Все за что берусь получается
Все за что берусь получается
Коды подсознания. 100 кодовых фраз для счастья и удачи
Тайные явления. Экстрасенсорика. Биоэнергетика
Серия «Элита экстрасенсов»
© Текст. Роман Фад, 2019
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2019
Важно не то, кем тебя считают, а кто ты на самом деле.
Начни с самого себя и исследуй прежде самого себя.
Сегодня учеными – квантовыми физиками – достоверно подтверждено: человеческое сознание при определенных условиях влияет на реальность и способно ее изменять! Это не выдумки неграмотных шаманов, не попытки шарлатанов-экстрасенсов заарканить ваше внимание, а объективная реальность.
Все в нашем мире состоит из энергии, в том числе и мысли, и намерения, и желания. Использовать эти открытия науки в свою пользу проще, чем кажется на первый взгляд. Играйте в эту игру, желая достичь цели, но не перегибайте палку, не становитесь рабом своих желаний, и тогда все получится.
Человеческое сознание при определенных условиях влияет на реальность и способно ее изменять!
Ваша реальность интерактивна и может изменяться по вашему желанию, особенно если вы соблюдаете простые и несложные правила. О них и будет идти речь в этой книге. Тут есть один небольшой нюанс: ВАМ НАДО ВЕРИТЬ в себя и в то, что все получится, и твердо знать, чего вы хотите. Если вы считаете получение каких-либо благ невозможным и не верите в себя – результат будет соответствующим, а если верите в свои силы – успех гарантирован. Успех «плацебо» основан опять-таки на вере, что и приводит к положительным результатам. Конечно, невозможно отрицать роль Высших сил и их участие в вашей судьбе, но если вы даже не пытаетесь «купить лотерейный билет» – не жалуйтесь на отсутствие выигрыша. Сконцентрировав энергию в шар и запустив ее в мироздание – ощутите его отклик, вплетение вашего намерения в ткань Вселенной. Если самым непонятным и чудесным образом природа помогает совершать нам чудо рождения нового человека, с его сложной структурой физического и астральных тел, то вы являетесь ее сотворцами! Без вас это чудо оказалось бы невозможным! Чем не повод поверить в свою уникальность и возможность творить?
Познайте самого себя, ощутите себя творцом своей реальности и действуйте.
Я желаю вам удачи на пути к вашим свершениям!
Прежде чем вы приступите к чтению этой книги, позвольте дать вам пару советов.
Первый совет. Эта книга хороша тем, что в принципе ее можно начинать читать с любой главы. Выбирайте ту сферу жизни, которую хотите исправить в первую очередь, и начинайте работать. Тем не менее лучше сначала просто прочитать книгу целиком, а потом уже работать с определенными главами. Таблицу кодов подсознания можно вырезать и первое время носить с собой. Так будет проще применять коды на практике.
Второй совет. Эта книга несет в себе определенный положительный заряд, нацеленный на вас. Эта энергия с вами работает, помогает вам. Лучше не давать книгу другим людям (особенно если это не родственники), иначе сила ее распылится на несколько частей и перестанет действовать. Если книга вам понравилась и помогла, лучше просто порекомендуйте ее знакомым. Так воздействие будет более сильным и благоприятным.
Третий совет (для тех, кто держит книгу в руках впервые). Во второй части книги во главе всех кодов стоит код «Вместе». Его вы повторяете всегда – как основу, а уже следом за ним идет второй код, который вам нужен в данный момент.
В этой части мы поговорим с вами о любви, здоровье, финансах, достижении различных целей, формировании намерения и многом другом. Главное для вас – представлять четкую картину того, что вы желаете обрести в настоящем времени, и верить в то, что все необходимое у вас уже есть. Преобразование реальности возможно при условии вашей убежденности.
Осмельтесь повлиять на свою судьбу самостоятельно, не дожидаясь, пока кто-то другой примет за вас решение. Поймите, вы можете повлиять на реальность, изменить ее форму и структуру. Если вы сможете сфокусироваться на своей цели и, не допуская сомнений, поверите в то, что она материализовалась, – необходимые перемены произойдут. Почувствуйте вкус, запах, цвет мечты, ощутите ее кончиками пальцев – визуализируйте настолько сильно, насколько можете. Ваша мечта настолько реальна, насколько вы в нее верите.
Коды подсознания – ваша удача во всех сферах жизни
Это правда. Я – Бог. Но вы – тоже Бог. Мы с вами представляем одно и то же. Мы – образы света. Мы – Бог.
Коды подсознания – техника достаточно простая и легкая в применении на практике: вам всего лишь требуется в определенных ситуациях произносить кодовые фразы и… все. Несложно, правда ведь?
В принципе, эта техника некоторым образом аналогична нейролингвистическому программированию[1], но, в отличие от него, более доступна и по финансам, и по восприятию. Ее передал моему отцу, Алексею Фаду, его дед перед своей смертью. Отец развивал эту систему сначала самостоятельно, а потом и в тандеме со мной. Теперь я иду дальше, добавляю какие-то штрихи, коды и хочу поделиться своими знаниями с вами. «Зачем? – спросите вы. – Ведь можно продавать эти сакральные секреты за очень большие деньги!»
Дело в том, что знания не должны принадлежать только одному человеку или нескольким избранным, они должны работать на всех, кто сможет ими воспользоваться, а их не так много. Почему? В силу лени и инертности человеческого мышления, в силу того, что большинство ожидают, когда им принесут миллион на тарелочке с голубой каемочкой, и т. п. Как правило, добиваются власти, благосостояния, гармонии в любви те люди, которые ежедневно работают над собой, а не ждут милостей от Высшего разума. Даже та техника, которую я вам предлагаю, требует ваших энергозатрат и неустанного программирования реальности! Если вы думаете, что, произнеся один раз кодовую установку, вы через пять минут найдете перед собой чемодан с миллионом долларов, – эта книга не для вас. Вам придется потрудиться, но усилия будут вознаграждены – это я вам тоже обещаю.
Добиваются власти, благосостояния, гармонии в любви те люди, которые ежедневно работают над собой.
Нейролингвистическое программирование (НЛП) основывается на идее того, что сознание, тело и язык индивидуума определяют картину его мировосприятия. Это восприятие (а соответственно, и поведение) меняется в ходе жизни по мере обретения человеком нового опыта, уверенности в себе и своих силах. Его также можно изменить намеренно с помощью реструктуризации личного опыта посредством различных техник. Стоимость курсов НЛП на сегодняшний день настолько высока, что не каждый человек может себе их позволить – и по финансовым причинам, и по причинам нехватки времени на обучение.
Нейролингвистическое программирование, также известное как НЛП (англ. Neuro-linguistic programming; встречается вариант «нейролингвистическое программирование») – комплекс моделей, техник и операционных принципов (контекстуально-зависимых убеждений), применяемых главным образом как подход к личностному развитию посредством моделирования эффективных стратегий (мыслительных и поведенческих).
10 причин, почему некоторым людям ничего не удаётся в жизни
Неудачник — это не приговор. С этим можно бороться. Главное — понять, что корень всех бед зачастую находится в нас самих. Самые распространённые причины того, почему у некоторых людей не получается ничего, за что бы они не брались, перечислены ниже.
1. Они не понимают ценность времени
«Любой успешный предприниматель знает, что время куда ценнее, чем сами деньги», — Ричард Брэнсон
Неудачники не ценят своё время. Они как будто присутствуют повсюду, в любом месте и в любое время, и поэтому у них нет возможности посвятить своё время каким-то своим, конкретным целям. Из года в год они дают себе новые обещания, которые никогда не будут выполнены, поскольку они не озаботились тем, чтобы выделить достаточно времени на выполнение этих обещаний. Навыки тайм-менеджмента учат говорить «нет», учат понимать, что выполнение обязательств, связанных с достижением цели — это первый шаг на пути к большому успеху в любой области нашей жизни.
2. Их ценности не соответствуют их целям
«Нетрудно принимать решения, когда вы знаете, каковы ваши ценности» — Рой Дисней.
Чем важнее цель, тем выше она будет в иерархии ваших ценностей, и тем больше порядка и дисциплины будет связано с ней. Менее важные цели находятся ниже в иерархии ценностей, и с ними связано меньше дисциплины и больше беспорядка. Неудачники ошибочно путают занятость с продуктивностью. Они делают всё что угодно, кроме того, что способствует сближению их ценностей и их целей. Запишите в своём дневнике ваши цели и стратегии достижения этих целей. Это поможет лучше определить ценности, наиболее точно соответствующие вашим целям.
3. Они никогда не проявляют инициативу
«Люди думают, что успех в одной области может компенсировать неудачу в других областях, но так ли это на самом деле? Настоящая эффективность требует баланса» — Стивен Кови
Итак, у вас отвратительный начальник и вы по-настоящему ненавидите свою работу. Однако это не причина, чтобы работать спустя рукава. Вам платят за то, чтобы вы приходили туда, и делали всё как надо, это — универсальный закон жизни: ты получаешь ровно столько, сколько вложил. Это просто зрелость и мудрость — стараться достичь совершенства независимо от обстоятельств.
Неудачники — это те, кто просто соглашается с плохими результатами. Те, кто не потрудился найти эффективные методы, которые помогут им лучше изучить свои способности. Тут всё как у студентов: очень многое зависит не от того, насколько вы умны, но от того, насколько хорошо вы умеете готовиться и планировать. Это, в свою очередь, заставляет вас почувствовать себя умнее, и в результате приведёт к отличным результатам.
4. У них есть самоограничения
«Вы то, что вы есть, и то, чему вы верите», — Опра Уинфри
Неудачливые люди часто говорят вещи вроде «я просто не дружу с числами», «я действительно очень не хочу учиться», или «я не думаю, что в самом деле смогу управлять успешным бизнесом». Они сами помещают себя в определённые рамки, и им кажется, что это извиняет их поведение, на деле же это просто ещё один способ ничего не предпринимать.
Избавьтесь от мысли, что у вас есть строго определённый набор талантов и навыков для решения строго определённых задач, прекратите думать, что вы далеко не так умны, как все остальные. Жизнь требует от вас максимально использовать себя. Как для себя, так и для других.
5. Они отлично умеют оправдываться
«Если вы не можете сделать это хорошо, по крайней мере, сделайте так, чтобы это выглядело хорошо», — Билл Гейтс.
Неудачники всегда найдут причины и логику, объясняющие, почему они не могут и почему они не должны. Иногда они называют эту отвратительную привычку «просто быть реалистом». Им не хватает воображения, и они всегда находят способы, чтобы обосновать почему ничего не надо делать, и почему им никогда не стоит даже пытаться что-то сделать. Лучшее лекарство от этого — просто остановиться, и больше не позволять своему разуму искать оправдания.
6. Им не хватает умения общаться
«Вы можете легко судить о характере человека по тому, как он относится к тем, кто не может ничего для него сделать», — Иоганн Вольфганг фон Гёте.
Неудачники, как правило, не имеют никакого социального статуса.
Ещё они часто говорят такие вещи, как «ну, по крайней мере я честен». Они не знают, как относиться к другим людям, и как правило, очень высокомерны, причём без видимых причин.
Никому не нравятся хвастуны и люди, которые не знают, как просто ответить «спасибо», когда им говорят комплимент. Все эти черты — недостойны, и совсем не способствуют повышению социального статуса.
Быть вежливым с людьми, которые вам нравятся и быть вежливым с людьми, которых вы терпеть не можете, или с которыми вы всегда не согласны — это характер. Умение говорить с людьми — это умение, которое освоили лишь немногие. Как уже было сказано, лучший способ узнать характер человека — это понаблюдать, как он ведёт себя, когда отстоял в очень длинной очереди и в конце столкнулся с очень плохим обслуживанием.
7. Они откладывают дела в «долгий ящик»
«Только отложенное до завтра ты охотно оставишь умирать несделанным», — Пабло Пикассо.
А забавнее всего то, что неудачники очень любят «тянуть резину». И они не видят в этом ничего предосудительного. Этот момент возвращает нас к пункту о непонимании ценности времени. Эти люди согласны жить жизнью, которая всегда отстаёт на один день. Они проживают свою жизнь так, как будто у них в запасе есть ещё одна. Стоит осознать, что вы начинаете умирать с момента своего рождения, и что каждый отпущенный вам день — это настоящий дар. Следовательно, ради самого себя вы в эти двадцать четыре часа обязаны сделать всё, что только можете, потому что вам никто не обещал, что вы увидите завтрашний день.
8. Они не предпринимают активных действий
«Сделайте что-нибудь сегодня, и ваше будущее будет вам благодарно», — Лес Браун.
Возможно, из-за простоты этого правила жизни люди игнорируют размеры последствий в случае его нарушения. Неудачники склонны размышлять и оставлять следы на песках времени. Они могут говорить о большой игре, и они действительно мечтают о такой игре, однако им не хватает смелости, чтобы просто идти вперёд. Хватит мечтать о том, что будет. В мечтах, конечно, нет ничего плохого, однако стоит встать и наконец, сделать хоть что-нибудь.
9. Они плохо переносят невзгоды
«Солнце без дождя создаёт пустыню», — арабская пословица.
Жил да был один мальчик-пастух по имени Давид. Он не был воином. И он не был крупным. Он посмотрел на великана и сказал: «Я собью тебя с ног, а потом отрублю голову».
И это именно то, что он проделал.
С проблемами примерно то же самое: они настолько большие, насколько мы позволяем им казаться таковыми, и они сильны настолько, насколько им позволяет наша слабость. Неудачники не понимают этого, они сдаются слишком быстро, просто потому, что вещи стали не такими, как им хочется. Они хотят розы без шипов, детей без родовых мук и горшочек золота в конце радуги, но они терпеть не могут невзгоды.
Преодоление проблем не только приближает нас к нашим целям, но и превращает нас в кого-то, кого мы ранее не могли себе представить.
Не стоит поддаваться собственным страхам, не надо бояться входить на неизведанную территорию, покиньте вашу «зону комфорта» и бросьте вызов самому себе. В отчаянных ситуациях рождается храбрость. А иначе вы просто никогда не узнаете, насколько вы сильны.
10. Они равнодушны
«Так как ты не горяч, не холоден, но тёпл, то извергну тебя из уст моих», — Откровение 3:16
Да, есть те, кто очень любит «сидеть на заборе». У них никогда нет собственного мнения ни о чём, они не могут принимать собственные решения. Они не умеют поддерживать умные разговоры, их взгляды слишком узкие, и они никогда не говорят о том, что не имеет прямого отношения к тому, что они знают. Им безразлично всё и вся, и они не прилагают никаких усилий к тому, чтобы что-то из себя представлять. В мире, полном удивительных и любопытных вещей только они смогли найти способ заскучать. Равнодушие — это тихий убийца. Найдите себе что-то, что действительно увлекает вас, и даже если за это вам не заплатят, используйте свои способности по назначению.
12 советов, которые помогут довести до конца все, за что вы беретесь
Февраль – месяц, когда новогодние обещания еще не вылетели из головы, и ваш энтузиазм не пропал. Тем не менее, стоит подготовить себя к тому, что сил и рвения для их выполнения может не хватить.
В своей статье Стефано Ганддини дает дюжину советов, которые помогут довести до конца любое начатое вами дело. Он уверен: главное – выбрать правильную стратегию и начать действовать.
Достичь поставленных перед собой целей не так просто. Совсем другое дело – работать над проектом со строго установленными сроками. Как в школе, на работе и в других похожих условиях, когда присутствует внешнее давление и вам грозят последствия за несоблюдение дедлайнов.
Когда вы работаете над личным проектом, и нет никого, кто заставлял бы вас заканчивать начатое, все легко распадается на части. Если вы не выполните поставленную перед собой задачу, об этом никто не узнает. Жизнь пойдет своим чередом, у вас будет все та же работа, и никто не станет относиться к вам хуже.
Вы один будете в курсе всего и по другому будете себя воспринимать. Может быть, вы начнете считать себя недостаточно дисциплинированным человеком, не умеющим завершать начатое дело. Будете думать, что некоторые люди рождаются с даром доводить дела до конца, но вы не один из них.
Я не верю в это. Вы в состоянии завершить все, за что бы не брались. Думаю, самая большая проблема многих в том, что они просто выбирают не ту стратегию.
Stefano Ganddini
Инженер, который пишет о саморазвитии. Исследует, как настраивать свою жизнь на успех и счастье, вырабатывать полезные привычки и развивать концентрацию. И, самое главное — эффективно выполнять свою работу.
Последние восемь месяцев я каждый вечер воскресения публиковал статью в своем блоге. И каждый раз это становилось для меня небольшим испытанием. Этот материал – не исключение. Я люблю писать, но это непростой для меня процесс, он заставляет мой мозг работать по полной. Каждый раз публикуя что-то, я боюсь потерпеть неудачу.
Вдруг мои подписчики поймут, что я плохой писатель, и уйдут все разом? Что если я впустую работаю так упорно и зря трачу свое время?
Каждый раз эти мысли проносятся в моей голове, но я все равно публикую свой материал.
За пять лет занятий саморазвитием я понял, по крайней мере, одну вещь: если вы хотите достичь чего-то значимого в своей жизни, вам придется привыкнуть к дискомфорту. В конце концов, ничто значимое не приходит легко.
Один только этот урок изменил мои взгляды на жизнь. Кроме того, я усвоил еще несколько стратегий и психологических уловок. Они помогли мне доводить до конца каждый проект, за который бы я не брался. Даже в те дни, когда не было никакого желания.
И поверьте, таких дней было много. Если получилось у меня, получится и у вас.
Предлагаю вам дюжину советов, которые помогут завершить начатое
1. Научитесь расставлять приоритеты
Честно говоря, не каждый проект заслуживает вашего внимания. До того, как вы возьметесь за что-то новое, нужно понять – как долго вы сможете заниматься этим проектом. Не принимайте решение спонтанно или под влиянием эмоций.
Прежде чем браться за задачу, для решения которой нужно больше одного дня, определите – чем она является для вас: экспериментом или обязательством. Бросать эксперименты – нормально. Бросать обязательства нельзя.
Если вы не уверены, что хотите взяться за длительный проект, проведите небольшой эксперимент. Он поможет осознать, во что вы себя втягиваете. Например, если планируете написать книгу, начните с одной статьи. Написав ее, поймете – хотите ли вы браться за нечто большее.
Если этот проект окажется тем, что вам нужно и интересно, определите уровень вашей заинтересованности в нем. Если он достаточно высок – вы обязательно доведете начатое дело до конца, даже если на середине пути потеряете мотивацию.
Правильно расставляя приоритеты, вы научитесь более ответственно относиться к своим проектам. Наверняка, их станет меньше, зато каждый из них вы успешно доведете до конца.
2. Следуйте примеру Apple
В одном из моих любимых выступлений TED Саймон Синек объясняет: мировые лидеры, умеющие вдохновлять своим примером других, поступают не так, как большинство людей и компаний. Они начинают не с того, что и как они делают, а объясняют – почему они занимаются своим делом.
Начиная с «почему», вы напрямую обращаетесь к лимбической системе – той части мозга, которая контролирует поведение и принятие решений.
Прежде чем начать новый проект, постарайтесь понять – зачем вы за него беретесь. Копните поглубже, не довольствуйтесь поверхностными ответами. Чем значимее причина, тем выше вероятность того, что вы закончите начатое, а не сойдете на половине пути.
Например, успех компании Apple не в том, что их продукция намного лучше, чем у конкурентов. Просто они умеют четко донести до аудитории свою миссию, подвергая при этом сомнению существующий статус-кво и думая не так, как принято. Думаю, в этом кроется секрет того, что люди предпочитают Apple.
Следуя примеру Apple, мы учимся понимать причины, которые побуждают нас действовать, и учимся контролировать свое поведение.
3. Будьте готовы к худшему
Большинство людей приступают к решению задачи с большим энтузиазмом, но уже при первых трудностях теряют силы и в конце концов бросают начатое. Если вы хотите прийти к финишу, будьте готовы к препятствиям на пути. И к тому, что вам нужно их преодолеть.
Начиная работу над новым проектом, попробуйте спрогнозировать трудности и сомнения, которые будут вас одолевать, если все пойдет не так, как вы планировали. Представьте момент, когда вам захочется все бросить.
Затем представьте, как подойдете к разрешению проблемы с полным осознанием ситуации, уверенным спокойствием и нацеленным вниманием.
Вы будете непобедимы, так как это – именно то, к чему вы готовились.
4. Добавьте дополнительную мотивацию
Ваша сила воли – не бесконечный ресурс. Не полагайтесь на нее, чтобы закончить начатое.
Один из способов укрепить силу воли – добавить внешнее давление (как в школе или на работе). В краткосрочной перспективе это потребует от вас решимости, в долгосрочной перспективе – значительно снизит вашу зависимость от силы воли.
Например, ваша цель – закончить книгу к следующему месяцу. Пообещайте выплатить другу 100$, если не выполните задачу вовремя. Введя в игру небольшую сумму денег, вы значительно повысите свои шансы на успех.
Такой тип внешней подотчетности поможет вам больше, чем одна лишь сила воли.
5. Не тратьте много времени на планирование
Конечно, не стоит браться за дело, не просчитав заранее стратегию. Однако постарайтесь не застрять на этапе подготовки и планирования. Можно потратить часы на чтение постов и генерацию идей, но так и не приступить к их реализации. В то время как ваша цель – начать действовать как можно скорее.
Безусловно, планирование помогает в работе, но оно не должно стать одной из форм прокрастинации. Не используйте отсутствие плана как повод отложить выполнение задачи.
Отведите себе время на то, чтобы спланировать предстоящую работу, и приступайте к делу.
6. Установите будильник
Написанное можно совершенствовать до бесконечности – всегда найдется что исправить. Для меня, как для перфекциониста, это создает дополнительные сложности. Со временем я понял: совсем не обязательно выполнять работу идеально.
Если бы я пытался довести до совершенство каждое свое дело, то никогда бы не завершил ни одного из них.
Сейчас я взял за правило устанавливать себе дедлайн, по максимуму выкладываться в отведенное на конкретную статью время, публиковать ее и двигаться дальше.
Еще один способ: зарезервируйте в своем расписании блоки на выполнение определенной задачи. Установите будильник на своем телефоне и начинайте действовать.
Такие ограничения помогут вам двумя способами:
— Создадут временное давление и заставят работать быстрее. Закон Паркинсона: «Работа заполняет время, отпущенное на нее» – реален.
— Упростят принятие решения, как именно вам нужно действовать. У вас уже есть цель, вы определили, как и чем будете заниматься. Это разделит стадию размышления и стадию действия – очень важное разграничение.
Не стоит ожидать, что все созданное вами будет идеальным. Не позволяйте завышенным ожиданиям тормозить вас на процессе созидания. Стремясь к совершенству, вы парализуете свои действия.
Чтобы этого не случилось, напоминайте себе: если вы уже создали что-то достаточно хорошее, можно на этом остановиться. Никогда не поздно будет вернуться к этой работе, если появится необходимость.
Мне было бы до ужаса стыдно показать вам первый вариант этой статьи. Мои черновики – полнейший кошмар. Мысль, что на самом деле все не так плохо, приходит лишь на третьем или четвертом варианте текста.
Мне нравится представлять себя скульптором. Каждый мой пост – как большой кусок глины. Редактируя его, я раз за разом оттачиваю текст. И моя работа медленно, но верно начинает обретать узнаваемые черты.
8. К черту вдохновение
Это высказывание я прочитал в одной из моих любимых книг «Война за креатив» Стивена Прессфилда. Она навсегда изменила мое представление о вдохновении.
Кто-то однажды спросил Сомерсета Моэма, как он пишет – по расписанию или только когда придет вдохновение. На что Моэм ответил: «К счастью, вдохновение приходит каждый день ровно в девять часов утра».
Сидеть в ожидании вдохновения или какой-либо другой воображаемой силы – верный способ забросить все, что вы начали. Вы должны быть проактивными и создавать среду, которая будет способствовать вдохновению.
Процитировать в Твиттере
Например, последние несколько недель я садился за работу каждое утро с горячей кружкой кофе в руках. С 9:30 до 12:30 я пишу, часто используя технику «помодоро». Это приятный ритуал, который помогает оптимизировать мою производительность.
Когда я сажусь за стол и делаю первый глоток кофе, мой мозг понимает, что наступило время работы.
Иногда я чувствую прилив вдохновения, иногда нет. Иногда у меня получается хорошо, иногда нет. Но я все равно пишу.
Так же, как и со многими вещами, здесь работает простая закономерность: увеличивая количество дней и часов, отведенных на работу, вы увеличиваете количество законченных проектов.
9. Выбирайте боль мудро
Тони Роббинс однажды сказал:
«Секрет успеха – научиться использовать боль и удовольствие, вместо того чтобы боль и удовольствие использовали вас. Если вы научитесь это делать, возьмете контроль над своей жизнью. Если нет, жизнь будет контролировать вас».
Большинство людей не в состоянии завершить дела, потому что видят больше боли в действии, нежели в бездействии. Если вы измените свою позицию и поймете, что бездействие приносит больше страданий, чем работа, вы не сможете не доделать ее до конца.
Когда вы посмотрите на свои проекты с этой позиции, все изменится. Мы знаем: чем сложнее задача, тем больше удовлетворения и наград принесет ее выполнение.
Но взгляните еще дальше – чем сложнее работа и больше награда, тем больше вреда от бездействия.
И здесь возникает следующий вопрос: вы хотите жить, испытывая краткосрочный дискомфорт от упорной работы ради долгосрочного удовлетворения, или же наслаждаться легкой работой, но испытывать постоянные сожаления?
10. Измените свое представление об успехе
Ожидая от своего проекта определенного результата, вы заранее настраиваете себя на разочарование.
Опираясь на свой опыт работы, я сделал следующий вывод: существует множество вещей, на которые я не могу влиять. Например, на реакцию людей на мои статьи, на их успешность. Зато в моих силах завершить сам текст – и на выполнении этой задачи я сосредотачиваюсь.
Публикуя каждое воскресенье очередной пост в своем блоге, я уверен в том, что преуспел. И, как любой человек, я надеюсь, что мою статью примут положительно. Но при этом прикладываю все усилия, чтобы не приравнивать себя и свою самооценку к той реакции, которую вызовет моя публикация.
Неважно, какими будут отзывы – плохими или хорошими. Иначе я не смог бы закончить ни одной статьи. Мысль о возможном провале слишком деструктивна.
Вы должны запомнить, что вы – не есть ваша работа. Не пытайтесь выиграть каждый раз, как вступаете в игру. Провалы – это нормально. Фокусируйтесь на том, что можете контролировать, и забудьте обо всем остальном.
11. Научитесь быстро адаптироваться
Подумайте о своей конечной цели, а затем сделайте все, чтобы ее достичь.
Например, цель предпринимателя – создать успешный бизнес. Как он достигнет этой цели – не так уж важно. Хороший предприниматель знает, что он должен быть гибким, чтобы его продукт отвечал запросам рынка. Он знает, что не должен зацикливаться на одной идее, потому что продукт – это лишь способ достичь конечной цели.
Аналогично, если вы ставите цель: закончить статью к завтрашнему дню, начните с заголовка «Как завершить то, что начал». И это нормально, если в итоге у вас получится статья на совершенно другую тему.
Со мной так происходит постоянно. Раньше я пытался написать статью согласно своему первоначальному замыслу.
Однако бывает так, что в процессе работы над одной идеей, к вам в голову приходит множество новых хороших идей. Не бойтесь последовать за потоком, отказавшись от первоначальных планов.
Попробуйте время от времени останавливаться и задавать себе вопросы: чего вы пытаетесь достичь, какова ваша главная цель? Посвятите себя цели, не методу.
12. Не верьте себе
«Морские котики» известны, как самые крепкие солдаты на планете. Одна из ментальных установок, по которой они живут, называется «Правило 40%». Оно имеет вполне научное обоснование.
Суть правила в том, что когда ваш мозг сообщает, что вы достигли своих пределов, в реальности вы использовали лишь 40% своих ресурсов. Другими словами, когда вам кажется, что вы достигли лимита и больше не можете работать, не верьте себе – вы сильнее, чем считаете.
Мне нравится эта мысль. Я всегда верил, что мы в состоянии сделать больше, чем думаем. Но если вы не готовы подталкивать себя и расширять границы, вы так и не узнаете, на что вы способны в действительности.
«Если бы мы сделали все то, на что мы действительно способны, мы бы буквально поразили нас же самих».
Томас А. Эдисон
В следующий раз, когда вам захочется сдаться на пол пути, вспомните пункты, которые я упомянул в этой статье. Продолжайте двигаться, и вы дойдете до своей цели.