Высокая температура у взрослого что принимать

Температура у взрослого: как сбить и позаботиться о себе?

В прошлом материале мы говорили, симптомом каких заболеваний может быть повышенная температура. Сегодня предлагаем разобраться в технике самопомощи, чтобы избежать опасных ошибок и сделать её более эффективной.

Мама была права.
Действующие техники из нашего детства

Если температура держится не больше 3 дней и не превышает 38 градусов, принимать жаропонижающее не стоит. Лучше дать организму справиться самому. Чтобы сделать процесс выздоровления менее неприятным, следуйте этим советам:

• Проветрите помещение и следите, чтобы в комнате не было слишком душно.

• Наденьте одежду из натуральных тканей и не кутайтесь. Нужно упростить выход издержек тепла. Не слушайте советы о «пропотеть» – во время температуры они во вред.

• Примите тёплую ванну (не горячую!). Чтобы снизить лихорадку, сделайте температуру воды чуть ниже температуры тела.

• Оботритесь прохладным влажным полотенцем и охлаждающую положите повязку на лоб. Меняйте её каждые 15-20 минут.

• Пейте больше жидкости – но не горячей и не больше 3 литров в сутки. Это не значит, что нужно отказываться от чая, просто перед приёмом дайте напитку остыть, чтобы не обжечь слизистые, которым и так приходится несладко во время простуды.

И дайте себе поспать в тишине. Сон – замечательный врач, который будет невероятно эффективным в период борьбы с простудой. Не геройствуйте и не переносите заболевание на ногах. Гораздо разумнее отлежаться пару дней, чем долгое время лечить осложнения или затянувшуюся простуду.

Чем сбивать температуру взрослому человеку?

Первое, о чём хочется предупредить: избегайте аспирина и пейте его только, если под рукой нет других лекарств. Он разжижает кровь и становится особенном опасным на фоне гриппа (о котором вы можете узнать не сразу) из-за высокой проницаемости сосудов, вызванных заболеванием.

Обратите внимание:
аспирин категорически противопоказан
астматикам и страдающим язвой желудка!

Сбивать температуру во время простуды лучше знакомыми препаратами:
• Парацетамол: 500 мг 3-4 раза в сутки. Максимальная доза суточная доза для взрослого – 4 грамма.
• Напроксен: 500-750 мг 1-2 раза в сутки. Максимальная доза суточная доза для взрослого – 1,75 грамм.

• Ибупрофен: 200-400 мг каждые 4-6 часов. Максимальная доза суточная доза для взрослого – 1200 мг.

Эти препараты доступны в любой аптеке. Идеально, если они всегда будут в вашей аптечке на всякий случай. Только внимательно следите за сроком годности и выбрасывайте просроченные лекарства.

После перенесённой простуды (и тем более, других вирусных заболеваний) нужно показаться терапевту. Расскажите, какие лекарства и в какой дозировке принимали, какие симптомы были и как чувствуете себя сейчас.

После небольшого осмотра врач оценит реальное состояние вашего здоровья, определит риски или наличие осложнений – и на базе этой информации даст рекомендации для окончательного выздоровления.

Когда пора обращаться к врачу?
И в каких случаях вызывать скорую?

Иногда самое разумное при простуде – дать себе пару дней отлежаться и прийти в себя. Однако есть симптомы, которые должны стать сигналом о необходимости срочно обращаться за медицинской помощью.

Самое простое – смотрите на кожу. Если температура есть, а кожа не краснеет, остаётся бледной, это неблагоприятный симптом. Вероятно, кроме жаропонижающего вам нужен спазмолитик, подобранный врачом с учётом истории болезни и жалоб.

И ещё несколько важных моментов, обнаружив которые стоит скорее вызывать врача:

• вам плохо уже три дня;
• в течение недели температура несколько раз поднималась до 38 градусов;
• казалось, болезнь позади, но температура вновь стала высокой;
• на коже (любом участке) появилась сыпь;
• вы отравились, но кроме температуры появились признаки обезвоживания (головокружение, слабость, сухость во рту);
• изменился цвет мочи, а при походе в туалет вы чувствуете дискомфорт или боль;
• появился кашель, боли в ухе;
• у вас заложен нос, хотя насморка нет.

Один из выше перечисленных симптомов является аргументом не ограничиваться самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью.

А вот симптомы, обнаружив у себя которые вместе с высокой температурой, стоит звонить в 103:
• жаропонижающие перестали действовать;
• у вас сильно болит живот;
• понос и рвота не прекращается;
• дышится с трудом, а каждый вдох-выдох вызывает боль в груди;
• больно смотреть на свет;
• сковало шею;
• вы сильно отекаете или испытываете нетипичную боль в теле;
• на теле или лице появилась красная сыпь;
• несмотря на то, что вы потеете, кожа остаётся сухой и очень горячей;
• начинаются судороги;
• изменяет ясность мышления, путается сознание.

Этот список можно дополнить любым непривычным симптомом, который нетипичен для вас и кажется подозрительным. В этом случае не стесняйтесь вызвать скорую: вирусные заболевания могут «запускать» разные осложнения хронических заболеваний и становиться триггером для новых. Также симптомы ОРВИ могут стать верхушкой айсберга серьёзных нарушений, о которых вы не догадывались. Всё это увидит и поймёт врач, когда осмотрит вас.

Мы знаем, как тяжело побороть искушение пережить простуду на ногах. Но будьте бережны к себе. Гораздо разумнее быстро вылечить лёгкое заболевание и вернуться к активной жизни, чем чувствовать себя разбитым долгое время.

Берегите здоровье, уделяйте внимание профилактике – и тогда ОРВИ будет нипочём! А если заболели, обращайтесь в «Гармонию». Мы обязательно поможем.

Источник

Температура тела: норма и патология

Главным показателем состояния здоровья человека является температура его тела. Именно она отражает соотношение между теплом вырабатываемым различными органами и тканями, и теплообменом происходящим между телом и окружающим его средой. Температура тела выступает в качестве биологического маркера, показывающего текущее состояние организма.

Терморегуляция в организме

Для нормальной жизни человека требуется, чтобы теплообмен производился постоянно. Он зависит от особенностей организма и от наличия различных рефлекторных раздражителей, причем изменения могут сказываться даже в случае, если температура окружающей среды остается неизменной.

Нарушение терморегуляции

В первую очередь такие нарушения могут происходить в результате воздействия внешних или внутренних факторов. Например, к внутренним относятся различные виды заболеваний.

Основными симптомами можно считать:

озноб, в результате гиперкинеза – когда происходят непроизвольные мышечные сокращения;

в результате гипотермии – последствия переохлаждения организма;

как следствие гипертермии – в случае перегрева организма.

Основными причинами нарушения терморегуляции являются:

врожденный или полученный дефект гипоталамуса. Он может негативно сказываться на работе многих внутренних органов, в том числе и на самой температуре тела;

перемена климата. Этот внешний фактор, способен воздействовать на температуру тела, в результате адаптации организма;

злоупотребление алкогольными напитками;

следствие процессов, связанных со старением;

различные психические расстройства.

Повышенная температура тела

способность вашего иммунитета начать борьбу с различными раздражителями;

о начале различных нарушений нормальной работы внутренних органов, а также тканей тела.

Именно по этой причине стоит рассмотреть различные факторы и причины колебаний температуры тела.

Причины повышенной температуры тела

Если у вас поднялась температура, то не стоит сразу паниковать и начинать глотать таблетки или звонить врачу. Стоит знать, что отдельные причины повышенной температуры не представляют собой опасности для человека. Рассмотрим, на что стоит обратить внимание.

В число не опасных причин стоит назвать симптомы, которые пройдут самостоятельно, входят:

если повышение температуры произошло вечером. Очень часто именно в это время она может подняться на 0,5-1 градуса выше нормы;

как следствие эмоциональных или физических нагрузки. Они будут усиливать кровообращение, а вместе с ним и усиливается теплообмен;

во время овуляции у женщин. Часто перед началом менструального цикла, возможны гормональные всплески, а вместе с этим повышается и температура тела;

как следствие тепловых нагрузок. Наличие температуры тела в 37 и выше, может проявляться в результате приема горячей пищи, посещения бани или сауны, приема ванны, после загара.

А сейчас стоит рассказать о патологических причинах, которые могут стать причиной опасных заболеваний:

развитие острых или хронических инфекций;

разнообразные вирусные болезни, в число которых входит грипп или ОРВИ;

все случаи воспалительных процессов или отеков;

при заболевании органов дыхательной системы;

если имеют место нарушения работы щитовидной железы;

при травме суставов и мышц;

во время течения болезни, которая передается половым путем.

Симптомы повышенной температуры тела

Стоит сказать, что существенное повышение температуры будет ощущаться самим человеком. В число основных симптомов входят:

ощущение усталости и слабости;

появляется озноб. Причем чем большим будет жар – тем сильнейшим будет озноб;

появление головной боли;

появление ломоты в теле. Чаще всего страдают суставы, мышцы и пальцы;

человек начинает ощущать холод;

появляется жжение и сухость глаз;

во рту ощущается сухость;

может снизиться или вовсе пропасть аппетит;

учащение пульса, может появиться аритмия;

повышается потливость или наоборот, сухость кожи.

Как и когда сбивать высокую температуру у взрослого

Особую обеспокоенность должна вызывать температура тела свыше 38,5C. И все же врачи рекомендуют начинать сбивать температуру лекарственными препаратами, когда она достигнет отметки в 38C.

Но ориентироваться стоит, в первую очередь, на общее самочувствие. Если высокая температура плохо переносится, ощущается нестерпимая ломота, озноб, спутанность сознания, физический дискомфорт, рвота, головокружение, то сбивать температуру следует незамедлительно.

Но бывает и так, что даже высокая температура протекает с едва заметным дискомфортом, тогда стоит ориентироваться на отметку термометра и в случае, когда она перевалила за 38,5 принимать жаропонижающее средство.

Если возникла необходимость сбивать температуру, стоит подключтьб жаропонижающие препараты. Лучше отдать предпочтение однокомпонентным средствам. Взрослым рекомендуется принимать средства на основе парацетамола или ибупрофена. Использовать многокомпонентные препараты, где парацетамол или ибупрофен являются только частью состава, следует в крайних случаях. И тем более, исключить совместный приём тех и других.

Что нельзя делать при высокой температуре

Если больной с высокой температурой бледен и у него холодные на ощупь конечности (так называемая – белая гипертермия), то ему противопоказаны любые обтирания и помимо жаропонижающих средств рекомендованы спазмолитические. Дело в том, что холодные конечности вызваны спазмом сосудов. И в данном случае холодные обтирания уксусом или спиртосодержащими жидкостями могут только ухудшить ситуацию с сосудами.

Пониженная температура тела

Как и высокая температура, низкая тоже свидетельствует о проблемах. Особенно если она держится длительное время. Это приводит к быстрой утомляемости, потере настроения, слабости организма и т.д.

Источник

Повышенная температура тела

Высокая температура у ребенка или взрослого – всегда серьезный повод для беспокойства. Почему она появляется, когда нужно срочно обратиться к врачу, а когда сбивать ее не требуется, как правильно снизить ее в домашних условиях – на эти и многие другие вопросы отвечают опытные специалисты нашей клиники.

Наиболее оптимальной температурой для протекания биохимических процессов в теле человека считается от 36,5 до 37,2°С. Если градусник показывает отклонения на 1 – 1,5°С в большую или меньшую сторону, то, значит, в работе организма произошел сбой. Повышенной называется температура до 39°С, а высокой – от 39°С.

Виды температуры:

Причины повышения температуры

Правда ли, что лихорадка полезна?

При легком жаре включаются защитные силы организма. Как только происходит «вторжение врага», все органы начинают выбрасывать в кровь белки-пирогены. Они, в свою очередь, запускают повышение температуры и выработку антител и белка интерферона, которые и убивают вредоносные микроорганизмы. Искусственно снижая температуру лекарствами, мы мешаем иммунной системе бороться с проникшей инфекцией.

Небольшая температура, хоть и неприятна своими симптомами, зато помогает быстрее выздороветь. Сбивая ее, мы подвергаем себя еще большей опасности. После приема жаропонижающего человек, конечно, почувствует себя намного лучше, но непобежденная инфекция останется внутри, продолжит спокойно распространяться по организму и сможет спровоцировать серьезные осложнения на почки, например, пиелонефрит или цистит.

Как помочь организму при лихорадке?

Не принимайте горячую ванну, не парьте ноги, не ставьте горчичники и спиртовые компрессы, не употребляйте алкоголь, горячие молоко, чай, кофе, не кутайтесь в одеяла.

Питье должно быть обильным и теплым, можно комнатной температуры, и обязательно несладким. Лучше всего – минеральная вода с лимоном, брусничный или клюквенный морс. Кровь становится более жидкой, ядовитые вещества выводятся быстрее, организм не страдает от обезвоживания. Сладкие напитки опасны тем, что вода выйдет вместе с потом, а глюкоза станет дополнительным источником пищи для болезнетворных микроорганизмов.

Интенсивное потоотделение – это естественный механизм терморегуляции при лихорадке. Испаряясь с кожи, пот охлаждает тело и препятствует его перегреву. Укутывая больного в несколько одеял и утепленных пижам, мы мешаем поту испаряться. Человек с температурой должен быть одет в хлопковую одежду и лежать под легким тонким одеялом. По мере намокания белье необходимо менять.

Пары алкоголя очень быстро испаряются и вызывают резкое переохлаждение тела и сильный озноб. Лучше всего обтирать тело губкой, смоченной в теплой воде, или посадить больного ненадолго в прохладную ванну.

На время болезни из рациона следует исключить все жареное, соленое, жирное, острое, алкоголь. Наилучший выбор – это нежирные бульоны, соки, морсы, свежие и отварные фрукты, овощи.

Как правильно сбивать температуру и в каких случаях нужно это сделать?

Начинать сбивать температуру нужно, если она выше 38-38,5°С, держится более 3-5 дней или столбик термометра приближается к отметке 40°С. Сделать это можно следующими способами:

Когда необходимо срочно вызвать «скорую помощь»?

Если повышенной температуре сопутствуют слабость, боль в суставах и мышцах, расстройство зрения, сознания, головная боль, судороги, затрудненное дыхание, следует немедленно обратиться к врачу. Также обязательно запишитесь на приём в случае, если слегка повышенная температура держится более 7 дней.

Источник

Как сбить температуру? Советы терапевта.

Высокая температура у ребенка

Почему поднимается температура?

Повышение температуры более чем на 38 °С может нанести вред организму. Растет артериальное давление, происходит распад белков в различных органах, что вызывает отравление. Результатом может быть обморок, расстройство желудка, сердечная и почечная недостаточность.

Нужно ли сбивать температуру?

В зависимости от уровня повышения температуру делят на:

Сама по себе температура 37-37.5 °С не является опасной и не вызывает вредных последствий. Но если такая субфебрильная температура держится долгое время, то появляется необходимость в дополнительной диагностике.

При температуре 37,5-38 °C организм активно борется с инфекцией. Следовательно, сбивая данную температуру, мы нарушаем работу защитных механизмов. В результате это может ухудшить течение болезни и привести к развитию осложнений.

Кроме того, такая температура может возникнуть не только при инфекционных заболеваниях. При некоторых патологиях (заболевания щитовидной железы, травмы, а также нервном перенапряжении) также наблюдается повышение температуры.

Если же температура тела составляет 38.5 °С и выше, то не стоит забывать, что каждый человек по-разному реагирует на повышенную температуру. В таком случае вопрос о том, можно ли сбить температуру, лучше всего задать врачу.

Что делать при температуре

Часто при повышенной температуре больной мерзнет. ​​В этом случае стоит одеться потеплее. Напротив, в сильную жару человеку лучше одеваться полегче. Важно следить за тем, чтобы не было перегрева организма. Пациенту рекомендуется оставаться в постели, так как отдых способствует быстрому выздоровлению.

При высоких температурах важно поддерживать в помещении нормальную влажность (30-60%, а также прохладный воздух. Рекомендуется обильное питье, включая морсы, воду, чай с лимоном и малиной. При повышенной температуре следует вызвать врача для дальнейшего лечения. Температуру 38-38.5 °С стоит «сбивать», если она сохраняется в течение трех дней и более.

Способы сбить температуру дома

Есть несколько способов снизить температуру в домашних условиях.

Жар у ребенка

Чтобы решить, сбивать ли температуру ребенка, нужно ориентироваться на самочувствие малыша и на цифры градусника.

Оценивается общее самочувствие маленького пациента, степень его активности, цвет кожи, наличие аппетита.

Стоит срочно обратиться к врачу, если:

В каких случаях нужно снижать температуру у ребенка?

Обязательно стоит сбивать температуру, если:

Напротив, если у малыша ректальная температура 38,5 °С и выше, то сбивать жаропонижающими не имеет смысла.

Чем сбивать температуру у детей?

Не все лекарства разрешены к применению у детей. Есть ряд препаратов, которые разрешены только с 12 лет. Например, Аспирин, нестероидные противовоспалительные средства, противопоказаны детям до 12 лет.

Подобрать правильную дозировку поможет педиатр.

В какой форме лучше давать жаропонижающие?

Детям до 1 года рекомендуется применение ректальных свечей. В такой форме препараты безопасны для малышей. Для снижения температуры у детей с 1 года до 6 лет используют препараты в виде сиропов, растворов.

Начиная с 7 лет ребенку можно давать таблетки или капсулы. Оценить эффективность жаропонижающих препаратов помогает показатель на термометре. Кроме того, важно следить за самочувствием малыша, его аппетитом, состоянием кожи.

Жар у взрослого

Как уже было сказано выше, не рекомендуется сбивать температуру, если она не превышает 38 °C и держится не более 3 дней. Иммунитет борется с инфекцией и справится сам.

Как вы можете помочь своему телу снизить температуру? Есть несколько проверенных и проверенных методов, которые могут помочь уменьшить показания термометра.

Врач может назначить правильное лечение

Как быстро сбить температуру?

Наиболее эффективным и быстрым способом снижения температуры является прием жаропонижающих препаратов. Такие лекарства есть в каждой домашней аптечке.

Какие препараты подойдут для снижения температуры?

Таких медикаментов довольно много. Для того, чтобы сбить температуру, подойдут Парацетамол, Ибупрофен, Мотрин. Кроме того, существуют комплексные препараты, которые устраняют симптоматику ОРЗ.

Как сбить температуру без лекарств?

В некоторых случаях можно снизить температуру и без применения лекарств.

Вот несколько советов по снижению температуры.

В любом случае, при высокой температуре важнее всего не облегчить состояние, а выяснить его причину, чтобы подобрать подходящее лечение.

Поэтому для того, чтобы выяснить причину повышения температуры, нужно обратиться к лечащему врачу.

Врач поможет назначить правильное лечение

Что нельзя делать при повышенной температуре?

Как уже было написано выше, не стоит сбивать температуру до 38 °С жаропонижающими препаратами. Это нарушает естественную защиту организма и не позволяет иммунной системе бороться с вирусами и бактериями.

Кроме того, не рекомендуется:

Все эти способы могут нанести вред здоровью. В результате данных методов согревания есть риск получения ожога.

Кроме того, используя эти способы, происходит быстрое охлаждение, а затем повторно может подняться температура. Что касается детей, то они могут получить интоксикацию спиртом, который легко всасывается в кожу.

Постельный режим при температуре

При повышенной температуре стоит обращать внимание на сопутствующие симптомы. Если у вас проявляются некоторые из них, нужно обратиться к врачу.

Если температура поднялась выше 38.5 °С, то стоит принять жаропонижающее средство.

Жаропонижающие средства

Наиболее эффективными средствами для снижения температуры считаются Парацетамол и Ибупрофен. Парацетамол не обладает противовоспалительным действием, в то время как Ибупрофен способен подавить синтез простагландинов-веществ, которые вызывают повышение температуры, появление воспаления и боли.

Важно знать, что жаропонижающие средства являются симптоматическим лечением, а не основным. Поэтому важно обратиться к врачу и выяснить причину лихорадки.

Препараты жаропонижающего действия делят на две основные группы

Антипиретики

Эта группа препаратов обладает выраженным жаропонижающим свойством, они не влияют на воспалительные процессы. К ним относятся препараты на основе парацетамола.

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Эти лекарства могут снизить температуру, а также облегчить боль в различных местах и ​​снять воспаление. Этот препарат следует принимать, когда есть необходимость снизить температуру, а также снять воспаление и боль. К таким препаратам относятся: Ибупрофен, Диклофенак, Пироксикам и другие.

Перед применением жаропонижающих средств обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом во избежание побочных эффектов.

Советы врача

Часто для снижения температуры применяют травяные сборы, например, цветы липы, ромашку, плоды шиповника, подорожник, мать-и-мачеху. Помогают сбить температуру напитки из черной смородины.

Хорошо снижает температуру настой из шиповника, особенно если лихорадка связана с простудными заболеваниями. Данный напиток советуют пить регулярно во время температуры, так как это средство помогает ее быстро понизить и повышает иммунитет.

Напитки с медом или лимоном тоже очень полезны. Кроме того, они содержат витамин С, который незаменим при простуде и гриппе.

Не рекомендуется употреблять эти напитки в горячем виде, так как это может привести к перегреву тела. Стоит помнить, что лимон может оказывать кислотообразующее действие на желудок, поэтому лицам с заболеваниями желудка чай с лимоном не рекомендуется.

Источник