Возраст акме что это
Возраст акме что это
Понятие «акме» имеет греческие корни от слова «ακμή», что означает высшая точка, вершина. Акме – это наивысшая ступень развития личности во всех аспектах (физиологическом, соматическом, психологическом, социальном), что находит проявление в достижении максимальных успехов в различных сферах.
В Древней Греции этот термин достаточно широко употреблялся. Во-первых, он обозначал период расцвета в жизни мужчины в возрасте около 40 лет. Также в мифологии есть упоминание о прекрасных обитательницах Олимпа — Акменах, которые покровительствовали атлетам, участвующим в спортивных соревнованиях.
Античные писатели при оценке конкретного деятеля той эпохи: политика, скульптора, живописца и т.д. обязательно сообщали об их акме.
В настоящее время понятие «акме» в основном применяется в психологии, но и встречается в медицине как обозначение высшей точки развития заболевания.
В своем развитии человек проходит несколько этапов: младенчество, детство, отрочество и юность, которые являются подготовительными для вступления во взрослость.
Именно взрослость считается вершиной его развития, периодом самореализации в профессиональной, творческой, воспитательной и иной деятельности, а также пиком гражданской активности.
Для следующих этапов: пожилой возраст и старость в силу многих объективных причин, в том числе физиологического характера, присуще постепенное снижение потенциала во всех сферах.
При таком подходе акме соответствует всей ступени взрослости человека, когда наблюдается его наивысшая степень физической и личностной зрелости.
Однако существуют и другие трактовки этого понятия, не привязанные к конкретному возрасту. При этом рассматриваются именно реальные вершины деятельности человека на конкретном поприще. Для мира спорта актуальны громкие успехи уже в юношеском возрасте. В то же время можно привести примеры выдающихся результатов пожилых ученых в сфере науки.
Пики проявления локальных достижений на разных возрастных ступенях называются малыми акме или микроакме. Например, юный спортсмен, достигший физического совершенства, еще является «незрелым» во всех других аспектах.
Феномен акме может проявляться как в одной сфере деятельности, а может быть достаточно широко. Ярким примером такой многогранности являются выдающиеся ученые, изобретатели, естествоиспытатели и при этом еще более известные деятели искусства Леонардо да Винчи и Михаил Васильевич Ломоносов.
При анализе акме существует такое понятие, как калибр. При оценке наиболее выдающихся достижений человека делается вывод об их масштабе с точки зрения влияния на будущее. С этой позиции акме Л. Да Винчи и М.В. Ломоносов – деятели очень крупного калибра.
Таким образом, акме – высшая ступень развития человека, когда взаимодействие его ума, воли, физического здоровья, знаний и т.д. способствуют получению наилучших результатов во всех проявлениях личности.
Что такое акмеология и акме человека, и какое значение в психологии они имеют
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Акмеология – раздел психологии, предметом изучения которого является личность человека в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. Слово «акмеология» имеет в своем составе греческие корни acme и logos, которые переводятся как вершина и учение, соответственно. Это, как нельзя, очень ярко отражает суть самой науки.
История возникновения
Впервые термин акмеология был введен Николаем Александровичем Рыбниковым в 1928 году как науки о развитии зрелых людей.
«Акме», в данном, случае выступает как характеристика высшей ступени реализации творческого, профессионального потенциала человеческой личности, то есть, положение человека в социуме, его состоятельность как гражданина, супруга, родителя, специалиста.
В этом разделе психологии, рассматривается не только статический, конечный результат: человек в данный момент времени, но и механизмы достижения желаемых результатов в развитии личности. Акмеология позволяет выработать модель развития человека в раннем детстве и юности, реализация которой позволит ему в зрелом возрасте достигнуть своей вершины.
Основные способы
Основными способами достижения подобных вершин, называются:
Что такое акмеология?
При рассмотрении основных способов, можно отметить динамический и вариативный характер этого раздела науки. Неизменным остается только потребность каждого человека в социальной и личностной самореализации, и, соответственно, поиск оптимальных путей для достижения этой цели.
Индивидуальность в достижении «акме»
Уровни наивысшей степени реализации – акме- для каждого человека индивидуальный, и имеет существенные отличия. Это объясняется тем, что акме человека очень ярко проявляет его личностные характеристики, творческие способности, предпочтения и жизненные ценности, через которые он реализует свою индивидуальность. С другой стороны, существуют признаки, которые позволяют судить, насколько каждый конкретный период жизни человека является его вершиной, его акме.
Таким образом, можно выделить характеристики акме как такой, и индивидуальные, личностные характеристики акме, которые характеризуют конкретного человека. Рассматривать каждую из этих характеристик обособленно не получится, потому что развитие и реализация человеческого индивидуума происходит по всем направлениям одновременно.
Поэтому, как правило, акме личностного развития соответствует его акме в профессиональном и социальном плане. Достижение этих двух акме невозможно без акме в физическом состоянии, которое характеризуется расцветом физиологического состояния индивидуума.
Характеристики «акме»
Среди основных характеристик акме, согласно теории этого направления раздела психологии, выделяются:
Критерии, актуальность и востребованность
Итак, можно выделить основные критерии значимости в развитии и становлении человека:
Актуальность и востребованность акмеологии, несмотря на неутихающие споры и дискуссии вокруг ее состоятельности как отдельной науки, вполне очевидна, так как она интегрирует все лучшее в познании человека как индивидуума, и делает концентрат этого знания достоянием широкого круга, заинтересованных в его изучении, людей.
Самостоятельность акмеологии
Существует мнение о спорном статусе акмеологии как самостоятельной науке. Это связывается с кризисом высшего образования на постсоветском пространстве, изолированности традиций социального знания от мировой науки. Результатом этого, по мнению Артемия Магуна, является возникновение «экзотических», «причудливых» дисциплин таких, как синергетика, имиджеология, соционика, акмеология.
Вопрос самостоятельности акмеологии как науки вполне утверждается тем, что она исследует комплексно и во взаимосвязях ценности, стратегии человека, его жизненный, профессиональный и деятельный путь, а также условия его прохождения.
3.4. Лучшее время жизни, или Экзистенциальное акме
3.4. Лучшее время жизни, или Экзистенциальное акме
А. Левинсон (2005) изучал отношение людей к различным возрастным периодам своей жизни. Казалось бы, каждое поколение будет хвалить собственный возраст. Однако этого не обнаружилось. По данным опроса получилось, что старшие поколения считают лучшим период, ими самими уже прожитый. А самые младшие хоть и указывают на гораздо более ранний этап жизни, чем старшие, но в половине случаев ожидают, что лучшее время у них еще впереди. В результате было выявлено, что 66 % ответов о наилучшем возрасте падает на период от 20 до 40 лет.
Однако среди тех, кому 25–39 лет, не более половины видят самым прекрасным свое собственное время, а не менее трети считают, что лучшие годы для них уже в прошлом.
Выявлены вполне закономерные отклонения: среди самых молодых почти треть называет лучшим возраст моложе 20, а среди самых старших четверть относит лучший возраст к периоду от 40 до 50 лет, на манер греческого «акме».
Чем люди старше, тем чаще они переносят лучший возраст в свою вторую половину жизни.
Это подтверждают и данные, полученные А. В. Козловой с соавторами (2009), правда, с одной оговоркой: выбирается все же возраст, меньший реального. При ответе на вопрос, в каком бы возрасте хотелось пожить побольше, респонденты разного возраста ответили так: 17–23 года — в двадцатилетнем, 24–35 лет — в двадцатипятилетнем, 36–55 лет — в тридцатилетием, 56–65 лет — в сорокалетнем, 65 лет и больше — в сорокапятилетнем возрасте.
Но в целом можно сказать, что основная дискуссия между поколениями идет по вопросу: лучшее время — незадолго до или вскоре после 30 лет? В чем опрошенные проявили единство, так это в том, что старость — отнюдь не лучший возраст и лучший возраст — отнюдь не старость.
Т. К. Терра (2010) выявила, что показатель общей удовлетворенности жизнью высокий во все возрастные периоды жизни людей зрелого возраста. В то же время структура удовлетворенности в разные возрастные периоды различна. В период ранней взрослости наибольшая удовлетворенность отмечается в таких сферах, как образование, друзья, досуг, возможность выбора места работы. В период средней зрелости наибольшие значения удовлетворенности жизнью смещаются на социальную сферу — отношения с коллегами, содержание работы, материальное положение, жилищная ситуация, положение в обществе, профессиональная деятельность. В период поздней зрелости акценты смещаются на личные отношения — с семьей, с родителями, с детьми, супругом, а также в сферу досуга.
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ
«Сегодня что-то настроения нет», «Ох, я жутко устаю на этой работе!», «О, кажется, дождь собирается, может, не стоит выходить из дома?» — все начинается так. Поездки/встречи/выходы в люди или походы по магазинам откладываются на потом — это продолжение. «Вот доделаю ремонт — и буду жить как белый человек», «Вот научусь водить машину, и все сразу пойдет на лад», «Вот похудею, и тогда!» — финальный аккорд.
Люди и ситуации разные — контекст один. Вот сделаю то-то, и начнется что-то. Да не абы что, а жизнь. Свободная, счастливая! А чтобы достигнуть цели, нужно убрать будто бы единственное препятствие — бревно на пути, причем как минимум железобетонное, ибо, оказывается, не обойти его, не перепрыгнуть.
А вот не начнется ваша жизнь счастливая, дорогие мои, и свободной тоже не будете! Потому что эти «вот я…, и тогда…» — диагноз. Хотя и не медицинский, но тем не менее хронический. Знакомьтесь, синдром отложенной жизни. В чистом виде.
Симптомы синдрома отложенной жизни:
Занимаемся не своим делом, громогласно декларируя, что «сразу уволюсь, как только найду что-то более подходящее моим способностям и талантам! Просто что-то не подворачивается ничего. Еще немного подождем, неправильно соглашаться на что-то не совсем стоящее, лучше дождаться действительно удачного шанса».
Когда кончается/пропадает/преодолевается препятствие, которое (одно-единственное) мешало достижению цели, судорожно возводим другое. Быстро, стремительно, пока не опустело место, да помощнее, так чтобы «от души». И — нырк — в свое болотце! Обратно в стабильность и покой. А то как-то неуютно, непривычно, не с кем или не с чем героически бороться! (К слову сказать, по статистике, мужчины, много лет ненавидевшие тещ, яростнее всего бросаются на гроб усопшей «мамы» и горче всех переживают ее уход.)
Оставшись с «заветной, долгожданной» целью один на один, теряемся и руку, которую осталось просто протянуть, поднять не можем. Ибо «и что дальше?» Ведь новую цель надо сформулировать, а мы этого не можем, не хотим, не умеем. А зачем?
Излишнее любопытство к чужой жизни: «Господи, Бритни Спирс опять начала пить!
Как же она там, бедная? Страдаю, ночей не сплю, все думаю о ней». А своей жизнью кто заниматься будет?! Копаться в себе неприятно и страшно, вот и уходим от реальности, либо заполняя голову чужими проблемами, либо сравнивая известные проблемы между собой, выбирая чужие проблемы пострашнее, чтобы застыть в неком спокойствии: у людей, мол, хуже бывает.
Нервничаем, мечемся, ищем смысл жизни. Либо апатично наблюдаем, как она проходит мимо, даже не делая попыток влиться в поток. Акцентируем внимание на неудачах и провалах, глубоко переживая каждый.
Причины возникновения синдрома отложенной жизни:
Неумение принять существующий ход событий и стиль жизни, особенно если они кем-то навязаны или сформулированы извне.
Нежелание осознать, что настоящее — не подготовка к будущей гипотетической счастливой жизни, а самая что ни на есть реальность.
Обилие высокоморальных убеждений вроде: «Дети Африки голодают, а я иду на премьеру!» Ага, от того, что вы останетесь дома, еды им непременно прибавится.
Боязнь реально взять свою жизнь в свои же руки. Надежда только на себя! То есть никакой… Ведь если что-то пойдет не так, валить не на кого, а самоедство с рефлексией — десерт на любителя. А так можно плыть по течению, спотыкаясь на общедоступных и общеобточенных камнях, как-то проще. Первопроходцы — ну их, это не про нас.
Неуважение к себе, «недолюбленность» — обратные величины эгоизма. «Я не умею!», «У меня не получится». Можешь. И умеешь. И получится. Просто не хочешь, ибо одно тянет за собой другое, и со всем придется разбираться, а это головная боль.
Ход лечения болезни отложенной жизни:
Жить «здесь и сейчас». Таких минут, событий, людей, настроений, как сейчас, уже никогда не будет. Грезя о светлом будущем, можно не заметить, как настоящее становится прошлым. А ты и не соучастник, и не участник этого, ибо одно подразумевает причастность, а другое активное участие в процессе.
Быть честными хотя бы с собой в своих стремлениях и целях. Поскольку чаще всего мы говорим то, чего от нас ждут, и пытаемся оправдать чьи-то ожидания, пресловутый статус, боимся, что нас неправильно поймут. Иначе говоря, признать, что завести собаку мешает лень, а не мифическая аллергия. Врите другим на здоровье, но себе-то зачем? Кого вы пытаетесь обмануть?
Перестать наконец «любить свое бревно»! Хотя это трудно, очень трудно, ведь оно такое родное, привычное…
Вспомните известные цитаты о счастье. В чем оно заключается именно для вас?
К чему стоит стремиться, чего именно вы хотите получить, достичь?
Жизнь — увлекательное путешествие с неизменным исходом. Так, может, стоит прожить ее так, чтобы было что вспомнить? Кто знает, когда на голову упадет кирпич и кирпич ли? Ведь, может, это произойдет ровно накануне вашего запланированного «…и тогда я наконец заживу!»
Источник: по материалам Интернета (О. Усольцева)
При оценке возрастного периода, наиболее насыщенного событиями, респонденты 17–23 лет в 70 % случаев отмечали настоящее время, респонденты 24–35 лет в 50 % случаев — с подросткового до настоящего времени, респонденты 36–55 лет — в 50 % случаев — прошлое, 20 % — настоящее, а респонденты 56–65 лет и старше в 80–90 % случаев указали на прошлое время (А. В. Козлова с соавторами, 2009).
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Часть I. Экзистенциальное нейропрограммирование как мета-психология
Часть I. Экзистенциальное нейропрограммирование как мета-психология Наша жизнь — путешествие, идея — путеводитель. Нет путеводителя, и всё остановилось. Цель утрачена, и сил как не бывало… В. Гюго Уже давным-давно — аж в прошлом веке — психологи, используя свой
Истинное время жизни
Истинное время жизни Из дневника Дата В 7.00 проснулась от телефонного звонка – кто-то ошибся номером. Решила ещё немного подремать – сегодня у меня свободный день. Сновидение. … Вижу в голубом небе какой-то маленький несуразный цветной предмет, похоже, что это
Время личности и время жизни[59]. К. А. Абульханова, Т. Н. Березина Проблема личностной организации времени жизниИсследования проблемы времени в психологии осуществлялись в целом ряде направлений, которые фактически мало связаны друг с другом. ‹…›Направления изучения
Найдите своё лучшее время
Найдите своё лучшее время Какие-то промежутки дня наиболее подходят для выполнения самых важных дел, нежели другие. Мне нравится выполнять дела рано утром, а Тим Феррис (автор книг «4-часовая неделя» и «4-часовое тело») находит, что ночь для него самое продуктивное
ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РАЗГОВОРА ОБ ОБЯЗАТЕЛЬСТВАХ
ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РАЗГОВОРА ОБ ОБЯЗАТЕЛЬСТВАХ Первое, что мы хотим, чтобы вы сделали, — это избавились от представления, что разговор об обязательствах — это большое, тяжелое, серьезное дело. Если вы будете пользоваться нашим методом, вы перенесете эту процедуру гораздо
Лучшее время для программирования другого человека.
Лучшее время для программирования другого человека. Себя вы можете программировать в любое время, и оно всегда будет подходящим. Когда вы входите в альфа-уровень для самопрограммирования, ваш компьютер готов к этому, а ваша правая половина мозга предупреждена о
4.6. Акме как вершина профессиональных достижений
4.6. Акме как вершина профессиональных достижений Двадцать шесть веков назад мудрый Пифагор сказал, что расцвет человеческих сил совпадает с его сорокалетием. Греки считали, что к этому возрасту человек достигает вершины развития своих творческих способностей, и
Часть III. Клинико-экзистенциальное описание и разбор случаев из практики
Часть III. Клинико-экзистенциальное описание и разбор случаев из практики В данной части книги приведены статьи, позволяющие ощутить живую ткань клинико-экзистенциальной психотерапевтической работы. Хотя мне приходилось часто помогать психопатам и невротикам, я решил
Секрет 1. Лучшее время для успеха
Секрет 1. Лучшее время для успеха Нет лучше времени, чтобы начать становиться успешным, быстро меняться, накапливать богатство, чем прямо сейчас. Большинство людей все время чего-то ждут, откладывают на потом. Ждут, когда им повысят зарплату, когда сами накопят какое-то
Лучшее время для правды – всегда
Лучшее время для правды – всегда Как показал опыт с лос-анджелесским окружным Федеральным управлением просвещения, не скажи мы правды, не видать бы нам контракта как своих ушей. Мы, возможно, ставили под угрозу свое благосостояние, но все-таки решили, что чем скорее мы
Время нашей жизни
Время нашей жизни Поговорим о неизбежном. О течении времени.О жизни в целом и отдельных ее этапах.Кто-то сказал: «Всем хочется жить очень долго, но никому не хочется стареть». Думаю я над этой фразой… Поначалу, конечно, соглашаюсь. Да! Вот жить бы себе лет сто, скажем, и все
Акмеология: что это такое, где можно пройти обучение, профессия
Реклама предлагает пройти дистанционное обучение по акмеологии и получить современную и востребованную профессию.
Но что это за профессия такая акмеология? Что она изучает и можно ли получить высшее образование по данной специальности? Или это просто маркетинговый ход инфобизнесменов? Давайте разбираться.
Не забудьте подписаться на наш информационный канал в Telegram — там всегда много полезных и интересных материалов. И пользуйтесь акциями и скидками компании, чтобы учиться ещё выгоднее.
Доверь свою работу кандидату наук!
Узнать стоимость бесплатно
Акмеология: что это за наука
Считается, что акмеология — это молодая наука, появившаяся в России в начале XX века. Однако ещё древние греки использовали слово «акме», когда говорили об особом состоянии достижения наивысшей точки творческого и умственного развития у людей. По их представлениям такой период наступал у человека в 40 лет.
Неудивительно, что и сам термин восходит к древнегреческому языку и состоит из двух частей: «akme» — вершина и «logos» — учение.
Что же такое акмеология? По сути — это учение о достижении успеха
В современном понимании акмеология — это наука, которая изучает людей в возрасте от 30 до 50 лет, а также способы, помогающие им достигать реализации в жизни. Если говорить простыми словами, что такое акмеология, то это научная дисциплина, изучающая способы достижения мастерства.
В отдельную науку её выделяют только в России. Во всех остальных странах акмеология — это просто раздел психологии.
История возникновения акмеологии как науки
Акмеология очень близка трём фундаментальным наукам: психологии, педагогике и философии. В отдельную дисциплину её выделил советский психолог Николай Рыбников. С его лёгкой руки понятие акмеология впервые появилось в 1928 году и было введено в обиход.
Наивысшего пика исследования в этой области достигли в 90-х годах прошлого века. Тогда же в Санкт-Петербурге начала действовать первая Акмеологическая академия.
Свой вклад в развитие данной науки внесли такие учёные как А. А. Бодалев, Ю. А. Гагин, А. А. Деркач, Н. В. Кузьмина, В. Н. Тарасова и другие.
Акмеология как наука была зарегистрирована в 1968 году психологом Борисом Геннадьевичем Ананьевым. Он же определил её место рядом с другими дисциплинами, разместив акмеологию за педагогикой и перед геронтологией.
Объект, предмет, цели и задачи акмеологии
Акмеология как самостоятельная наука имеет объект и предмет для исследований, а также ставит перед собой определённые цели и задачи.
Объект и предмет акмеологии
Объектом изучения акмеологии как науки является профессионализм человеческой деятельности и закономерности, по которым он развивается в разных сферах деятельности.
Предмет акмеологии — это объективные и субъективные факторы, которые помогают или, наоборот, препятствуют достижению высоких показателей в жизни, а также основные условия обучения и их влияние на развитие.
К объективным факторам относятся воспитание, уровень образования. А к субъективным — таланты и способности человека.
Цели и задачи акмеологии как науки
Цель акмеологии — разработать методы, которые помогут человеку быстрее и эффективнее достигать профессиональных и личных вершин.
Акмеологи работают со зрелыми личностями, которые умеют брать ответственность за себя и других, выстраивать отношения, заботиться и находить компромиссы в сложных ситуациях. Особый признак такой личности — профессиональные достижения, которые признают другие люди. Если же общество отвергает результаты человека, это может приводить к развитию комплекса неполноценности и жёстким депрессиям. Акмеология личности также изучает механизмы, которые приводят к формированию таких негативных сценариев.
Акмеология по своей сути очень похожа на коучинг. Однако у коучинга сформировалась плохая репутация в России, которая отпугивает клиентов. Вот почему некоторые инфобизнесмены предпочитают продавать коучинговые консультации и обучение под маркой акмеологии.
Направления акмеологии
К основным научным направлениям акмеологии относят:
Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.
Прикладная акмеология и её виды
Педагоги и учёные заметили, что одной психологии, педагогики или философии недостаточно, чтобы помочь человеку найти своё место в жизни и достичь успеха. Так появилась прикладная акмеология. Она как раз и решает задачу реализации человека в конкретных областях. Поэтому данное направление разделяют на несколько видов.
Виды прикладной акмеологии:
Что изучает акмеология
Давайте рассмотрим, что именно изучает акмеология:
Где можно выучиться на акмеолога в России
Мы разобрались, что это за профессия акмеология. Теперь осталось понять, где на неё учиться?
В России существует два заведения высшего образования, в которых учащиеся могут получить данную специальность:
Также обучение по акмеологии можно пройти самостоятельно — в интернете полно различных курсов. Главное — предварительно изучить программу, чтобы не стать жертвой мошенников.
Акмелогия: что это за профессия и кем работать
Акмеология — наука, находящаяся на стыке психологии, педагогики и философии. Поэтому акмеологи могут реализовать свои знания и навыки в таких профессиях:
Проблемы акмеологии
Акмеологическая наука, несмотря на свой юный возраст, уже сталкивается с довольно серьёзными трудностями. Вот некоторые из них:
Эти и не только вопросы ставят под сомнение научный статус акмеологии. Сможет ли данная дисциплина разобраться с существующими проблемами и усилить свои позиции? Покажет время.
Теперь вы знаете, что это за профессия акмеолог, какие цели она перед собой ставит и где можно ей обучиться. А если будет нужна помощь в написании любого вида работ, обращайтесь в наш студенческий сервис.
«Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь» (Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»). Любительница йоги, спиральной динамики и душевных разговоров 😊