маленький размер ноги у девушки что значит

Размер ноги человека способен рассказать о его характере

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Учеными было выделено некую связь между людьми, у которых одинаковый размер ноги. По их исследованию становится понятно, что размер ноги человека откладывает на его характере некий отпечаток. С помощью своего размера можно узнать точную характеристику личности человека считают ученые.

Размер ноги человека 35 или меньше расскажет об особенностях характера

Специалисты рассказали, что может обозначать самая маленькая нога человеку. Размер 35 или возможно даже меньше, говорит о добродушной личности. Они близки как никто с внешним миро, природа для них очень важна, а еще важнее люди, которые их окружают.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Для таких личностей с определенным размером важным в этом мире является свое внутреннее самочувствие. Они не стремятся казаться лучше, чем есть или дать окружающим ложное представление о своей персоне. Но, не смотря, ни на что, эти люди достаточно современные. Всегда стильно одеты и идут в ногу со временем.

Размер ноги 36 даст характеристику человека

Люди с таким размером в основном добродушные, любезные, вежливые и обходительные с незнакомыми им людьми, за счет чего им легко с кем-то знакомится, и заводить новых друзей. После общения с этим человеком, в сердце остается какой-то приятный осадок и нужда в его компании становится сильнее.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Добрая манера в разговоре помогает добиться много от партнера, так как они могут приспособиться к тем обстоятельствам, которые им диктуют. С виду можно сказать, что это милые и щедрые люди, хотя они такие и есть на самом деле.

Размер обуви 37 рассказывает о человеке намного больше

Носящие 37 размер обуви люди скорее увлеченные натуры, которые будут выкладываться на свой максимум постоянно и при этом не важно, что это будет – работа, отношения, поездка или просто прогулка за хлебом. Идеалисты и привыкли все делать красиво.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Это весьма мудрые люди, при этом возраст не имеет значения. Если что-то не по душе, то они не будут стеснятся отрицательно на это реагировать и высказывать свое мнение. Перфекционизм у них в крови, а главной задачей жизни они считают довести весь мир до идеала. В постели – тигры и львицы из-за чего много тайных воздыхателей, при этом многие даже стараются им подрожать или быть похожими.

Размер ноги 38 раскроет тайны характера

Внутреннее обаяние настолько сильно, что вырывается наружу и очаровывает всех вокруг, что на руку людям с таким размером обуви. Они могут, как цыгане заворожить и разоружить своего оппонента. Эти люди могут узнать все, что им нужно, при этом их тайны никто и никогда не узнает.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Чрезмерная уверенность в себе не мешает, а совсем наоборот помогает делать из человека абсолютного лидера с хорошим нестандартным мышлением, что помогает решать задачи разной сложности.

Люди с 39 размером ноги любят жить одним днем и радоваться здесь и сейчас

С 39 размером обуви по праву считаются самыми жизнерадостными личностями, они считают, что жить нужно здесь и сейчас, а не потом, когда не будет, времени, здоровья или денег. Они с легкостью могут простить даже самую сильную обиду. Такой человек обладает большим сердцем и способен ставить себя на место своего собеседника. Без причины не станут судить или осуждать человека.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

В таких личностях присуща настоящее благородство. Порой, они заботятся об окружающих больше нежели, о себе. Если влюбились, то любят искренне и отдают второй половине, все самое лучшее, что в них есть. Таким людям порой бывает довольно сложно находиться в этом мире, но с помощью внутреннего стержня готовы преодолевать все трудности бытия и выходить из любой ситуации победителями.

Уверенный 40 размер ноги расскажет о характере человека

Обладатели 40 размера личности непростые, но со своим стержнем и особым подходом к жизни. В большинстве случает специалисты отмечают их самоуверенность и силу говорить о вещах, которые их беспокоят или не нравятся. Мнение окружающих имеет место быть в их жизни, но близко к сердцу они не воспринимают никакую критику.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Ученые рассказали, что владельцы 40 размера, ставят перед собой цели, так как изначально знают, чего хотят от жизни и целенаправленно к ней движутся. Еще одним положительным качеством является тот факт, что им не нравиться вмешиваться в жизнь окружающих.

Их протест может заключаться лишь в тех моментах, когда окружающие начнут указывать им их место в этом мире и влезать в моменты, которые недопустимы. Но обладатели 40 размера не станут в таком случае проявляться неадекватную реакцию. Как взрослые самодостаточные люди сперва выслушают, но сразу определят границы.

Размер ноги 41 многое расскажет о характере обладателя

Чтобы заставить данных людей действовать, необходим стимул. Рядовые ситуации не заставят даже подняться их с пастели. Обладатели 41 размера очень экстравагантные персоны. Когда они идут к намеченной цели, то прикладывают много сил и времени, не смотрят на усталость и преграды. Но стоит этому запалу погаснуть, как их продуктивность рабочая угасает на глазах.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Люди с определенным размером 41 в жизни больше всего любят движение, а именно ночные клубы, бары и рестораны – это то, в чем они постоянно нуждаются.

Люди с 42 размером обуви не любят конфликтовать

Если у человека 42 размер ноги, то скорее всего это не конфликтный человек, который прежде чем вступить в бой, 100 раз подумает, а стоит ли игра свеч. Замкнутые люди и им не просто с кем-то познакомится, кого они видят впервые, но если уже дружат, то это на веки.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

На месте этого человека может удержать только семья и то не факт, так как постоянное влечение к чему то новому заставляет его переезжать с места на место. Особенно не равнодушны к красивым местам, где есть прекрасный вид на природу, а в идеале свой дом у озера.

Люди с 43 размером ноги и больше очень утонченны

Большой размер обуви говорит о том, что человек искушен, но в то же время элегантен. Чаще всего это прирожденные лидеры к которым можно обратиться с любым вопросом. Эталон надежности и рациональных мыслей.

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Игры эти люди предпочитают больше спортивные, так как они очень подвижные и энергичные. Очень выносливые как эмоционально, так и физически. Они очень сильно следят за внешностью и своим питанием.

Источник

Привлекательность женщин с маленькими ступнями доказали научно

Исследователи выяснили, что большинство мужчин считают более привлекательными женщин с маленькими ступнями и/или узким тазом и длинными бедрами даже в том случае, если они не видят их фигуру. Итоги своих наблюдений ученые представили на встрече Общества по изучению поведения и эволюции человека, которая проходила в штате Орегон. Коротко о работе пишет New Scientist.

Ученые предложили 77 гетеросексуальным мужчинам оценить привлекательность каждого из фотороботов. Оказалось, что представители сильного пола в 3,5 раза чаще называли более привлекательным фоторобот, составленный из лиц женщин с самым маленьким размером ноги, причем более женственным этот фоторобот называли в десять раз чаще, чем остальные.

Кроме того, мужчины в 11 раз чаще считали более привлекательным фоторобот, который был составлен из лиц женщин с узким тазом, чем фоторобот, созданный на основе лиц женщин с большим размером таза. Наконец, фоторобот условной женщины с длинными бедрами нравился мужчинам в восемь раз чаще, чем фоторобот обобщенной дамы с короткими бедрами.

Ученые полагают, что привлекательность женщин с узким тазом и маленькими ступнями обусловлена тем, что такие черты указывают на ее способность выносить и родить здорового ребенка. Женская фигура формируется частично под воздействием половых гормонов, и если их выработка идет неправильно, половое созревание может наступить раньше положенного срока. В этом случае у девушки будут относительно короткие бедра и широкий таз. При нормальной выработке половых гормонов девушка продолжает расти дольше, и ее бедра удлиняются.

Так как черты лица также зависят от гормонального фона, они могут служить четким маркером, указывающим на потенциальную способность женщин иметь детей (считается, что именно этот факт определяет привлекательность женщины для мужчин).

Источник

Размер обуви и склонность к изменам: какая между ними связь

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

Современные ученые все больше внимания уделяют изучению взаимосвязи между размерами различных частей тела человека и аспектами его деятельности. Это относится и к размеру обуви. Так, исследователи выяснили, что по длине стопы можно определить склонность к изменам, продолжительность жизни и многое другое.

Склонность к изменам

Недавно служба знакомств для людей, находящихся в браке, под названием Illicit Encounters провела статистическое исследование, которое выявило, что обладатели длинных стоп ходят налево гораздо чаще других. Проанализировав данные анкет, администраторы сайта обнаружили, что наиболее склонны к изменам мужчины с 43, 44, 45 и далее размерами обуви. А наиболее верны своим партнершам те, кто носит обувь 40 размера. Как заявил Майк Тейлор из онлайн-службы знакомств, он и его коллеги уверены в результатах своих подсчетов. В подтверждение своих слов исследователи упомянули бывшего президента США Билла Клинтона, который был уличен в связи с Моникой Левински. Клинтон, как известно, носит обувь 45 размера.

Продолжительность жизни

Также на основании статистических данных была обнаружена связь между размером ноги и продолжительностью жизни. Английские ученые из Кембриджского университета, результаты исследования которых были опубликованы в издании Hashaberler, фиксировали возраст умерших пациентов больниц и размеры обуви, которую те носили при жизни. В течение 2 лет специалисты проанализировали данные на 3400 человек. Оказалось, что женщины с 35 размером ноги прожили от 64 до 69 лет; с 36 — от 70 до 76 лет; с 37 — от 77 до 82 лет; с 38 — от 78 до 84 лет; с 39 — от 73 до 75 лет; с 40 — от 70 до 72 лет; с 41 — от 67 до 70 лет; с 42 — от 66 до 69 лет. Список, составленный учеными для мужчин, несколько отличается от женского: 38 размер — от 66 до 69 лет; 39 размер — от 67 до 72 лет; 40 размер — от 72 до 75 лет; 41 размер — от 73 до 77 лет; 42 размер — от 75 до 82 лет; 43 размер — от 74 до 79 лет 44 размер — от 67 до 72 лет; 45 размер — от 66 до 69 лет.

Указывает ли на размер «мужского достоинства»

Между тем, самым распространенным утверждением является то, согласно которому по размеру ноги мужчины можно «угадать» размер его пениса. Но это всего лишь заблуждение. По крайней мере, так считают сотрудники Лондонского University College, которые провели специальное исследование по данной тематике. Установить связь между размером мужского достоинства и размером обуви им так и не удалось. Однако ученые пришли к выводу, что длина стопы влияет на мужской темперамент в постели. Правда, самими страстными оказались вовсе не обладатели больших ног, а как раз наоборот. Эксперты заявили, что мужчины со скромной стопой более страстные любовники. Объясняется это тем, что мужчины, которые носят обувь маленьких размеров, как правило, отличаются высоким гормональным фоном.

Когда стопа увеличивается

Кстати, американские ученые доказали, что маленькая стопа – это не навсегда. Правда, данное открытие касается только женщин. Специалисты из университета американского штата Айова наблюдали за женщинами, находившимися в положении, во время всей беременности и после родов и обнаружили, что в 89% случаев размер ноги будущих матерей увеличивался как минимум на 2 миллиметра. А у некоторых женщин стопа выросла на целых 10 миллиметров. Причем после родов размер ноги ни у кого из испытуемых в «норму» уже не вернулся.

Влияют на размер обуви и эволюционные процессы. Так, американские ученые, проанализировав данные за пару десятилетий, пришли к выводу, что женская обувь небольших размеров вскоре навсегда исчезнет с прилавков магазинов, так как на нее попросту не будет спроса. Дело в том, что по наблюдениям специалистов в течение последних 20 лет средний размер женской ноги увеличился с 36 до 38. Примечательно, что, согласно результатам исследования, проведенного в штате Орегон и опубликованного в издании пишет New Scientist, большинство из 77 мужчин, принимавших участие в опросе, заявили о том, что считают привлекательной как раз маленькую женскую стопу.

Источник

Обувь маленьких размеров

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

С 32 по 35 размер ноги у женщин уже не входит в сетку стандартных размеров и считается обувью маленьких размеров. Среди девушек часто встречаются обладательницы таких миниатюрных форм.

Даже среди звезд Голливуда есть свои звездные золушки.

Хайден Панеттьери актриса фильмов «Бешенные скачки», «Шанхайский поцелуй», «История Аманды Нокс» носит обувь 35 размера. Кристина Агилера носит обувь 35,5 размера. Также могут похвастаться Сара Джессика Паркер, Кайли Миног, Николь Ричи, знаменитые сестры Мэри-Кейт и Эшли Олсен, «Отчаянная домохозяйка» Ева Лонгория и другие.

Женщины, которые носят обувь маленьких размеров всегда ценились и привлекали особой красотой. Миниатюрный размер ноги делает походку девушки грациозной и летящей и всегда выгодно выделяет ее среди остальных девушек. Недаром популярные сказки описывают в главной роли первой красавицы девушку с самым маленьким размером обуви.

Знаменитая сказка Золушка рассказывает историю девушки, в которую на балу влюбился принц, но она не могла ответить ему взаимностью из-за своего социального статуса и поэтому сбежала от него. Только вот Золушка обронила туфельку. Принц послал гонцов примерить эту туфельку всем девушкам королевства. Но Золушка обладала таким маленьким размером ноги, что никому кроме нее не подошла туфелька. Так принц нашел ее. И больше они не расставались.
Эту историю придумал не Шарль Пeрро, и даже не братья Гримм. История о девушке, которая носила обувь маленьких размеров и потеряла туфель, благодаря которой, ее впоследствии нашел принц, есть во всех устных предания народов всех стран мира.

Еще в Древнем Египте была сказка, как одна девушка купалась в реке. В это время орел украл ее сандалю, которую она оставила на берегу, и отнес сандалю к своему фараону. Сандалия была настолько маленькой, что Фараон тут же отправил своих слуг разыскать ее хозяйку. Фородис (владелицу туфли) нашли, и фараон тут же на ней женился.

Так в странах востока Китая, Японии самыми лучшими невестами считались только те, кто носит обувь маленьких размеров. Даже долгое время существовала традиция бинтования ног для того, чтобы ножки девочки не росли в размере с детства. Семья, в которой у девушки были самые маленькие ноги, могли очень удачно выдать замуж свою дочь. В наше время также есть способы уменьшить свой размер ноги при помощи пластической хирургии. Они не так болезненны как в Древнем Китае, но не менее эффективны. Девушки, которые носят обувь маленьких размеров, и в современной мире тоже высоко ценятся потенциальными женихами.

Источник

Из практики ортопеда: все о синдроме «короткой ноги»

маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть фото маленький размер ноги у девушки что значит. Смотреть картинку маленький размер ноги у девушки что значит. Картинка про маленький размер ноги у девушки что значит. Фото маленький размер ноги у девушки что значит

В настоящее время не редко за болями в позвоночнике и другими проблемами опорно-двигательного аппарата скрывается не самая очевидная причина: разная длина ног. Если разница небольшая, всего пару миллиметров, то на это можно не обращать внимания, а уже при различии в 5 мм необходима врачебная помощь. При любых признаках укорочения конечности у ребенка или взрослого необходимо обращаться к ортопеду для проведения комплексной диагностики и лечения этой проблемы. Разная длина ног может быть вызвана целым рядом факторов, которые нужно учитывать при диагностике и терапии. Без должного внимания такой дефект может вызвать развитие перекоса таза, сколиоза, люмбалгии, люмбоишиалгии, смещения или опущения внутренних органов и др. Сейчас успешно используются консервативные методики лечения для устранения разницы в длине ног. Рассмотрим современные подходы к ведению пациентов с подобными нарушениями.

Факторы риска для возникновения асимметрии

В норме конструкция тела должна быть симметрична. Существуют четыре пары основных опорно-двигательных «шарниров» тела: в области плечевого пояса, вертлужных впадин, коленных и голеностопных суставов, все эти пары должны находиться на одном уровне. При этом центр тяжести тела расположен между стопами, а реакции опоры симметричны. Уравновешенность «ядра» тела (таза и поясничной области) и стабильность стопы как опоры чрезвычайно важны, так как практически все движения проходят через это самое «ядро», особенно это важно при занятии спортом.

Укорочение стопы может быть анатомическим, функциональным и сочетанным. Анатомическое укорочение конечности, как правило, происходит после травм, переломов. Обломки кости могут неправильно срастись, в связи с чем происходит укорочение конечности. Данное укорочение может сформироваться также при идиопатических аномалиях развития, дегенеративных заболеваниях и опухолях, травмах зон роста и др.

Функциональное укорочение ноги развивается при следующих факторах: спазмирование и укорочение мышц, гипермобильность ‒ вытяжение связок и мышц, наличие контрактур суставов, несоосность аксиальных структур, скручивание таза, асимметричная гиперпронация. В свою очередь, асимметрии таза приводят к деформациям фундамента тела – стоп.

Чем опасен синдром «короткой ноги»

Эта патология может привести к следующим опасным нарушениям:

Данные исследований

В международных исследованиях подчеркивается важность и актуальность распространенности проблемы короткой ноги. В исследовании D.B. Clement e.a. 1981 года отмечается, что у бегунов на выносливость в 59% случаев «идиопатической» боли в пояснице этиологическим фактором могло быть различие в длине ног. В работе S.I. Subotnik 1981 года собраны данные о том, что у 4000 обследованных атлетов почти в 40% случаев наблюдались различия в длине ног. R.H. Gross указывает, что у 35 обследованных бегунов-марафонцев по результатам орторентгенограмм в положении «лежа» в 34 случаях наблюдалась «короткая» нога. Причем в 28,5% случаев укорочение составляло 5‒9 мм, в 20% ‒ 10 мм и более.

Функциональное укорочение конечностей как следствие асимметричной гиперпронации может выступать основным этиологическим фактором развития пояснично-крестцового радикулита (B. Rothbart, L. Estabrook, 1988). Доктор Владимир Нечаев обращает внимание на значения разницы в длине ног, указывая, что пороговым значением для коррекции длины ног является 5 мм. Если речь идет о бегунах, то у них величина уже в 3 мм – причина для коррекции; 6 мм – клинически значимая величина, 9 мм – достаточная для развития люмбаго, при разнице в 10 мм могут возникать межпозвонковые грыжи, а 15 мм – пороговый уровень для развития сколиоза. При укорочении в 20 мм физические возможности становятся ограниченными.

Диагностика

Клинические исследования доказывают, что золотой стандарт при определении длины ног, измерении нарушений позвоночника и тазового кольца – выполнение постуральной рентгенограммы. Такие снимки, сделанные в соответствии со стандартным протоколом (с фиксированным расположением стоп, заблокированными в нейтральном положении коленями и соответствующим положением рук), оцениваются врачом для получения данных о статическом функциональном положении тела. Постуральный рентгеноснимок всегда является функциональным: телу пациента придается положение, в котором на него действует весовая нагрузка. Снимок должен выполняться с независимой рентгеноконтрастной вертикальной контрольной линией, проходящей перпендикулярно поверхности площадки для установки стоп пациента.

При этом многие рентгенограммы, выполненные в положении «стоя», бесполезны для постановки точного постурального диагноза или наблюдения пациента в динамике.

Методики коррекции разной длины ног

Лечение зависит в первую очередь от причин, которые вызвали развитие синдрома «короткой ноги». При наличии анатомических факторов хорошо себя зарекомендовала лифт-терапия. При функциональных деформациях применяются различные методики мануальной терапии, ЛФК и др. для работы со стопами. Главное – использовать все возможные подходы при разной природе деформации, так как назначение стелек с каблуками или подпорок под ногу для компенсации разной длины при функциональных нарушениях в длительной перспективе ‒ бесполезно.

Анатомическое укорочение

Выравнивание перекоса таза за счет подъема пятки на стороне короткой ноги специальным вкладышем в обувь, именуемое также как «лифт-терапия», берет свое начало еще в 19 веке. Уже тогда в ботинки помещали кусочек пробки для компенсации длины ноги. При анатомическом укорочении ноги лифт-терапию желательно начинать проводить в детстве. H.H. Fryette в 1936 году писал: «В последние 15 лет у подростков до 14 лет я использовал на стороне короткой ноги подкладку под пятку и каждый раз удивлялся, обнаруживая, что спустя какое-то время конечности выравнивались». К таким же выводам пришли и другие авторы в самые разные годы. Современные исследования демонстрируют, что при грамотно выбранной стратегии лифт-терапии и выравнивании наклона базиса крестца возможно уменьшение выраженности дорсалгий и других симптомов, ассоциированных с нарушениями постуры, близкое к 80%. Главная цель лифт-терапии – выравнивание базиса крестца, а также профилактика коксартроза, коррекция компенсаторного сколиоза.

При назначении лифт-терапии необходим гибкий подход к каждому пациенту: индивидуально подбирать толщину подпяточной прокладки («косок») с возможностью ее постепенного увеличения при необходимости. Обязательно нужно учитывать и удобство пациента: ему должно быть комфортно в обуви с подпяточником. Возможны варианты комбинации «коска» и набойки на каблук.

Функциональная асимметрия

Функциональные нарушения на сегодняшний день изучены недостаточно, и единого мнения о стратегии их лечения во врачебном сообществе нет. По данным исследований, лифт-терапия улучшает баланс тазового кольца, однако может вызывать значительные нарушения статики нижней области позвоночника. Известный спортивный врач S. Subotnick уверен, что при функционально укороченной конечности подпорка под пятку не должна применяться, в связи с тем, что она не лечит причины развития разницы в длине ног и может провоцировать ослабление мышц на корректируемой ноге. Однако многолетняя практика использования «косков» и при функциональных нарушениях говорит в пользу их эффективности, но только для быстрого снятия миофасциального напряжения. Лифт-терапия пятки может служить временной (не больше месяца) мерой, своего рода «скорой помощью» до консультации врача. Затем необходимо подключать мануальную терапию, кинезитерапию, ЛФК и другие способы стойкой нормализации состояния пациента.

Чтобы предотвратить опасные нарушения, к которым может привести синдром «короткой ноги», необходимо вовремя обратиться к ортопеду для проведения комплексной диагностики и лечения данной проблемы.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *