Во что посадить тюльпаны чтобы не потерять
Посадка тюльпанов осенью: хитрости бывалых
Тюльпаны – одни из первых цветов, символизирующих приход весны. Их плотные упругие листья радуют глаз на фоне черной, только отошедшей от холодов земли. Правильная посадка тюльпанов осенью – залог их раннего и успешного цветения. Не стоит бояться трудностей: выращивание тюльпанов только кажется сложным процессом. На самом деле, даже начинающий садовод-огородник справится с этой миссией. Соблюдение простых правил и рекомендаций – и ваш цветник соберет восторженные взоры соседей со всей округи.
Существует 2 способа высадки луковиц: весной и в зиму. Больше преимуществ у посадки тюльпанов осенью. Именно о нем и пойдет речь далее.
Выкопка и хранение луковиц
Тюльпаны выкапывают ежегодно. Исключения составляют луковицы-детки, которые остаются в грунте на 2 года. Для чего это нужно: выбраковываются больные экземпляры, улучшается внешний вид (укрупнение цветов), увеличивается способность давать деток.
Есть ряд правил, когда и как производится выкопка:
Теперь подробнее о том, как хранить тюльпаны до посадки осенью. Полученные гнезда нужно разделить, освободить от шелухи, корней, остатков листьев. Затем их промывают (при необходимости), проводят противогрибковую обработку и просушивают. Прежде чем закладывать посадочный материал в ящики, необходимо его рассортировать по сортам и по разбору. Больные экземпляры удаляйте.
Успешная посадка тюльпанов осенью в грунт зависит от соблюдения температурного режима и влажности. Луковицы хранят в коробках без крышки, располагая их в 2-3 слоя. Периодически их нужно осматривать для удаления загнивающих экземпляров. Температуру хранения постепенно снижают: в июле она составляет 23-25°, в августе – 20°, в сентябре – 17°. Несоблюдение границ температуры ведет к появлению слепых побегов, на которых не образуется цветок.
Если в процессе осмотра вы обнаружили гниль или плесень, то можно попытаться спасти тюльпаны. Если степень распространения плесени небольшая, удалите ее при помощи сухой тряпки и присыпьте золой. Если гниение зашло глубоко, отсеките пораженную часть ножом. Срез посыпьте золой или смажьте зеленкой.
Видео «Как выкапывать и хранить тюльпаны после цветения»
Выбираем место и готовим грядку
Удачное расположение грядки и посадка тюльпанов осенью когда и как посадить выбор будет менее проблемным. Эти цветы любят солнечные, закрытые от ветров пространства. Весной там не должно образовываться луж. Почва должна хорошо дренироваться – лучшим вариантом будут суглинистая или супесчаная почва со значительной долей гумуса.
Перекапывать землю стоит на глубину 25-30 см, тщательно удаляя корни сорняков, деревьев и кустарников. Если почва тяжелая и бедная, добавьте песок и удобрения: компост, золу, торф, минеральные комплексы. Коровий навоз использовать нельзя – вместо него добавьте птичий помет. Если показатели PH увеличены в сторону окисления, требуется провести известкование.
Подготовить землю нужно за месяц до предполагаемой даты высаживания. Это необходимо для того, чтобы почва «улеглась». В рыхлой «подушке» высока вероятность повредить появившиеся корешки. Перед непосредственным высаживанием обильно пролейте гряды – это окончательно распределит землю.
Обычно на этом уход за тюльпанами после посадки осенью заканчивается. Укрывать грядку не нужно – это может привести к тому, что луковица пойдет в рост раньше срока, хуже перезимует и позже зацветет. Исключения составляют внезапно наступившие холода. При резком понижении температуры применяйте специализированный укрывной материал. Не используйте для этого садовый мусор, мульчу и листья – это может привлечь грызунов.
Как сажать
Обработайте луковицы тюльпанов перед посадкой осенью – это защитит их от грибковых инфекций. Для этой цели выпускаются специальные препараты, которые можно заменить обычной марганцовкой. Еще раз произведите осмотр: высаживать вместе здоровые и больные растения нельзя. Пораженные луковицы необходимо утилизировать.
Стандартная схема высадки тюльпанов такова: делаются ряды на расстоянии 25-30 см. Их расположение должно органично вписываться в периметр клумбы. Расстояние между луковицами 8-10 см. Глубина посадки зависит от размера:
Учитывайте, что мелкие луковички дают мелкие цветы. Чтобы их не затеняли более рослые цветы, высаживайте их с краю клумбы на южной стороне. Если же вам по душе «неокультуренный» вид, то нужды в комбинировании нет. Сделайте расстояние между цветами шире и наслаждайтесь естественным, природным состоянием сада.
Если вы увлекаетесь ландшафтным дизайном, то высаживайте тюльпаны по рисунку. При его составлении учитывайте сроки цветения, диаметр соцветия, окрас лепестков. Продумайте и заранее зарисуйте схему, по которой будете высаживать луковицы. Рисунок можно дополнить другими первоцветами.
Видео «Посадка тюльпанов осенью: схема, глубина, сроки посадки»
Ярусы и сэндвичи: альтернативные способы высадки
Творческий подход сделает любое дело интересным. Это относится и к цветоводству. В последнее время популярность набирают необычные методы высаживания тюльпанов. Они экономят время, украшают сад и привлекают внимание. К тому же, они довольно простые и освоить их под силу каждому.
Контейнерное высаживание или посадка в корзины упрощает процесс выращивания тюльпанов. Суть этого метода заключается в использовании корзин, контейнеров и иных емкостей вместо клумбы или грядки. Их можно как вкапывать в землю, так и свободно располагать в любом удобном месте.
Достоинства этого способа:
В качестве емкости можно использовать все, что угодно: пластиковые бутылки, ящики, корзины, кастрюли и даже мешки. Одно условие – нужно проделать отверстия для оттока лишней воды. Воспользуйтесь для этого раскаленной спицей или другим похожим предметом. Дырки не должны быть большими, иначе через них проберутся мыши.
Второй способ необычно расположить цветы – это ярусная посадка. Суть этого способа – закладка луковиц на разную глубину. Самый первый, начиная от дна, слой занимают крупные луковицы. Чем выше уровень, тем меньше размер. Чтобы не ошибиться и не посадить один цветок на другой, воспользуйтесь длинными тонкими палочками. Воткните их рядом с местом высадки, а после полного заполнения вазона удалите. Еще такой метод комбинирования называют «лазанья» — структура напоминает своей слоистостью это блюдо.
Важно при составлении подобной композиции учитывать цвет, размер и форму лепестков. Попробуйте сыграть на контрастах: гладкие садите с махровыми, красные с желтыми. Красиво будут выглядеть группы цветов, объединенных по окраске. Например пестрые с однотонными: цвет вкраплений должен соответствовать моноцвету лепестков соседнего сорта. Эффектно будет смотреться группа, в которой тюльпаны подобраны по срокам цветения.
Видео «Способы посадки тюльпанов»
Когда сажать
На сроки посадки влияет температура почвы. Осенью делается задел на последующее цветение, поэтому важно вовремя высадить луковицы на грядку. Чтобы все процессы запустились, нужно чтобы почва была не холоднее 10° (нижнее значение границы — 8°). Проверить данные можно с помощью глубинного термометра.
В разных регионах сроки высаживания в открытый грунт разные. Так, посадка тюльпанов осенью в Подмосковье происходит с середины сентября и весь октябрь. Чем жарче регион, тем ближе к зиме сдвигаются сроки. Если при предпосадочном осмотре вы заметили, что луковица готова активно пуститься в рост, имеет смысл оставить ее на выгонку (т.е. посадить в горшок и держать дома).
В других регионах, которые отличаются более суровыми климатическими условиями, срок высадки приходится на конец сентября до середины октября. Если осень жаркая, то высаживают вплоть до начала ноября. Например, оптимальная посадка тюльпанов осенью в Сибири выпадает на 10-20 числа октября.
Видео «Посадка тюльпанов осенью»
Тюльпаны – красивейшие цветы, настоящее украшение весеннего сада. Осенняя посадка луковиц тюльпанов– оптимальное решение для раннего цветения. Они не требуют сложного ухода и наличия специальных навыков, поэтому каждый может попробовать освоить неизвестный для себя цветок.
Как правильно сажать луковицы тюльпанов осенью
Добавление статьи в новую подборку
Нарушение правил посадки луковиц и неправильно выбранное время могут привести к тому, что весной загородный участок останется без тюльпанов. Как этого избежать?
Луковицы растений, цветущих весной, высаживают осенью. Это дает тюльпанам возможность нарастить корни до того, как станет слишком холодно.
Когда сажать тюльпаны?
Количество и качество цветков у тюльпанов весной зависит от того, насколько правильно будет выбрано время посадки растений. Сложность здесь заключается в том, что в зависимости от погоды сроки посадки могут меняться. Обычно они приходятся на период с середины сентября по середину октября.
Можно ли точнее определить время высадки тюльпанов? Существует 4 способа это сделать.
1. Луковицы высаживают за 6 недель до того, как промерзнет земля.
2. Тюльпаны можно высаживать, когда температура почвы опустится ниже 15°С.
3. Запланировать посадку луковиц можно после первого серьезного заморозка (когда с утра появится иней).
4. Еще один способ определить время посадки тюльпанов – отсчитать 4-8 недель с момента появления луковиц цветов в продаже.
Некоторые цветоводы считают, что высаживать тюльпаны (и другие луковичные) следует только на растущей луне. Это будет способствовать укрупнению луковиц. Убывающая луна, наоборот, приводит к мельчанию посадочного материала.
Как купить качественные луковицы тюльпанов?
Покупая луковицы тюльпанов, стоит внимательно рассмотреть их. Особое внимание следует уделить размерам посадочного материала. Для посадки в открытый грунт желательно выбирать луковицы диаметром 3-4 см. Если луковица больше 4 см, то она больше подходит для выгонки в домашних условиях.
Луковица для выгонки (слева) и луковица для посадки в грунт (справа)
Луковицы тюльпанов должны быть сухими, тяжелыми и крепкими на ощупь, без трещин и пятен. Только такой посадочный материал считается здоровым и подходит для посадки. Важно понимать, что даже одна больная луковица способна заразить все остальные.
Важно также обращать внимание на то, чтобы луковицы были покрыты коричневой чешуей, защищающей их от повреждений. Оболочка должна быть по возможности целая, но тонкая, потому что плотная чешуя указывает на то, что луковицу поздно выкопали (передержали в земле). А это может задержать всходы.
Внимательно осматривайте луковицы тюльпанов перед посадкой
На поверхности посадочного материала не должно быть плесени, зачаток стебля может быть виден, но не должен расти. Донце у качественной луковицы плотное, с бугорками корней. Не следует высаживать луковицы с мягким донцем или растущими корнями.
Подготовка луковиц к посадке
Перед тем как высаживать луковицы тюльпанов, их нужно протравить. Процедура защитит посадочный материал от многих болезней. Проще всего обеззаразить луковицы, опустив их на 30 минут в розовый раствор марганцовки.
Перед посадкой луковицы тюльпанов нужно протравливать
Выбор места и подготовка почвы
Участок, на который будут высажены тюльпаны, должен находиться в хорошо освещенном месте. Если освещения будет недостаточно, тюльпаны начнут вытягиваться и искривляться, а окраска бутонов может стать бледнее.
Эти цветы не любят застоя воды в почве, поэтому очень важно высаживать их на ровном участке без ям, в которых могла бы задерживаться влага. Тюльпаны плохо переносят холодный и сильный ветер.
Цветы лучше всего растут в почве с нейтральной или слабощелочной реакцией. Если почва будет кислая, они начнут давать «слепые» бутоны.
Готовить почву под посадку тюльпанов следует на 1-2 месяца. Землю нужно перекопать на глубину 30 см и при необходимости внести в нее удобрения. Их количество, как правило, зависит от качеств почвы.
Для неплодородной почвы можно приобрести удобрения для луковичных, включающие все необходимые компоненты, необходимые этим растениям (в том числе и тюльпанам). Однако многие предпочитают готовить почву самостоятельно. На 1 кв.м земли приходится следующее количество удобрений:
Почва для посадки тюльпанов должна быть подготовлена заранее
Посадка тюльпанов в грунт
Глубина посадки тюльпанов зависит от размеров луковиц. Крупные луковицы высаживают на глубину 12-14 см, мелкие – 6-8 см. Не следует высаживать тюльпаны глубже 15 см.
Если вы сомневаетесь, как глубоко нужно высаживать тюльпаны, воспользуйтесь правилом «трех высот». Это значит, что глубина посадки должна быть равна тройной высоте луковицы.
Расстояние между луковицами зависит от того, с какой целью высаживаются тюльпаны. Если нужно получить пышные куртины, то цветы располагают довольно близко: через 8-10 см (обычно так делают в питомниках). Если место позволяет, то лучше высаживать тюльпаны на расстоянии 10-20 см друг от друга, чтобы они не мешали развиваться соседям.
Луковицы тюльпанов лучше всего высаживать по сортам. Это должно облегчить их сортировку при выкопке. Кроме того, сорта с мелкими луковицами рекомендуется высаживать на южной стороне цветника, чтобы более высокие растения их не затеняли.
Успейте вовремя посадить тюльпаны, и они обязательно порадуют вас обилием бутонов в следующем сезоне.
Посадка тюльпанов
Цветущий май. Деревья и кустарники словно подернуты зеленой дымкой, на сливах, вишнях и яблонях белоснежное кружево, а под ними – россыпь первоцветов. Ярким акцентом на фоне весеннего садового пейзажа выступают тюльпаны, пленившие сердца цветоводов своей простотой, сдержанной элегантностью, богатством цветовой палитры и разнообразием форм. Чтобы весной получить великолепную клумбу, сажать тюльпаны нужно осенью, придерживаясь несложных рекомендаций.
Выбор посадочного материала
Тюльпан – луковичное растение семейства Лилейные. Культурные разновидности размножают луковицами и семенами. Семенной способ используют, в основном, селекционеры для выведения новых сортов.
При покупке нужно выбирать крупные, плотные луковицы с тонкой и нежной светло-коричневой кожицей, на которой допускается наличие трещин, без повреждений, пятен и признаков гнили на поверхности. Важно обращать внимание на величину: диаметр хорошей луковицы – 3,5-4,5 см и вес: она должна быть тяжелой, ощутимой в ладони.
Оптимальные сроки
Наиболее подходящим периодом для посадки тюльпанов в средней полосе России считается третья декада сентября – середина октября, в южных регионах – до начала ноября. Луковицы должны успеть укорениться до наступления заморозков. Если же нарушить срок и посадить раньше, они могут начать выпускать ростки, которые погибнут от мороза.
Подготовка почвы
Несмотря на неприхотливость и простоту в уходе, растение все же проявляет некоторую требовательность к окружающим условиям.
Тюльпаны любят открытые, солнечные, защищенные от ветра места. Не выносят близости грунтовых вод. Почва предпочтительнее супесчаная, плодородная, нейтральная или щелочная.
Кислотность грунта легко проверить, используя уксус и пищевую соду. Для исследования нужно взять несколько образцов земли с глубины 25 см и поместить их в емкости (подойдут донышки от широких пластиковых бутылок). В первый образец добавляют уксус. Если начинается шипение и появляются пузырьки: реакция щелочная. Если нет, берут второй образец и заливают концентрированным раствором соды (1:1). Образование пузырьков говорит о том, что почва кислая.
Садоводу стоит знать о том, что состав сорняковой флоры на участке может многое рассказать о кислотности грунта. Так, пырей ползучий, хвощ полевой, сныть обыкновенная, щавель кислый, фиалка трехцветная, пупавка полевая чаще присутствуют на кислых почвах.
Для снижения кислотности используют древесную золу, доломитовую муку (250-500 г на 1 м 2 ), известь (30-50 г на 1 м 2 ). «Жадные» глинистые почвы улучшают речным песком (2 ведра на 1 м 2 ), торфом, древесной корой, компостом, соломой, раскладывая по поверхности слоем 3-5 см и перекапывая вилами.
Во время перекопки участка вносят комплексные удобрения, содержащие азот, фосфор и калий: аммофоску, нитрофоску, суперфосфат, калийную соль (20-30 г на 1 м 2 ). Органику (навоз, перегной) лучше вносить за год до посадки.
Правила посадки
Перед тем, как сажать тюльпаны в открытый грунт, посевной материал обеззараживают, погружая на 1 час в раствор противогрибкового препарата «Фундазол» (5 г на 1 литра воды) или марганцовки слабо-розового оттенка. По истечении указанного времени раствор сливают, а луковицы просушивают на воздухе, выложив в один слой.
Глубина заделки в почву зависит от размеров луковиц: мелкие – 10 см, крупные – 15 см. Можно руководствоваться простым правилом: глубина лунки составляет три высоты луковицы. Расстояние между ними оставляют около 8-10 см. Место посадки проливают водой, мульчируют торфом, опилками, опавшими листьями.
Многие цветоводы практикуют выращивание различных луковичных многолетников (например, нарциссов, гиацинтов и других) в пластмассовых корзинах, которые представляют собой невысокие емкости до 50 см в диаметре, с прорезями по бокам для аэрации и на донышке для свободного роста корней. Такой способ высадки имеет ряд преимуществ: защита от морозов и грызунов, которые любят поедать луковицы; облегчение поиска и выкопки после цветения – бортики емкости препятствуют хаотичному разрастанию вширь и в глубину. Кроме того, отдельную корзину проще заполнить более плодородной землей.
Для посадки делают яму на пару сантиметров больше диаметра корзины. Глубина зависит от сорта и размера луковиц. Корзинку устанавливают в яме, засыпают в нее плодородную почву, но не до краев, размещают посадочный материал, присыпают землей и хорошо проливают. Место посадки помечают пластиковым указателем.
Рекомендации по уходу
При хорошей подготовке участка уход сводится к стандартному минимуму: полив, подкормка, прополка и рыхление.
Подкормки
Весной, когда еще не везде сошел снег, а из земли уже начинают проклевываться тюльпанчики, –самое время внести первую подкормку, делая упор на азотные удобрения. Азот необходим для активного наращивания зеленой массы растения. Его недостаток проявляется в желтизне листьев, их полегании, развитии слабых стеблей.
В фазу бутонизации вносят фосфорно-калийные комплексы. Можно приготовить раствор коровяка с добавлением 20 г суперфосфата и 25 г хлористого калия на ведро, либо развести готовые комплексные удобрения. Азот для развития побегов и листьев на данном этапе уже не так актуален, а вот фосфор с калием, которые призваны стимулировать растение на образование бутонов и пышное цветение, укрепить его защитные свойства, – будут очень кстати.
Полив
Поливают цветы отстоянной, теплой водой утром или вечером вплоть до пожелтения листьев, то есть спустя еще две недели после окончания цветения. Именно тогда происходит закладка и рост новых луковиц.
Срезка
После того как цветение закончится, стебли обязательно срезают, иначе растение направит свои силы на формирование коробочки с семенами. Листья трогать нельзя: в них активно идет процесс фотосинтеза, значит, образуются сахара, которые служат дополнительным источником питания и запасаются в луковицах.
Профилактика заболеваний
Довольно часто в посадках однотонных сортов появляются экземпляры с пестрой окраской венчика или листьев (белые и желтые полосы, пятна, штрихи), и с каждым годом таких растений становится больше. Они мельчают и вымирают. Такие явления могут оказаться симптомами пестролепестности (пестролистности) – опасного заболевания, которому подвержены тюльпаны и лилии. Вызывают его вирусы, переносимые тлей, белокрылками, клещами, нематодами, а также передающиеся при срезке загрязненным ножом.
Меры борьбы: удаление и уничтожение всей посадки, предварительная дезинфекция инструментов, используемых для срезки цветов, соблюдение принципов севооборота.
Внимание! Нельзя сажать тюльпаны после других лилейных и пасленовых культур, подверженных сходным заболеваниям.
Грамотный уход, регулярное внесение комплексных удобрений, смена места посадки каждые 5 лет являются хорошей профилактикой вирусных болезней, фузариоза, ризоктониоза и серой гнили, а также вырождения сортов.
Выкапывание и хранение луковиц
Для многих сортов ежегодная выкопка считается необходимой, потому что именно за период покоя в луковице закладывается будущий цветок.
Выкопанные луковицы укладывают в ящики или коробки и просушивают в течение дня под навесом, затем переносят в проветриваемое помещение на 3 недели для досушивания и созревания. После этого их очищают от земли, обрезая остатки корней, сортируют по размерам и хранят в сухом прохладном месте до сентябрьской высадки. Таким образом, период покоя составляет около 2,5 месяцев.
Подробнее о правилах выкопки и хранения луковиц рассказано в отдельной статье на нашем сайте.
Можно ли посадить весной?
Чтобы добиться обильного цветения ранней весной, правильно сажать тюльпаны осенью. В случаях, когда посевной материал приобретен слишком поздно, в том числе зимой, допустима и весенняя посадка. Если просто дождаться наступления тепла и высадить луковицы в открытый грунт – цветов можно не дождаться.
Высадке на участок должны предшествовать хранение материала в холодильнике и предварительная посадка. Каждую луковку заворачивают в бумагу, складывают в общий мешочек из ткани и помещают в отсек для хранения овощей. В феврале – марте их, обработав раствором марганцовки, можно посадить в цветочные горшки, а во второй половине апреля аккуратно высадить на улицу. Тогда растение успеет зацвести, но в более поздние сроки.
Видео
Все детали процесса посадки тюльпанов демонстрируют опытные цветоводы в следующих видеороликах:
Имеет два высших образования по специальностям «Биология» и «Издательское дело» (дипломы с отличием). 15 лет работала шеф-редактором в еженедельной районной газете. Не понаслышке знает, как выращивать кур, кроликов, поросят (родители держали небольшое хозяйство). Сегодня увлекается комнатным, балконным и садовым цветоводством. На покупную рассаду – строгое табу: выращивает сама, а излишками делится с коллегами и друзьями. Любит пору сбора и заготовки урожая и лесных даров. А еще не мыслит своей жизни без собак, кошек и книг. Наталье нравится учиться и делиться своими знаниями и опытом с читателями.
Нашли ошибку? Выделите текст мышкой и нажмите:
Новинка американских разработчиков – робот Tertill, выполняющий прополку сорняков в огороде. Прибор придуман под руководством Джона Доунза (создателя робота-пылесоса) и работает при любых погодных условиях автономно, передвигаясь по неровной поверхности на колесах. При этом он срезает все растения ниже 3 см встроенным триммером.
«Морозостойкие» сорта садовой земляники (чаще просто – «клубника») так же нуждаются в укрытии, как и обычные сорта (особенно в тех регионах, где бывают бесснежные зимы или морозы, чередующиеся с оттепелями). У всей земляники корни поверхностные. Это означает, что без укрытия они вымерзают. Уверения продавцов в том, что земляника «морозостойкая», «зимостойкая», «переносит морозы до −35 ℃» и т. д. – обман. Садоводы должны помнить о том, что корневую систему земляники еще никому не удавалось изменить.
Фермер из Оклахомы Карл Бернс вывел необычный сорт разноцветной кукурузы, получивший название Rainbow Corn («радужная»). Зерна на каждом початке – разных цветов и оттенков: коричневые, розовые, фиолетовые, голубые, зеленые и др. Такого результата удалось добиться путем многолетнего отбора наиболее окрашенных обычных сортов и их скрещивания.
Родина перца – Америка, но основные селекционные работы по выведению сладких сортов проводились, в частности, Ференцем Хорватом (Венгрия) в 20-х гг. XX века в Европе, преимущественно на Балканах. В Россию перец попал уже из Болгарии, потому и получил свое привычное название – «болгарский».
И перегной, и компост по праву являются основой органического земледелия. Их присутствие в почве значительно увеличивает урожай и улучшает вкусовые качества овощей и фруктов. По свойствам и внешнему виду они очень похожи, но путать их не стоит. Перегной – перепревший навоз или птичий помет. Компост – перепревшие органические остатки самого разного происхождения (испортившаяся пища с кухни, ботва, сорняки, тонкие веточки). Перегной считается более качественным удобрением, компост более доступен.
Один из самых удобных методов заготовить выращенный урожай овощей, фруктов и ягод – заморозка. Некоторые полагают, что замораживание приводит к потере питательных и полезных свойств растительных продуктов. В результате проведенных исследований ученые выяснили, что снижение пищевой ценности при заморозке практически отсутствует.
Никакой природной защиты у томатов от фитофтороза нет. Если фитофтора нападает, гибнут любые помидоры (и картошка тоже), что бы ни было сказано в описании сортов («сорта, устойчивые к фитофторозу» – лишь маркетинговый ход).
В маленькой Дании любой участок земли – очень дорогое удовольствие. Поэтому местные садоводы-огородники приспособились выращивать свежие овощи в ведрах, больших пакетах, пенопластовых ящиках, наполненных специальной земляной смесью. Такие агротехнические методы позволяют получать урожай даже в домашних условиях.
Считается, что некоторые овощи и фрукты (огурцы, стеблевой сельдерей, все разновидности капусты, перец, яблоки) обладают «отрицательной калорийностью», то есть при переваривании затрачивается больше калорий, чем в них содержится. На самом деле в пищеварительном процессе расходуется только 10-20% калорий, полученных с едой.