моринга что это такое польза и вред

Моринга масличная: обзор лечебных свойств растения

Дерево моринга масличная произрастает в тропическом климате и содержит большое количество полезных веществ. Его широко используют в странах Азии для укрепления здоровья и в медицине для лечения и профилактики различных заболеваний.

Общее описание растения

Растение моринга масличная (Moringa, Moringa Oleifera) произрастает в Африке, Индии, Мексике, Южной Америке, Шри-Ланке. Второе его название «древо жизни». Всего насчитывается 16 видов.

Листья моринги высушивают, измельчают. Так как свойства от подобной переработки не теряются, их применяют не только в натуральном виде, но и в форме порошка. Употребляют или используют для изготовления лекарственных средств и плоды дерева.

Таблица – Полезные свойства действующих компонентов в составе моринги

Интересный факт! В Южной Америке распространено выращивание растения как источника пропитания для малообеспеченных жителей. За счет большого количества белка и ПНЖК в составе, плоды и листья могут на некоторое время заменить продукты питания.

Лечебные свойства растения

Листья моринги – источник витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот. Например, в составе 100 г порошка на их основе содержится около 8 г чистого белка. Это делает продукт особенно полезным для вегетарианцев.

Посмотрите видео о полезных свойствах моринги:

Применение растения

Принимать морингу рекомендуется людям со склонностью к тромбозам, избыточному весу, повышению уровня сахара в крови. Эффект растение производит сразу после начала курса.

Для лечения применяют такие части растения:

Внимание! Принимать препараты на основе моринги рекомендуется только после предварительной консультации с врачом. Растение не является эндемичным компонентом экосистемы, а потому может вызывать непереносимость, аллергические реакции.

Морингу также используют в таких целях:

Применяют растение и для лечения сахарного диабета, ожирения, в составе комплексной терапии патологий ЖКТ и почек. Улучшает экстракт этого растения также состояние кожи лица, препятствует развитию перхоти, снижает интенсивность выпадения волос, стимулирует их рост, укрепляет волосяные фолликулы. Поэтому его добавляют в косметические средства.

Формы выпуска

Препараты на основе моринги выпускают в нескольких вариантах:

Источник

Восстановление легких после коронавируса

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).

Легкие после COVID-19

Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19

Процент поражения легочной ткани

Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.

Источник

Моринга: 9 научно-доказанных целебных свойств

В последнее время растение моринга привлекает внимание медиков и косметологов. Моринга обладает множеством целительных свойств.Например, используется как мощный антиоксидант, способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови, помогает бороться с болезнью Альцгеймера и не только.

В последнее время полезные свойства растения моринги постоянно привлекают внимание. Она представляет собой дерево, произрастающее в предгорьях Гималаев, Африке, Индии, Центральной и Южной Америке. Листья и плоды моринги полны разнообразных питательных веществ. Моринга используется как мощный антиоксидант, способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови. С помощью моринги можно бороться с болезнью Альцгеймера. Моринга также используется дерматологами и косметологами. Узнайте, чем еще это уникальное растение может оказаться полезным именно для вас.

Невероятно целебные свойства моринги

1.С помощью моринги можно бороться с болезнью Альцгеймера

Одним из наиболее распространенных преимуществ моринги является то, что данное растение позволяет замедлить развитие болезни Альцгеймера.

Это свойство доказано научными исследованиями. Обзор экспериментов с различными растениями указывает на то, что противовоспалительные свойства моринги помогают укрепить память и что крысы, получающие экстракт растения, отличаются улучшенной мозговой деятельностью. Людям с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера стоит обратить на это свойство особое внимание!

Польза растения отчасти связана с высоким уровнем антиоксидантов. В экстракте из листьев присутствуют бета-каротин и витамин С, которые эффективно помогают укрепить здоровье. Употребление подобной пищевой добавки будет полезно практически для любого человека!

3. Моринга может предотвратить или помочь лечить рак

Может ли употребление экстракта моринги с чаем или смузи снизить риск развития рака? Есть некоторые основания, позволяющие думать именно так! Экстракт замедляет размножение раковых клеток. У пациентов с раковыми опухолями вредоносные клетки начинали умирать именно при приеме растительного экстракта! Использование моринги не вызывает негативных побочных эффектов, поэтому средство только набирает популярность.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

4. Моринга может снизить уровень холестерина

Высокий уровень холестерина часто связывают с повышенной вероятностью сердечного приступа, инсульта и других заболеваний. Исследования на животных и людей показывают, что моринга эффективно помогает бороться с холестерином. Если у вас неутешительный анализ крови, задумайтесь о том, чтобы добавить в свой рацион экстракт из листьев этого экзотического растения.

5. Моринга может помочь снизить уровень сахара в крови

Считается, что у моринги есть потенциал как у натурального лекарства от диабета второго типа. Исследователи обнаружили, что употребление моринги снижает уровень сахара в крови больных диабетом крыс более чем наполовину. Такой впечатляющий результат просто нельзя игнорировать!

6. Моринга снижает риск развития болезней сердца

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов моринга помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление ее экстракта серьезно обезопасит ваш организм. Это важно учитывать, особенно если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к определенным болезням.

7. Моринга может улучшить состояние легких у пациентов с астмой

Люди, страдающие от астмы, отмечают значительное улучшение в работе легких, когда начинают прием сушеных листьев моринги. Результат появляется быстро и не сопровождается побочными эффектами.

8. Масло моринги может улучшить состояние кожи и волос

Одним из преимуществ масла моринги является то, что его можно использовать как кондиционер и защитное средство для волос и кожи. Это простой и натуральный способ ухода, позволяющий вам преобразиться!

9. Моринга может влиять на фертильность

Если вы планируете беременность или ждете ребенка, обсудите с врачом прием данного растительного средства. Есть научные основания полагать, что моринга может помочь справиться с бесплодием – на это указывают недавно проведенные исследования. Ее употребление способствует прикреплению яйцеклетки к стенке матки, что может иметь в некоторых случаях огромное значение.опубликовано econet.ru.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

Скромный, но важный суперфуд. Почему азиаты и индусы считают морингу средством от 300 болезней?

Азиаты первыми открыли понятие anti-pollution, которым обозначили в том числе средства, помогающие бороться с последствиями плохой экологии. В косметике это бьюти-продукты. В еде – чай и биологически активные добавки к пище, которые помогают сохранить здоровье, красоту и молодость. Нет ничего удивительного, что в определенный момент азиаты вспомнили о моринге – чрезвычайно полезном растении, которое использовалось в теплых странах веками.

Сейчас моринга стала одним из суперфудов. Правда, пока не таким популярным, как семена чиа или спирулина. Исправляем несправедливость и рассказываем, чем моринга может быть полезна в каждом доме.

Что такое моринга

Чудо-растение, целебное дерево и «мамин помощник» – так ласково называют морингу масличную в странах Азии. Ее родиной считается Индия, но теперь она растет в Южной Америке, Китае, на Филиппинах, в некоторых странах Африки и в Таиланде (оттуда капсулы с порошком растения и сухие листья для заваривания чая тоннами везут звезды и простые смертные).

Растение удивительно быстро становится настоящим гигантом: всего за один год крохотное семечко, высаженное в землю, способно превратиться в трехметровое дерево. Это удивительное качество делает морингу натуральным чемпионом по скорости роста среди деревьев всей планеты.

Состав моринги

Целебными считаются все части моринги: корни, стебель, семена и листья. Из листьев готовят салаты и соусы для разных блюд – в них содержится впечатляющее количество витаминов, микро- и макроэлементы. Последователи аюрведического учения говорят, что морингой можно излечить добрых три сотни заболеваний.

Обычно моринга продается как чай для заваривания (соло или в составе травяных смесей), но можно найти ее и в капсулах, а также в виде спиртового или масляного экстракта.

В 100 г порошка моринги содержатся:

витамин А (до 90% суточной потребности человека – это в 4,5 раза больше, чем в моркови);

витамины группы В (до 80% суточной потребности);

витамин С (до 20% суточной потребности – в 3,5 раза больше, чем в цитрусовых);

кальций (до 75% суточной потребности – в 4,3 раза больше, чем в молоке);

железо (до 55% суточной потребности – втрое больше, чем в гранате);

магний (до 30% суточной потребности);

селен (до 39% суточной потребности);

аминокислоты (вдвое больше, чем в йогурте).

В листьях моринги обнаружили много белка, поэтому растение очень полезно для вегетарианцев: в ней 18 известных аминокислот, включая те, которые чаще всего можно найти в мясе, рыбе и сыре. По белковому составу моринга находится на одном уровне с соей.

В чем польза употребления моринги

Нормализация уровня холестерина.

Выравнивание артериального давления.

Избавление от стресса и бессонницы.

Улучшение состояния ногтей, волос и кожи.

Улучшение работы центральной нервной системы.

Улучшение состава крови и повышение количества эритроцитов.

Помощь в излечении болезней дыхательной системы.

Улучшение работы печени и органов желудочно-кишечного тракта.

Помощь в избавлении от лишнего веса.

Использование моринги в косметологии

Экстракт листьев моринги издревле использовался для борьбы с грибковыми заболеваниями, воспалениями и раздражениями кожи. В косметологии применяется вытяжка из листьев и семян, а также масло моринги – в нем содержится большое количество олеиновой кислоты и фитостеролов. Кремы и маски с морингой делают кожу упругой, мягкой и нежной, мелкие морщинки разглаживаются.

Вы уже пробовали чай или другие продукты с морингой?

Источник

Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.

Источник