массажное масло зачем нужно

Про массажные масла \ часть 2

Про массажные масла \ часть 2

Григорян Дмитрий

Мастер традиционного тайского массажа. (подробнее)

Массажное масло не только может похвастаться полезными свойствами, но и делает процедуру более приятной. На выбор представлен большой выбор средств, которые различаются по цвету, запаху и назначению. Кожа становится гладкой, питается полезными веществами, сами прикосновения мастера становятся более приятными. А если еще после массажа с маслом принять душ, то поры раскроются, питательные вещества лучше проникнут в кожу.

Стоит ли использовать массажное масло?

Опытные мастера по массажному делу в своей работе активно используют масло. Кремы и всевозможные лосьоны отходят на второй план. Они быстро впитываются и не производят должного эффекта. Тоже масло позволяет оказать длительное воздействие на кожу, руки массажиста будут скользить по спине, не будет ощущения сухости и стянутой кожи. К другим причинам, которые подтверждают, что использовать массажное масло необходимо можно отнести:

Стоит учитывать особенности каждого организма, ведь в определённом плане существуют противопоказания к использованию курса масажей. Однако, почти никому не запрещён массаж в области висков, переносицы, лба с применением массажных масел.

Разновидности натуральных масел

Учитывая широкий спектр воздействия все масла можно условно поделить на базовые и эфирные. Чтобы их эффект был лучше, необходимо учитывать эффективность и возможности каждого масла.
Первые более жирные, руки массажистов лучше скользят. Изготавливаются они из семян орехов и зерен растительного происхождения. Как правило, такие варианты не облают четким ароматом, подходят просто для приятной процедуры.
Эфирные масла имеют определенный аромат, в них отсутствует глицерин. За счет четкой концентрации запаха, рекомендуется разбавлять такие масла водой. В остальном все масла можно подразделить по натуральности, по методу получения, по эффекту воздействия. Последний фактор позволяет определить какое масло подойдет к определенному типу кожи.

Зачем нужны масла для массажа?

Полезные свойства массажных масел

Масла, которые стоит использовать для массажа лица

Для тела

Те же варианты, что и для лица можно использовать для тела. Дополнить это список можно:

Против целлюлита

Каждая женщина мечтает выглядеть прекрасно, и на какие только процедуры не идет. Самым эффективным и безопасным вариантом остается массаж. Антицеллюлитные масла уверенно занимают лидирующие позиции среди популярных средств решения проблем с «апельсиновой» коркой. Даже аппаратные методики не настолько актуальны. В его состав входят полезные и питательные элементы растений, которые ведут борьбу с целлюлитом. Среди самых лучших основ для подобных процедур стоит выделить: персик, сою, виноград, абрикос, лен, оливу. За расщепление жиров отвечают такие эфирные масла: цитрусовые варианты, корица, гвоздика, розмарин.

Критерии выбора

Чтобы быстрее определиться с выбором подходящего варианта для проведения массажа, необходимо следовать нескольким правилам:

Источник

Массажное масло: секреты использования и тонкости выбора

Массажное масло – это секрет идеального скольжения рук массажиста по вашей коже, это гарант ваших приятных мурашек от удовольствия по всему телу…

Масло, конечно, нужно не только для этого. О его свойствах вы можете даже не догадываться. Например, оно необходимо, чтобы:

Только плохой массажист ограничится одним видом массажного масла в своей практике. Настоящий профессионал знает, как важен этот компонент при проведении процедур. Если вы хотите побаловать себя или сделать приятный сюрприз близкому человеку, если интересуетесь массажем или просто не отказываетесь получить новые знания, то этот материал – для вас!

Разные масла – для разных видов массажа

Некоторые виды массажа, например, медовый, не требуют использования масел. Но большинство процедур обязательно нуждаются в маслах, причем для каждого вида массажа необходим свой состав, особенный. Чаще всего профессионалы применяют:

Масла оказывают различное действие на кожу: они могут тонизировать, обеспечивать антицеллюлитный эффект, расслаблять, увлажнять и т.д. Неправильно подобранный состав может вызвать раздражение дермы, болезненные ощущения во время сеанса и т.д. Поэтому большинство специалистов применяет особые смеси: использует базовые масла, в которые могут добавляться капли драгоценных эфиров.

Важно! Помимо типа массажа необходимо учитывать и участок, на котором будет проводиться массаж. Например, комедогенное масло льна категорически не подходит для массажа лица или головы – оно может закупорить поры и привести к появлению черных точек или (в случае массажа кожи головы) – к выпадению волос. Для этих целей куда больше подойдет, например, безопасное натуральное масло кокоса.

Основные базовые масла и их свойства

Профессиональные массажисты отдают предпочтение не готовым массажным смесям (за исключением некоторых люксовых продуктов), а натуральным базовым маслам без отдушек и прочих добавок. Чаще всего используются следующие «базы»:

Стоит отметить, что если вы решите взять готовое масло, лучше избегать минеральных композиций. Если вы уже купили такое масло, то используйте его не чаще раза в неделю – они сильно сушат кожу и могут вызывать шелушение и зуд.

Интересно! Базовые масла подбирают, исходя из типа кожи пациента. Для зрелой кожи можно предложить масло косточек персика или абрикоса, для сухой кожи – масло миндаля, для жирной вне зависимости от возраста идеально подходит жожоба.

Особенности составления композиций с эфирными маслами

Вариантов комбинаций эфирных масел чрезвычайно много – их не перечислить в рамках одной публикации. Но несколько составов и «безотказных» композиций все же приведем здесь:

Все эти масла можно комбинировать между собой (по одному маслу из группы, не больше 2-3 эфиров в одном сеансе) по своему усмотрению.

Искусство сочетания эфирных составов лежит в основе ароматерапии, поэтому, добавляя эфиры в массажное масло, вы обеспечиваете дополнительные эффекты от массажа.

Секрет: идеальный рецепт уникального массажного масла. Профессиональные массажисты часто готовят уникальный коктейль из базовых и эфирных масел. Идеальной, выверенной и отобранной за много лет пропорцией считается такая: 1 столовая ложка базового масла (или по 0,5 столовых ложек двух базовых масел) + 6-8 капель эфира.

Как правильно использовать и хранить натуральное масло?

Только на чистое тело можно наносить массажное масло – обычно достаточно 1-2 столовых ложек на весь сеанс.

Хорошо подобранные масла легко впитываются в кожу, оставляя лишь небольшой блеск, поэтому смывать их не требуется, ведь они не пачкают одежду.

Если масло не впитывается, значит, стоит уменьшить его количество или подобрать другой продукт – возможно, эта смесь не подходит именно вам или не отличается хорошим качеством.

Важно! Хранить массажное масло можно только без доступа прямых солнечных лучей, в темной таре при комнатной температуре.

Пользуйтесь массажными маслами и научитесь получать настоящее удовольствие от этой процедуры!

Источник

Массажное масло зачем нужно

Массажное масло — какое выбрать масло для массажа?

Сегодня не найдёшь человека, который бы не знал о чудесных свойствах массажа. Ведь его впечатляющие результаты и целительная сила были проверены тысячелетиями. Массаж, как и любое искусство, состоит из огромного множества составляющих: школ, техник, методик, которые имеют огромное количество оттенков и акцентов. Массажные масла (Massage Oil) — являются одним из способов либо акцентировать, либо расширить действие массажа.

Сами масла применяются испокон веков. Например: олимпийцев в Древней Греции умащивали оливковым маслом, а в древней Индии и Китае применение различных масел достигало неимоверных вершин.

Для чего нужно массажное масло?

Основными задачами массажного масла является:

1) Оказывать определённое действие: антицеллюлитное, разогревающее, охлаждающее или др.
2) Облегчить массажисту скольжение рук по коже.

Именно поэтому состав массажных масел состоит из двух групп компонентов: активных и базовых.

Профессиональные массажисты знают, что тело нуждается в большом количестве масла для массажа, чтобы обеспечить хорошее скольжение, не растягивать и не раздражать кожу. Базовые компоненты, которые входят в массажные масла, обеспечивают нужное скольжение рук и бывают как многокомпонентные, так и однокомпонентные по своему составу. Кроме обеспечения необходимого скольжения рук, базовые компоненты оказывают увлажняющее и смягчающее действие на кожу.

Активные компоненты несут функциональную нагрузку и оказывают направленное действие. Активные добавки классифицируются исходя от задач массажа.

Массажные масла имеют разное профилактическое и лечебное действие: релаксирующее, тонизирующее, антистрессовое и т.д. Масла смягчают, улучшают структуру кожи, увлажняют — всё это способствует регенерации клеток и нормализации липидного обмена. Вдобавок восстанавливается местный иммунитет.

Применение масел для массажа позволяет превратить массаж в очень приятный ритуал, который смягчит кожу, снимет напряжение, придаст сил, успокоит нервы и подарит отличное настроение на предстоящий день.

Какие требования предъявляют к массажному маслу на сегодняшний день?

На сегодня лучшими маслами для массажа признаны натуральные органические масла. Это масло кокоса, авокадо, аргана, жожоба, миндаля, моной… и другие.

Почему они считаются лучшими?

1) Они на 100% органические и натуральные.
2) Содержат только естественные природные компоненты, богатые витаминами и микроэлементами.
3) Эти масла имеют естественную жирность, и обеспечивают отличное скольжение.
4) Богатый витаминный состав позволяет добиться также хорошего косметического и оздоровительного эффекта.

Как можно усилить свойства натурального масла для массажа?

Органические масла, в силу своей естественности, как правило, не имеют ярко выраженного аромата. Поэтому в них можно добавлять эфирные масла.

Эти масла позволяют усилить массаж:

1) Эффектом ароматерапии.
2) Они имеют лечебные, противовоспалительные и стимулирующие свойства.
3) Имеют сильный энергетический и психологический эффект.
4) Помогут Вам создать определенное настроение (релаксации, отдыха, пробуждения энергии, пробуждения либидо, повышение женской или мужской энергетики, и другие).

Уникальность такой продукции, которая выполнена на основе экзотических экстрактов и эфирных масел заключается в отсутствии синтетических добавок. В отличии от искусственных масел, натуральные органические масла и эфиры не содержат стабилизаторы, консерванты и антиоксиданты. Это полностью натуральные растительные масла.

Список масел для массажа

Предлагаем Вам список самых популярных и эффективных масел, которые можно использовать во время массажа.

Масло авокадо

Это масло идеально подходит для применения при массаже и для создания массажных смесей. Важно учитывать тот факт, что для их приготовления лучше брать рафинированное масло (нерафинированное будет лучше подходить для косметических целей). Характерно, что такое рафинированное масло не имеет запаха, гипоаллергенно, оставляет после использования приятное ощущение на коже. Масло авокадо обладает свойством заметно предотвращать появление морщин, замедлять естественное старение, которое вызывается возрастным снижением уровня эластина и коллагена. Масло авокадо обладает уникальными свойствами, предохраняет кожу от шелушения и высыхания, обеспечивает ее активным увлажнением, глубоко проникает и отлично впитывается.

Масло карите (ши)

В чистом виде масло карите (ши) не имеет скользящего эффекта и очень вязкое, то есть в чистом виде его не используют. Это масло успешно применяется в смеси с эфирными маслами, если необходимо составить массажную смесь. Масло карите (ши) входит в состав антицеллюлитных смесей, для ухода за зрелой и увядающей кожей, для ухода за проблемными волосами. Очень часто его применяют в смесях для лечения болей суставов и ревматизме. Масло карите (ши) хорошо применять в солнечную погоду, оно обладает легким солнцезащитным эффектом. Его оптимальное соотношение в смесях – до 20%.

Кокосовое масло

Еще во времена царицы Клеопатры кокосовое масло ценилось как незаменимое средство для поддержания красоты и молодости женщины. Это масло уже тогда применяли как омолаживающее и питательное средство для кожи, и в наше время с успехом используют с той же целью. Для тела идеально подходит как рафинированное (имеющее приятный запах) масло так и нерафинированное (без запаха) кокосовое масло. Это средство обладает рядом полезных для кожи свойств: смягчает, увлажняет, питает ее, а после нанесения создает на поверхности нечто, напоминающее защитную пленку, которая долго еще поддерживает идеальный баланс влажности. Масло кокоса следует применять при массаже особо чувствительной, раздраженной и воспаленной кожи еще потому, что оно оказывает значительное успокаивающее, противомикробное и противовоспалительное действие.

Масло рисовых отрубей

Масло рисовых отрубей способствует восстановлению кожного покрова, избавляет от ранних морщин, заметно повышает эластичность кожи, обладает смягчающим, регенерирующим, увлажняющим, противовоспалительным действием. За счет восстанавливающих и антиоксидантных свойств это масло настоятельно рекомендуется для увядающей и сухой кожи. Сквалан, необходимый для нормального обмена веществ в коже, содержится в масле в оптимальном количестве. Рисовое масло – гипоаллергенный продукт, не закупоривает поры и довольно легко впитывается. Рекомендовано для использования в уходе за детской кожей.

Масло аргана

Это масло принято считать одним из лучших средств для массажа лица. Конечно, его хорошо применять и для массажа всего тела, но стоимость его достаточно высока, сравнительно с другими маслами. Главные свойства арганы – это увлажнение и питание кожи, а значит, это идеально подходящее масло для людей с сухим типом кожи лица. Регулярное применение арганового масла позволяет избавиться от шелушения кожи, защищает ее от обветривания, иссушивания и неприятного ощущения стянутости. Масло интенсивно насыщает кожу влагой и всеми необходимыми ей питательными элементами. Аргановое масло обладает омолаживающими свойствами, тонизирует и регенерирует кожу, идеально подходит для ухода за морщинистой, увядающей, вялой кожей лица.

Кунжутное масло

Для дряблой, увядающей, огрубевшей и сухой кожи лица кунжутное масло является необходимостью. Оно обладает исключительными смягчающими, увлажняющими и питательными свойствами. Масло предотвращает шелушение кожи, устраняет ее сухость, борется с появлением начальных признаков старения (снижение упругости и тонуса кожи, вялость, обвисание, первые морщины). Кунжутное масло прекрасно поглощает ультрафиолетовое излучение, а значит, кроме прочих достоинств является еще и хорошим солнцезащитным средством. В косметологии кунжутное масло часто применяют для ухода за очень чувствительной и нежной детской кожей. Это масло устраняет зуд и раздражение, снимает покраснение, обладает успокаивающими свойствами.

Масло абрикосовой или персиковой косточки

Масло абрикосовой или персиковой косточки замечательно подходит для использования в любых массажных смесях, потому что содержит в себе огромное количество минералов и витаминов, благотворно действующих на организм человека. Оно обладает ощутимым бодрящим действием и легким приятным запахом. Очень хорошо для создания смесей массажных масел при целлюлите, дряблой, стареющей коже тела и лица, для составления детских массажных масел. Это объясняется свойством масла персиковых или абрикосовых косточек быстро и глубоко проникать в самые нижние слои эпителия, восстанавливая водный баланс кожи и питая ее. Способность увлажнять, питать и восстанавливать кожу приводит к тому, что масло персиковых или абрикосовых косточек просто «оживляет» кожу. Это масло поддерживает эластичность и упругость любого типа кожи, заметно сглаживает неглубокие морщины, придает коже мягкость и свежесть, обеспечивает ее влагой, предотвращает обезвоживание клеток.

Масло виноградной косточки

Это масло не следует применять для массажа тела либо лица обладателям проблемной и жирной кожи. Оно – одно из лучших средств в борьбе с целлюлитом, если добавить его в смесь массажных масел. Это средство великолепно увлажняет кожу, разглаживает морщины и придает упругость. Благодаря этим свойствам, оно отлично подходит для массажных процедур летом, когда кожа так или иначе подвержена воздействию прямых солнечных лучей. По своей структуре масло виноградных косточек жидкое и очень легкое, и это свойство обеспечивает его быструю впитываемость. Процианидом, входящим в состав этого масла объясняется его полезность для организма. Главная задача этого элемента – поддержка нормальной работы клеток тела и регулярная их регенерация. Кроме того, масло виноградных косточек благодаря своему уникальному составу регулирует работу потовых желез и клеточных мембран.

Масло сладкого миндаля

Это масло одно из лучших для массажа такой деликатной зоны как кожа вокруг глаз. Так же оно замечательно подойдет для массажа волос при жирной коже головы, секущихся кончиках и ломкости волос. Если внести масло сладкого миндаля в смесь для массажа тела, оно отлично посодействует борьбе с целлюлитом. Интересна особенность этого масла – оно помогает при растяжении связок. Хорошо применять его в уходе за кожей грудных детей. Способность заметно ускорять процесс регенерации тканей позволяет использовать это масло в косметике для людей любого возраста. Кожа после применения этого масла будет восстановлена, защищена, шелковиста. Она станет красивой и чистой, гладкой и нежной.

Масло жожоба

Это масло настоятельно рекомендуется применять исключительно в составе масляных смесей в сочетании с другими маслами. Оно совершенно не имеет запаха и подходит абсолютно любому типу кожи. Великолепно впитывается и не оставляет на поверхности жирного блеска. Хорошо действует в составе масел для массажа кожи головы, способствует улучшению ее состояния, укреплению и росту волос. Масло жожоба оптимально для кожи всех типов, но особенно эффективно для шелушащейся и сухой кожи, при явных признаках ее старения: морщинах, дряблости, потере упругости, увядании. Это масло отлично питает, увлажняет, смягчает кожу, устраняет шелушение и повышает эластичность и упругость кожных покровов.

Источник

Идеальное масло для массажа

Практически в каждом массаже используется масло. В основном оно применяется для того, чтобы руки или предметы плавно скользили по коже, не травмируя ее. Однако при этом масла могут ухаживать за кожными покровами, а также влиять на общее самочувствие человека.

Можно относиться к маслу как к обычному средству от трения, тогда массаж будет простым воздействием на мышцы и кожу. А можно научиться видеть в этих жирных составах полезные свойства, которые раскрываются в процессе процедуры. В таком случае массаж с применением масел даже в домашних условиях станет хорошей альтернативой походу в спа-салон.

Изготовить массажное масло можно самостоятельно, если следовать рецептам и рекомендациям. Но для начала предлагаем дочитать эту статью до конца, чтобы лучше разобраться в свойствах и отличиях различных масел. Вы получите советы по выбору лучших масел для массажа, и узнаете, какие компоненты нужно использовать, чтобы добиться желаемого результата после процедуры.

Зачем использовать масло

Чаще всего массажисты работают с маслами либо вообще без каких-либо средств — по сухой коже. При этом специальные кремы и мази применяются крайне редко, в основном в лечебных целях.

Возникает вопрос: почему для домашнего массажа нужно приобретать именно масла? Почему бы не воспользоваться обычным кремом, молочком или лосьоном для тела? Как только вы увидите сравнительную табличку ниже, всё встанет на свои места.

Массажное масло — оптимальный вариант для массажа в домашних условиях по нескольким причинам:

Кремы и лосьоны во время массажа быстро скатываются — в результате средство не ухаживает за кожей, так как не успело проникнуть в глубокие слои эпидермиса, и лишь мешает процессу.

Базовые и эфирные масла — в чем разница?

Как правило, в состав масла для массажа входит базовое масло с добавлением эфирного.

Основная функция базового масла или масла-основы — обеспечение скольжения по коже. Однако практически все натуральные базовые масла выполняют и дополнительные функции ухода, питания, увлажнения и т.д. Такие продукты, как правило, не имеют ярко выраженного запаха, так как создаются они из косточек и семян. Масла-основы отличаются своей жирностью — они постепенно впитываются кожей и практически не выветриваются. Благодаря этим свойствам могут использоваться при массаже без каких-либо добавок.

Эфирное масло — это концентрат с ярким запахом и сильным воздействием. Добываются такие масла путем вытяжки из растений, поэтому в них содержится огромное число витаминов, антиоксидантов, минералов и прочих полезных веществ. Действия их разнообразны и обширны: они могут разогревать, расслаблять, тонизировать, снимать воспаление и т.д.

Эфирные масла очень летучи, быстро выветриваются и впитываются организмом, не оставляя жирных следов. Также использование эфиров в чистом виде может привести к ожогам. Чтобы аромат эфира распространялся постепенно, а его контакт с кожей не вызывал раздражения кожи, эфирные масла перед использованием смешивают с базовыми.

Базовое и эфирное масло — идеальная смесь для массажа. База оказывает обволакивающее и ухаживающее действие. Эфир создает нужную атмосферу и проявляет свои характерные свойства.

Как подобрать базовое масло для массажа?

Если вы хотите, чтобы во время сеанса вы не только расслаблялись, но и ухаживали за кожей, подходите к выбору базового масла серьезно.

Каждой зоне — свое масло

Чтобы массаж с применением базовых масел оправдал ваши ожидания, при выборе средства стоит отталкиваться от типа кожи и цели процедуры. Прежде всего при выборе масла стоит ориентироваться на тот участок, где оно будет применяться.

Масла для лица

Кожа лица более чувствительная, нежная и тонкая, чем на других участках тела. Поэтому для массажа этой области стоит приобрести отдельный флакон со средством.

Как правило, массажные процедуры на лице проводятся с использованием базовых масел без добавления эфирных, а значит, весь комплекс необходимых витаминов и минеральных компонентов должен содержаться в одном компоненте.

Если отталкиваться от эффекта состава, то стоит выбирать универсальные масла для массажа лица:

Если же подходить к подбору массажного масла с точки зрения особенностей кожи, то выбор будет следующим:

ТОП-6 масел для массажа тела

С маслами для тела все гораздо проще. Вы можете использовать любой состав, в зависимости от желаемого эффекта.

Кокосовое масло

При температуре ниже 25 градусов застывает и представляет собой достаточно твердую, белую текстуру. При контакте с кожей масло тает, становится жидким и прозрачным.

Благодаря своей плотной структуре, кокосовое масло обеспечивает хорошее скольжение. Считается одним из лучших увлажняющих, смягчающих, питающих и защитных средств по уходу за кожей и волосами, благодаря составу, богатому кислотами. Масло кокоса также имеет SPF6, что позволяет использовать его для защиты от солнечных лучей.

Масло авокадо

Рекордсмен по содержанию жирных кислот, фосфатидов и растительных белков. Обладает очень густой консистенцией, поэтому часто смешивается с другими более жидкими маслами.

Содержит калий, лецитин, витамины A и D, благодаря чему отлично питает и увлажняет. Масло авокадо рекомендуется для сухой и увядающей кожи. Обладает пикантным ореховым ароматом.

Масло какао

Обладает плотной структурой, поэтому при хранении в комнате вдали от солнечных лучей остается твердым, однако плавится при контакте с телом и температуре от 36℃. Обладает приятным ароматом шоколада, который становится еще более выраженным при смешении базового масла какао и эфирного масла корицы.

Масло защищает кожу от свободных радикалов и ультрафиолетового излучения — фактор защиты SPF6. Глубоко смягчает кожу и увлажняет ее, выравнивает тон, очищает поры, успокаивает раздражения и воспаления. Часто применяется при трещинах, эрозиях и язвах на коже и слизистых для быстрейшего заживления.

Масло кукуя

Легкое и прозрачное масло быстро впитывается кожей, обеспечивая интенсивное увлажнение. Обладает ранозаживляющими, регенерирующими и солнцезащитными свойствами.

Масло карите или ши

Как правило, используется совместно с более легкими и менее концентрированными маслами. Присутствующие в составе каристеролы отличаются регенерирующими свойствами, которые позволяют активизировать выработку коллагена.

Жирные кислоты способствуют глубокому увлажнению кожи и делают ее более эластичной, предотвращают преждевременное старение. Чаще всего используется для смягчения огрубевших участков и ухода за чувствительной кожей.

Масло зародышей пшеницы

Качественное масло зародышей пшеницы имеет стойкий травяной аромат и вязкую текстуру. По сравнению с другими маслами, содержит максимальное количество витамина E, который незаменим для здоровья и красоты. Способствует регенерации кожи и устранению первых признаков старения: пигментных пятен, шелушений, морщинок.

Также для массажа порой используются базы, созданные путем перегонки нефтяных продуктов. К ним относятся вазелин и парафин. Они достаточно дешевы и долго впитываются, обеспечивая хорошее скольжение, — именно поэтому массажисты часто отдают им предпочтение. Однако стоит помнить, что полезных веществ в подобных составах нет, поэтому после процедуры следует принять душ и смыть средство с кожи.

Советы по выбору лучшего средства

Чтобы массаж с базовым маслом приносил удовольствие и приятные эффекты для кожи, стоит тщательно выбирать состав. Для этого у нас есть несколько рекомендаций:

Эфирные масла для желаемого эффекта

За счет высокой концентрации полезных веществ и быстрого испарения эфирные масла впитываются через кожу и дыхательные пути, что позволяет им быстро и эффективно влиять на состояние организма.

Расслабление

Правильное масло для массажа позволит не только расслабить мышцы, но и успокоить ум и чувства, снять напряжение и стресс. Для вечернего релакс-массажа мы рекомендуем добавить к основному маслу пару капель эфира:

Тонизирование

Динамичный массаж с ароматными маслами может обеспечить прилив сил и привести организм в тонус.

Масла имбиря, гвоздики и базилика стимулируют кровеносную систему, усиливая приток крови. Благодаря этому возникает общее возбужденное состояние.

В вечернее время же стоит использовать масла лимона или апельсина. Они также являются тонизирующими, но их воздействие более мягкое, а значит, риск перевозбудить нервную систему и затруднить засыпание пропадает.

Разогревание

Во время антицеллюлитных или лечебных сеансов массажа происходит активное растирание и массирование проблемных мест для улучшения кровотока. Согревающие эфирные масла позволяют ускорить достижение желаемого эффекта.

Рекордсмен по прогреванию — масло корицы. Этот эфир улучшает ток крови, избавляет от отеков, стимулирует обмен веществ и ускоряет процесс жиросжигания. Далее идут масла имбиря, гвоздики и душицы, которые также ускоряют обмен веществ и помогают выводить из организма лишнюю воду.

Отличная основа для антицеллюлитного массажа — кокосовое масло. Оно активно питает кожу и, благодаря своему легкому охлаждающему воздействию, уменьшает боль во время процедуры.

Возбуждение

Лечение

Некоторые эфирные масла обладают ярко выраженными лечебными свойствами, поэтому они, как правило, используются в лечебных массажах и при растираниях.

Применение эфирных масел позволяет сделать массаж средством расслабления, возбуждения, тонизирования или даже лечения. Главное — грамотно подобрать подходящий состав.

Рекомендации по смешиванию масел

Если вы приобретаете отдельно базовое масло и планируете добавлять в него эфирные масла, соблюдайте ряд рекомендаций:

Помните, что масляные составы и композиции для массажа — мощное средство воздействия на кожу и организм в целом. Используя их бездумно, вы, в лучшем случае, не получите желаемого эффекта.

Памятка для выбора готового состава для массажа

Если возможность экспериментировать и составлять композиции из масел вас не радует, вы хотели бы с первого раза приобрести тот продукт, который подойдет под ваши цели, стоит приобрести готовые масла для массажа. Они уже содержат необходимые компоненты — осталось только нанести состав на кожу и приступить к процедуре.

Однако и здесь есть несколько особенностей выбора:

Также стоит уделять внимание флакону, в котором находится масло. Во-первых, он должен быть непрозрачным, чтобы солнечные лучи не воздействовали на его содержимое.

Во-вторых, флакон должен быть удобным. Чтобы наносить масло в процессе массажа было удобно, флакон должен иметь небольшие размеры, обтекаемую форму и дозатор.

Хорошим флаконом с массажным маслом можно воспользоваться одной рукой.

Масло — важный компонент процедуры массажа, определяющий его эффективность. Чтобы процедура была комфортной, а результат — ожидаемым, важно подобрать подходящую основу, выбрать эфирное аромамасло и смешать их в правильной пропорции. Надеемся, после прочтения этой статьи вы сможете подготовить подходящее масло для массажа.

Источник