муж спит целыми днями что делать
«Муж – лентяй и эгоист, спит все выходные!»
–…У меня даже мама уже прикалывается! – грустно рассказывает тридцатишестилетняя Светлана. – Вчера звонит в два часа дня, говорит – могу поспорить, что твой Олег сейчас спит. Я говорю, да нет, встал уже, позавтракал, сейчас вот посуду домою, и гулять пойдем с детьми. Она мне – а ты уверена? Сходи-ка, глянь. Спорим, что уже снова завалился в постель. Представляешь, захожу в комнату – так и есть! Это просто какой-то кошмар! Хоть плачь.
У Светиного мужа Олега, по словам жены, просто сверхспособность какая-то: каждую свободную минуту он спит. Вот просто закрывает глаза и отключается, в любом положении. Как Штирлиц в старом советском кинофильме. В глубине души Света даже завидует такой особенности: сама она засыпает с трудом, и даже в состоянии глубокой усталости, бывает, ворочается в постели часами.
У Олега проблем с засыпанием нет вообще. Он спокойно может прикорнуть и днем, и вечером, и даже после двенадцатичасового ночного отдыха.
– Мне кажется, он может вообще не просыпаться неделю! – жалуется Светлана. – По крайней мере, раньше часа дня в выхи его не растолкать. Встанет, почешется, позавтракает, походит по квартире полчаса нога за ногу… Только я отвлекусь на что-нибудь – глядь, он снова уже завалился и спит! Да что ж такое-то!
У супругов двое детей и ипотека в ближнем Подмосковье. Светлана сидит в декрете с младшим, муж работает, каждый день ездит на электричке в Москву и обратно.
– Конечно, он устает! – рассказывает Света. – В будни я его не трогаю, понимаю, что ему нужно отдыхать. Не напрягаю его ничем, сама занимаюсь и детьми, и хозяйством. Он приходит в десятом часу, поест и сразу ложится. Тут я без претензий. Но выходных жду просто как манны небесной! Уже с понедельника часы считаю. Строю планы – куда сходить, что купить, чем заняться…
Но планы чаще всего так и остаются нереализованными – из-за того, что Олега не растолкать. А если и удается это сделать ближе к вечеру, то и идти уже никуда не хочется, день позади, и через пару-тройку часов надо будет укладывать детей…
– Я вообще-то тоже устаю за неделю с детьми, еще как! – рассказывает Светлана. – Младшему еще нет и двух лет, он у нас гиперактивный, всюду лезет, капризничает, днем спит через раз. И со старшим заниматься надо, он тоже еще ребенок, восемь лет. Хотелось бы, чтобы отец тоже как-то участвовал в воспитании сыновей!
Олег заниматься с детьми не отказывается, но понимает эти занятия как-то уж очень своеобразно.
– Старший со смартфоном, младший бегает восьмерками и раскурочивает шкаф с бельем, а папа дремлет, сидя на полу и положив голову на диван! – пересказывает Светлана картину, которую застала, вернувшись в прошлую субботу из магазина. – Это я на полчаса отошла! Он и их проспал!
– Слушай, может, он нездоров? Давно у врача был?
– Да я уже тоже так думала! – вздыхает Света. – Два месяца назад заставила его пройти полную диспансеризацию – у него как раз страховка заканчивалась. Здоров, как космонавт. Пахать на нем можно! Если удастся разбудить…
Светина мама подливает масла в огонь.
– Все с ним в порядке, просто он лентяй и эгоист! – утверждает она со знанием дела. – Я бы поняла, если бы ночами человек не спал, или работал на тяжелой физической работе. Но здесь не тот случай!
Нормальный муж и отец, утверждает теща, так бы себя не вел.
– Я понимаю, в выходной нужно выспаться! – говорит она. – До девяти, ну, до десяти утра! Но не целый день. Весь выходной проспать отцу семейства – это, извините, за гранью просто…
Муж, спящий в выходные целые дни напролет, действительно лентяй и эгоист, как считаете? Надо брать себя в руки, и в свободное от работы время заниматься семьей и детьми, раз уж завел таковых. Так ведь всю жизнь проспать можно!
Или эгоистка – это как раз жена со своими прогулками в парке? Работающий и обеспечивающий семью муж, к тому же по три-четыре часа ежедневно тратящий на дорогу в транспорте, имеет право отдыхать в выходные так, как ему хочется?
Вы на чьей стороне?
Муж спит целыми днями что делать
Скажите, чтобы он уволился
И перевелся на другую работу
Хорошо же, здоровый сон, мне бы так, у меня наоборот бывают бессоницы, и больше 7ч немогу спать.
Поговорите с ним, пусть спит поменьше.
у одного нашего родственник
опухоль в голове образовалась. так он стал спать буквально на ходу. После операции стало лучше.
я люблю спать.спальня моя любимая комната..я могу лечь в 2200 и спать до 1500 люблю спать.
В браке с мужем прожили 15 лет,не считая то время встреч до свадьбы.Почувствовала,как отношения наши стали остывать.Муж начал задерживаться с работы,стал более холодным по отношению ко мне,начал прятать телефон.Вообщем его поведение очень изменилось…Данной проблемой я поделилась с близкой подругой.Она посоветовала мне обратиться к человеку,который занимается местонохождением,прослушкой телефона,переписками в соц.сетях.Мы начали искать такого человека,и нашли.Зовут его ДМИТРИЙ ВОСЕМЬ ДЕВЯТЬСОТ ШЕСТЬДЕСЯТ ВОСЕМЬ ШЕСТЬСОТ СОРОК ДЕВЯТЬ НОЛЬ ДВА НОЛЬ ТРИ.,ну это на тот случай,если кому то понадобится.Я СМОГЛА ПРОСЛУШИВАТЬ ВСЕ ЕГО ЗВОНКИ ВСЯ ПЕРЕПИСКА С ЕГО НОМЕРА ДУБЛИРОВАЛАСЬ НА МОЙ ТЕЛЕФОН А САМОЕ ГЛАВНОЕ ВСЕГДА ЗНАЛА АДРЕС ГДЕ МУЖ. Оказалось,что у моего мужа есть другая семья,в которой подрастают двое несовершеннолетних детей..Вот оказывается,как в жизни бывает.Не передать словами боль,которую я испытала.А я ведь,как и многие женщины любила и доверяла…
График ночной 2 через два, это значит, что 2 ночи работает, потом 2 суток отдыхает.
Кормлю его средне, обычно, домашняя еда, в рационе обязательно мясо. Выпечка практически ежедневно. Салаты едим крайне редко, не любители. Я думаю что его сон не связан с голодными обмороками:) насчет витаминов согласна, только вот какие? Йодомарин подойдет? А говорю я ему постоянно, так что разговорами ничего не добилась. Погулять тоже не получается спит ведь, а вот если друзья позвонят тут же вскакивает забывая про сон, и убегает. Склоняюсь к мысли, что спит лишь бы со мной не пересекаться и домашними хлопотами не заниматься.
Это характерно для опухоли мозга.
Хотя если вскакивает как друзья позвонят- это воспаление наглости.:)
Конечно, он будет спать у вас в выходные. Вы почему его не понимаете? Он же так заболеть может. Поменяйте работу.
Ну вот например, приезжает он после первой смены, покушает и спать в 8 утра ложится, затем спит до 18 вечера, душ, ужин и опять на работу.
Потом приезжает на след день так же в 8 утра, спит до 22-23 часов, просыпается кушает, фильмы смотрит и в час, в два ночи опять ложится. Последний день выходного проводит так же больше во сне. Я вот не понимаю как так можно спать.
Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок!
Недостаток сна
Из-за неправильного график работы и отдыха у мужчины может просто выработаться хроническое недосыпание. Кроме того, это может быть также связано с физиологическими особенностями человеческого организма. Например, мужчина может хотеть рано ложиться спать, но ему это не удается из-за особенности его работы. В результате нарушается его физиологический график, что приводит к постоянному недосыпанию.
Стресс
Также под влиянием стрессовых ситуаций человек может успокаивать свой организм с помощью сна. Если мужчина сильно переживает или находится в постоянном напряжении, то ему будет хотеться постоянно спать.
Постоянные умственные или физические нагрузки
Если мужчина постоянно тяжело работает, то в конце рабочего дня он будет мечтать только об отдыхе и сне. Это является частой причиной того, почему муж постоянно спит. В этом случае нужно понять и поддержать своего мужа.
Недостаток мотивации
Кроме того, мужчина может просто сидеть дома. Когда нет работы и никакого интереса, то организм привыкает постоянно отдыхать. Поэтому хочется больше спать и ничего не делать. Нужно найти занятие для мужчины, чтобы он забыл о своей вредной привычке.
Зимний период
Зимой практически большинство людей хочет спать. Снижается работоспособность и наблюдается постоянная усталость и недостаток сил. Все это приводит к сонливости и апатии.
Авитаминоз
Неправильное питание может привести к нехватке витаминов и микроэлементов в организме человека, что в результате оказывает негативное влияние на его общее состояние. В этом случае нужно разнообразить ежедневный рацион и больше гулять на свежем воздухе.
Слабый иммунитет
Также мужчина может иметь просто слабый организм, который не может справиться с постоянным негативным воздействием факторов внешней среды. Люди со слабым иммунитетом имеют постоянное плохое самочувствие, сонливость и раздражительность.
Хроническое заболевание
Кроме того, сонливость может быть симптомом серьезного заболевания. Поэтому лучше обратиться к специалисту, чтобы вовремя распознать болезнь и избавиться от этого симптомов.
Прием лекарств
Сонливость может быть побочным эффектом некоторых медицинских препаратов. Поэтому стоит выбрать другое лекарственное средство, если вам мешает этот симптом.
Причина 1. Переутомление
Желание быть успешным, обеспечить себя и семью всем нужным, заставляет ответственных мужчин работать “на износ”. Причем не особо важно, каким именно видом труда занимается человек: интеллектуальным или физическим (2, 3).
В условиях переутомления, компенсаторные механизмы организма истощаются, обычного времени для и отдыха становится недостаточно. Поэтому даже после 8 часов сна (который не факт, что будет освежающим), мужчина просыпается с чувством слабости, утомлением мышц. И даже кофе ненадолго отодвигает чувство сонливости.
Кстати, избыток кофеина тоже может приводить к усталости: после порции стимулятора организм начинает отдавать энергетические резервы, истощая их. Таким образом после кратковременного прилива энергии приходит опустошение и слабость (4).
Исправить ситуацию можно, адаптировав режим работы. Например, введя в практику предложенный еще в 80-х годах XX века метод pomodoro. Методика предлагает делать в любой работе пятиминутный перерыв каждые 25 минут. И, по отзывам многих людей, действительно повышает производительность, снижает утомление (5).
Советы пользователей сети
Проверьте здоровье мужа. Если со здоровьем окажется всё нормально — то возможно стоит проверить, нет ли у него нервного истощения или депрессии.
гемоглобин проверьте. Я сейчас заболела и гемоглобин почти в два раза ниже нормы и знаете такая слабость- коленки подкашиваются, мерзну и очень хочется спать. Буквально по квартире пройдусь- голова кружится и мерзну. прилягу, для согрева пледом прикроюсь и привет- через 5 минут обиженный муж меня будит- говорит ну сколько дрыхнуть можно(
ой, моему год назад поставили диагноз «синдром хронической усталости». это не диагноз разумеется. стали копать дальше, сделали исследование, оказалось вирусы в печени и гормональный дисбаланс. вам надо б его проверить, это ненормально. здоровому взрослому достаточно 7-9 часов сна в сутки.
Я бы настояла посетить хорошего терапевта и может быть сдать мужу кровь, мочу, флюшку. Учитывая, что мужчины не любят ходить по врачам и соглашаются только тогда, когда им действительно плохо.У нас подобная ситуация была. Вижу тоже, что реально у мужа сил нет, хоть и старается изо всех сил — у нас 2 маленьких детей. Вылезла неприятная вещь родом из детства. Сейчас проходит лечение, врач говорит, хорошо, что обратили внимание. Надеюсь, что у вас другая история. Мне кажется, что мы жены должны в плане здоровья их направлять и заботится.
а у мужчин вообще как часто бывают проблемы со щитовидкой? Вот например я все время хотела спать, ну пошла сдала ттг, оказалось антитела зашкаливают. А муж тоже постоянно в депрессии и сонный, аппетит плохой. Как-то странно его на анализы гнать, это ведь практически женская болезнь… Наверняка ж ничего не найдут.
Я когда в школе училась, помню, тоже постоянно была сонная и спала при любой возможности. Конечно, ходила в школу, на курсы различные, заставляла себя, но было очень трубно делать над собой такие усилия. На выходных не могла заниматься ничем-только спать. Мама ругалась всё время, называла лентяйкой и пр., но я чувствовала жуткую слабость и не могла ничего поделать с этим! Сейчас у меня тоже бывают такие периоды, когда я, как разбитое корыто. Постоянно сплю, это может длиться месяцами (состояние такое, в смысле). Теперь вроде обнаружилась закономерность, что когда у меня такое состояние – у меня пониженное железо в крови. Я бы побеспокоилась о здоровье мужа.
И, кстати говоря, если мужчина вкусно поел после работы, то в сон клонит. Может попробовать по морить голодом. (в разумных пределах) И от работы ещё многое зависит. После некоторых работ, бывает до дому доползти сил нет.
Рыльцов Александр Юрьевич
Проблема связана с нагрузками, стрессами, недосыпанием, нарушением циркадных ритмов. Есть два оптимальных варианта: или адаптироваться к нагрузкам или сменить работу.
Причина 2. Малоподвижный образ жизни
Да, полная противоположность первому пункту. Когда организм мужчины пребывает в состоянии гиподинамии, он переходит в режим энергосбережения. Результат — сонливость, упадок сил.
Помочь в таких ситуациях может программа повышения физической активности. Начните с прогулок, потом наращивайте активность аэробных тренировок. Эффективность такого подхода доказана исследованием среди школьников (6) и взрослых людей (7).
В качестве программы восстановления стоит использовать кардиотренировки, пилатес. Силовые нагрузки для изнеженного гиподинамией мужчины могут привести к обратному результату: усугублению усталости.
Неплохой вариант — завести домашнего питомца. Необходимость выгуливать собаку поможет и самим получить аэробные процедуры.
Причина 3. Дефицит сна
К сожалению, очень распространенное явление. У молодого мужчины может вызываться стремлением к развлечениям. У зрелого, к недосыпу часто приводит переработка.
Дефицит сна — очень опасное состояние для водителей (8).
У каждого человека норма сна своя: кому-то нужно 8-9 часов, кто-то высыпается за меньшее время. Важно организовать свой режим работы и отдыха так, чтоб спать нужное организму время каждые сутки. Нельзя бодрствовать 16-20 часов и надеяться “отоспаться” на выходных, это не сработает. От этого только нарушатся циркадные (суточные) ритмы и сонливость усилится (9, 10).
Организуйте режим сна и бодрствования, приучите организм засыпать в одно и то же время, старайтесь закрыть к этому времени все дела.
Чтобы узнать как улучшить качество сна и избавиться от бессонницы, прочитайте эту статью.
Что делать, если постоянно хочется спать и как это лечить в домашних условиях
Если человек чувствует себя сонным, то ему от этого мало пользы. Его преследуют неприятности, как дома, так и на работе, у него все валится из рук, работоспособность снижается, появляются проблемы в личной жизни. Случается, что человека иногда вообще отрубает. Это может представлять опасность, если человек находится на улице, на ответственной работе, требующей концентрации внимания, за рулем.
Если сонливость вызвана нервными стрессами, депрессией, то следует избавляться от этих состояний. Возможно, что-то нужно поменять в своей жизни, сменить работу, взять отпуск. Хорошо поднимают тонус занятия спортом, водные процедуры, прослушивание энергичной музыки.
Однако не помешает в данной ситуации и консультация невропатолога или психотерапевта. При некоторых заболеваниях нервной системы врачом назначаются препараты из группы антидепрессантов. Тонизирующими свойствами обладают также экстракты женьшеня, элеутерококка.
Причина 4. Вредные привычки
Также достаточно распространенные случаи. Мужчины, по разным причинам, употребляют алкогольные напитки. А спиртное доказанно плохо сказывается на трудоспособности (11).
В одном исследовании было даже показано, что достаточно отдохнувшие мужчины, после употребления алкоголя, показывали в тестах такие же результаты, как и люди в состоянии серьезного переутомления (12).
Подобная картина вырисовывается и в плане курения табака. Сигаретный дым непосредственно ухудшает функцию скелетных мышц за счет ухудшения в них кровотока (13). Впоследствии, после отказа от курения, энергетический обмен приходит в норму, восстанавливаются процессы синтеза энергии в клетках (14).
Контрмеры очевидны: бросить курить, отказаться от систематического употребления алкоголя.
Побочные эффекты
И все бы ничего: хочешь спать – спи. Но есть у постоянного желания спать (реализуемого человеком) и свои негативные последствия.
Причина 5. Нерациональное питание
Мужчины традиционно больше занимаются физической деятельностью. Соответственно, им требуется больше энергии. Напрашивается вывод: увеличить в рационе количество быстрых углеводов. И это — ошибка. В начале они дают прилив сил, а через 30-60 минут, наоборот, забирают их (15). На смену бодрости приходит усталость, сонливость вследствие гипогликемии.
Поэтому для мужчин, работающих физически и тех, кто занимается силовыми видами спорта больше подходит диета с повышенным содержанием белка и меньшим – жира (16).
Такие же выводы подтверждает исследование по применению экстракта говядины для людей, занимающихся физическим трудом и физкультурой (17).
Еще момент — дефицит витаминов. При физической работе расходуется витамин D, недостаток которого сопровождается сонливостью и усталостью (18). Особо заметно такое явление у пожилых людей: назначение им добавок кальциферола улучшало их самочувствие, снижало уровень усталости (19).
Оптимальную, подходящую диету, нужно подбирать исходя из образа жизни мужчины, особенностей его основной деятельности: интеллектуальной или физической. Это поможет избежать как относительного недоедания, дефицита питания, так и переедания, ожирения. Обе крайности — причины для ощущения постоянной усталости и сонливости у мужчин.
Причина 6. Хронический стресс, депрессия
Очень часто эти два расстройства встречаются у одного и того же человека. Затяжное психическое, эмоциональное перенапряжение, оказывает на организм такой же эффект, как и переутомление физическое. Есть данные одного исследования, что стресс и депрессия даже сильнее влияют на сонливость и усталость, чем просто физическое утомление (20).
По результатам анкетирования 229 добровольцев зарегистрировано, что психическое напряжение негативно сказывается на качестве сна (21). Последствия предсказуемы: усталость, сонливость, упадок сил.
Бороться с таким сочетанием непросто. Во-первых, мужчинам сложно принять, осознать, что у них что-то не так с психикой. Во-вторых, приходится вносить изменения в привычный распорядок дня. Так как лечение стресса и депрессии рекомендуют начинать с элементарных практик: аэробные упражнения, йога, (22, 23). При возможности — организация себе хобби.
В случае неэффективности или невозможности применения таких методик, подключается медикаментозное лечение.
Антидепрессанты относятся к разным группам медикаментов, с разным механизмом действия. Поэтому универсального средства, подходящего всем, просто нет. Подбирайте лекарство, дозу и режим приема в сотрудничестве с врачом. И не стоит переживать: лечение депрессии носит курсовой характер и не предполагает постоянного приема лекарств, как, например, при сахарном диабете.
Так почему постоянно хочется спать?
Основные причины постоянной сонливости:
Обратите внимание на то, в каком доме вы живете: нет ли поблизости вышек сотовой связи, линий электропередач, а также насколько часто и подолгу вы разговариваете по мобильному телефону (см. как сотовые и электромагнитное излучение влияет на здоровье).
Причина 7. Дефицит тестостерона
Мужской половой гормон не только отвечает за либидо. Он также регулирует энергетический баланс. Периодические спады уровня тестостерона в крови могут отмечаться после значительных физических нагрузок. В частности, описаны такие явления вследствие интенсивных тренировок (24). У молодых мужчин восстановление происходит быстро, у возрастных — медленнее (25).
К сожалению, в ряде патологических процессов, уровень тестостерона снижается системно, на постоянной основе. Такое болезненное состояние называется гипогонадизмом (26).
Среди проявлений дефицита тестостерона отмечаются депрессия, уменьшение мышечной массы и ряд других симптомов, из которых на первый план выходит слабость, сонливость, вялость.
Бороться с гипогонадизмом можно. Нужно только найти его причину: либо это возрастные изменения (мужской климакс), либо мужчина просто истощает свой организм физическими перегрузками. Также гипогонадизм будет развиваться при любом поражении мужских половых желез — яичек.
В медицине, для восполнения дефицита тестостерона применяют заместительную терапию — прием лекарств, аналогов полового гормона. Однако, в большинстве случаев можно попробовать обойтись и без медикаментозного компонента, повысить тестостерон натуральными способами.
Причина 8. Нарушения сна
В первую очередь — сонные апноэ. Это когда во время сна происходят эпизоды остановки дыхания, и мозг испытывает кислородное голодание. Проблема распространенная, среди мужчин встречается чаще, чем у женщин (27). В группе риска:
Вследствие хронического кислородного голодания, мозг к утру не успевает восстановиться. Сонливость и усталость сопровождают мужчину с самого утра.
В отличие от сонного апноэ, бессонница у сильного пола встречается реже, чем у женщин (29). Тем не менее, неполноценный ночной сон, фрагментированный, поверхностный — нередкая причина дневной усталости и сонливости у мужчин.
Устранить нарушения сна не так легко, как кажется. Особенно, если они отмечаются длительное время. Начинать нужно с нормализации режима дня и отдыха. После — попробовать физиотерапевтические методики, такие как расслабляющий массаж, иглоукалывание (30). Кому-то будет полезен теплый душ, кому-то — чашка теплого молока на ночь.
К медикаментам нужно обращаться при неэффективности других методик. За назначением лекарств лучше обратиться к врачу, так как нарушения сна имеют разную природу, причину. Терапию нужно подбирать конкретному пациенту (31).
Что такое повышенная сонливость
Повышенная сонливость — это нарушение нормального режима дня, когда возникает сильное желание спать посреди дня. Этому состоянию может предшествовать как полноценный ночной сон, так и систематический недосып. Главным признаком повышенной сонливости является усталость, вялость, нежелание или невозможность что-либо делать и апатия в дневное время суток.
Повышенная сонливость имеет в медицинской практике особый термин — гиперсомния. Он применяется в обеих ситуациях, когда человек спит достаточно и слишком мало.
Причина 9. Сахарный диабет
По оценкам некоторых исследований, мужчины болеют сахарным диабетом реже, чем женщины (32, 33, 34). Но распространенность патологии остается серьезной. Больше рискуют мужчины в возрасте, с лишней массой тела, наследственной предрасположенностью к гипергликемии.
Повышенный уровень сахара доказанно сопровождается усталостью, упадком сил (35). В дополнение ко всему могут отмечаться нарушения сна (36).
Причем механизм такого влияния диабета на человека, видится в особенностях психологии: ощущение голода, набор веса, необходимость ограничивать себя в продуктах. Такой вывод можно сделать по результатам исследования, в котором уровень гликированного гемоглобина не удалось сопоставить с постоянной усталостью и сонливостью (37).
Можно попробовать нормализовать уровень глюкозы крови без лекарств. Здесь поможет диета, отказ от вредных привычек, смена образа жизни.
Большинству пациентов все же придется принимать сахароснижающие таблетки или делать инъекции инсулина. Здесь нужна осторожность: сонливость, усталость вскоре после применения лекарства, может говорить о чрезмерном падении уровня глюкозы в крови (38). В такой ситуации человеку срочно нужно дать “быстрые” углеводы: выпить сладкой воды, съесть конфету.
Проблемы со щитовидкой
Постоянная слабость и сонливость в пожилом возрасте — ожидаемые состояния. Но если они возникают у совсем еще молодого мужчины, нужно бить тревогу! Упадок сил может быть вызван заболеваниями щитовидной железы. Симптоматика при этом следующая:
Внимание!
Проблемы со щитовидкой могут привести к падению уровня тестостерона. Тут все взаимосвязано, и этот момент нужно учитывать!
Решить проблему самостоятельно не получится. При наличии перечисленных симптомов мужчине необходимо срочно обратиться к эндокринологу.
Причина 10. Патология щитовидной железы
Гормоны щитовидной железы регулируют активность обмена веществ и энергии во всем организме. При заболеваниях щитовидки с понижением синтеза гормонов, развивается гипотиреоз.
Это — один из скрытых, неочевидных поводов для сонливости и постоянной усталости у мужчин. Кроме вялости и упадка сил отмечается ломкость и выпадение волос, снижается половое влечение. Также есть мнения, что гипотиреоз способствует риску развития сонного апноэ (39).
Чтоб разобраться в ситуации, нужно сдать анализы крови на тиреотропный гормон (ТТГ), тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). В случае, если их показатели будут ниже нормы, можно попробовать лечить гипотиреоз без лекарств.
Традиционная медицина предлагает таким пациентам заместительную терапию — прием таблеток с гормонами щитовидной железы. Лечение пожизненное, но позволяет нормализовать качество жизни (40).
Летаргический сон
Одно из самых интересных и загадочных расстройств, выражающееся во впадении больного в длительное сонное состояние, при котором угнетаются все признаки жизнедеятельности (дыхание урежается и становится почти не определяемым, замедляется сердцебиение, отсутствуют рефлексы зрачков и кожи).
Летаргия в переводе с греческого означает забвение. У самых разных народов ходит масса легенд о погребенных заживо. Обычно летаргия (которая не является в чистом виде сном, а лишь существенным угнетением работы коры и вегетативных функций организма) развивается:
Подобным расстройством страдал Н.В.Гоголь. Он неоднократно в течение жизни впадал в продолжительный патологический сон (вероятнее всего на фоне невротических расстройств и анорексии). Существует версия, что писатель, которому бестолковые медики пустили кровь на фоне то ли брюшного тифа, то ли сильного упадка сил после голодания и невроза от смерти жены, вовсе не скончался своей смертью, а лишь впал в продолжительную летаргию, по поводу которой и был захоронен, о чем якобы свидетельствовали результаты эксгумации, при которых были обнаружены повернутая набок голова покойного и исцарапанная изнутри крышка гроба.
Таким образом, если Вас беспокоит беспричинная усталость, сонливость, причины которых весьма многообразны, требуется самая тщательная диагностика и обращение к врачу для выяснения всех обстоятельств, приведших к подобным расстройствам.