сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь

Π‘ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Β«Π’ΠΎΠ΄Π° β€” это Тизнь»

сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь

Π’ΠΎΠ΄Π° β€” это Π½Π΅ просто ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ вСщСству Π±Ρ‹Π»Π° Π΄Π°Π½Π° волшСбная Π²Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ соком ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π’ΠΎΠ΄Π° β€” это Тизнь.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ рассмотрСнии Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ интСрСсныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹. Если ΠΌΡ‹ посмотрим Π½Π° глобус, Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€Π°.

Π’ΠΎΠ΄Π° являСтся мСстом обитания Ρ€Ρ‹Π±. НС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡƒΡ‚. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях, Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… чистоту Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π°. Π’ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ инфСкциям ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ смСрти. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ моСтся, стираСт Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΌΠΎΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° – это Тизнь. Π­Ρ‚ΠΎ каТдоднСвная, пСрвичная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ нСобходимости.

Π’ΠΎΠ΄Π° β€” это основа всСго Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅

Π‘Π°ΠΌΠ° Тизнь Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ водорослСй Π΄Π°Π»ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ прСдставляСт собой соСдинСниС Π΄Π²ΡƒΡ… Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° с Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠΌ кислорода. Один малСнький Π°Ρ‚ΠΎΠΌ кислорода, входящий Π² ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, приносит Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

О, Π²ΠΎΠ΄Π°! Π£ тСбя Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ вкуса, Π½ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°. ВСбя Π½Π΅ опишСшь словами, Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΡŽ наслаТдаСшься, Ρ‚Ρ‹ Π΄Π°Ρ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ Π½Π°ΠΌ силы. Π’Ρ‹ – Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π΅ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ богатство. Π’Ρ‹ Π½Π΅ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Тизнь.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ осознаёт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ обязан Π²ΠΎΠ΄Π΅. Однако Π½Π΅ слСдуСт Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ прСсныС запасы ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, Π½Π° сСгодняшний дСнь Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ чистой ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ этому бСсцСнному ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ источнику. Π’ΠΎΠ΄Π° β€” это Тизнь, наши ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ сочинСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ Β«Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β», «Польза Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

sochinyai.ru

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сочинСния Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ!

сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь

сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь

Π‘ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ

ВсСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° – это Тизнь. Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π΅ ЗСмля Π±Ρ‹Π»Π° Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ сухой ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ нашСй солнСчной систСмы. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ ЗСмля Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ…, морях, Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ…, ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… источниках, Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ….

Нам ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ, вСдь Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ тяТСлым условиям ΠΈ способны Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ совсСм Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° составляСт ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ нСобходимости пополнСния Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса чувством ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ стакан ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ дСнь?

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Ρƒ этой стихии строптивый ΠΈ нСпрСдсказуСмый. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ΅ лСсноС ΠΎΠ·Π΅Ρ€ΠΎ, Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Тизнь Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΉ экосистСмС, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ всС Π½Π° своСм ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Ρ†ΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ. НаводнСния ΠΈ Π»Π°Π²ΠΈΠ½Ρ‹ уносят Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ, морскиС ΡˆΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ топят ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΠΈ, ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя чистыС Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡŽΡ‚ своих Π²ΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡ‚ΡŒ всСх ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

К соТалСнию, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΡ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³Ρ€ΡΠ·Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅. Π—Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡΠ±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² моря ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ свои ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, химия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ поля, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΎΡ‚ сТигаСмого мусора Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ доТдями.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ всС ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° – это ваТнСйшая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ нашСй ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹. Π•Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ всячСски ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ загрязнСния.

Π—Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сочинСниС
ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ 100% ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сочинСниС ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ваши трСбования всСго Π·Π° 24 часа!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ЭссС » Π’ΠΎΠ΄Π°-это Тизнь»

ЭссС Β«Π’ΠΎΠ΄Π° – богатство ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹Β»

«НСльзя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ,

богатство Π½Π° свСтС…»

БСйчас ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Она просто Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈΠ·-Π·Π° этого ΠΈ Π½Π΅ осознаСм Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹? ΠœΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Π½ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. А оказываСтся Π΅ΡΡ‚ΡŒ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь проходят ΠΏΠΎ нСсколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ†Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡ‚ΡŒ свою ΡΠ΅ΠΌΡŒΡŽβ€¦Π­Ρ‚ΠΎ странно, Π½ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚.

О Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎ Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ высказываний. О Π½Π΅ΠΉ создавались Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Ρ‹, пСсни, сказания, пословицы ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠΈ. НапримСр:
Π’ΠΎΠ΄Π° камСнь Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π² ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ‘ΡˆΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ. НуТно Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π’Ρ‹ слыхали ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π΅?
Говорят ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Π·Π΄Π΅!
Π’ Π»ΡƒΠΆΠ΅, Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅, Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅
И Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°Π½Π΅.
Как ΡΠΎΡΡƒΠ»ΡŒΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π°Π΅Ρ‚,
Π’ лСс Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚,
Π›Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡ€Π°Ρ… зовСтся.
ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°
Наша спутница всСгда!
Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡƒΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ,
НС Π½Π°Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ,
БмСю Π²Π°ΠΌ я Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ:
Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.

(ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚-Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ: ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… классов Ворсина Нина АлСксандровна)

сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это ΠΆΠΈΠ·Π½ΡŒΠ­Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Ρƒ Π΄.ΠŸΡƒΠ³Π°

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: β€œΠ’ΠΎΠ΄Π° – источник Тизни”

Водная срСда – это ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°Ρ€ΡƒΠ΅Ρ‚ нас своСй ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ чистотой. Она Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° чСловСчСству с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΅Π³ΠΎ зароТдСния, ΠΈ Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, вСдь Π²ΠΎΠ΄Π° – это, Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Тизнь, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ всС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ питаСтся Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ волшСбной силой.

Π”Π°Π²Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС явлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° нашСй ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‹ стройным ΠΈ нСвСроятно строгим Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π½Π΅ являСтся ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΈ могущСствС всСлСнского Π Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. Ничто ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас, вСдь, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. И Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· нас чувство ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎ своСврСмСнном ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса.

Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. Она Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ красоту. Как ΠΈ вСсь ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ всСгда радуСтся

И это СстСствСнноС Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΈ вСликолСпию Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ всСгда остаСтся ΠΈ пСрСдаСтся ΠΎΡ‚ поколСния ΠΊ поколСнию, Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π·Π° Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ питая чСловСчСство ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ силой.

Π’ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ ΠΈ лСса, ΠΈ поля. Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈ люди, Π½ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, Π½ΠΈ Π·Π²Π΅Ρ€ΠΈ. Но Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нас β€œΠΏΠΎΠΈΡ‚β€, Π½ΠΎ ΠΈ β€œΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚β€ – Π½Π° просторах ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ² Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ трудятся тысячи Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… судов. Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, работая Π½Π° гидроэлСктростанциях, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ΅Ρ‚ людСй, ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°.

По Π²ΠΎΠ΄Π΅ пСрСвозятся ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½Π½ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ пассаТиров. Π‘Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ лСкарство, Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρƒ, Π½ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, практичСски Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ.

Π’ΠΎΠ΄Π° – источник ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… богатств Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ зависит Π½Π΅ просто Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Тизнь, Π½ΠΎ ΠΈ само сущСствованиС чСловСчСства. Π’Π΅Π΄ΡŒ нСслучайно с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ люди сСлились ΠΏΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ€, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅.

Π“ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ строки извСстного французского писатСля Антуана Π΄Π΅ Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π­ΠΊΠ·ΡŽΠΏΠ΅Ρ€ΠΈ: β€œΠ’ΠΎΠ΄Π°, Ρƒ тСбя Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π½ΠΈ вкуса, Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, тСбя Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΡŽ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π΅ вСдая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. НСльзя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: Ρ‚Ρ‹ – сама Тизнь. Π’Ρ‹ наполняСшь нас Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ объяснишь нашими чувствами.

Π‘ Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΡŽ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ силы, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. По Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ милости Π² нас вновь Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΡ€Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ нашСго сСрдца”.

Related posts:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° 3 класс

ЭссС Β» Π’ΠΎΠ΄Π°-это Тизнь»

ЭссС Β«Π’ΠΎΠ΄Π° – богатство ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹Β»

«НСльзя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ,

Π²ΠΎΠ΄Π° β€” сама ΠΆΠΈΠ·Π½ΡŒβ€¦ Π²ΠΎΠ΄Π° – самоС большоС

богатство Π½Π° свСтС…»

БСйчас ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Она просто Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈΠ·-Π·Π° этого ΠΈ Π½Π΅ осознаСм Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹? ΠœΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Π½ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. А оказываСтся Π΅ΡΡ‚ΡŒ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь проходят ΠΏΠΎ нСсколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ†Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡ‚ΡŒ свою ΡΠ΅ΠΌΡŒΡŽβ€¦Π­Ρ‚ΠΎ странно, Π½ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚.

О Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎ Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ высказываний. О Π½Π΅ΠΉ создавались Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Ρ‹, пСсни, сказания, пословицы ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠΈ. НапримСр: Π’ΠΎΠ΄Π° камСнь Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π² ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ‘ΡˆΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ. НуТно Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π’Ρ‹ слыхали ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π΅? Говорят ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Π·Π΄Π΅! Π’ Π»ΡƒΠΆΠ΅, Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅, Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ И Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°Π½Π΅. Как ΡΠΎΡΡƒΠ»ΡŒΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π°Π΅Ρ‚, Π’ лСс Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚, Π›Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡ€Π°Ρ… зовСтся. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Наша спутница всСгда! Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡƒΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ, НС Π½Π°Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, БмСю Π²Π°ΠΌ я Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ: Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.

(ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚-Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ: ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… классов Ворсина Нина АлСксандровна)

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Ρƒ Π΄.ΠŸΡƒΠ³Π°

Π’ΠΎΠ΄Π° для вашСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Роль Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, удовлСтворяя Π΅Π³ΠΎ физиологичСскиС, гигиСничСскиС ΠΈ хозяйствСнныС потрСбности. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ составляСт Π² сутки 2000–2500 ΠΌΠ». Π­Ρ‚ΠΎ количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ поступаСт ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… основных источников: Π²ΠΎΠ΄Π°, потрСбляСмая Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ (900–1000 ΠΌΠ»); Π²ΠΎΠ΄Π°, которая образуСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ химичСских ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств (300–350 ΠΌΠ»); ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β€” пищСвая (супы, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. Π΄. β€” ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1,5 Π»).

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π° сутки ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° 1000–1500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ 500–1000 ΠΌΠ» Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях, Π° ΠΏΡ€ΠΈ усилСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ увСличиваСтся. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ водяных ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ² выдыхаСтся 350 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ количСство Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ возрастаСт ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ дыхания, ΠΈ Π·Π° сутки ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ 800 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ с ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ выдСляСтся 100–150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” 1,5–2,0 ΠΌ2. Она ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ€, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… условиях нСбольшоС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НСкотороС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ с Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ.

Π—Π° 60 Π»Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ 50 ΠΌ3 Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Если ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ искусствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° β€” СдинствСнноС вСщСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’Π΅Π»ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ возраста Π½Π° 80–85 % состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. По достиТСнии 18 Π»Π΅Ρ‚ содСрТаниС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄ΠΎ 65–70 % (кости ΠΈ Тировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π½Π° 25–30 % состоят ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ β€” 70–80 %, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ β€” 90 %, слюна β€” 99,5 %). Π‘ возрастом ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ усыхаСт, содСрТаниС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ объСм. ИмСнно Π² ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅ΡˆΡΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π ΡƒΠΆΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ старСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

НашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π° 80 % состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ чСловСчСском Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ΅ Π΅Π΅ количСство достигаСт 97 %. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ эта Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ прСсная, Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ β€” Π² Π½Π΅ΠΉ растворСны Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΠΎΠ΄Π° β€” это ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ основа всСх ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ… срСдах β€” ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΠΈΠΌΡ„Π΅, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ сокС, слюнС, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ. Π’ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ½Π° выполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ транспортного срСдства: доставляСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ кислород, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ уносит Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°, Ρ‚. Π΅. Β«Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Β» ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ шлаки.

Π’ΠΎΠ΄Π° с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ с Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ направляСтся Π² кровяноС русло ΠΈ распрСдСляСтся ΠΏΠΎ тканям ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π›ΠΈΡˆΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ происходят процСссы пищСварСния ΠΈ усвоСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ синтСз ΠΈ распад ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ вСщСства Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Из ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств, выносит ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с ΠΌΠΎΡ‡ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ΄Π° с содСрТащимися Π² Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠΏΠΎ-ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ комплСксами слуТит своСобразной смазкой для суставов, сухоТилий ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, которая Π² основном распрСдСляСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ содСрТимым, ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сСкрСтами ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:

β€’ являСтся срСдой, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ всС Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-химичСскиС процСссы;

β€’ участвуСт Π² процСссах окислСния, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° ΠΈ Π΄Ρ€.;

β€’ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для растворСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅;

β€’ выполняСт Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ;

β€’ участвуСт Π² тСрморСгуляции.

ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² сутки Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹; ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ β€” 600–900 ΠΌΠ»; Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² сутки образуСтся 300–400 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ЕстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ суточный объСм потрСблСния ΠΈ выдСлСния Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ достаточно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, интСнсивности физичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚. Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ влаТности Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° суточный Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° составляСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 2,2–2,8 Π». Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ пьСм ΠΈ большС Π΄Π²ΡƒΡ… Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Тидкости: Π² ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ, послС Π±Π°Π½ΠΈ, послС тяТСлой физичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ спортивных занятий, Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π’ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° всю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ биологичСскими ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ°: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ β€” ΠΈ Π²Π½Π΅ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ. ВнутриклСточная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ 2⁄3 массы Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Она растворяСт соли, создаСт ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ силу Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ раствора ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым обСспСчиваСт Ρ‚ΡƒΡ€Π³ΠΎΡ€ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° повСрхности Π”ΠΠš, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… структурах ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° создаСт ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… связСй, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ двиТутся ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ элСктроны. Π’Π΅ΠΌ самым ΠΎΠ½Π° обСспСчиваСт условия для тысяч биохимичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅.

ВнСклСточная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ 1⁄3 всСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, которая распрСдСляСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ пространствС. ВнСклСточная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ обСспСчиваСт систСму доставки ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈΠ· Π–ΠšΠ’ ΠΊ тканям. Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, кислород, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ микроэлСмСнты, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ многочислСнныС ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ рСгуляторов (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²), ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ пространствСнно Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. ВнСклСточная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ удаляСт углСкислый Π³Π°Π·, ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств, токсичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈΠ· нСпосрСдствСнного окруТСния ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· стСнки ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· эти стСнки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСщСства, растворСнныС Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Тидкости. Π’Π°ΠΊ, Ссли Π±Ρ‹ кусок сахара Π½Π΅ растворился Π² слюнС ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ сокС, сахар Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π±Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ яйца, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» Ρ…Π»Π΅Π±Π° ΠΈ картофСля Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ соки содСрТат особыС вСщСства β€” Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΈ пСрСводят Π² вСщСства растворимыС. Π­Ρ‚ΠΎ расщСплСниС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, состоящая Π½Π° 4⁄5 ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, разносит ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΏΠΎ всСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° происходят свои процСссы, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ связаны с присутствиСм Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π° для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСда, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ процСссы, связанныС с ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°Ρ€ΡΡΡΡŒ с повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для вывСдСния ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ находится Π² состоянии покоя. ВсС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅Π΅ количСства ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ количСства Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

ЧСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ находится Π² состоянии Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдой: ΠΎΠ½ выдСляСт Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ восполняСт Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ прСсной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Если Π½Π΅Ρ‚ возмоТности Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° тСряСтся с ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ с Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ наступаСт ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° обСзвоТивания (Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ) ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стадии учащаСтся ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌ 10 % ΠΎΡ‚ массы Ρ‚Π΅Π»Π°, происходят Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, зрСния ΠΈ слуха ΠΈ потСря сознания. Π“ΠΈΠ±Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° наступаСт ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмах ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ 15–25 % ΠΎΡ‚ массы Ρ‚Π΅Π»Π° (Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды).

БамочувствиС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни зависит ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ баланс Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ (Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ поступаСт излишнСС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹) ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ (ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹). Π‘ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ балансом тСсно связан ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ солСй, ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎ β€” ΠΈ микроэлСмСнтов. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, тСряя ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ усыхаСт, дряблой становится ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠ»Π°Π±Π΅ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Иногда нСдостаток Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ проявляСтся Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, сниТСниСм внимания, состояниСм растСрянности, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

БпСциалисты установили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСдостаточноС поступлСниС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль, ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ памяти, сниТСниС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности. ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π° 75 % состоит ΠΈΠ· Тидкости.

НС слСдуСт Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ возрастаСт. Чувство ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ позволяСт Π½Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° потрСбностями ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Тидкости. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ появляСтся ΠΎΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ потрСбуСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π° Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Тидкости.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ состояниС. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ прСдставляСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ суток. Π’ нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. Но ΠΈ Π² Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Β» ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Если Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ поднимаСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ общая ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ судороги. Но, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… крайностСй ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ оказавшись Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСблагоприятных условиях. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° самой Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии, просто Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ² стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅ стоит Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ любимого Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚. ΠΊ. ΠΊΠΎΡ„Π΅ способствуСт обСзвоТиванию ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ касаСтся ΠΈ алкоголя. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ практичСски всСм, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сильнСС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ обСзвоТиванию, поэтому ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ большС Тидкости.

Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ДрСвнСгрСчСскиС ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡŽΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ бСссмСртиС, пользовались ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСская Тизнь, всС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β€” это Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ смыслС Β«Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ΄ΡƒΒ». Π’ процСссС старСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ усыхаСт. И ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π΅ΠΉΡˆΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы, примСняя Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅).

Π™ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ связано с нСдостатком Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Если Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” всС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π² ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅: Π½Π΅ вырабатываСтся достаточного количСства Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… соков, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° это, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ возникновСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² пищСварСния, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств; нСсвоСврСмСнно ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ «биологичСский мусор», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ образуСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Малая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ обусловливаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы (Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹, Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹). НСдостаток Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ солСй Π² тканях, ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ усугубляСтся нСсбалансированной Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ), Π² суставах.

БиохимичСскиС свойства Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ упругости ΠΈ объСма ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ химичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… растворах. НСзамСнимой ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ².

сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь
Π’ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° способна Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ кислоты, основания ΠΈ соли, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ полярныС Π½Π΅ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ образования (простыС спирты, аминокислоты, сахара), Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ (с Π³Ρ€Π΅Ρ‡. дословно – ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π΅). НС ΠΏΠΎΠ΄ силу Тидкости Π½ΡƒΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кислоты, ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ полисахариды β€” Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ вСщСства (с Π³Ρ€Π΅Ρ‡. – страх Π²Π»Π°Π³ΠΈ).

БиологичСскоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ достаточно Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ эта бСсцСнная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся основной срСдой ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… процСссах. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ выглядит ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

БистСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, %
Π–ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ25
ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈΠ”ΠΎ 28
ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ”ΠΎ 69
ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹75
ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ”ΠΎ 82
ΠœΠΎΠ·Π³Π”ΠΎ 85
ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ92

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдостатка Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ обСзвоТивания:

сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сочинСниС Π²ΠΎΠ΄Π° это Тизнь

Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ поступлСниС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ количСствС способствуСт ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса, избавлСнию ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ всСгда Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ часто ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ большоС количСство Тидкости с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пополнСния Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ впитаСтся Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ даст ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° сСрдцС Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° вывСдСния Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *