люди вы что такие злые
Почему мы такие злые?
Правильная реакция на стресс — советы психолога.
Ирина Чеснова кандидат исторических наук, семейный психолог, автор книг для родителей
То тут, то там встречаются рассуждения на тему «почему мы, в отличие от вежливой, толерантной Европы, такие злые?» По всему выходит, что уж такие мы злобные, дальше некуда. И на дорогах подрезаем, в магазинах друг на друга бросаемся, и в метро без извинений ноги топчем, и срываемся на тех, кто слабее. Не общество — звериная стая.
Стресс повсюду
А все почему? Да потому что кругом стресс. Везде, мол, у нас нарушаются личностные границы (нас во всем контролируют, и себе мы давно не принадлежим), вводятся глупые и унижающие ограничения (например, перекрываются улицы для проезда первых лиц, а в дни митингов закрываются центральные станции метро), урезаются права человека и гражданина (тут стойте, тут не стойте, не гуляйте и не дышите). Вот откуда главное зло. А поскольку нас (оттуда, «сверху») все время «унижают» и «ставят на место», неудивительно, что в душе рождается чувство протеста и возникает агрессия — как средство самозащиты, как способ отстоять и защитить то самое ценное, что есть у каждого человека — его собственное Я. Только вот направлена эта ответная агрессия оказывается не по адресу — не на тех, кто «унижает», а на тех, кто рядом и, в общем-то, ни в чем не виноват.
В психологии есть такое понятие — внешний локус контроля. Суть его состоит в том, что первопричину всех своих достижений и неудач (в первую очередь — неудач) человек видит не в себе, а в других людях или обстоятельствах. Не сдал экзамен — это препод завалил, написал плохой отчет — это потому что соседний отдел данные вовремя не предоставил, машину за неправильную парковку увезли на штрафстоянку — это все ГИБДД лютует. Человек с внешним локусом контроля всегда найдет виновного в своих бедах и промахах, всегда найдет объяснение, почему он плохо живет, мало зарабатывает и огрызается в общественном транспорте. Это вообще наша национальная черта — в глобальных вещах и мелких неурядицах мы любим винить правительство, «чиновников», коммунальщиков, соседей — кого угодно, только не себя. Поэтому неудивительно, что и причину собственной агрессии мы, как дети, ищем где-то вовне. На самом же деле, причины человеческой агрессии — всегда внутренние.
Помните гоголевского Акакия Акакиевича? Маленький человек, которого все шпыняют и обижают. Шпыняют и обижают обычно любого «маленького» человека. Даже если он — пешка, а мнит себя ферзем. Потому что он пешка — прежде всего для себя самого. Он сам (часто неосознанно) чувствует себя маленьким и никчемным. А вокруг полно больших и сильных, которые спят и видят, лишь бы поставить его на место.
Москва слезам не верит
Уже никто не ставит под сомнение тот факт, что мы в столице живем в агрессивной среде, где каждый выживает, как может. Но мы не злые — мы несчастные. Неустроенные. Суетные. Наша психика просто не выдерживает ритма большого города, вечную беготню, толчею и обилие посторонних людей — в метро, в магазинах, на дорогах. Отсюда — постоянный, хронический стресс, и отсюда же — стремление хоть как-то сбросить громадное напряжение («выпустить пар»).
Говорят, чтобы в этой небезопасной, агрессивной среде оставаться спокойным, надо быть святым. Не надо. Надо просто быть психически зрелым человеком. К психически зрелому человеку не «липнут» чужие эмоции. Секрет в том, что такой человек четко осознает свои границы и может отделять свое эмоциональное состояние от состояния другого. Такой человек понимает, что если на него орет начальник (муж, мама, тетка в очереди, подставить свое), к нему лично это никак не относится. Что начальник (муж, мама, тетка в очереди) имеет право на любые чувства, в том числе не самые приятные. Любой из нас может быть недовольным, раздражаться, злиться, мы — живые люди, не роботы. Другое дело — умеем ли мы от этих эмоций «культурно», никого не задев, избавляться. А это уже вопрос воспитания — и опять-таки психической зрелости.
Психическая зрелость вовсе не подразумевает, что нужно непременно давить, тушить в себе негативную энергию и агрессивные импульсы. Нет. Агрессия, направленная внутрь себя, еще более разрушительна. Любая отрицательная эмоция должна быть грамотно пережита, а внутреннее напряжение — разряжено (желательно физически).
Боксерская груша и танцы до упаду
Безвредных для окружающих способов снятия напряжения, на самом деле, очень много: можно, например, побить настольную боксерскую грушу (многим начальникам, кстати, такие дарят), пробежать пяток километров, порвать стопку газет, натанцеваться до упаду, помыть полы, поорать в «мешочек для криков» (шучу, это для детей). Еще отлично помогает дыхание: глубокий вдох и медленный, внимательный выдох, вдох — вы-ы-ыдох, вдох — вы-ы-ыдох.
Но главное, что нужно делать, когда рвущаяся агрессивная энергия вот-вот уничтожит все живое: отследить свое состояние, осознать его и проговорить возникшие чувства («так, я сейчас злюсь, ой, сильно злюсь, прямо негодую, меня разрывает от ярости, вот взорвусь сейчас»). Также полезно в этот самый момент попробовать описать свои физические ощущения: тут все сжалось, там напряглось, по телу мурашки, руки сжаты в кулаки, губы дрожат. Пока будете подбирать выражения, уже и успокаиваться начнете. И вообще стоит привнести в свою жизнь побольше здорового пофигизма: тренируйтесь просто, без эмоций, воспринимать то, что происходит вокруг, и никак не реагировать на происходящее. «Включите» философа — тогда вас перестанут задевать многие жизненные обстоятельства и мелкие неудобства.
Всех, конечно же, еще волнует вопрос, что делать с окружающей агрессивной средой? Как реагировать на всех, кто мешает жить? Психическая зрелость — это, конечно, хорошо, но когда вокруг все на взводе, сам невольно становишься таким же, да?
Есть в психологии такое мнение: какой человек — такие ситуации к нему и «приходят». И другое мнение, близкое: все, что я вижу в окружающих — это все мое. Если я вокруг замечаю зависть, равнодушие, презрение или злость — значит, это есть и во мне. Если бы во мне этого не было, то мне нечем было бы это увидеть в других, понимаете? Так что изменения во внешнем мире всегда начинаются с изменений в себе. Чтобы вокруг стало меньше агрессивных и озлобленных личностей, надо побольше улыбаться самому.
И еще. Очень часто за враждебным, конфликтным поведением стоит не природная агрессивность и не повышенная вспыльчивость, а просто страх. Страх быть отвергнутым, непонятым. Страх быть осмеянным, показаться глупым или некомпетентным. Вспомните об этом, когда кто-то скажет вам что-то недоброе. Если за очередной грубостью вы увидите не невоспитанного чурбана, а человека, одинокого среди толпы, вам уже не захочется говорить ответную гадость.
Люди вы что такие злые
Войти
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Озлобленные люди — причины и правила общения с ними
Озлобленные люди — это крайне эгоистичные личности, считающие себя «пупом земли», а потому раздражительно воспринимающие иную точку зрения.
Они вечно всем недовольны и подозрительно настроены к своим оппонентам вплоть до агрессии.
Такая негативная черта характера делает их неуживчивыми, неприятными в общении.
Кого называют злым человеком
Неприятную в общении личность считают злым человеком. Разговор с таким оставляет тягостное впечатление. Что у него ни спроси, обязательно получишь раздражительный, злобный ответ.
Думается, каждому знакомы этакие «злюки». Встретить их можно где угодно: на работе, в магазине, во дворе. Плохо, если такой находится под боком — в семье. Это большое несчастье для близких, и если важней всего «погода в доме», она надолго испорчена.
От «непозитивистов» никогда не услышишь доброжелательного отзыва. В любом человеке они всегда найдут какую-либо червоточинку. Например, он (она) все неправильно делает, друзья у него (нее) отвратительные и вкус совсем дурной: напялит на себя бог знает что и кажется себе красавцем (красавицей).
Таких озлобленных людей сторонятся, с ними стараются не вступать в доверительную беседу, ведь добрым словом они не обмолвятся. Отсутствие позитива в общении вызывает неприятие. Колючего, как ежик, злоехидного человека стараются обходить стороной.
Жизнь злых людей лишена привлекательности и тепла. Они не располагают к себе своими душевными качествами, вносят дисгармонию в отношения с другими. Так как оценивают людей по своей негативной шкале нравственности.
Это касается не только межличностных отношений. Как ведет себя злой человек, знают даже животные, а потому опасаются людей с крикливым голосом. Например, крикун может поддеть кошку ногой, брезгливо пробурчав, что она блохастая и с глистами, «от такой только заразу подхватишь».
Погода таких личностей вечно не устраивает. За окном дождик — мрачно и сыро, светит солнце — очень жарко, плохо работается. Все вокруг видится в непривлекательном свете. Про этакого ершистого справедливо замечают, что это человек, озлобленный на весь мир.
Важно знать, почему люди злые. Корни такого поведения нужно искать в условиях жизни. Возможно, что в детстве человек был лишен родительского тепла и заботы. Это наложило отпечаток на характер. Ребенок стал подозрительным и злобным.
Основные причины возникновения злости у людей
Прежде чем уяснить, почему люди становятся злыми, следует понять разницу между злом и озлобленностью. С психологической точки зрения злость — это одна из основных эмоций. Вполне естественная реакция на боль или иной сильный раздражитель. Таким может быть, например, переутомление. Человек очень устал, ему не до разговоров, а тут к нему пристают с «балачками». Он взрывается гневом, мол, да дайте же мне, наконец, отдохнуть!
Если говорить о психологии злых людей, следует заметить, что злобное чувство не возникает спонтанно, оно постепенно накапливается в ощущениях. Человек до поры времени старается сдерживать негативную реакцию на внешний раздражитель, когда же не в состоянии это сделать, взрывается криком вплоть до сильного нервного срыва. В состоянии аффекта личность становится агрессивной и может причинить серьезный вред здоровью своего оппонента вплоть до смерти. Это, безусловно, скверное качество.
Но, как это не покажется странным, злость как эмоция может быть положительной. Когда помогает мобилизоваться, чтобы действовать наперекор неблагоприятным обстоятельствам. Допустим, человек долго и кропотливо над чем-то трудится, у него не получается, он злится. Однако это только его разъярило, он собрал все свои силы в кулак и вопреки всему добился успеха.
В отличие от злости, озлобленность — это уже не эмоция, а состояние души, черта характера. Злоба проходит, например, человек покричал, разрядился эмоционально и успокоился. А ожесточенная личность проникнута неприятием к окружающему постоянно.
Почему человек озлобленный, однозначно сказать тяжело. Целый ряд факторов его личной жизни способствует этому. Например, в детские годы его просто недолюбили. Мама и папа мало уделяли внимания. Погладят мимолетом по головке или отделаются подарком. И живи, сынок (дочка), со своими детскими страхами и заботами сам(а). В худшем случае взрослые могут сурово обходиться, оскорблять самолюбие маленького человека своими неуместными шутками.
Ребенок чувствует фальшь в таких отношениях, замыкается, уходит в свои фантазии. В ирреальной жизни он нередко копирует поведение старших. Так же жестоко ведет себя с вымышленными героями и животными. Такая установка закрепляется на подсознательном уровне, и вот сформировалась негативная черта характера — озлобленность.
Выплескивается она на своих сверстников, допустим, в детском садике. Проявляется как капризничанье: «не хочу с ним дружить или мне не нравится каша». Взрослыми такие «шалости» не воспринимаются серьезно, мол, маленький еще, не стоит обращать внимания.
В школьные годы озлобленность уже становится доминирующей чертой характера и приносит много неудобств подростку. Страдают от нее окружающие. Сверстники стараются с ним не дружить, о нем идет плохая слава. Получается замкнутый круг. Плохая черточка нрава делает личность еще злобнее, такому человеку весь белый свет не мил.
Важно знать! Озлобленные люди весьма злопамятны. Это сказывается на их поведении. Все свои обиды и унижения стараются возместить на других подозрительностью, язвительными замечаниями, усмешкой или криком и бранью.
Как выглядит злой человек
Распознать озлобленных людей можно по внешнему виду. Они постоянно хмурые, взгляд недружелюбный, исподлобья. Такие вечно раздражаются, всегда на кого-то «наезжают» вплоть до открытой агрессии. По этим и некоторым другим важным моментам можно определить, что эта личность злобная, а потому не стоит нарываться на контакт с ней, чтобы не испортить надолго себе настроение.
Признаками злого человека могут служить такие факторы:
Важно знать, как вести себя с озлобленным человеком. Необходимо прекратить с ним отношения. Иначе себе дороже — придется испытать немало горьких минут, общаясь с такой личностью. Пословица говорит: «Злого любить — себя губить»!
Правила общения с озлобленными людьми
Как защитить себя от злых людей, существует много советов. Одни хороши для тех, кто поневоле общается со злобными личностями вне дома. Допустим, у парня неприятности со своей девушкой. Он пришел на работу в плохом расположении духа, озлобленный на все и вся. Как быть, что делать в таком случае? Другие рекомендации подходят тем, у кого в семье завелся свой домашний «злодей». Как ответить злому человеку во всех этих случаях, рассмотрим подробнее.
Общение с озлобленными людьми в семье
Большая беда, когда близкий человек оказался злым. Если муж при любом поводе вымещает свою злость на жене и детях, жить с таким под одной крышей становится просто кошмаром. Нужно что-то предпринимать. Нет единого совета на все случаи жизни, каждая семья — это свой большой мир с множеством нюансов. Кому-то подойдут одни правила поведения в критической ситуации, а иному — совсем другие, но знать их, безусловно, нужно.
Чтобы у самих не снесло «крышу», рекомендуем придерживаться таких несложных правил:
Важно знать! Злость уничтожает семейные отношения. Необходимо предпринимать все меры, чтобы такое разрушительное начало обошло семью стороной.
Общение с озлобленными людьми вне дома
Озлобленного человека можно встретить везде: на работе, в универмаге, кинотеатре, просто на улице. Такой при нечаянной встрече может испортить настроение, допустим, в очереди в магазине. Таких людей там много. Как быть в этом случае, чтобы самому не дойти до белого каления и не попасть в разряд злобных личностей?
Приведем несколько общих советов:
Важно знать! Все советы хороши — выбирай на вкус! Одно несомненно, что злых людей следует избегать, не нужно затевать с ними дрязги. «Закаленные» негативом человечки обжигают добрые души. Вряд ли это кому нужно.
Люди вы что такие злые
Злой человек думает, что у него отняли его сладкую жизнь.
Зачем учиться мне прощать врагов,
Ведь научилась я на них не злиться…
Как научиться применять засов
От тех, кто плюнув в душу — веселится?
Похоже, что некоторые рождены только для того, чтобы вредить окружающим… Причем, они это делают умело… и намного легче, быстрей и приятней, чем бы сделали доброе дело.
Злые люди никогда добрей не станут…
В них настолько ядовитая душа,
Что ростки благого там мгновенно вянут,
Процветает злоба, доброту круша…
Злым людям все вокруг мешают быть добрыми. Поэтому проблем с поиском крайнего у них не возникает.
© Copyright: Джулиана Вильсон, 2016 Свидетельство о публикации №116052010952
Говорят, что с ножа есть нельзя — злым будешь… У меня вопрос к некоторым людям участвующим в обсуждениях.-… Вы что … бензопилу облизываете?
В поисках потерянного счастья
«Всё, что мне нужно было для счастья, — это любовь, забота и внимание. »
Ветер зловещий кружится, опять подводит погода,
Осень шуршит еле слышно, а желтых листьев по горло.
Днями сидел на окошке и, не дождавшись ответа,
Мирно свернулся клубочком, во сне лазанью отведал.
Слёзы катились ручьями после бесцельной прогулки,
Ночью промок возле дома, слыша раскат грома гулкий.
Я пропадал постепенно и никому был не нужен,
Лучше на море средь рыбок, чем средь людей злых на суше.
Жил отдавая любовь всю и ласку без нареканий,
Но нет обычной заботы, меня пинали ногами,
Даже хотели однажды за шёрстку сбросить с балкона…
Что-то вам сделал плохого, что жизнь моя неугодна?!
… показать весь текст …
Почему вы такие злые?
31 May 2021 в 22:34
31 May 2021 в 22:34 #1
В любой теме, на любой вопрос или предложение постоянно выливается куча говна на автора. Человек задаёт обычный вопрос, а в ответ его оскорбляют, унижают, троллят. Что с вами не так? Почему не можете общаться нормально? Вас родители не учили? Иногда хочется обсудить что-то или спросить, создать тему, но потом думаешь, что в ответах больше половины будут оскорбления и, как они думают юмор, но на деле просто испанский стыд. Почему вы такие злые? Вас избивают и вы вымещаете злобу здесь? Или что?
31 May 2021 в 22:35 #2
Оскорбляю и троллю потому что я альфач
А ты омежка и должен терпеть
31 May 2021 в 22:35 #3
31 May 2021 в 22:35 #4
могу себе позволить
31 May 2021 в 22:35 #5
31 May 2021 в 22:38 #6
У меня тяночки\кунчика давно не было
31 May 2021 в 22:38 #7
Клоун зачем ты выкакал эту тему? Тебе не стыдно?
31 May 2021 в 22:39 #8
В любой теме, на любой вопрос или предложение постоянно выливается куча говна на автора. Человек задаёт обычный вопрос, а в ответ его оскорбляют, унижают, троллят. Что с вами не так? Почему не можете общаться нормально? Вас родители не учили? Иногда хочется обсудить что-то или спросить, создать тему, но потом думаешь, что в ответах больше половины будут оскорбления и, как они думают юмор, но на деле просто испанский стыд. Почему вы такие злые? Вас избивают и вы вымещаете злобу здесь? Или что?
31 May 2021 в 22:39 #9
не мы такие, жизнь такая
31 May 2021 в 22:53 #10
Пытаются в рофло ответы, собирают лайки и потом кичатся эфемерной элитарностью олда на дота форуме
31 May 2021 в 23:04 #11
01 Jun 2021 в 00:26 #12
снг = гнилое комьюнити
в желании оскорбить левого чела лежит собственная пустота моральная
Вот ее челы и кормят
Что в доте что ирл
01 Jun 2021 в 01:23 #13
У меня тяночки\кунчика давно не было
01 Jun 2021 в 01:25 #14
В любой теме, на любой вопрос или предложение постоянно выливается куча говна на автора. Человек задаёт обычный вопрос, а в ответ его оскорбляют, унижают, троллят. Что с вами не так? Почему не можете общаться нормально? Вас родители не учили? Иногда хочется обсудить что-то или спросить, создать тему, но потом думаешь, что в ответах больше половины будут оскорбления и, как они думают юмор, но на деле просто испанский стыд. Почему вы такие злые? Вас избивают и вы вымещаете злобу здесь? Или что?
01 Jun 2021 в 02:04 #15
В любой теме, на любой вопрос или предложение постоянно выливается куча говна на автора. Человек задаёт обычный вопрос, а в ответ его оскорбляют, унижают, троллят. Что с вами не так? Почему не можете общаться нормально? Вас родители не учили? Иногда хочется обсудить что-то или спросить, создать тему, но потом думаешь, что в ответах больше половины будут оскорбления и, как они думают юмор, но на деле просто испанский стыд. Почему вы такие злые? Вас избивают и вы вымещаете злобу здесь? Или что?
Чел ты пуджепикер, вообще удивительно, что тебя на улице ногами не пинают.
01 Jun 2021 в 02:12 #16
Чел ты пуджепикер, вообще удивительно, что тебя на улице ногами не пинают.
Не знаю где ты живёшь, раз у вас там за героя в компьютерной игре ногами пинают.
01 Jun 2021 в 03:13 #17
У меня тяночки\кунчика давно не было
01 Jun 2021 в 03:39 #18
Номер, почту, адрес и номер паспорта уже кинул в лс
01 Jun 2021 в 03:46 #19
Номер, почту, адрес и номер паспорта уже кинул в лс
01 Jun 2021 в 03:48 #20
Тебе
01 Jun 2021 в 03:49 #21
Тебе
01 Jun 2021 в 03:50 #22
зато на 2-3 странице будут норм ответы
01 Jun 2021 в 04:23 #23
В любой теме, на любой вопрос или предложение постоянно выливается куча говна на автора
01 Jun 2021 в 05:22 #24
01 Jun 2021 в 05:37 #25
В любой теме, на любой вопрос или предложение постоянно выливается куча говна на автора. Человек задаёт обычный вопрос, а в ответ его оскорбляют, унижают, троллят. Что с вами не так? Почему не можете общаться нормально? Вас родители не учили? Иногда хочется обсудить что-то или спросить, создать тему, но потом думаешь, что в ответах больше половины будут оскорбления и, как они думают юмор, но на деле просто испанский стыд. Почему вы такие злые? Вас избивают и вы вымещаете злобу здесь? Или что?
забей, тут народ до сих пор думает что их оригинальные ответы кому-либо нужны.
Сам все меньше и меньше сижу, каждый раз удвиляюсь с комментов.