Воображение что ты делаешь
Сила воображения: на что она способна и почему важно ее развивать
Что такое воображение
Согласно классическому учебнику Роберта Немова по общей психологии, воображение — это психологическая особенность человека, которая позволяет ему действовать не только в реальном, но и в придуманном им самим мире, придумывать нечто новое и воплощать его в реальность.
В философии воображение рассматривают как составную часть творческого процесса. В учебнике «Общая психология» доктор психологических наук Артур Петровский отмечает, что для выполнения повседневных задач нужно не меньше воображения, чем для творческих: например, чтобы смастерить стул, нужно сначала представить себе его назначение, высоту, форму, размер и изготовить детали в соответствии с этим образом.
В быту термин «воображение» часто используют как синоним чего-то нереального, несуществующего. Выражение «Ну ты воображаешь» в разговорной речи — мягкая форма фразы «Ты врешь», то есть, сознательно искажаешь действительность. Психологи с этим не согласны: по «Словарю Выготского» воображение и действительность связывают четыре процесса.
Виды воображения
Чтобы правильно пользоваться воображением, нужно знать, какие виды существуют и за что они отвечают. Согласно учебнику по психологии доктора психологических наук Анатолия Маклакова, воображение бывает активным и пассивным.
Активное воображение
Активное воображение — способность человека по собственной воле вызывать в воображении образы, чтобы воплотить их в жизнь. Этот тип воображения используется при любой творческой деятельности: когда ученый ставит перед собой цель изобрести новое устройство или когда ребенок решает, как ему нарисовать маму. Если художник придумывает дракона, чтобы потом сделать его макет или 3D-анимацию — это активное воображение.Активное воображение бывает:
Карл Юнг использовал активное воображение в аналитической терапии как метод выявления бессознательного: пациент задает исходную точку (например, фрагмент сна) и позволяет воображению развить его в целые сюжеты. Бессознательное обретает смысл, воплощается в материальную форму — рисунок, танец, игру, — и человек начинает лучше понимать себя и других людей.
Пассивное воображение
Пассивным воображением называют мечты и образы, которые возникают в голове человека, но не воплощаются в жизнь. Если активное воображение ставит цели, то пассивное погружает в другую реальность: человек мечтает попасть в другое время, или познакомиться с героем фильма. Если офисный сотрудник погружается в грезы о мире огнедышащих драконов, чтобы пережить скучное совещание на работе — это пассивное воображение.
Пассивное воображение бывает:
Преобладание пассивного воображения в жизни человека может привести к отрыву от действительности и торможению психического и социального развития. В крайних случаях может развиться синдром патологического фантазирования. Люди с таким расстройством живут в выдуманной однотипной реальности, воспринимают происходящие там события как более важные и теряют интерес к действительности.
Роль воображения в жизни
Воображение нужно не только детям и художникам. Оно необходимо для мышления, памяти, эффективной работы и многого другого. Отвечаем на самые популярные вопросы о роли воображения в жизни человека.
Почему воображение важно
Согласно исследованию медицинского журнала Американской академии неврологии, у людей среднего и пожилого возраста, которые занимаются творческой деятельностью, на 73% меньше риск проблем с памятью и мышлением, легких когнитивных нарушений, которые приводят к деменции.
Воображение необходимо для важных психических процессов:
Помогает ли воображение достигать успехов в работе
Эксперты Harvard Business Review считают, что именно воображение позволяет бороться с кризисными ситуациями. По данным исследования Института Брюса Хендерсона, 14% компаний смогли пережить экономические спады и выдержать конкуренцию за счет инвестиций в новые точки роста в бизнесе — чтобы увидеть эти точки, нужно обладать воображением и представлять, какие пути развития могут быть успешными.
Правда ли, что у детей воображение лучше
У детей воображение действительно работает активнее: для взрослых мир знаком, а ребенок только начинает в нем осваиваться. Воображение необходимо ему для наблюдения, создания и осмысления новых образов.
Во время конференции TEDxTucson доктор Джордж Лэнд рассказал о длительном исследовании NASA в области креативности: 1 600 дошкольникам в возрасте 4–5 лет предложили решить некую проблему новым способом. По результатам теста 98% детей набрали количество баллов на уровне «творческих гениев». Пять лет спустя только 30% той же группы остались на таком же уровне, еще через пять лет — 12%. Когда тест провели среди более 1 млн взрослых в возрасте около 31 года, выяснилось, что только у 2% такой же уровень креативной гениальности.
Кандидат психологических наук Александр Веракса отмечает, что отсутствие воображения у ребенка — признак патологических процессов, часто — синдрома раннего детского аутизма: без воображения невозможна игра, с помощью которой ребенок примеряет на себя «взрослые» обязанности — готовку, вождение автомобиля, воспитание малышей.
Как понять, что у человека нет воображения
Людей без воображения не бывает: хочет человек того или нет, но его мозг создает образы. Однако некоторые не могут мысленно воспроизводить звуки и визуализировать. Такую особенность ученые называют афантазией. Согласно исследованию специалиста по когнитивной и поведенческой неврологии Адама Земана, люди с афантазией видят сны, но не могут создавать визуальные образы наяву, а еще часто страдают нарушениями памяти.
Есть люди с противоположным феноменом — гиперфантазией: им достаточно услышать слово «дракон», чтобы представить форму его хвоста, текстуру чешуи и цвет пламени из пасти. У большинства людей воображение развито средне, но существуют способы его улучшить.
Как развить воображение: шесть способов
Ищите новые хобби
Согласно исследованию Калифорнийского университета в Сан-Франциско, занятия творческими хобби в нерабочее время увеличивают работоспособность сотрудников. Самый надежный способ пробудить воображение — попробовать себя в деле, в котором у вас нет никакого опыта. Изучение нового требует, чтобы мозг думал (а нейроны соединялись) иначе. Это открывает новые перспективы и создает почву для творчества.
Мечтайте
Согласно отчету креативного агентства We Are Social, среднестатистический пользователь интернета в возрасте от 16 до 64 лет каждый день проводит в Сети 6 часов 43 минуты — это 100 дней в год, более четверти своей жизни. Постоянное поглощение информации не оставляет времени, чтобы помечтать. По данным исследования научного издания Behavioral Scientist, люди, которые погружаются в грезы в течение дня, чаще принимают творческие решения и испытывают приливы вдохновения. Постарайтесь помечтать, а не скроллить ленту соцсетей, пока ждете очереди в магазине, едете в автобусе или перекусываете на скамейке в парке.
Гуляйте
Ходьба погружает в креативное, вдохновленное состояние. Исследование Стэнфордского университета 2014 года показало, что при ходьбе креативность в среднем на 60% выше. Постарайтесь отправиться на прогулку без телефона и не по проторенному маршруту.
Окружайте себя креативными людьми
Согласно исследованию научного журнала Child Development, дети из творческих семей растут более креативными. Этот лайфхак работает и со взрослыми: творческое окружение вдохновляет думать нестандартно.
Играйте
Согласно исследованию психологического журнала Journal of Play, игры в детском возрасте влияют на развитие креативности в будущем. Позвольте себе отказаться от рациональных аспектов взрослой жизни и принять другую реальность: пусть коробка станет ракетой, а телефон — космическим бластером. Пригласите друзей или семью присоединиться к вам, а еще лучше попросите детей принять вас в их игру и учитесь у мастеров.
Если поначалу задание покажется сложным, стоит попробовать дать волю воображению в медитации, установить контакт с внутренним ребенком, начать вести дневник и вспомнить свои детские фантазии.
Окружайте себя синим цветом
Исследование Университета Британской Колумбии в Ванкувере показало, что синий цвет повышает производительность при выполнении творческих задач, потому что ассоциируется с открытостью и умиротворением. Добавьте синие предметы в интерьер или просто создайте обстановку, которая вдохновляет.
Воображение прекрати, что ты делаешь.
Если бы Арья вышла замуж за Пирожка
Ментальные расстройства персонажей Игры Престолов
Девочка, у которой нет имени
Волчица из Винтерфелла
Автор: Денис Мазнев
Забытые победы. К годовщине битвы при Винтерфелле
В последнем сезоне «Игры престолов» нам показали главную битву сериала: сражение объединенной армии людей с армией мертвецов Короля Ночи.
Судьба вела героев к этой битве. Споры за железный трон это конечно важно, но все понимали — победить нежить важнее, иначе каюк вообще всем.
Выражение «атака дотракийцев» стало крылатым и вошло в обиход как символ героического, но обреченного на поражение предприятия.
Присутствовавший при сражении лорд Ройс произнёс знаменитую фразу «Это великолепно, но это не война: это безумие»
И вот герои собрались и объединились. Остатки одичалых, кое-какие силы северян, рыцари Долины, экспедиционный корпус Дейнерис (включая авиазвено из двух драконов).
Противостояли им полчища оживших мертвецов. Плюс пара десятков белых ходоков, один из которых умеет воскрешать только что убитых воинов и присоединять их к своей армии.
Ну да бог с ним, с конкретным сценарием битвы. Предположим Джордж Мартин допишет более интересную концовку. Каким-то другим способом, но мертвецов победят, я уверен.
Моя гипотеза следующая — эта битва останется забыта и сотрётся из памяти жителей Вестероса. Как, почему?
А вы поставьте себя на место будущих историков. Пока мы видели битву своими глазами, всё было ясно — люди собрались и победили нежить. А если бы не победили — был бы вечный холод и ни одного живого человека на материке. Считай, самый главный момент в истории. Но будут ли об этом помнить через 500 лет?
Историю пишут победители. Только получится ли у победителей сохранить память о величайшей победе хотя на 1-2 поколения?
Наступил мир, ветераны возвращаются по домам. В тавернах рассказывают о подвигах, приукрашивают как водится. И в числе прочего рассказывают о сражении с мертвецами. Поверят им собутыльники в таверне?
Вспомните, что в сказки про белых ходоков и оживших мертвецов не верили даже воины Ночного дозора. Нед Старк казнил дезертира, который пытался всех предупредить, но его даже слушать не стали.
Тот мир хоть и был напичкан магией, но в оживших мертвецов никто не поверит, пока не предъявишь доказательства. Чтобы устроить демонстрацию для королевы Серсеи, пришлось целую спецоперацию проводить, добыть экземпляр ходячего трупа.
Как итог, ветераны битвы смогут вспоминать минувшие дни только в своём кругу. Остальные поднимут их на смех.
Вот так судьба несправедлива к спасителям человечества от нежити.
Это были современники.
А поверят ли в сказание об оживших мертвецах потомки?
Представьте, что проходят года. В Вестеросе кончается феодализм, наступает новое время с промышленной революцией. Все предпосылки есть. Континент изрядно обезлюдел (как Европа после чумы). Оставшихся уже не загонишь так легко в холопы. Нужно больше платить, повышать производительность труда. Тут недалеко и до нормальных законов, вольных городов, торговли, мануфактур.
С отплытием Арьи Старк на Запад официально связывают начало эпохи великих географических открытий.
Васко да Гама в лице Арьи уже плывёт открывать колонии. Аристократия выбрала себе нового короля, но с КОНДИЦИЯМИ.
Короче, ренессанс не за горами. Всё больше в мире будет технологии, всё меньше останется магии (это вообще закон фэнтези, магия из мира всегда уходит).
И вот прошло 500 лет, прогресс, капитализм, электроника.
Историки разбираются с хрониками периода Смуты. И пытаются понять, что правда, а что миф?
Все сражения гражданской войны расписаны по годам. Исследованы тысячи письменных источников, подтверждены археологическими находками. По днк восстановили, где какой король похоронен. По следам вдоль дорог известно, какая армия куда шла и в каком году.
Среди скелетов на месте битвы был найден скелет гигантского человека. Что это — последний представитель расы великанов или научная мистификация?
Единодушия среди историков и антропологов нет.
И вот историки подступаются к эпизоду с обороной Винтерфелла. Эта битва выбивается из истории смуты — все саги утверждают, что люди сражались с нежитью. Подробную летопись оставил Сэм Тарли, уважаемый среди историков, «отец истории» Вестероса. И если остальные его сочинения дали мощный толчок науке, то вот это описание битвы с мертвецами — куда это отнести? Старик был любитель присочинить?
Как историкам будущего интерпретировать эту легенду?
Что в битве участвовали драконы — это ладно, это пусть палеонтологи разбираются, как эта тварь летать могла.
Но ожившие трупы? Что за бред?
Сэм Тарли. Отец истории, отец медицины. Воин, учёный, плейбой, филантроп. Среди диванных историков Вестероса считается попаданцем — настолько его идеи опередили своё время.
Археологи раскопают предполагаемое место битвы. Найдут кучу жжёных останков. Как по останкам в могиле определить, что это были ожившие и затем заново убитые мертвяки?
Обнаружатся странности. Исследуют радиоуглеродным методом. — действительно, часть трупов в некоторых могилах выглядит так, как будто они умерли за несколько лет до самой битвы. Но как это объяснить? (спишут на погрешность метода, сжигание мертвяков на дровах всё портит)
В конце концов атака мертвецов останется исторической загадкой.
Был факт — Дейнерис после высадки на материк зачем-то прошагала со своей огромной армией вначале на Север, а потом с маленькой армией — обратно на юг. Но с кем она там сражалась, какого неведомого врага победила, от какой напасти спасла человечество — кто знает?
Вывод. Собираетесь спасти человечество — будьте готовы к тому, что память о великой победе будет искажена, а ваши заслуги будут умалены.
Второй вывод. Герои об этом не думали. Это меньшее, что их заботило. Они спасли мир живых, за что им низкий поклон от всего Вестероса.