надоело вранье мужа что делать
Как проучить мужчину, который постоянно лжет?
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 5 минут
Ложь никогда не бывает приятной. Но одно дело, если вам лжет посторонний человек, которого вы больше никогда не увидите, и совсем другое, если лжец — ваш любимый мужчина.
Как разобраться в ситуации и отучить своего супруга врать? И стоит ли «овчинка выделки»?
Что же в итоге делать?
А вот серьезное вранье — повод пересмотреть ваши отношения. Диалог крайне важен и рекомендован — ведь вполне возможно, что вопрос недоверия, который прячется под ежедневным враньем, легко решаем.
Другое дело, если под ним прячется равнодушие — здесь, как правило, не помогает даже разговор по душам.
Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Что делать, если муж врет
Психологические причины лжи
Нет такого человека, который бы не знал, что такое ложь. Любого спроси, и услышишь, что это, когда говорят неправду, то есть то, что не соответствует истине. Обман — это умышленно искаженные сведения. Встречаются они на каждом шагу.
Допустим, вы пошли на базар, хотите купить мяса, спрашиваете, свежее ли оно, и получаете утвердительный ответ. Хотя свежесть мяска оставляет желать лучшего. Когда незнакомый человек собирается «впарить» вам гнильцу, вы на него злитесь, но, по крайней мере, ход его «черных» мыслей понятен. Он правдой и неправдой желает сбыть свой залежавшийся товар.
Гораздо обиднее, когда во лжи уличен близкий человек, допустим, врет муж. Многие годы живете рядом, когда «хлеба горбушку — и ту пополам!», и вдруг оказалось, что он отчаянный лгун. Хотя раньше за ним такого вроде-бы не замечалось. И начинают терзать сомнения, в чем тут дело, почему так произошло?
На эти вопросы постарались ответить психологи. Они рассматривают ложь как сознательное искажение какой-либо информации, изучают причины возникновения и способы распознания недостоверного. Обман всегда имеет своего конкретного адресата, кто занимается враньем, надеется таким образом «задурить» собеседнику голову, навязать ему свое ложное мнение.
Французский просветитель Вольтер (1694-1778) считал ложь спасительною. Она во благо, допустим, больного может успокоить, а малыша обрадовать.
Немецкому реформатору Церкви Мартину Лютеру (1483-1546) принадлежит изречение, что «ложь всегда извивается, как змея, которая никогда не бывает прямой, ползет ли она или лежит в покое; лишь когда она мертва, она пряма и не притворяется». Сказано это образно, но суть клеветы подмечена верно — она жалит, как аспид, и приносит много несчастья тому, кого хотят обмануть.
Подмечено, что люди врут в среднем 2-3 раза в день. По телефону гораздо чаще (телефонная трубка ведь не краснеет). Мужчины более подвержены такому пороку, чем женщины.
Так почему люди врут? Психоаналитики выделяют несколько основных моментов. Это может быть защитная реакция, когда человек скривит душой, чтобы оградить себя от неловкой ситуации, допустим, почувствовал стыд.
Иногда говорят неправду, чтобы сберечь отношения. Например, парень не рискует сказать девушке, что ее поступок не очень хорош только потому, что она ему нравится.
Часто лгут, чтобы не задевать болезненное самолюбие или оградить от «разрушительной» правды. Вряд ли это назовешь «ложью во имя спасения», но к такому обману нередко прибегают врачи, когда не рискуют сказать больному, что дни его сочтены, операция уже не поможет. Такие случаи, думается, каждый может вспомнить.
Но чаще врут, прикрывая свое корыстолюбие, или когда хотят избежать наказания. Человек — эгоист по своей природе. Корысть лежит во всех его поступках: иметь хорошую семью, дом и работу, получать побольше зарплату. Стремление вполне естественное, но зачастую оно переходит допустимые границы.
Ради личных амбиций кое-кто идет на любой подлог и обман. Такие личности эгоцентричны и аморальны. Для них ложь становится неотъемлемым свойством души.
В книге психолога Пола Экмана «Узнай лжеца по выражению лица» много фотографий, показывающих, как эмоции отображаются на лице. Недаром фразеологизм «выдать себя с головой» подразумевает, что собеседник соврал и это явно отобразилось на его «фейсе». Проницательный человек, следя за ходом мыслей, мимикой и жестами своего визави, с уверенностью может сказать, когда он говорит правду или кривит душой.
Врут из разных побуждений, но обман не красит личность. Английский политик и философ Фрэнсис Бэкон (1561-1626) заметил, что «ложь обличает слабую душу, беспомощный ум, порочный характер».
Почему врет муж, поводов может быть множество. Допустим, он сказал, что в этом месяце заработал меньше, а энную сумму спрятал от жены в «заначку» на всякий пожарный случай. И если эта ложь случайно раскрылась, это еще на самый страшный случай вранья, все можно решить путем «мирных переговоров». Гораздо хуже, когда благоверный кривит душой неустанно. Скорее всего, это свидетельство того, что отношения зашли в тупик.
Основания, по которым муж врет постоянно, могут быть такими:
Какая бывает ложь
Лгут в любом возрасте и по разному поводу, неправда может быть совсем безобидной или стать социально опасной. Например, муж врет по мелочам, такое вранье вредит только его семье. Если ради больших денег подделывает финансовые документы, а контролирующим органам втирает, что дела фирмы на взлете, это уже уголовное преступление с вполне предсказуемым финалом.
Рассмотрим, какие бывают виды лжи и что за последствия они могут навлечь:
Основные признаки лжи
Психолог Фрай Олдерт утверждает, что существует три способа выявления лжи. Первый — это поведение, эмоции человека (улыбка, взгляд, речь и др.). Второй — детальный анализ сказанного. Третий можно назвать сугубо медицинским аспектом, когда во время лживого спича резко изменяется давление, учащается пульс, потеют ладони.
Для наблюдательного человека изобличить лжеца не представляется трудным. Как понять, что муж врет? Просто стоит внимательно понаблюдать за его поведением во время разговора. До 65% информации передается при невербальном общении, то есть языком телодвижений. Это как раз тот случай, когда тело — враг лжеца.
Допустим, во время беседы особа вдруг начинает нервничать: дрожат руки, беспричинно поправляется пиджак. Это свидетельство сильного волнения и должно насторожить. В таком состоянии визави не расположен к откровенной беседе, может кривить душой. Что с ним случилось, тут уже нужно докапываться до истины.
У вруна часто краснеет лицо, бегают глазки, про такие говорят, что они «блудливые». Иногда бывает, что они уставились в одну точку, смотрят не моргая, прищурившись, словно стараются внушить свою «правду». Губа закушена, рот скривлен в презрительной насмешке, а кончик языка высунут, как будто поддразнивает.
Руки лгущего в нервном движении: он хрустит костяшки пальцев, постоянно вытирает пот на лбу, ладонях. Ему не сидится спокойно на месте, пританцовывают ноги, часто меняется их положение.
Следует проанализировать речь говорящего. Допустим, он часто повторяет одну и ту же фразу, например, «у меня все хорошо, не беспокойся» или «да чего ты ко мне пристал(а), все в порядке!». Говорить может сбивчиво и неуверенно, сквозь зубы, нередко повышая тон. Дыхание частое.
Эмоциональное поведение, сбивчивая речь и «задерганный» внешний вид собеседника свидетельствуют, что с ним происходит что-то неладное. Он явно не расположен к откровенной беседе, откровенно врет.
Как отучить врать супруга
Что делать, если муж постоянно врет, как быть в таком случае? Во-первых, следует проанализировать причину такого его поведения. Почему так случилось, что раньше за ним этого не замечалось, а теперь постоянное его вранье не дает покоя?
Семейные отношения строятся на взаимном доверии и уважении. Если оба принимают друг друга со всеми своими достоинствами и недостатками, тогда в отношениях существует гармония. Но в один нехороший момент она вдруг разрушилась. Как не бывает дыма без огня, так не бывает беспричинной лжи. И тогда стоит подумать: если муж врет, как вести себя?
Вполне вероятно, что вы дали ему для этого повод, хотя любовь совсем не угасла. Просто перестали уделять ему должного внимания, стали укорять по поводу и без повода. И тогда он начал искать «спасательный круг» вне семьи, а дома говорит, что задержался на работе. В таком случае не все еще потеряно, просто нужно изменить свое отношение к ситуации.
Разрушить семью может патологическое вранье, постоянный обман наносит серьезный урон семейным отношениям. Если муж врет, что делать в таком случае? Здесь нужны не крик и брань, таким способом ничего не добьешься, а только ухудшишь ситуацию. Нужно спокойно и доброжелательно поговорить с супругом и постараться выяснить причину такого его поведения.
Вполне возможно, что это связано с тяжелой душевной травмой, полученной в детстве или юности. Необходимо уговорить мужа показаться психологу. Курс психотерапии поможет избавиться от патологической лжи и восстановить дружные семейные отношения.
Что делать, если муж врет — смотрите на видео:
Рушится семья из-за привычки мужа. Я устала от его вечного вранья. Что с этим делать?
Здравствуйте, Светлана. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации. В каком формате вам будет удобнее общаться?
Светлана, какой результат вам хотелось бы получить от нашего обращения?
Я прошу вас пройти тест на созависимость и написать мне результат. На любом сайте в интернете
Хотелось бы понять вообще в чем корень проблемы и как нам жить и действовать дальше? Либо и делать тут нечего и надо расходиться
Светлана, почему ваш муж так поступает, я вам не отвечу. И вы этого не узнаете, если он не объяснит.
Он не понимает как вообще у него так получается, он типа не специально ищет кого-то. В общем по его словам он порой сам себе не хозяин.
Это оправдание своих поступков, снятие с себя ответственности, слова, чтобы удержать вас. Вы смогли бы принять и жить с ним дальше, если бы он сказал, что ему так нравится, что он хочет так жить?
Возможно, есть какая-то Психологическая причина, которую он сам не осознаёт
Если он заинтересован в сохранении семьи и хочет сохранять верность вам и ваши отношения, ему самому надо идти к психологу с этим разбираться
Как вам с этим жить, это уже другой вопрос. Вы можете либо поговорить с ним и работать вместе над сохранением отношений, если вы готовы все забыть и не припоминать ему потом. Либо изменить отношение к ситуации, принимая его таким, находя в вашей жизни много других плюсов. Либо уйти и строить свою жизнь самостоятельно.
Какие чувства вызывает у вас эта ситуация? Что заставляет вас прощать его?
Если он повторит это снова, вы действительно уйдёте или это лишь слова в надежде его напугать? Если уйдёте, как вы видите свою дальнейшую жизнь без него?
И я ещё раз прошу вас пройти тест
Доьрое утро! А где этот тест, не нахожу его. Нажимаю на вообще сообщение с текстом о тесте и ничего.
Сначала это были чувства обиды, первые разы. А теперь уже омерзение, мне мерзко что он на такое пошёл. Что после каких-то. Обнимает меня, детей.
Дала шанс наверно в память о всем том, что у нас было, ради нашей мечты и детей. Если в прошлые разы я умоляла остаться, говорила что я все забуду, буду с этим жить. То в этот раз он меня уговаривал остаться, умолял.
Света, тест можно пройти на любом сайте в интернете, забейте в поисковик тест на созависимость. А мне только результаты
Если у вас сейчас к нему омерзение, как вы дальше сможете жить с ним? Получается, вы идёте к нему на уступки, даёте шанс в память о прошлом, переступая через свои чувства, жертвуя собой?
Света, а как вы поймёте, стоит ли вам жить вместе дальше? Что должно произойти, чтобы вы это поняли?
Доброе утро! Про тест поняла. Я думала его тут где вы мне скинули. Сейчас не могу сказать что мне все время мерзко, сейчас он во всю старается что б я забыла все, все время рядом. Если приходится ехать в командировку, то не больше одного дня, да и намного реже. Подарки и прочая фигня, лишь бы я забыла, не вспоминала и т д. Активизировался по стройке дома, это ведь наша общая большая мечта. Обещает что мы в нем будем жить совсем по-другому, счастливо и тп. Понимаю что это пока только слова, омерзение сейчас появляется когда я вспоминаю все, перебираю это все в своей голове. Есть у меня дурацкая черта, хотя может это уже нанесло такой отпечаток сильный что это и не черта, а шарманка которая там крутится 🤦🏽♀️
Я ему объяснила что если хочет избавиться, нужно начать над собой работать, что все наши проблемы у нас же в голове. Что нужно поработать с психологом. Он в них никогда не верил, но вроде убедила и согласился. Записала его на 29, очень надеюсь что работа с психологом что-то в его голове поменяет
Средняя степень созависимых и/или контрзависимых моделей.
Результат приведен для группы от 30 до 39 баллов. Вы набрали 36 баллов.
Света, а в прошлые его разоблачения он тоже начинал себя так вести-стараться вам угодить?
Тогда получается, что это ваши вторичные выгоды, которые вам нравится получать. И из-за них вы прощали его и давали ещё шанс. Если вы это осознаете, и будете готовы отказаться от этих выгод, тогда действительно сможете уйти от него и что то изменить.
А с поступками мужа конечно ему самому надо работать, если он этого хочет.
Светлана, срок нашей консультации истёк. У вас есть ещё ко мне вопросы? Если нет, то завершите пожалуйста консультацию. В условиях написано как это сделать
Светлана, если бы выгоды были действительно не нужны, вы бы ушли от него. За теми моментами, когда мы терпим что-то, что нас не устраивает, всегда есть вторичные выгоды. И вы уже почти дошли до точки, чтобы от них отказаться ради своего спокойствия.
Но здесь дело больше в муже, ему надо работать. А вам лишь установить критерии, по которым вы будете с ним жить, и при нарушении которых уйдете
Постоянное вранье мужа
Девочки помогите, пожалуйста! Тихо схожу с ума. С мужем
живем уже скоро 2 года как, но за это время он столько мне насолил, что уже
жутко. Как только мы с ним ругаемся, я сразу нахожу его анкету на сайте
знакомств, а в последнюю ссору начал общаться по чату в телефоне.
Я у него вторая жена, с первой у него совместная дочка, они
разошлись уже 10 лет назад, но после развода они периодически жили вместе, в
общем вялотекущие отношения у них оставались. Он менял себе разных женщин, а
потом когда с ними не складывалось, возвращался обратно к ней. То что он ее не
любит уверяет не только он, но и его сестра. Но понимаете что все это время, почти
два года нашего брака, он продолжает с ней общатся, я понимаю у них ребенок и
общение должно быть, но он постоянно скрывает что они общаются, постоянно мне
врет по поводу нее. У меня такое чувтсво что он все ей про меня рассказывае т,
она даже знает когда я домой прихожу с работы и что я готовлю.
Я не уверенна, свечку не держала, но думаю что они с ней
один раз, но точно переспали у нас дома.
Просто у меня то же наступает предел, у меня нет веры ему и
вот вчера опять выяснилось, что позавчера он с ней общался вечером, когда я
звонила, а мне соврал, что говорил с мамой.
Я много раз хотела с ним расстаться, выгоняла его из дома,
но он говорит что очень меня любит, что хочет быть только со мной.
Девочки, простите за сумбур в мыслях, большой текст и ошибки,
может кто-то был в такой ситуации.
Что делать если муж изменяет и врет?
«Сейчас она опять начнет уверять, что надо понять мужа. Встать на его позицию ради сохранения семьи», — скажут те, кто читал мои статьи и знает принципы моей работы.
Процентов 40% мужчин, имеющих отношения на стороне, уверяют жену, что ей показалось. Даже если жена только что своими глазами видела смс на телефоне мужа: «Хочу тебя срочно!» — муж будет при жене стирать смс и говорить, что ей привиделось. Или если жена застукала дома мужа и чужую женщину в неглиже — он скажет, что совсем незнаком с этой дамой, она проходила мимо.
Почему муж изменяет и врет?
Почему так? Да потому, что иногда мужчина понимает: если жена узнает правду, будет такой скандал, после которого выживут только тараканы. А мужчина, может, и не собирался семью разрушать. Так, просто, баловался. Иногда бывает и так, муж изменяет, но не уходит, об этом я тоже писала.
Или мужчина сам не понимает, что баловство уже закончилось. Ему всё кажется, что это несерьезно. Легкий флирт на работе… Ну подумаешь, сотрудница присылает ему свои фото в пеньюаре. Почему бы и не посмотреть? Чисто эстетический интерес.
Еще вариант — мужчина относится к жене и её умственным способностям скептически. Уверен, что ей не хватит логики сложить один плюс один. Муж убежден: если долго говорить, что жене показалось, она в это поверит.
Знаете такое явление — газлайтинг? Я писала о нём в статье, что такое токсичные отношения. Та самая история. Если женщина видит, что ей явно врут, а муж утверждает, что он чист — наивное сердце часто предпочитает усомниться в адекватности самой женщины. У мужчин я такого ни разу не встречала. А женщины — да, приходят ко мне и спрашивают: «Наталья, а может быть такое, чтобы у меня были галлюцинации?»
Ответ на это вопрос: «Нет, не может».
Галлюцинации — это симптом заболевания. Одни, без компании странностей поведения, они не приходят.
Так что ж делать-то?
Что делать, если муж изменяет и врет? План действий
Если вы догадываетесь, что муж врет — бессмысленно пытаться выводить на чистую воду. Собирать факты, нанимать детектива. Дорого, и ни к чему хорошему не приведет.
Думаете, если он долго врал, потом увидел ваши доказательства, то теперь покается и пообещает больше никогда так не делать? Да ну что вы! Ему проще уйти, чем терпеть упреки.
Определитесь, чего вы хотите? Его признания? Или чтобы больше не обманывал ни на словах, ни на деле? Чаще всего, хотят второго.
Поэтому мой план такой.
Редко, но бывает, что таких разговоров хватает для расстановки приоритетов.
3. Если после душевного разговора вы понимаете, что он всё еще врет, то пора вскрывать карты. Уже есть смысл говорить, что вы знаете о происходящем. Если хотите сохранить отношения, то постарайтесь меньше обвинений, больше своей боли. И — вывод. Втроем жить не получится. Вам сейчас сложно, вы так долго не протянете. Судьба семьи в его руках. Вы лично готовы меняться к лучшему ради семьи.
Если вы сейчас не поняли, какова была цель этого пункта, я объясню. Вы поставили мужа перед фактом: вы всё знаете, долго такого не потерпите. Пусть он выбирает, что и кто ему важнее. Если выбирает вас, то вы в долгу не останетесь — исправите все свои ошибки, которые привели к такой ситуации.
Я знаю, что это сложно. Я знаю, что проще годами жить с верой, что всё только кажется. И я, опять же, знаю, насколько больно, когда годами себя обманываешь, а потом оказывается, что всё было правдой. Намного гуманнее по отношению к себе подготовиться, что будет сложно, и посмотреть правде в глаза. Обоим.
Если мужчина врет, значит, либо не уважает самого себя, либо не уважает вас. В обоих случаях, это отношения неравных партнеров. Либо принимать меры и общаться на равных, либо не общаться вообще. Рекомедую почитать 9 вариантов развития событий, в моей статье: что делать если муж изменяет.