муж все время спорит что делать
Муж все время спорит что делать
Что ж, в первую очередь нужно убедиться, что дело не в вас самой. Понятное дело, этого признавать не хочется никому, но такой вариант нужно исключить в первую очередь, чтобы можно было приняться за рассмотрение других. Если вас просто огорчает всякий раз, когда мужчина не согласен с вами, то это непростая ситуация. Вспомните, когда в последний раз было такое, чтобы он не согласился выполнить ваше требование, и вы спокойно уступили ему? Вспомните и, быть может, вы обнаружите, что просто уж слишком много требуете? Может, вы просто отказываете своему мужчине в праве не соглашаться с каждым вашим словом, и не исполнять малейший ваши приказ? Что ж, он не обязан заглядывать вам в рот, ловя каждое ваше слово. Сперва вам придётся признать за ним право на личное мнение и собственную, отличную от вашей, точку зрения.
Но что, если дело не в этом? Что, если у вашего молодого человека просто присутствует болезненное желание не соглашаться с вами во всём подряд? Что, если на каждую тему, будь то политика, религиозные вопросы или вопросы социального характера, у него есть своё собственное мнение, а каждый несогласный с этим мнением тут же беспощадно атакуется им? Это может быть как признаком заниженной самооценки, так и просто особенностью характера. Некоторые люди просто терпеть не могут глупости окружающих и заводятся всякий раз, когда слышат какую-нибудь чушь. Такому человеку бывает очень тяжело пребывать в обществе менее образованных, но смело рассуждающих людей, поэтому он, раз за разом, обнаруживает себя втянутым в очередную жаркую полемику. Но такого человека отличает одна яркая черта, которая должна присутствовать обязательно: он никогда не лезет в спор, если обсуждается тема, от которой он далёк.
Он может совершенно спокойно слушать жаркую дискуссию о постороннем предмете, не встревая, просто потому, что ему на эту тему сказать нечего, либо он не считает себя вправе выступать с мнением при людях, разбирающихся в предмете лучше него. К тому же, такой человек всегда готов признать собственную неправоту, если она ему была доказана.
В первом случае вполне возможен разумный диалог. Каноничным примером в этом случае считается Бенджамин Франклин, который однажды сознательно отказался от споров, когда его друг открыл ему глаза на то, что его репутация спорщика вредит ему, отворачивает от него многих хороших людей и весьма вредит политической карьере. Будучи заядлым спорщиком ранее, Франклин, однажды и на всю жизнь, запретил себе ввязываться в споры, рассудив что удовольствие от них не стоит наносимого ими вреда. Не факт, что у вашего мужчины удастся также хорошо, как у Франклина, но некоторый прогресс в данном случае возможен. Но, будьте готовы к тому, что возможно, нужно будет просто смириться. В соглашательстве со всеми подряд нет тестостерона, оно импотентно. Может, не так уж и плохо, что ваш мужчина такой любитель помахать словесными кулаками? Многим ярким личностям это было свойственно. С возрастом это пройдёт и его желание спорить пойдёт на убыль само по себе.
Во втором случае поможет только профессиональный терапевт. А вообще, от такого мужчины лучше бежать куда подальше. Это типичный несчастный, с неудавшейся судьбой, и самомнением, обратно пропорциональным внутренней самооценке. Такой человек способен выпить все соки из кого угодно.
Есть также и третий вид спорщиков, которые становятся проблемой для своих семей. Это мужчины, затевающие споры из-за сущих мелочей.
— Звонили Ивановы. Те, что живут возле автозаправки.
— Это не автозаправка, а станция техобслуживания.
— Ну, какая разница?
— Большая. На автозаправке автомобиль заправляют, а на СТО чинят и обслуживают, это разные вещи.
Уже через три минуты вспыхивает ссора. Мужчине в этом случае кажется совершенно невинным его желание уточнить разницу между заправкой и СТО, продемонстрировав лишний раз, какой он умный. Хоть и не очевидно, в каком месте это было продемонстрировано.
Женщина же слышит в этом уточнении только возражение, при чём возражение сущему пустяку. Она чувственно воспринимает несогласие с ней мужчины и начинает проявлять агрессию в ответ. Что создаёт лишь эскалацию конфликта, пока не доводит до ссоры и скандала.
Но надо быть готовой также проявлять мудрость самостоятельно. Обрывайте замкнутый круг взаимных возражений обезоруживающим согласием. Замените в своём лексиконе выражения «какая разница?», «да какое это имеет значение?», «я не это имела ввиду!» на «да, хорошо, как скажешь» и «да как тебе будет угодно!». Делайте это с улыбкой, как бы в насмешку.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Детская психология»
Как отучить мужчину спорить?
В принципе, я в какой-то мере согласен с этим советом, по крайней мере, если речь идет об обычных мужчинах, с которыми вы встречаетесь в жизни и даже, возможно, в начале ваших отношений. С ними действительно обычно нет никакого смысла спорить. Разве что куда-нибудь послать вежливо или не очень. Но ведь это не спор. Это просто выражение вашего нежелания общаться с каким-то конкретным мужчиной.
Однако, если речь идет о семейной жизни, то эта мужская привычка спорить может извести любую женщину и, если не разрушить, то во многом убрать тепло из семейных отношений.
Например, такой диалог.
Женщина: Пойдем, сегодня посмотрим выступления, которые проходят в честь 54-летия победы возле Мэрии.
Мужчина: Ты знаешь, празднуется не 54 года после победы, а 55. И концерт будет не возле Мэрии, а в Центральном парке (который в 50 метрах от Мэрии).
Женщина: Ну, какая разница, 54 года или 55, разве я тебя об этом спрашивала?
Мужчина: Ты ошиблась, я поправил, что в этом такого?
Женщина: А возле Мэрии или Центрального парка, какая разница?
Мужчина: Ну, это же разные вещи. У Мэрии – это у Мэрии, а в Центральном парке — это в Центральном парке.
Женщина: Я спрашивала тебя о концерте. Всё остальное неважно.
Мужчина: Ну как неважно? У Центрального парка — это не у Мэрии, а 55 лет — это не 54. А на концерт я с удовольствием схожу.
Женщина: Только я уже не хочу.
Мужчина: Ну, давай пойдем в другое место.
Женщина: Я никуда с тобой сегодня больше не хочу идти.
Мужчина: (Про себя) Странная какая-то женщина. Возможно, у неё гормональные перепады.
Женщина: (Про себя) Было такое праздничное настроение на выходной, хотела провести его с мужчиной. Но он со своими спорами и «вечной правотой» испортил настроение не только на выходные, но и на всю неделю.
Примерно подобные разговоры проходят довольно часто во многих семьях, а в некоторых чуть ли не каждый день по несколько раз. Естественно, в такой обстановке очень сложно говорить о семейном счастье.
И если у парня в 15-25 лет постоянное желание спорить смотрится еще более или менее нормально, то для мужчины 30 и более постоянное желание спорить и «быть правым» воспринимается довольно смешно. Он как будто не может повзрослеть и вырасти из своих 15 лет.
И на своем примере, а также примере нескольких своих друзей, счастливых в семейной жизни, могу сказать, что все мужчины смогли умерить в себе это свое подростковое желание постоянно спорить.
То есть научиться меньше спорить вполне возможно. И раз это получилось у меня и моих друзей, причем без какого-либо специального тренинга, врожденных способностей и оборудования, то получится и у вашего партнера.
Я попробую в двух словах изложить методику того, как отучить мужчину спорить, которую можно применять женщине. Эта методика показала свою неплохую эффективность.
Итого, просто переспорить мужчину очень сложно. Лучше сделать
примерно так, как в свое время сделали с Бенджамином Франклином. Если помните эту старую историю, то Франклин был хорошим спорщиком, любил спорить и много знал. И как-то к нему подошел его знакомый и сказал, что «Товарищ Франклин, ты уже настолько достал всех со своими спорами, что люди не хотят тебя приглашать, а если ты куда-то собрался, то отказываются туда идти». После чего Франклин поразмышлял над своим поведением, согласился, что это так и отказался от споров.
Вот мы подходим к первому способу переспорить своего мужа. Не нужно пытаться переспорить его – это бесполезно. Корректный подбор доказательств, тезиса и оспаривание доказательств мужа – забудьте об этом навсегда. Это точно не для женщин в семейной жизни. Есть куда более действенные способы.
Просто подойдите к нему и скажите что-то вроде того же, что говорили Франклину. То есть «Дорогой муж, я тебя люблю очень и боготворю твои обширные знания, но ты со своими спорами уже достал всех и в первую очередь меня. От тебя шарахаются твои друзья (если это так), а мне жить с тобой очень тяжело. Чуть что, так ты начинаешь спорить по поводу и без».
Здесь муж начинает спорить и говорить, что он не такой уж спорщик. («Да не спорю я, а пытаюсь …») Тогда вы говорите: «Ну, вот опять споришь. Ты можешь выслушать меня хотя бы 5 минут, ведь это очень важно для меня и нашей семьи». Тогда вы опять продолжаете минут на пять то да почему. Если муж опять перебивает, то говорите ему опять, что он спорщик и хоть вы его любите, но жить с таким характером сложно.
Если же муж после пары претензий сидит молча, то после окончания вашего разговора нужно сказать: «Ну вот, любимый и единственный, ты даже сейчас молчишь, но внутри ты меня не слышишь, а споришь и не согласен. А ты попробуй выслушать и понять, а не просто молчать».
Тогда муж взрывается и выкладывает какой-то аргумент, который он во время вашего разговора пытался не забыть. И теперь его память устала, и он выкладывает свой аргумент вроде: «Я же слушал внимательно, как ты и просила. Но я не согласен с …»
Но то, что он не согласен, это вы и без него знаете, раз уже с мужчиной живете не первый месяц.
Тогда продолжаете заново, можно даже заплакать: «Ну вот, даже один день ты не можешь без споров, хотя бы в семье и т.д.».
Вот, в общем, и вся методика. Не буду описывать её какими-то научными терминами, думаю, что из примера всё более или менее понятно.
А всё-таки, как жаль, что у вашего мужа и меня не было в свое время такого человека, как у Франклина, который бы подошел и сказал, что: «Слушай ты, ты со своими спорами достал всех и т.д.» Приходится эту не очень приятную работу делать женщине. И вообще, как что-то неприятное делать, так женщине. По-моему, это не очень справедливо, и я с вами, милые дамы, согласен и сочувствую. Ну что делать, жизнь сейчас такая. Единственное, что успокаивает, так это то, что во время «промывки мозгов» и мужчине не очень приятно.
Ну ладно, сделали небольшую «промывку мозгов». Думаете, поможет? Поможет, конечно, только одного раза, скорее всего, не хватит. Ведь и мужчину вашего, скорее всего, зовут не Бенджамин.
По крайней мере, мне не хватило не только одного раза, но и 10. Однако, постепенно, я стал спорить все меньше и меньше. Сейчас, наверное, спорю раз в 5 меньше, чем раньше и что немаловажно, меньше по времени и эмоциональной напряженности.
Еще несколько соображений, которые, возможно, помогут убедить вашего мужчину в бессмысленности споров и найдут применение его огромной энергии, которая растрачивается неизвестно куда.
Сами поразмышляйте над бессмысленностью 95 % споров. Например, какая разница, прав мэр Лужков или нет? Может ли мужчина повлиять на решение вопроса по его увольнению? Да никак. Только одна болтовня. Прав он или не прав, какая, в сущности разница, раз он ничего не может сделать?
То же относится к 100 % новостей из телевизора и газет, по которым часто возникают споры и обсуждения. Лучше пусть мужчина займется своими делами, чем спорить о новостях. (эта привычка спорить потом переносится и на семью)
Можете спросить партнера о следующих вещах:
— Неужели уже все сделано для того, чтобы заработать деньги в семью?
— Неужели все сделано, чтобы наладить отношения с женой и детьми?
— Неужели достаточно уделяется времени спорту и соблюдению здорового образа жизни?
— Неужели все сделано для профессионального роста?
Поэтому, милые дамы, если мужчина начинает с вами спорить, то не нужно этот спор поддерживать. Направляйте энергию мужчины на те дела, которые он реально может решить, где он может что-то сделать полезное.
Итого, для счастливой семейной жизни довольно важно, чтобы разговоры в семье не превращались в постоянные споры «ни о чём» со стороны мужчины. И если заставить мужчину меньше спорить, а это возможно, то отношения в семье станут намного-намного лучше. Попробуйте описанные методы, у вас обязательно все получится!
Постоянное недовольство одного из супругов: в чем причины
Через кризисы проходит каждая семья. Вопрос только в том, каким образом супруги их них выходят: работают над отношениями и улучшают их или расстаются. Один из факторов, который говорит об уже затянувшемся семейном кризисе, — это постоянное недовольство, уныние, агрессивность одного из супругов по отношению к другому. Собственно, довольно большое количество клиентов, которые обращаются за консультацией к семейному психологу, это те, чья проблема именно так и звучит: «мой муж/жена постоянно мной недовольны». Или: «что бы я не делала/делал, все не так», «от мужа/жены слышу много критики, придирок и никогда — слов поддержки».
Не знаю, что происходит. В последнее время я никогда не вижу Марину (так зовут его жену) довольной, улыбчивой, какой она была раньше. От ее постоянных упреков не хочется идти домой. А когда задерживаюсь, еще больше обид и подозрений. Чувствую себя постоянно виноватым, но не могу понять в чем именно моя вина. Я хорошо зарабатываю, но сколько бы я не приносил денег, никогда не слышу благодарности.
У женщин в свою очередь другие претензии.
В каждой семье свои нюансы, но важно понимать: подобное поведение — это уже следствие. Причина, как правило, кроется глубже. Давайте рассмотрим, что это может быть.
● Скопление обиды и недовольства, нереализованные надежды, связанные с супругой/супругом.
Часто претензии, критика, недовольство мужа или жены — это следствие невысказанной, не проработанной обиды из-за чего-то. Или целой серии таких обид. Поводом может послужить и не вынесенный вовремя мусор, и забытая покупка чего-то, и вскользь брошенное слово, или даже просто отсутствие элементарных слов благодарности.
Когда супруги не проговаривают проблему, до конца все не проясняют и не договариваются, как они будут действовать в подобных ситуациях дальше, глубоко в душе остается недовольство, раздражение чувство непонимания. Если ситуация повторяется, эти эмоции накапливаются и «выходят» в виде претензий и критики. Усиливает ситуацию то, что практически всегда партнеры не умеют выходить из конфликтной ситуации экологично, то есть, без ссор, агрессии, обид, с чувством легкости и завершенности. В абсолютном большинстве случаев после конфликтов остается осадок, который и провоцирует дальнейшее ухудшение отношений.
● Действие родительских сценариев.
Хорошая новость в том, что мы можем изменить свои способы поведения в семье, когда осознаем их, увидим, как они действуют на партнера. И после этого уже можно искать другие методы выхода из конфликта, чем крик и упреки. Находясь внутри ситуации, очень сложно посмотреть на нее со стороны, поэтому в этом случае помощь психолога может быть очень ценной.
● Проблемы на работе/бизнесе, которые отображаются на отношениях в семье.
Подобная ситуация, к сожалению, тоже довольно распространенная — когда неурядицы на работе провоцируют стресс, плохое настроение, которое супруги несут домой и выливают на своего партнера. Проблема в большинстве случаев заключается в неумении отслеживать свои состояния и работать с ними. Здесь важно понимать: речь идет не о контроле эмоций, который предполагает их подавление. Подавленные чувства рано или поздно все-равно выйдут наружу. Речь о том, чтобы уметь распознавать эмоции в конкретный момент — злость, агрессию, обиду — понимать их причину и уметь их проживать и отпускать без вреда для себя и окружающих. Но в данном случае речь уже идет об определенных практиках, которые можно пройти на приеме у специалиста.
Почему никто не говорит: “Стоп!”
Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье. Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.
Комбинации могут быть разными. Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации. Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается. «Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.
Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.
Роль психолога в разрешении ситуации
Если конфликт зашел далеко, выбраться из кризиса самостоятельно уже довольно трудно. Груз взаимных обид и претензий друг к другу не позволяют воспринимать спокойно объяснения партнера, в них мужу или жене снова будет слышаться критика. Вместе с тем, если у обоих есть желание наладить отношения, стоит обратиться к психологу. Выступая «посредником», он поможет супругам понять друг друга.
Только специалист может увидеть родительские сценарии, страхи, отследить их действие в семье клиентов, и, соответственно, помочь устранить их негативное действие.
Кроме того, с помощью специалиста можно научиться новой модели общения — без претензий и обид, а позиции уважения и любви.
Важно отметить, что результат придет скорее, если работать с обоими партнерами. Но даже если ваша вторая половинка не хочет в данный момент идти к психологу, — не нужно принуждать. Можно работать и одному, главное — начать.
Наша группа ВКонтакте
Наша группа в Facebook
Fidem в Instagram
Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда
Раздражает муж? Недельная тренировка для спасения брака
Как перестать пилить мужа: не отказывайте в сексе и еще 14 советов
Эллен Фейн американская писательница, психолог, автор бестселлеров
Шерри Шнайдер американская писательница, автор бестселлеров
Вы заметили, что в последнее время стали часто ругаться с мужем или просто игнорировать его? Вы стали часто отказывать ему в сексе? Слишком многого от него требуете или злитесь без причины? Еще не поздно все исправить — если следовать одному из «Правил умной жены» из одноименной книги.
Не воспринимайте участившиеся ссоры с мужем, раздражительность и общий негативный фот ваших отношений как нечто само собой разумеющееся или что-то, что пройдет само собой. В браке есть риск расслабиться и преисполниться самодовольства: стать эгоистичной, нелюбящей, чрезмерно критичной, поглощенной собой и нечуткой. Почти каждая замужняя женщина время от времени ведет себя не лучшим образом!
Лучшее средство в подобном случае — это устроить себе недельный тренировочный лагерь. Вы наверняка устраивали себе недельные диеты, чтобы сбросить пять килограммов, набранных во время последнего отпуска? Мы с вами поступим точно так же. Но на сей раз менять будем не рацион, а отношение к собственному мужу!
Вот 15 советов, которые помогут вам провести эффективную недельную тренировку, — возможно, какие-то из них понравятся вам больше других, или вы добавите что-то и от себя. Прочтите эти советы на свежую голову утром и следуйте им, несмотря ни на что!
Вы, возможно, помните, что в прежних «Правилах» мы советовали вам досчитать до пяти, прежде чем соглашаться на свидание? Это позволяет перевести дух и не показаться чересчур легкодоступной. Сделать паузу, считая до пяти, — отличная идея. Но теперь, когда вы замужем, этот прием поможет вам прикусить язычок и сказать мужу что-нибудь приятное или нейтральное, когда хотелось сказать что-то ядовитое. Уж что-то одно хорошее в день вы сможете найти! И так целую неделю!
Главное в этом недельном практикуме — последовательность. Любая женщина может быть милой с мужем час-другой в день. Но быть доброй, общительной и чуткой в течение целой недели гораздо сложнее. Однако это может кардинально изменить атмосферу вашего брака.
5 советов психолога — что делать, если муж провоцирует на скандал?
Муж провоцирует на скандал, что делать в таких ситуациях? Как реагировать, как не поддаться на провокацию, если муж затевает скандал из-за всякой ерунды и на ровном месте?
Как вы знаете, ничего просто так не бывает, и если муж делает скандал, то значит, ему это зачем-то нужно? И ваша задача, разобраться с мотивами, причинами, для того, чтобы быть во всеоружии, и пресечь все его поползновения в эту сторону.
Мы немного поговорим о 3-х возможных причинах провокации ссор и скандалов, а потом, я дам несколько рекомендаций и психологических советов о том, как вести себя в такой ситуации и как противостоять?
Но прежде, чем приступить к причинам и советам, давайте определимся с тем, что значит провокация, и как понять, что муж провоцирует?
Провокация ссор и скандалов в семье, это когда один член семьи, совершает определенные действия для того, что вынудить свою вторую половину эмоционально реагировать, а именно: нервничать, психовать, чувствовать свою ущербность, ощущать себя униженным, испытывать чувство вины в связи со своими поступками, а также, просить прощения, извиняться и т.д.
Одним словом, человек пытается манипулировать, чтобы добиться каких-то своих целей, известных только ему.
Хотите улучшить ваши отношения? Хотите получать от своего мужчины поддержку, внимание, любовь? На самом деле, это, не так уж и сложно, нужно научиться говорить правильные слова в нужный момент! Предлагаю вам скачать чек-лист «22 фразы, которые сохранят ваши отношения»!
Как понять, что муж провоцирует скандал?
Все просто, если раньше в ваших отношениях все было неплохо, и даже если были какие-то скандалы, то они были по каким-то причинам. А теперь, ссоры начинаются с ровного места.
Это могут быть мелкие претензии со стороны мужа, которых раньше вообще не было, и самое главное, что после того, как вы что-то ответили, объяснили, претензии не прекращаются, они развиваются и вширь, и вглубь и перерастают в обширный скандал.
При этом, вы прямо замечаете, что муж старается вас довести до сильной эмоциональной реакции, а потом, замолкает, а вы уже не можете остановиться.
И в результате получается, что это вы устроили скандал, а не он. И еще один момент – он все предъявляет вам спокойным тоном, не кричит, говорит гадости, но при этом, добрым отеческим голосом, как будто заботится о вас.
А теперь о возможных причинах того, почему и из-за чего муж, может провоцировать в семье ссору или скандал?
1 причина — провоцируя скандал, муж оказывается в привычной эмоциональной обстановке.
Мы все родом из детства, и атмосфера родительской семья, когда-то была привычна и комфортна. Даже если в родительской семье были постоянно ссоры, ругачки, хлопанье дверьми, оскорбления и подобные действия, то для ребенка, это норма.
Он привыкает кататься на эмоциональных качелях, то спокойно, то битвы родителей, и потом, в своей семье, спокойствие ему надоедает, и он начинает создавать привычный родительский сценарий с помощью провокаций жены.
Сразу могу сказать, что это происходит бессознательно, и на уровне ума, он никогда не признается в том, что ему просто необходимо находиться в накаленной эмоциональной атмосфере. Спровоцировав скандал, такой человек верней всего после окончания, будет находиться в хорошем настроение, и вести себя так, как будто ничего не было.
В моей консультативной практике был такой случай, только там, скандалы провоцировала жена. Она выросла в семье, где постоянно все были в чем-то виноваты. И каждый день проходили разборки и выяснения отношений, и, хотя она была ребенком, «на орехи» попадало и ей.
Что можно ожидать от девочки, если на ее глазах, мама с папой постоянно ссорятся, закатывают истерики, а потом, бурное примирение?
И важный момент, в той семье, ссоры, считались нормальными, никто никогда не говорил о том, что так делать не стоит, что надо искать компромиссы.
И вот, девочка выросла, завела свою семью, а когда родился ребенок, и в семье всё было мирно, ей стало скучно… она начала чувствовать дискомфорт от того, что ей не хватает эмоций.
И она начала провоцировать мужа, предъявляя несуществующие грехи, демонстрируя обиженность по пустякам. Первым, ко мне на консультацию пришел муж с запросом о том, что его жена не совсем нормальная. Потому что, она рассказывала своим подругам и родственникам о том, чего не происходило. Его это насторожило, он даже записывал на видео ссоры.
Жена, согласилась прийти на консультацию, при этом, она искренне считала, что инициатором ссор всегда был муж.
Мы с ней поработали, и в результате вышли на семейный сценарий, она поняла, что ей скучно жить, если все спокойно. Ее хватало ровно на неделю, неделю спокойно, потом, скандалище, истерика и рыдания в ванной по несколько часов.
Конечно, после терапии, истерики стали намного реже, и муж был этому несказанно рад.
Как вести себя во время ссоры, как предотвращать скандалы и понять, что вы можете сделать, чтобы в семье не было ссор — в марафоне «Жить с любимым мужчиной без ссор»
Важный момент – человек, должен сам понять, что его поведение, не совсем нормальное! Надеяться на то, что провокации, пройдут сами по себе, не стоит.
Подведу итог этой причины провокации конфликтов:
2 причина провокаций скандала – муж энергетический вампир
Следующая причина провокаций скандалов со стороны мужа, это низкий энергетический уровень, он «питается» вашей энергией. Если сказать просто, то ваш муж «энергетический вампир».
Возможно, вы не верите в такие вещи, но просто вспомните, как меняется настроение вашего мужа, после такого скандальчика?
Он вас спровоцировал, «завел», вы фонтанируете эмоциями, готовы буквально разорвать его на куски, и вдруг, он становится таким паинькой: «Милая прости, я погорячился, я больше не буду и т.д.»
Если после таких провокаций, и после завершения ссоры, у вашего мужа меняется настроение с минуса на плюс, то это говорит о том, что он «хапает» вашу энергию, независимо от того, что негативная энергия не очень хорошего качества.
Дело в том, что по какой-то причине, такие люди не способны перерабатывать ту энергию, которую они получают от окружающего мира, и им, приходится выводить людей из себя, ведь, когда человек эмоционирует, то он раскрывается, и энергия, свободным потоком течет в мир. Но вампир не дремлет, он уже готов к приему вашей энергии.
Проблема в том, что энергии, надо все больше и больше, и муж, начинает изводить свою жену постоянными ссорами и скандалами.
В таких случаях, что надо делать, чтобы защитить себя от провокаций на скандал и от потери энергии?
Как защитить себя от энергетического вампира, я писала подробную статью, прочитайте ее и применяйте полученные знания.
3 причина — муж провоцирует ссоры, чтобы уйти из семьи.
Такое бывает, когда у мужчины не хватает духу и смелости прямо заявить о том, что он больше не хочет быть с вами.
С помощью скандалов, ссор, он изматывает вашу нервную систему и делает всё, чтобы вы сами начали разговор о том, что вам надоела эта нервотрепка, и пора разойтись.
Такие люди от природы манипуляторы, и они «загребают жар чужими руками». Ведь, если он первый скажет о том, что он хочет развестись, то в этом случае, он будет виноват в развале семьи, а если об этом скажет жена, то он, вообще ни причем, типа того, он белый и пушистый, и она сама виновата. А то, что он довел жену до такого состояния, вынудил ее, об этом, история, будет умалчивать.
Признаки того, что муж решил уйти из семьи?
Если вы до какого-то времени жили мирно и спокойно, а потом, он как будто «сорвался с цепи». Проанализируйте, подумайте, и вполне возможно, вы точно вспомните после какого события, поведение мужа кардинально изменилось?
Провокация, начинается с мелких упреков, с бытовухи, например, чай холодный, рубашка не постирана, не убрано и т.д.
Предлагаю посмотреть видео «Что делать, если муж молчит?»
Что и говорить, причин провокаций на скандал, на ссору может быть очень много, я привела всего 3. Важно понять одну вещь, этот мужчина вами манипулирует, ему зачем-то выгодно доводить вас до белого каления.
Что делать, если муж провоцирует на скандал – 5 советов:
1. Убрать свой страх следующей провокации.
Все когда-нибудь начинается и случается, и когда-то случилась первая провокация на скандал от вашего мужа. Вы верней всего, приняли за чистую монету, что он чем-то недоволен, возможно в чем-то провинились и сами. Ну, подумаешь ссора и ссора, с кем не бывает, самое главное сделать выводы. Но… потом, провокация повторилась, а потом опять и опять, и вот они пошли одна за одной.
Иногда, бывают короткие передышки, вы надеетесь, что всё закончилось, он образумился… и тут опять скандал, ваша нервотрепка, слезы, истерики, чувство вины и страх… страх того, что это опять произойдет.
А так как вы пребываете в неизвестности, и совершенно не знаете, что его заведет на этот раз, то у вас внутри поселяется страх. Страх вы можете осознавать или нет, не столь важно, хотя, вы можете прямо сейчас спросить себя: «А я боюсь (опасаюсь, страшусь) следующей ссоры на ровном месте?»
Если ответ «да», то следует поработать с этим страхом. Дело в том, что, чувствуя страх, вы его транслируете в пространство. Ваш страх, как магнит, притягивает события, в которых вы снова будете ощущать страх. Это как замкнутый круг – испытываете страх – притягиваете событие (ссора, конфликт) – испытываете страх. Ваш муж, на подсознательном уровне, чувствует ваши чувства, и реализует этот «запрос».
Нужно разорвать этот порочный круг, как только вы внутри, будете жить без страха, то мужу не нужно будет реализовывать этот сценарий.
Более подробно о том, как работать со страхами, вы можете в этой статье
Осознать, что вы ни в чем не виноваты!
Провокации, держатся на чувстве вины, провокатор, старается надавить на «больной мозоль», обратить ваше внимание на какой-то недостаток, к тому же, чаще всего преувеличенный. Чувство вины, одно из самых разрушительных эмоциональных состояний, и приводит к снижению самооценки, самоценности и уверенности в себя.
Если вы еще и перфекционист, то вы становитесь легкой добычей для своего мужа. Перфекционисты, стремятся быть совершенными, им необходимо делать все дела на пять с плюсом.
И провокации мужа на ссоры в виду чего сделанного недостаточно хорошо, перфекционист, встречает претензии мужа, как заслуженные, и даже иногда, благодарен за критику и за то, что ему помогают стать лучше.
В таких случаях, внимание надо направить на искоренение перфекционизма и снижение чувства вины. Тогда, провокатору, будет сложно зацепиться за вас, ведь, этот вопрос, для вас будет неактуальным и вы не станете на него реагировать.
Предлагаю посмотреть видео «Если тебя делают виноватым»
Спокойствие и еще спокойствие!
Цель провокации на скандал, это ваши острые эмоции, а значит, если ваш муж вас провоцирует, то он ждет бурной реакции, это может быть:
Смотрите, если вы всего этого не делаете, т.е. не ведётесь на его манипуляцию и ведете себя спокойно, как будто ничего не происходит, то он не сможет быть долго актером одного театра.
Я понимаю, насколько сложно сдерживать внутреннее желание разорвать его на куски, наговорить гадостей и т.д. Но вам нужно научиться отгораживаться от его манипуляций вашим настроением, «железобетонной стеной» в виде внутреннего спокойствия.
Особенно, если вы эмоциональны и реагируете на любое слово, поступок, сразу начинаете чинить разборки.
Есть и хорошая новость! Своими эмоциями можно научиться управлять! Чувства гнева, негодования, ненависти, злости и т.д., вы можете контролировать и не испытывать, а значит, не показывать их вовне.
Как только вы не будете показывать, транслировать свои чувства, то ваш муж не сможет управлять вашим настроением и вашими эмоциями. Ведь сейчас, в любой момент, он «заводит» вас с полпинка, с полслова в какой-то определенной тонации. Как будто вы постоянно находитесь в трансе, и некоторые слова, произнесенные им, действуют на вас, как красная тряпка на быка.
Хочу обратить внимание на одну вещь! В таких непростых ситуациях, когда происходят постоянные провокации на скандал, то вам надо научиться иметь внутреннее спокойствие! Если отсутствует внутреннее спокойствие, то у вас внутри извергающий вулкан!
Даже, если вы ничего не говорите, ни слова, ваш муж очень хорошо считывает, что вулкан скоро взорвется. Ему это и надо. Наше внешнее поведение, полностью зависит от внутреннего состояния.
Чувство собственного достоинства.
Сейчас, когда у вас в семье случаются частые ссоры, то вы не похожи на женщину с выраженным чувством внутреннего достоинства.
Женщина с чувством внутреннего достоинства, точно знает, чего она хочет? Она не будет терпеть плохого к ней отношения со стороны мужчины, да и верней всего, мужчина, не позволит себе с ней плохо обращаться.
Почему? А потому что, она просто не будет с ним рядом, она знает себе цену и знает, каким должен быть мужчина.
Я уверена, ваш муж, с некоторыми женщинами, ведет себя очень уважительно и никогда не позволит в их сторону грубого слова
Да, вы можете сказать, хорошо проявлять достоинство, когда ты одна и у тебя нет детей… но…
Что держит вас около этого мужчины? Что мешает вам развернуться и уйти?
Многое, скажите вы… жилплощадь, финансовые проблемы, детям нужен отец и и т.д.
А верней всего, это – страх. И этот страх вынуждает вас подстраиваться, терпеть, быть жертвой и пускать свою жизнь под откос.
Всегда можно найти выход из любой ситуации, даже из самой безнадежной, только нужно приложить усилия и поверить в себя.
Воспитывать чувство собственного достоинства в себе никогда не поздно, даже если рядом находится человек, который старается вас постоянно провоцировать на поведение человека без чувства внутреннего достоинства.
Уверенность в себе, в своих поступках, словах.
Этот пункт наиболее важный. Уверенность в себе, это внутренний стержень, на который вы опираетесь, совершенно не реагируя на разные провокации со стороны.
Смотрите, если вы в себе уверены, вы чувствуете свою самоценность, то вы сразу увидите всю подноготную поступков вашего мужа. С помощью провокаций, он старается, вас унизить, показать, что вы ни что не годны, но это работает только с людьми, которые в себе не уверены, сомневаются в себе.
Неуверенные люди, это клад для манипуляторов, они найдут множество точек, на которые нажав, вам будет очень больно. Плохая жена, плохая мать, хозяйка, не так выглядишь, и 100-500 причин, в которых вы будете не столь хороши на его взгляд.
Имея уверенность в себе, вы трезво оцените предъявляемые обвинения, критику, и сами оцените – прав ли он или нет? И верней всего, что он будет неправ.
Поэтому, будьте уверенными в себе, оцениваете себя сами по своим достоинствам и не слушайте своего мужа, когда он старается опустить вас ниже плинтуса.
Очень надеюсь, что у меня получилось ответить на ваш запрос – что делать если муж провоцирует скандалы?
Будете ли применять эти советы в своей жизни? Напишите в комментариях.
Будьте любимы и счастливы!
С уважением, семейный психолог Наталия Гнездилова.