мире. Что чувствовать боль, непонимание и тоску – это нормально. Все эти чувства необходимы для перемен и роста.
Будет больно. Возможно, очень больно. Это неприятно, некомфортно и, честно говоря, даже бесит. Но всё это временно. Всё это пройдёт. Со временем станет легче. Вы всё переживёте и через всё пройдёте. Каким бы безнадёжным всё это не казалось сейчас.
Вы это переживёте. Как миллионы людей до вас и миллионы – после. Больно, страшно, неприятно, но – временно. Вот о чём вы должны помнить на этом этапе принятия расставания.
Сколько бы не убеждали себя в том, что вы с партнёром были идеальной парой и очень подходили друг другу, что если бы не сложившиеся обстоятельства или нелепая случайность, то были бы вместе… это неправда. Не обманывайте себя ложными иллюзиями. Ведь в глубине души вы догадываетесь о том, что, если отношения закончились, то это случилось по какой-то причине. И она была серьёзной. Очень серьёзной. Иначе бы вы сегодня пили кофе в своих любимых кафешках, весело смеялись над новой комедией и гуляли счастливые под дождём. А этого всего больше нет. И уже не будет никогда.
Смириться с этим очень сложно, потому вы и придумываете в стотысячный раз новое «…а вот если бы, то». Обвиняете кого-то или что-то. Корите себя за то, что, если бы были более красивыми, стройными, весёлыми или притягательными, то разрыва бы не случилось.
Какую бы историю ни придумали в голове, правда на самом деле одна: у вас ничего не вышло с этим человеком, потому что он этого не захотел. В этом больно признаваться и неприятно, но необходимо. Объяснение произошедшему – очень простое. Вы расстались, потому что так захотел этот человек. Вот почему.
А теперь самое важное: тот факт, что от вас кто-то уходит, вовсе не означает, что с вами что-то не так. Это вовсе не означает, что вы недостаточно красивы, стройны, веселы, притягательны и всё то, что там себе придумали. И это вовсе не означает, что вы были недостойны любви. Это всего лишь свидетельствует, что ваши отношения по какой-то причине (и нередко – абсолютно не связанной с вами) были плохими, ненастоящими или случайными.
Причин «почему» может быть множество. Иногда, например, люди слишком рано встретились – когда один из них или оба не готовы к серьёзным обязательствам. Иногда кто-то просто не готов менять свою жизнь и будущее ради отношений. И это всё нормально. И это никак не связано с вами. Просто у этих людей есть планы, мечты и вещи, которые они не могут (или ещё не умеют) делить с другими. Они должны пройти этот путь в одиночку. И в этом никто не виноват, вы – тем более.
Вы можете обижаться на тех, кто решил расстаться. Вы можете даже ругаться и топать ногами от негодования. Но всё это напрасно. Нельзя обижаться или обвинять человека в том, что он ещё ищет себя в этом мире. В том, что он до конца ещё не понял себя и чего хочет по-настоящему. Нельзя обвинять его в том, что оказался не готовым к отношениям или понял, что вы – не его половинка. Потому что это по-детски. Во взрослой жизни всё может быть запутано и непонятно. Мы все идём по этому пути впервые, мы все учимся и открываем себя вновь и вновь.
Может вас любят, но чувствуют, что не смогут оценить по достоинству и ответить тем же. Даже если вы твёрдо решили любить за двоих. Даже если вы решили, что справитесь в одиночку. Нет, не справитесь. Отношения – это улица с двухсторонним движением, и, если один из участников не может или не готов – ничего не получится. Не исключено, что это вы ещё не готовы, но не осознаёте. Всё может быть.
Ясно одно: вы никого и никогда не можете заставить остаться. Просто ещё не время. Просто вы встретились не там и не так. Или не с теми.
Почему вас тянет к тому, кто хочет уйти? Почему вы так упрямо держитесь за то, чего нет, и не отпускаете его? Почему так хотите буквально заставить полюбить вас? Почему решили, что жизнь без этих людей будет намного хуже или вообще не имеет смысла? Почему готовы на такую половинчатую любовь и не осознаёте, что заслуживаете большего? Всему этому существует объяснение. Но для того, чтобы понять его – требуется время.
Вы должны разобраться в себе. Понять себя. Изучить. Вынести столь необходимый жизненный урок. Это случится не сегодня и не завтра. Но в один день всё откроется, как на ладони. Просто дайте себе время для того, чтобы выучить этот урок.
Исцеление
Итак, ваши отношения закончились. Вы стойко пережили горечь утраты, вынесли необходимый урок, что же дальше? А дальше почему-то начинаете сожалеть о том, что вообще любили этого человека. Что пытались строить с ним какие-то отношения, хотя всё было ясно с самого начала. Что оно того не стоило.
Остановитесь! Тот факт, что отношения не сложились, вовсе не означает, что оно того не стоило. Это было. Всё то, что вы пережили вместе. Вы попытались, а это уже много значит. Такие вещи никогда не бывают напрасными и не проходят бесследно. Любовь стоит того, чтобы попытаться. Даже если всё равно проиграешь.
Поверьте, это было не зря. И со временем вы это поймёте. Воспоминания, которые причиняют сегодня столько боли, уже не будут горькими, и вы посмотрите на всё совершенно другими глазами. Вы оглянетесь и поймёте, что время, проведённое вместе, было не чем иным, как подарком судьбы. Иначе вы не оказались там, где есть сейчас, и не стали такими, какими являетесь сегодня. А значит – оно того стоило.
Со временем вы поймёте одну очень важную вещь: всё, что произошло, так и задумывалось. Да, это очень скоро закончилось и принесло немало боли, но ведь было!
Вы научитесь понимать, что иногда даже самые сказочные истории любви заканчиваются – независимо от того, длились ли они три месяца, три года или 30 лет. Вы поймёте, что именно благодаря расставаниям мы открываем себя настоящих, открываем, чего и кого хотим. А это – очень важно.
Видите ли, расставания нам тоже зачем-то необходимы. Ну просто жизненно необходимы.
Возможно, эта история любви была необходима для того, чтобы вы открыли в себе что-то новое. То скрытое и невидимое, о чём даже не догадывались. То, о чём боялись признаться даже себе.
Может быть, тот человек, которым вы больше не являетесь, научил, как следует стоять за себя. Произносить вслух, чего он хочет и в чём нуждается, а не ждать, пока партнёр «прочитает его мысли». Возможно, этот разрыв помог вам измениться, стать лучше, мудрее, сильнее.
А, может быть, пережитое научило вас любить и принимать себя. Такими, какими вы есть – уникальными и неповторимыми. И всё это ради того, чтобы в один день вы встретили того, кто оценить вас по достоинству и полюбит всем сердцем. Того, кто сегодня ищет на Земле именно таких, какими вы станете вскоре. Того, кто станет для вас не очередным жизненным уроком, а настоящей Любовью. Того, кто готов к ней. Того, кто останется. Навсегда.