наши опы лягут спать что значит
Учимся хамить красиво. 35 нестандартных ответов! ;-)))
1. Чтобы разговаривать с Вами на одном уровне, мне надо лечь.
2. Я не знаю, что вы едите за завтраком, но это реально действует! Интеллект стремится к нулю!
3. Только не надо вынимать наушники из ушей. Не дай Бог сквозняком застудишь мозг изнутри.
4. Мне пора к психологу? Нет, конечно, большое спасибо за дельный совет, но не стоит ровнять всех по себе.
5. Рот будешь открывать у стоматолога.
6. Чтобы меня шокировать, вам придется сказать что-нибудь умное.
7. Еще один гудок с твоей платформы и твой зубной состав тронется.
8.Чтоб ты свою свадьбу в «McDonalds» отмечал.
9. Если бы мне доставляло удовольствие общаться с суками, у меня бы давно уже была собака.
10. Ума как у ракушки.
11. Глядя на вас начинаю понимать, что ничто человеческое Богу не чуждо. У него отличное чувство юмора.
12. Говорите, говорите… я всегда зеваю, когда мне интересно!
13. Украсил бы ты мир своим отсутствием, пока я грех на душу не взял!
14. Из положительных качеств у тебя только «резус-фактор».
15. Я живу напротив кладбища. Будешь выпендриваться-будешь жить напротив меня.
16. Это тебя все любят? А, ну, да, любовь же зла…
17. Да что бы тебе в бане чайной ложкой можно было прикрыться!
19. Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать бред.
21. Слышь, ты, розочка! Тюльпань отсюда, а то как загеоргиню, обсеренишься!
22. Я пришел к тебе с приветом, с утюгом и пистолетом
23. Чем дальше в лес, тем злее дятлы.
24. Лучше умно молчать, чем тупо говорить
25. Это набор слов, или мне нужно вдуматься?
26. Прости что не оправдал твои стереотипы
27. В некоторые головы мысли приходят умирать
28. Он: Мы пойдем к тебе или пойдем ко мне?
Она: Одновременно. Ты – к себе, а я – к себе.
29. Что, словесная нефтескважина иссякла?
30. Дурдом на выезде, психи на природе!
31. Что смотришь? Ты в музее что ли? Ща я тебе устрою культурное мероприятие в двух действиях без антракта! Дам затрещину – голова отлетит
32. А ты, что думаешь, что если на меня громче орать будешь, я буду тише слушать?
33. Ты сейчас у меня очки свои домой понесешь. В разных карманах.
34. Ваш стиль речи напоминает мне базарный говор далеких девяностых конца прошлого столетия.
35. И не надо смеяться! Смех без причины – это признак того, что человек либо идиот, либо хорошенькая девушка. Хочешь убедить меня во втором – для начала побрейся.
Поселковый гоп-юмор какой-то.
35 способов отхватить по щщам
Ебать, я еще это в 2007 видела на заре ВК
Гайка на 10 и то нестандартнее этих фразочек.
от создателей «вашей маме зять не нужен?»
1) ты имеешь право на свое мнение. Но есть нюанс: интересно оно лишь тебе и твоему психиатру
«Тяжело собирать выбитые зубы сломанными руками» еще есть
Законопроект
У расчленёнки нет региональной принадлежности!
Когда запретили указывать национальность преступника
Как вас теперь называть?
Законопроект запрещающий СМИ сообщать национальность
Внезапное
Усман Нурмагомедов опознан как водитель
“Рокировочка по-братски” не прокатила, Камал Идрисов направлен в СИЗО до 11 января, ему грозит 10 лет тюрьмы.
Попытка брата Хабиба Нурмагомедова, бойца Bellator Усмана Нурмагомедова, уйти от ответственности за наезд на полицейского, возможно, провалилась. Все дело в том, что стоявшие на посту у Каспийского аэропорта сотрудники правопорядка узнали в водителе, сбившем одного из них на КПП, Усмана Нурмагомедова. Об этом сообщает телеграм-канал SHOT.
Автомобиль преступников был полностью тонирован, но в момент проезда через КПП боковое окно со стороны водителя было открыто, и сотрудники по фото опознали, что за рулем сидел именно Усман Нурмагомедов. Эту информацию полицейские внесли в протокол следователя по делу.
Сейчас следователи изучают видео с камер наблюдения, чтобы точно установить водителя. Камала же после получения новых данных из-под домашнего ареста перевели в СИЗО, где он будет находиться до 11 января. СМИ утверждают, что ему грозит до 10 лет тюрьмы.
Лучшие моды
Взято из просторов телеграмма.
Воспоминания
Думал пирожком отделаешься?
Спасибо, не надо
Ответ на пост «Миллионы американцев отказываются работать, назревает глобальное восстание среднего класса»
Как один из источников клиентов для себя использовал один из популярных сайтов по поиску работы. Просто в резюме писал что в штате работать не буду, есть ИП, будем сотрудничать как заказчик и исполнитель. И часто были звонки с предложение работы в штате. Я отказывался и предлагал свои условия. Мне говорили что то типа «Нет, нам надо в штат» и все. А через месяц перезванивали и соглашались. А все потому что не могли найти хорошего спеца за эти деньги в штат. Нет дураков, готовых работать за 20к 40 часов в неделю. И вот это очень хорошая тенденция. Когда мы начнем ценить свое время и свою жизнь, многое может поменяться
Проучил
Целевая аудитория
Вчера наша команда по любительскому мини-футболу избежала поражения, и на последних минутах тренировки сравняла счёт. На радостях мы командой решили попить кофе в ближайшем кафе. Коллектив у нас разного возраста, и по большому счёту, мы друг друга почти не знаем. Только имена и марку машины. Например, Андрей на белой Королле.
Сидим, общаемся, и разговор заходит про профессии. Юра на синем Туареге говорит:
— Студентом подрабатывал дворником. С тех пор ненавижу зиму!
— Почему? Зима — это же прекрасно! Новый год! Снег!
— Из-за этого проклятого снега и ненавижу! Представьте, три часа ты на морозе чистишь от снега дороги к подъездам. Ломом долбишь лед, лопатой потом кидаешь снег. Работа адская! И вот ты все сделал, и вдруг начинает идти этот «прекрасный» снег. И ты понимаешь, что через пару часов нужно опять его чистить. НЕНАВИЖУ!
Юрий помолчал, а потом продолжил.
— С этой работой я никогда не думал, что так пристально буду следить за прогнозом погоды! Когда в прогнозе я видел эту чёртову снежинку…
Все с сочувствием и поддержкой слушали его. Самый старший из нас, мужчина лет пятидесяти, Максим на сером Прадике, сказал:
— Понимаю. Я в частном доме живу!
Продолжил молодой Андрей на белой Королле:
— Студентом завалил три экзамена. Взял академ. Надо было чем-то полгода заниматься. Устроился торговать синтезаторами. Небольшой отдел в торговом центре. Скучнее в жизни больше ничем не занимался. Через пару дней работы я понял, что эти синтезаторы на фиг никому не нужны. Ну вот, скажите, вы часто покупаете синтезаторы?
За столиком все молчали. Возрастной Максим, что-то хотел произнести, но промолчал. Андрей продолжил.
— Вот! Я просто сидел, окружённый синтезаторами, целыми днями и ничего не делал. Хозяин этого отдела был очень странный тип. Он запрещал мне читать, лазить в телефоне. Я должен был просто сидеть и улыбаться! Более того, хозяин каждый вечер стал отчитывать меня за то, что за день не было продаж. В какой-то момент перестал здороваться даже! Думаю, валить надо от этого чокнутого. Ща получу зарплату за месяц и уволюсь. А если не заплатит?!
Максим на сером Прадике неожиданно сказал:
— Я вспомнил, откуда мне лицо твоё знакомо! Я у тебя синтезатор так купил! Помнишь меня?! С бутылкой пива такой и с чипсами? Я еще тебя ими угостил.
— Что-то припоминаю. Ну как, жалеешь?
— Нет! Это самая лучшая покупка в моей жизни! Я-то не играю… Дочь увлеклась. Играть научилась, поёт. К компу подключила его. Что-то там сводит. Спасибо тебе!
— Не за что! Главное, правильно угадать с целевой аудиторией!
Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?
Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы.
Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.
Что такое сонное апноэ?
Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.
Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.
Есть две основных разновидности апноэ во время сна:
Симптомы остановки дыхания
Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.
В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:
Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.
Что происходит в организме при приступе апноэ?
В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.
Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.
Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.
Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения
У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:
Кто поможет в диагностике?
Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.
Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.
Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.
Профилактика может снизить риски
Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.
Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.
Стихи пожелания доброй ночи своей Богине
Кажется спать уже пора,
Давай прервемся до утра!
Посылаю тебе лучи добра,
Отдыхай ты до утра!!
Завтра мы с тобой пойдем плясать,
А сегодня пора спать.
—
Ладно, хватит градусник держать,
Время настает поспать!
Ты хоть 12 часов проспала,
Но сегодня танцевала и уставала!!
Посылаю добрых снов,
И еще свою любовь.
—
Отличная фотка, но уже пора спать,
Похоже завтра будем мы плясать!
Сегодня раньше нужно лечь спать,
Чтобы силы были завтра зажигать!!
Целую сегодня виртуально,
Завтра обнимаю реально.
—
Отлично!
Ну если ты поела то пора спать,
А я буду дальше фару ковырять!
Пожелаю хорошо отдыхать,
Завтра возможно пойдем в Теплицу танцевать!!
Будем ОБРАТНЫЕ ПЕРЬЯ выполнять,
Чтоб руки привыкли ЧАРЫ танцевать.
—
Обниматься хорошо,
Но нужно ночью спать еще!
Я тебя «big hug» виртуально обниму,
И нежно, и сладко немного прижму!!
Тяжелый массаж, после трудного дня,
Вот что дает людям отдых сполна.
—
Приедешь сегодня уже,
Поэтому нужно срочно уже спать,
Чтобы завтра были силы приезжать!
Пожелаю славно отдохнуть,
Чтобы завтра были силы в гости заглянуть!!
Поцелуй и объятья пока виртуальные,
Уже сегодня поменяю на реальные.
—
Я еще не начал спать,
Потому что хочу спокойной ночи тебе желать!
Желаю спокойно ночи и приятного сна,
Чтобы выспалась сполна!!
Обнимаю, целоваю,
Любовь посылаю.
—
Кажется время позднее наступает.
Значит сон уже нас поджидает!
Пора попить чаю и ложиться спать,
Чтобы силы были у нас танцевать!!
Посылаю приятных ночных снов,
К ним сюжеты про любовь.
—
Похоже время пришло спать,
Пора виртуально тебя целовать и в кроватку отправлять!
Посылаю поцелуйки,
Завтра приглашаю на танцульки!!
В Теплице завтра будем танцевать,
Сегодня будем засыпать.
—
Ура! Перед сном будем обниматься,
А после сна целоваться!
На этой радостной ноте будем прощаться,
До завтра будем сладко отсыпаться!!
Теплой ночи и приятной виртуальности,
Надеюсь завтра встретимся в реальности.
—
Хочу тебя поцеловать,
И пораньше отправить лечь спать!
Завтра будем танцевать,
Сна норму нужно выполнять!!
Поэтому пораньше ложись спать,
И будешь силы накоплять.
—
Ну и хорошо, давай тогда спать,
А то завтра нужно дела делать!
Пожелаю хороших снов,
Часть пусть будет про любовь!!
А часть снов пускай будут про танцы,
Завтра мы идем на отрыванцы.
—
Ну время позднее настало,
На улице темно, прохладно стало!
Пора ложиться нам в кроватку,
Поставив трубку на зарядку!!
Мы тоже с тобой должны хорошо отдыхать,
Чего я тебе и хочу сейчас пожелать.
—
Но нужно любить спать,
Завтра будем танцевать опять!
В Теплице не просто поплясать,
Поэтому заранее нужно отдыхать!!
Посылаю тебе воздушный поцелуй,
Спи с ним и шибко не горюй. )))
—
Дорогая, время к часу стремится,
Пора собираться спать ложиться!
Если раньше ты заснешь,
То ко мне быстрее в гости ты придешь!!
Обнимаю, целоваю,
Сладко спать тебе я пожелаю.
—
Отлично, если попила чаю и поела,
Значит сон пора напускать на тела!
Нужно нам обоим ложиться спать,
Не забыв мысленно поцелуйчики друг другу послать!!
Посылаю тебе по целуй по интернету,
И желаю сладко отоспаться в ночку эту!!
—
Отпущу тебя пораньше спать,
Чтобы раньше ты легла отдыхать!
Пожелаю снов чудесных,
И в них больше образов прелестных!!
Пожелаю стать совсем уже здоровой,
Что бы ты проснулась бодрой и веселой.
—
Ладно Дорогая, отправлю тебя спать,
Время наступило отдыхать!
Пожелания хорошего отдыха тебе шлю,
Попутно сообщаю что тебя я люблю!!
Спи сегодня сладко,
Начни неделю мягко.
—
Ну ладно, хватить волноваться, пора спать,
Завтра можно поволноваться потому что придется в Теплице танцевать!
Будем спать собираться,
Нужно виртуальными поцелуями обменяться!!
Целую я тебя виртуально,
Желаю снов приятных реально.
—
Тогда давай быстрее спать,
Чтобы завтра скорей наступать!
Посылаю тебе виртуальные целовашки, обнимамашки,
Завтра будут заменяшки, виртуашки на реашки!!
Сейчас засыпай скорой,
Утром просыпайся веселей.
—
Кажется время скоро будет для сна,
Пора пожелать тебе отдыха сполна!
Сладкой ночи и мягкой кроватки,
И чтобы не потерялись твои тапки!!
Спи приятно и отлично отдыхай,
Завтра на танцы в Прайм приезжай.
—
Точно Дорогая, пора спать,
Завтра будем снова танцевать!
Поэтому нужно срочно спать легать,
Чтобы сил на завтра подкоплять!!
Желаю сна отличного,
И сил скопить прилично, во.
—
Суперлогист это хорошо, но время уже спать,
Логично время логистикой заранее распределять!
Поэтому вовремя пожелаю тебе сна хорошего,
И вида с утра пригожего!!
Сладких снов пошлю и ночи хорошей,
Утром просыпайся бодрой и веселой.
—
Дорогая, не пора ли нам спать,
Может время уже отдыхать?
Пора и на бочек ложиться,
Чтоб сладкий сон мог нам присниться!!
Посылаю тебе лучи добра,
Расслабляйся и спи до утра.
—
Ты мне тапочки на хранение не дала,
Наверно до дому их тащить устала!
Поэтому нужно пораньше лечь спать,
Чтобы от переноски тапок отдыхать!!
Пожелаю отдыха тебе глубокого,
И простора для снов широкого.
—
Давай на этой радостной ноте валиться спать,
А то сил может не хватить все дела к НГ завершать!
Пожелать хочу тебе хорошенько ночью спать,
Чтобы утром очень бодрою вставать!!
Виртуально посылаю обнимашки и целовашки,
В субботу продолжим с тобой танцевашки.
—
Я еще не сплю, но уже собираюсь спать,
Поэтому хочу тебе спокойной ночи пожелать!
Или лучше может лучше теплой ночи пожелать,
Так приятней будет спать!!
Целую, обнимаю,
На танцы завтра приглашаю.
—
Ух ты ж, время то второй час,
Наталью нужно срочно спать отправлять сейчас!
Отправлю я ее спать,
И много теплых пожеланий суну ей в кровать!!
Спи сладко, отдыхай, мягко,
Высыпайся хорошо, скоро будем мы плясать еще.
—
Я хочу тебя пригласить в гости.
Посмотреть кино и заняться любовью.
Потому что я тебя люблю.
Но если у тебя срочное шитье то я согласен подождать пока ты закончишь.
Или чтобы ты его взяла ко мне и тут пошила или я тебе построчил для разнообразия.)))
—
Ты хочешь чтобы я третий раз за последний час
озвучил куда мы когда идем на пляс?
—
Дорогая срочно нужно спать бежать,
Потому что уже сегодня мы будем в танце отжигать!
Поэтому бросай все не срочные вопросы,
И уложи в кроватку ноги босы!!
Сама с ними тоже ложись спать,
Отдохни хорошенько, скоро будем мы плясать опять.
—
Ладно не буду тебя отвлекать от сна,
Наоборот пожелаю тебе отдохнуть сполна!
Спасибо за приятные последние сутки,
Давно мы так не оттягивались, и это не шутки!!
Посылаю теперь тебе доброго сна,
Силы накопим то оттянемся снова сполна.
—
Ладно Дорогая, утро вечера мудренее,
Может у меня спина будет менее больнее!
Поэтому пора идти спать,
Мой супружеский долг тебя перед сном целовать!!
Пожелаю тебе доброго сна,
Завтра все вопросы обсудим сполна.
—
Желаю тебе быстрее домой доехать,
Чтобы хорошо отдохнуть и завтра на танцы приехать.
—
Как думаешь, Дорогая, может пора уже спать?
Я хочу тебе спокойно ночи пожелать!
Желаю ночи спокойной и приятного сна,
Выспаться за вчерашнюю ночь сполна!!
Обнимаю нежно виртуально как будто вновь,
Посылаю я тебе свою любовь.
—
Дорогая, время первый час,
Пора уже спать ложиться сейчас!
Хочу тебе пожелать, чтобы все перестало болеть,
И чтобы во сне к здоровью лететь!!
Обнимаю нежно и целую смачно,
Не гляди на жизнь ты мрачно.
—
Пробки проехали и пора спать,
Похоже завтра я один буду танцевать!
Хочу тебя пред сном поцеловать,
И нижнее белье тебе помять!!
Спи сладко сладко,
Во вторник будем танцевать приятно.
—
Ну ладно Дорогая, пора собираться спать,
Нужно кости сложить в кучку и засунуть в кровать!
Буду собираться перемещаться,
И спать отправляться!!
Тебе тоже выдам рекомендации спать ложиться,
И пожелаю всем сладким снам тебе присниться.
—
Ну лажно, давай спать,
Мне нечего уже сказать!
Твои правильные танцы мне не пошли,
Они ровны и скучны!
Поэтому я не буду тебя на них приглашать,
До тех пор пока спортиком не захочу стать!
Ну в общем ложись спокойно спать,
Тебе нужно будет от моих «противных» танцев отдыхать.
—
Я каждый вечер писал усыпальный стишок
И посылал его в подарок Нате
У меня уже набрался мешок
Кажись посеял папку, вот вам нате!
—
Точно, пора спать,
И до утра нам отдыхать!
Пожелаю тебе сладкой ночки,
Чтобы отдохнули почки,
Пожелаю чтобы сон был субъективно почти бесконечен,
И чтобы отдохнула печень!
На последок пожелаю, чтобы приснилось больше перца,
И чтобы отдохнуло сердце.
—
Избавляемся от панических атак перед сном
Приступы беспричинной тревожности в основном возникают во время бодрствования, но могут проявляться перед сном или во время сна. Столкнувшись с неприятным и пугающим ощущением один раз, человек со страхом ожидает повторения. На фоне этого у него развивается бессонница, постоянная усталость, фобии и расстройства.
Симптомы ПА
Причины панических атак точно не известны. Медики отмечают, что в 15% случаев в основе нарушения лежит наследственность. Приступ могут спровоцировать психогенные, биологические, физиогенные факторы — от неприятностей на работе до злоупотребления алкоголем или кофе. Иными словами, это расстройство — реакция организма, психики на стресс или превышение наших возможностей.
О панической атаке можно говорить, если вы испытываете перед засыпанием четыре или более симптомов из перечисленных:
Ночные приступы происходят внезапно, часто с 12 часов ночи до 4 часов утра, достигают пика в течение 10 минут. Длительность паники — 15-30 минут, после чего человек испытывает слабость, разбитость или, наоборот, облегчение. Чем тяжелее он перенес первый приступ, тем сложнее ему бороться с этим дальше.
Беспричинная паника ночью: что делать?
Важно понимать, что паническая атака — не соматическое заболевание. Диагностикой и лечением психических нарушений занимается психотерапевт.
Врач психотерапевт высшей категории И. Г. Гернет поможет разобраться в причинах тревожности, проведет сеанс терапии, научит вас контролировать мысли, правильно дышать перед засыпанием. Прием ведется анонимно. Доктор выезжает на дом к пациенту. Вы навсегда избавитесь от ПА днем и во время сна.