манифест что такое и как делать

Манифестация желаний. Как получать то, что хочешь? Пошаговое руководство

Манифестация – способ загадывания и исполнения желаний. Эта техника доступна всем, но она требует соблюдения некоторых правил и приложения усилий.

Поначалу манифестация может показаться чем-то сложным, но, как только вы овладеете этой техникой, она может естественным образом влиться в ваш образ жизни. Чтобы чтобы научиться исполнять свои желания, стоит запомнить тонкости манифестации. Прежде чем я поделюсь с вами рекомендациями, давайте разберёмся, что такое манифестация и как она работает.

Что такое манифестация?

Если говорить простым языком, манифестация — это проявление наших мыслей, чувств и убеждений в физической реальности. Такое определение также является основой магического мышления и магии в целом.

Это означает, что-то, на что вы направляете внимание и энергию, способно материализоваться в вашей жизни. Установка намерения происходит с помощью формирования запроса, а также через сознание и подсознание. Со временем вы узнаете, какие способы манифестации желаний эффективны именно для вас.

Например, вы мечтали о новой работе и сконцентрировали своё внимание на этом желании, тем самым вкладывая в него свою энергию. Затем вы проводите медитацию или визуализируете свою цель, что поможет воплотить её в реальности. Вы подпитываете это желание своим намерением, получаете энергию на необходимые действия в нужном направлении, работаете над целью, и спустя время замечаете, как жизнь ведёт вас к нужному результату. Желание начинает осуществляться благодаря вашим усилиям и стечению обстоятельств.

Манифестация — это создание реальности с помощью мыслей и энергии. Для начала нужно взглянуть на своё мышление и свои чувства. Если в мыслях преобладает негатив, вы проявите то, чего не хотите видеть в своей реальности. Вот почему так важно сначала очистить сознание и научиться мыслить конструктивно.

Такая техника воплощения желаний работает не только на уровне мышления, но и на физическом уровне. Например, чтобы найти нужную работу, вам следует посещать собеседования на желаемую должность, искать объявления и делать то, что способствует достижению цели.

Подкрепляя своё намерение энергией с помощью визуализации, медитации и прописывания желания на бумаге, вы также почувствуете в себе силу для претворения этих изменений в свою жизнь. Это подтолкнёт вас к интуитивным открытиям, нужным действиям и, в конечном итоге, исполнит желание.

Ниже я поделюсь с вами советами для более эффективной манифестации желаний.

Шаг 1.Чётко сформулируйте желаемое

Без понимания своего желания вы не сможете продвинуться в его реализации. Чтобы проявить желаемое, вы должны знать, чего хотите. Это может быть то, что способно осуществиться в течение суток, или же цель, для которой потребуются недели и месяцы. При этом важно представлять детали и особенности результата так, будто каждая из них без исключения важна.

Создайте список из вещей, которые хотите реализовать. Конкретно сформулируйте их, избегая слова «не». Прописывайте желания по несколько раз, вкладывая в процесс всю свою уверенность.

Выбирая цель для манифестации, задайте себе следующие вопросы:

Ответьте на них честно и развёрнуто, в письменном виде. В процессе вы, возможно, захотите переформулировать желания или даже отказаться от них.

Шаг 2. Попросите Вселенную

Теперь, когда у вас есть цель, самое время усилить сигнал для Вселенной, попросив, её о желаемом.

Когда мир чётко понимает ваши желания, он помогает вам в их осуществлении. Если не просить, Вселенная попытается помочь, но, возможно, не угадает, чего именно вы хотите.

Есть много способов послать запрос (молитва, медитация, ритуал, доска желаний), но самый простой – написать Вселенной развёрнутое письмо, в котором вы подробно опишите своё желание и то, как его исполнение повлияет на вашу жизнь. В дальнейшем советую держать это письмо перед глазами в течение всего процесса, пока желание не исполнится.

Ещё один несложный, но эффективный способ оформить своё желание в понятный для пространства язык – визуализация. Для этого потратьте несколько минут в спокойном уединении. Удобнее всего делать это перед сном, засыпая.

Вложите всю свою энергию и концентрацию, чтобы увидеть исполнение желания мысленным взором. Позвольте всем самым приятным эмоциям относительно результата проникнуть ваше сознание. Нарисуйте в воображении как можно больше деталей, но не пытайтесь представить, как именно результат осуществится. Вы должны сосредоточиться только на том, что получили, и на своих эмоциях от полученного.

Шаг 3. Работайте над достижением своих целей

Манифестация — это искусство вашего со Вселенной совместного творения. Совершение решительных действий для получения желаемого – ваша часть работы. Это интересный и приятный процесс, если вы верите в свои силы.

Запишите 3 действия, которые вы можете предпринять сегодня, чтобы приблизиться к исполнению желания. Если ничего не приходит в голову, проведите поиск в интернете. Наверняка кто-то уже проходил подобный путь ранее. Позвольте себе вдохновиться опытом других людей.

Начните действовать постепенно и регулярно. Продолжайте, пока не достигнете своей цели. Соедините реальные поступки с манифестацией, и вас удивит, что из этого получится.

Шаг 4: Доверьтесь процессу

По мере приближения к цели у вас, вероятно, возникнет вопрос, действительно ли манифестация желаний работает. Возможно, вы даже разочаруетесь в ней на каком-то этапе, не увидев мгновенных результатов. Если вы гадаете, когда же наконец произойдёт “чудо”, то вы не доверяете процессу. Сомнениями вы просите Вселенную доказать, что намерение получить желаемое не работает. Это мешает манифестации и уменьшает шанс исполнить задуманное. Просто доверьтесь пространству.

Каждый раз, когда вы ловите себя на сомнениях, переводите их в мысли вроде «Я с каждым днём всё ближе к своим целям. Вселенная поддерживает меня, и это потрясающе». Со временем убеждать себя придётся всё реже, потому как плоды доверия дадут о себе знать.

Шаг 5: Записывайте успехи

Я советую записывать результаты в блокнот. Отмечайте события и всё, что хоть немного приближает вас к цели. Это могут быть как значительные моменты, так и увиденные случайно вдохновляющие цитаты или сказанные кем-то нужные слова.

Шаг 6: Радуйте себя

Вы привлекаете то, что посылаете. Чтобы привлечь больше желаемого, вам нужно повысить свою вибрацию. Вибрации подобны небольшим радиосигналам, которые вы постоянно посылаете в пространство. Всё, что вам нужно сделать, это радовать и поддерживать себя чаще.

Если регулярно тратить как минимум 10-15 минут в день на то, что заставляет вас чувствовать себя лучше (будь то просмотр видео на YouTube или медитация), вы сможете поддерживать свою высокую вибрацию.

Шаг 7: Избавьтесь от сопротивления

На пути к успеху всегда есть внутренние помехи. Они не должны вас пугать. Ведь это часть процесса.

Сомнения, боль, промедление, разочарование, беспокойство, страхи, сожаления и обиды – всё это формы сопротивления. И они совершенно нормальны.

Прежде чем приступать к манифестации, вам стоит обратить внимание на своё эмоциональное состояние. Постоянный негативный настрой не помогает исполнять желания. Уделяйте время практике работы со своими установками и эмоциями. Обращайте внимание на неприятные мысли, отлавливайте и меняйте их.

Признаки того, что ваша манифестация желаний работает

Вот знаки, на которые следует обратить внимание, чтобы понимать, что манифестация сработала, и вы движетесь в правильном направлении. Некоторые из них покажутся едва уловимыми, а некоторые — значительными и даже кричащими.

Для более обширного понимания принципов манифестации я советую вам прочесть книгу Мии Ом «Эффективная магия».

Если вам понравилась статья и другие материалы на сайте, вы можете поддержать меня. Даже небольшая сумма поможет выпускать больше полезных материалов.

Источник

Манифест 369 на исполнение желаний. Простой метод на русском.

Для тех, кто знает только манифесты об отмене крепостного права и вольности дворянства, сейчас все объясню! Итак, есть манифест 369 на исполнение желаний. Почувствуйте себя настоящим волшебником.

Что это такое

Манифест – это желание, которое пишет человек на бумаге (в смартфоне) несколько раз и в определенной последовательности. И оно сбывается! Сила мысли, и никакой магии.

Это абсолютно безопасно и не требует от вас доставать перо жар-птицы и 3 клыка зубра. Если хотите попробовать, то сейчас расскажу об этом ритуале подробнее.

Что делать

Итак, как делать манифест 369 (Manifestation method)? Этот метод нужно исполнять следующим образом.

Простое желание:

Каждый раз попробуйте в течение нескольких секунд зафиксировать свою цель перед глазами.

Пример:

Утро (3 раза):

День (6 раз написать ту же самую фразу):

Вечер (9 раз повторить желание):

Правильное написание желаний

Все желания нужно писать в настоящем времени. Как будто всё это происходит с вами вот прямо сейчас:

Дела любовные

Если вам нужно, чтобы написал какой-то конкретный человек… Или вам надо с ним помириться… Тогда можно попробовать этот же метод, но немного по-другому.

Понятно, а сколько делать?

Можете делать это столько дней, пока внутренне не поймете, что “уже хватит”. Если будут силы и желание писать это неделю – пишите. А может месяц или два. Если захотите забросить – забивайте. С глаз долой, из сердца вон.

Кто-то советует повторять ритуал 7 или 21 день. А можете 3 дня/6 дней/9 дней. Как хотите.

Отпускайте

Штож, я думаю, вы уже 1оо5оо раз слышали от блоггеров, которые уже поменяли мышление и медитируют 24/7, что в любом желании важно отпустить ситуацию.

Схема очень простая:

Высказать желание (цель) – Знать и верить, что всё исполнится – Отпустить ситуацию – Переключить фокус внимания на другое дело.

ВСЁ! Реально всё. Краткий пересказ 90% современных книг по исполнению желаний и постов “просветленных блоггеров”.

Если любишь крейзиков

Кисик, если ты дочитал до этого места… И (как и я) обожаешь странных людей, то я тебе сейчас расскажу, откуда это вообще взялось. Был такой сербский ученый Никола Тесла. По некоторым данным он считывал всю информацию с информационного поля (тонкий план – эфир).

Он изобрел электричество, которое можно получать природным способом. Но ушлые бизнесмены того времени поняли, что открытия Теслы убьют напрочь весь их доход. И открытия были отправлены в долгий ящик.

Но сейчас не об этом.

Манифест 369 основан на “Божественном коде” Николы Теслы. Ученый утверждал, что все явления во Вселенной легко могут быть изучены, если углубиться в разбор чисел 3, 6 и 9.

Поэтому именно эти магические и магнетические цифры мы используем при исполнении наших желаний! Поверим Тесле. И поверим в себя.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Теперь вы знаете, что такое манифест 369 на исполнение желаний. Попробуйте его на себе. И пускай ваши желания сбываются наиболее легкими и экологичными для вас путями.

Спасибо за ваше потраченное время

Источник

Личный манифест: зачем он нужен и как его написать

Заранее придумайте правила, которые будут помогать вам в трудные моменты жизни.

Джеймс Алтучер — известный предприниматель, инвестор, писатель. Ведет популярный блог, где предлагает оригинальные решения проблем в личной жизни и бизнесе.

Иногда все ужасно. Некоторые дни и минуты — просто худшие в жизни. Люди говорят: «Надо быть позитивными». Но это ничего не значит: позитив-то и довел вас до такой жизни.

Но узнать себя можно лишь по тому, как вы ведете себя в эти моменты.

Личный манифест не имеет никакого отношения к деньгам. Деньги — побочный продукт. Все дело в успехе. И кто знает, что это значит?

Я крайне рекомендую вам записать свой манифест. Нечто, к чему вы будете обращаться в худшие моменты жизни. Ради чего стоит жить. А между провалами и процветанием — простой способ жить наилучшим образом прямо сейчас.

Жизнь по своему личному манифесту помогает вам сблизиться с людьми. Отпраздновать свое существование. Она превращает вас в человека, достойного внимания.

– Делать то, что заставляет меня смеяться. Делать то, что заставляет других смеяться. Смех — один из ключей к долгой, качественной жизни.

– Относиться к каждому так, будто он может умереть завтра.

– Проводить время с людьми, которые любят меня и которых люблю я. В вашей семье все может измениться в любой день.

– Отдавать все, что внутри меня. Иначе в жизни начинается застой.

– Держать свое слово. Это единственное, с чем не стоит расставаться легко.

– Проводить время с людьми, у которых я чему-то научусь (а хорошо бы и наоборот тоже). Они здесь не просто так (хотя мы не узнаем, почему).

– Книги — виртуальные наставники. Много читать.

– Двигаться. И двигаться дальше.

– Нормально быть посредственным, если вы хороший человек. В большинстве отношений я посредственный или ниже среднего уровня. Я посредственно выполняю этот манифест. Трудно быть посредственностью.

– Следовать своему любопытству. Это означает что-то свое для каждого человека и каждый день. Сегодня меня заинтересовало белье с карманами, а также сколько альбомов Dark Side of the Moon продала группа Pink Floyd. Просто так.

– Я стараюсь хорошо питаться. Я вижу, как многие пожилые люди страдают из-за неправильных решений по поводу питания в молодости.

– Не мое дело, что люди думают обо мне. Кое-кто недавно назвал меня «ненавистником», а затем прочел мне лекцию о преимуществах полигамии. Жизнь слишком коротка, чтобы не смеяться над шутками.

– Я стараюсь не просить разрешения ни для чего. Как только я прошу об этом, я позволяю кому-то построить надо мной потолок, закрывающий от меня звезды.

– Один из способов выбрать самого себя — помочь человеку рядом с вами, который больше всего нуждается в этой помощи. Делайте это без каких-либо ожиданий, и вы превзойдете все ожидания.

– Когда я испытываю зависимость от других в выборе своего пути, я знаю, что не буду столь же счастлив, как когда выбираю путь сам.

– Относиться к себе мягко в случае провала. У меня недавно такое было. Неприятно. Приходится выжидать и быть мягким с собой.

– Находить что-то новое, за что можно испытывать благодарность.

– Слушать. Нельзя чему-то научиться, когда говоришь.

– Слушать еще внимательнее, если у кого-то неприятности. Не решать проблемы — просто слушать.

– Тревога не решает завтрашних проблем и лишь съедает сегодняшнюю энергию. А сожаления — черная дыра в пустоте.

– После каждой ночи наступает день.

– Я реально наслаждаюсь людьми, которые способны рассказать мне истории. Особенно с картинками.

– Каждый день я стараюсь хоть раз выбраться из своей зоны комфорта. Так я чувствую связь с другими людьми. Я благодарен за то, что есть люди, которые учат меня делать это по-новому.

– Я стараюсь быть креативным. Но в эгоистичном смысле. Потому что тогда мой мозг вспыхивает и приобретает силу, как у героев комиксов.

– До того, во время того, после того, как я говорю, делаю или думаю что-то, я стараюсь не причинять никому боли. «После» так же важно, как «до» и «во время».

– Когда я чувствую себя на низкой точке, я отдыхаю. Когда чувствую себя на высоте, выкладываюсь вовсю.

– Лучший признак хорошего завтра — хорошее сегодня.

– Честность, юмор, здоровье, помощь.

Ладно. Хватит. Не хочу выглядеть проповедником. Это всего лишь манифест для меня. Для моих мрачных моментов. Это то, что помогает мне. Другим помогает что-то еще.

И я не всегда следую этому. Я просто стараюсь.

Может, все это слащаво и банально. Но знаете, я хотел написать это сегодня и написал.

Жизнь стоит того, чтобы жить, если стоит того, чтобы ее любить.

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

Источник

Как сделать манифест: на себя и на другого человека

Для начала напомню что такое манифест. Манифест 369 — это современный способ исполнения желаний. Как он работает? Вы четко формулируете свое желание, записываете его, повторяете записи в порядке 3-6-9 и ждете исполнения желания. Всё просто и довольно быстро. В среднем, желание исполняется уже через 9 дней.

На чем писать манифест?

Как правильно писать манифест?

Желание записываем коротко, но понятно.

Пример как надо: «ЗАВТРА В 9 ЧАСОВ ВЕЧЕРА МНЕ ЗВОНИТ СЕРГЕЙ И ИЗВИНЯЕТСЯ»

Как не надо: «МНЕ ЗВОНИТ СЕРГЕЙ»

Желание пишем только в настоящем времени.

Например, так: «ЗАВТРА Я ПОЛУЧАЮ СМС ОТ ОЛЕГА»

Как неправильно: «Я ПОЛУЧУ СООБЩЕНИЕ ОТ ОЛЕГА».

Все имена записываем в полном варианте, никаких сокращений. Вместо «Катя» пишем «Екатерина».

+ нужно загадывать реальные желания. Пожалуйста, обратите на это особое внимание. Будьте объективны. Если вы хотите, чтобы задуманное вами осуществилось. Квартира и машина не могут появиться просто так. Если у вас нету отложенных денег. Хотя бы какой-то суммы. А вот нужный человек может пригласить вас на свидание, признаться в любви, приехать, позвонить и т.д.

Как сделать манифест на себя:

«Я ХУДЕЮ НА 5 КГ. ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ»

«Я ЗНАКОМЛЮСЬ С ПАРНЕМ СВОЕЙ МЕЧТЫ: УМНЫМ, ВОСПИТАННЫМ, СИМПАТИЧНЫМ»

«АЛЕКСЕЙ ПРИЗНАЕТСЯ МНЕ В ЛЮБВИ И ЗОВЕТ МЕНЯ НА СВИДАНИЕ»

На вещь:

«В СРЕДУ, 2 ЧИСЛА, Я ПОКУПАЮ НОВЫЙ НОУТБУК»

На телефон:

«Я ПОКУПАЮ ВО ВТОРНИК НОВЫЙ АЙФОН ТАКОЙ-ТО МОДЕЛИ»

На подарок:

«В СЛЕДУЮЩЕМ МЕСЯЦЕ ПАПА ДАРИТ МНЕ НОВЫЙ ТЕЛЕФОН»

На исполнение желания:

«ТАКОЕ-ТО ЖЕЛАНИЕ ИСПОЛНЯЕТСЯ НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ»

На встречу:

«В ПОНЕДЕЛЬНИК ИВАН НАЗНАЧАЕТ МНЕ ВСТРЕЧУ»

На звонок, сообщение, приезд нужного человека:

«ИРИНА ПРИЕЗЖАЕТ КО МНЕ В СЛЕДУЮЩУЮ СРЕДУ»

На друзей:

«Я ДРУЖУ С ВЕРОНИКОЙ, СВЕТЛАНОЙ И ЭЛИНОЙ»

На красоту и привлекательность:

«Я КРАСИВА И ОБОЯТЕЛЬНА»

На ум:

«Я САМАЯ УМНАЯ ДЕВУШКА В КЛАССЕ»

На конкурсы, розыгрыши, выигрыши:

«Я ЗАНИМАЮ ПЕРВОЕ МЕСТО В ТАКОМ-ТО ОНЛАЙН КОНКУРСЕ»

Это всего лишь несколько примеров. Но, думаю, что суть понятна.

Как сделать на другого человека

Тоже самое, только пишем нужное имя. Примеры написания:

Схема написания:

УДАЧИ! И ПУТЬ ВСЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ СБУДУТСЯ!

Источник

Метод 369 Манифест: работает или нет?

Социальная сеть « ТикТок » превратил ась в площадку для манифестаций : простая техника исполнения желаний увлекла даже скептиков. Главны е вопрос ы сезона: действительно ли метод 369 Манифест исполняет все задуманное и как правильно его применять? Об этом и поговорим.

Новая мантра исполнения желаний

Как сделать Манифест 369: описание техники

Рассмотрим технику исполнения желаний на пример е трех разных людей. Предположим, Сергей хочет беспроводные наушники, Таня ― похудеть, а Света ― чтобы Сергей пригласил ее на свидание.

Вспомните сейчас ваше желание и сформулируйте его коротко, словно манифест.

Итак, обязательно записываем свое желание 3 раза в день : утром, днем и вечером.

Посмотрим, как написали свои манифесты Сергей, Таня и Света:

Попросим наших героев переписать манифесты. Вот что у них получилось со второй попытки:

Важные моменты:

Магия чисел 3-6-9 и Никола Тесла

Гениальные открытия Никол ы Теслы, воплощенные в жизнь, сегодня повсюду, и вы наверняка сталкиваетесь с ними каждый день:

Тесла удивлял современников необъяснимым интересом к числам 3, 6 и 9. К примеру, на прогулке он всегда делал три, шесть или девять кругов по парку. Многие предметы обихода имел в количестве трех штук. Мог трижды обойти вокруг здания, прежде чем войти внутрь. В гостиницах выбирал номер, кратный трем. Последние годы Никола Тесла жил на 33-м этаже отеля «Нью-Йоркер», в апартаментах 3327, где и скончался в 1943 году.

Согласно современным исследованиям Марко Родина (Marko Rodin, создатель вихревой математики) эти три числа связаны с вибрациями Вселенной. Марко считает, что они задают вектор от третьего измерения к четвертому и являются ключом к свободной энергии.

Каким-то образом Никола Тесла знал об этом еще 100 лет назад!

Почему метод 369 Манифест исполняет желания

В сети много отзывов, свидетельствующих о том, что если повторять Манифест как мантру исполнения желаний 3, 6 и 9 раз, то он сработает. Неужели Вселенная действительно нам помогает, и Манифест ― это способ достучаться до небес? Да. И тому есть объяснение.

2. Точная формулировка желания в настоящем времени. Используя данную технику, мы записываем желание как уже свершившийся факт и уточняем детали.

3. Желание не меняется и не дополняется. Для подстраховки записи Манифеста предлагается спрятать и забыть.

Например, у меня задолго до появления метода 369 манифест точно так же сбылось желание, записанное на листке бумаги и забытое на целый год…

Как сбылось мое забытое желание

Какие принципы здесь сработали? Те же самые: особое настроение ( праздничное, новогоднее ), точно сформулированное желание (даже дату поставила), желание не видоизменялось (спрятала и забыла).

Вот почему так привлекателен метод 369 Манифест : не нужно ждать праздника, достаточно просто приподнятого настроения и космического алгоритма 369. Усилить действие метода можно, если написа ть манифест ручкой на бумаге, а не в телефоне.

Ошибка, которая может вам все испортить

Мечта о поездке в Испанию, которая лучше бы не сбывалась

Одна моя знакомая загадала съездить в Испанию. И ведь поехала! Только ей хотелось к морю, солнцу и музеям, а пришлось две недели просидеть в офисе под кондиционером. Мечта сбылась очень быстро, буквально на следующий день. На работе мою знакомую вызвали в кабинет директора и предложили командировку в испанский филиал компании.

Как я получила Логан вместо Мерседеса

Однажды я загадала себе новый автомобиль. Муж был категорически против покупки, поэтому я использовала данный способ. Машину точно хотелось красную, а какой марки ― тогда было не важно, но предполагалось что-то из среднего сегмента. В результате в у казанный срок я стала обладательницей красного Рено Логан. А могла бы получить, к примеру, красный Форд или Тойоту. Или даже Мерс ― ведь для Вселенной большой разницы нет.

Метод 369 Манифест работает!

Подведем итог? Пусть манифесты, захлестнувшие ТикТок, кажутся кому-то смешными и наивными, но эта техника исполнения желаний вполне имеет право на жизнь. Самый большой плюс в ее простоте: подключиться к энергиям Вселенной сможет даже подросток, если будет соблюдать элементарные правила. И да, метод 369 Манифест реально работает, это проверено. Рекомендую!

Источник