кто такой пунктуальный человек простыми словами

Пунктуальность: что это такое простыми словами, плюсы, минусы

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

Что такое пунктуальность простыми словами?

Приветствуем Вас, наши дорогие друзья! Практически все слышали про пунктуальность. Поговорим сегодня об этой привычке.

Что же это такое?

Пунктуальностью называют человека всегда соблюдать оговорённые временные сроки в разных сферах. Будь то свидание или выполнение поставленной задачи. Вовремя и в заранее намеченные сроки. На практике пунктуальные люди считаются педантичными и исполнительными.

От них не услышишь причину опоздания: пробки на дорогах, метеоритный дождь или нашествие марсиан. Заранее рассчитанное время позволит прийти даже раньше времени на свидание, деловую встречу, ответственное мероприятие, премьеру спектакля.

Согласитесь, что никому не понравится, когда ждёшь кого-то, а он опаздывает. Даже в наше время развития мобильной связи. Раньше не было возможности позвонить и предупредить о возникших проблемах. Но теперь-то каждый имеет возможность показать себя вежливым и уважающим других.

Такие люди имеют полное право хвастаться своей дисциплинированностью, самоорганизацией и самоуважением. Они контролируют свою жизнь в полной мере. Уважают чужое время и берегут свою репутацию.

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

У людей есть полезные качества личности, которые окружающие быстро замечают и ценят. Пунктуальных оценивают положительно, и они вызывают большего доверия. Это вселяет надежду, что их не подведут, всё будет выполнено в положенные сроки и качественно.

Плюсы и минусы

С одной стороны, можно предположить, что в подобном свойстве натуры существуют только положительные черты. Но это не совсем так. Попробуем перечислить положительные характеристики:

Так уж исторически сложилось, что некоторые нации (японцы, немцы) очень ценят подобные манеры. Оно является обязательным для хорошего ведения бизнеса. Самое интересное, что те, кто любит опоздания, сами не любят ждать.

Перейдём к недостаткам.

Как её можно развить?

Даже несмотря на некоторые недостатки, безусловно это полезная привычка, которая позволяет нам быть значительно эффективней и успешней. Развивать в себе качество можно меняя определённые личные ограничения.

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

Попробуйте никогда, никуда не опаздывать. Выходите заранее, учитывая возможные форс-мажорные проблемы. Подождать 15 минут совсем не тяжело. Но зато Вы уж точно прибудете в положенный срок.

Не перекладывайте свои ошибки на чужие плечи. Всё зависит лишь только от Вашего планирования дальнейшего возможного развития событий. Все обстоятельства — результат нашего выбора, действий и усилий.

Для улучшения личной эффективности лучше планируйте свой день. Это полезно каждому кто хочет контролировать собственное время. Научившись реально оценивать свои силы можно добиться многого.

Пользуйтесь мотивирующими утверждениями, цитатами, примерами успешных личностей.

Нет нужды начинать какое-либо дело незадолго до выхода на встречу. В итоге мы выйдем лишь позже, чем собирались. Проверено поколениями.

Заключение

Всё это вместе взятое сделает нас более продуктивными, работоспособными, ответственными. Именно поэтому добиваться желаемого, одерживать победы и подниматься по служебной лестнице, могут только пунктуальные люди. Ведь они никого не подведут. Не правда ли? Будьте здоровы.

Предлагаем Вашему вниманию БЕСПЛАТНЫЕ, практичные курсы по развитию личности:

Источник

Кто такой пунктуальный человек и как им стать

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

Как важно быть пунктуальным… Характеризуя кого-либо как человека пунктуального, мы обычно подразумеваем, что он никуда не опаздывает. Хотя понятие «пунктуальность» несколько шире. Пунктуальный человек не только не заставляет других себя ждать, он еще и ответственный, всегда держит свое слово и выполняет обещания.

Одним людям с рождения присущи организованность и ответственность, другие же сами пытаются развить в себе эти качества, пострадав от их отсутствия: людям непунктуальным нельзя верить, на них невозможно положиться, что совершенно исключено в серьезных деловых отношениях. Поэтому пунктуальность – одно из первостепенных профессиональных требований, предъявляемых к претендентам чуть ли не на любую, и особенно управленческую, должность. Непунктуальность же считается признаком неуважения к окружающим, неумения организовать свое время – непрофессионализма.

Да и в личной жизни людей безответственных, чьи обещания ничего не значат, в конце концов перестают воспринимать всерьез. Ведь недаром говорят: самое ценное, что мы можем подарить другому человеку – это свое время. Наша жизнь слишком скоротечна, чтобы мы могли позволить и другим, и себе не ценить его.

Французский король Людовик XVIII выразил эту мысль так: «Точность – вежливость королей и долг всех добрых людей». Считается, что именно с этой фразы в Европе началось бурное развитие этикета – правил поведения в обществе. Конечно же, эти правила неписаные, и в каждой стране они дополняются или исправляются в зависимости от народных традиций и обычаев.

Вот и относительно опозданий: в одних странах считается допустимым опоздать на деловую встречу на 15 минут, в других (как, например, в Японии) опоздание не допускается вообще.

Психологи считают, что опоздание без уважительной причины – это один из приемов манипуляции. Человек, который сознательно опаздывает на встречу, пытается навязать свои правила игры, как бы понижая ожидающего в статусе и демонстрируя свое пренебрежение.

Как научиться пунктуальности

Некоторые несобранные люди не задумываются о том, насколько они подводят других, постоянно заставляя себя ждать. Опаздывая, они придумывают все новые и новые «уважительные» причины, чтобы оправдать себя, и их фантазия безгранична. Заработав репутацию человека неорганизованного и ненадежного, не получив желанную должность, они удивляются негативному отношению к себе, которое им кажется несправедливым.

Итак, сначала нужно признать существование проблемы, мешающей жить, поскольку иначе не возникнет необходимость работать над собой, чтобы избавиться от нее.

Можно поинтересоваться у друзей, считают ли они нас пунктуальным человеком. Мы можем просто не придавать значения своим опозданиям и каждый раз извиняться и искренне сожалеть об этом, но другие могут подумать о том, что мы ценим свое время больше, чем их, раз заставляем их ждать.

Каждый раз, когда мы опаздываем, стоит представить себя на месте человека, терпение которого мы испытываем. Конечно же, наше настроение было бы испорчено. Есть категория людей, которым нравится жить в спешке. Они испытывают возбуждение, как бы играя со временем в азартную игру и пытаясь обмануть его, прибыв вовремя. Опаздывая и догоняя время, они дают выход адреналину.

Если мы заметим, что относимся к такой категории людей, для которых погоня за временем – такой себе вид спорта, то лучше попытаться найти альтернативу своеобразной игре в «догонялки», заменив ее, к примеру, утренними или вечерними пробежками, во время которых также наблюдается всплеск адреналина.

Стоит вспомнить и о мотивации, ведь это один из сильных стимулов стать пунктуальным. Можно сколько угодно себя уговаривать, что пора меняться – опаздывать нехорошо и некрасиво, это неуважение к окружающим. Но все будет бесполезно, пока мы не увидим личный интерес.

Мы можем опаздывать, к примеру, на лекцию, потому что она нам неинтересна. Или же на встречу с человеком, поскольку он нам безразличен. Вряд ли кто по собственной воле опоздает на собеседование, в результате которого можно получить интересную высокооплачиваемую работу!

Возможно, мы опаздываем, потому что внутренне сопротивляемся нежеланной встрече? Или же нам неинтересно предстоящее событие?

Но если в нашей жизни достаточно адреналина, у нас есть мотивация, но нам постоянно не хватает пяти минут, из-за чего мы хронически опаздываем, то стоит пересмотреть некоторые свои привычки.

Начнем с самого утра. Или же, скорее, с вечера, потому что именно вечером лучше всего подумать о планах на следующий день и подготовиться к ожидающим нас событиям. Наверно, каждому приходилось наблюдать или бывать в ситуации, когда утренние сборы даже уравновешенных людей делают невменяемыми.

Мы избежим неприятных сюрпризов в виде пятна, дырки или грозящей оторваться пуговицы, если приготовим одежду, которую собираемся надеть, с вечера. А в сумку (и кошелек) положим все, что нам будет нужно на следующий день. Не помешает заранее продумать и «завтрашнее» меню, чтобы не раздумывать над ним утром.

Нелегко избавиться и от привычки полежать в постели еще 5, 10, 15 минут, уверяя себя, что упущенное время будет наверстано. Однако весь дальнейший график тоже сдвинется на это время. Вывод: встать нужно «бегом» после звонка будильника. А для этого, конечно же, и отправиться спать не после полуночи. Кстати, быстро сбросить с себя сон можно, если сразу же умыться и почистить зубы.

Ну и, зная за собой такую привычку, нелишне будет перевести не только будильник, но и все часы в доме минут на 15 вперед (даже зная об этом, подсознательно мы все равно будем стремиться «догнать» время).

Все предметы, которые в последний момент имеют свойство «теряться» (телефон, зарядку к нему, ключи и т. п.), лучше всего класть вместе в одно и то же место, например на столик возле входной двери. (Правда, многие люди часто знают, где искать нужную вещь, но почему-то забывают, что сначала ее нужно туда положить.)

Некоторые люди, которые вроде и собрались вовремя, отвлекаются в последние минуты перед выходом из дому или по дороге на работу на разные мелкие дела: заглянуть в электронную почту, соцсеть, магазин, поговорить с женой-мужем или соседкой и т. д. Ведь времени в запасе еще много! И вот эти пять минут чаще всего растягиваются на 15-20 и являются причиной непунктуальности.

Конечно же, по дороге на работу или встречу мы можем попасть в ту же пробку, и это вполне может быть уважительной причиной, – если опоздания по этой причине не становятся хроническими. Значит, нам просто нужно выйти из дому с запасом времени, выбрать другой маршрут или же дать себе установку прийти, к примеру, на встречу на полчаса раньше запланированного времени.

Нередко опаздывают люди, которые напланировали себе слишком много, поэтому просто не успевают делать все вовремя. В этом случае стоит определить более приоритетные задачи, а от остальных отказаться.

Возможно, глядя на нас, «подтянутся» и наши близкие. Ведь порой мы опаздываем из-за их неорганизованности. Английская пословица гласит: «Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя…».

Источник

Пунктуальность — что это значит, как стать пунктуальным

Пунктуальность – это качество характера, которое связано с аккуратностью и точностью. В понимании многих пунктуальность – это привычка следить за временем. Да, о таком отношении к времени речь идет в первую очередь, но пунктуальность отражается еще кое в чем: точность в суждениях, страсть к формальностям и озабоченность правилами, инструкциями.

Далеко не всегда пунктуальность является положительным качеством. Иногда дружба, работа или сожительство с пунктуальным человеком превращается в ад. Давайте разберемся в том, что такое пунктуальность в человеке и какой она бывает.

Что такое пунктуальность

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами
Что означает слово «пунктуальность» и что это такое в человеке? Название образовано от латинского слова punctum, что переводится как «точка». Вероятно, вы слышали выражение «Да у него пунктик на эту тему». По сути, таким и является значение слова «пунктуальность»: пунктуальный человек имеет один или несколько пунктиков. Интенсивность проявления пунктуальности бывает разной и это напрямую отражается на поведении человека. Когда пунктиков слишком много, он превращается в зануду.

Интересно! С точки зрения психологии, чрезмерная пунктуальность – результат обостренной потребности в контроле и признак повышенной тревожности, невроза.

Правила пунктуального человека

Поведение пунктуального человека бывает разным, все зависит от «пунктиков». Однако есть и общие черты, правила жизни:

Пунктуальность тесно связана с чувством долга, ответственностью. Пунктуальный человек рационально оценивает свои способности и не выходит за рамки личного лимита задач на день.

Пунктуальность в работе

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

Человек со здоровой пунктуальностью становится отличным работником и начальником. Однако многое зависит от сферы труда – в творчестве такому человеку будет тяжело. Зато он отлично чувствует себя на производстве, в работе с бумагами, отчетами, машинами. Например, будучи поваром, он никогда не отклонится от технологической карты. Пунктуальный человек никогда не опоздает на работу, но и задерживаться на ней или трудиться в выходной не будет.

Люди с чрезмерной пунктуальностью становятся деспотичными начальниками и плохими работниками. Они не умеют отклоняться от правил и инструкций, из-за чего иногда стопорят процесс или затягивают выполнение заданий. На практике часто бывает такое, что приходится проявить смекалку, отклониться от первичного курса, пойти в обход системе правил. Думаю, о работе со свободным или нестабильным графиком можно не говорить – пунктуальность не даст человеку устроиться на такую вакансию.

Другие преимущества и недостатки пунктуальности рассмотрим отдельным пунктом.

Преимущества и недостатки пунктуальности

Точность, организованность, ответственность, исполнительность, старательность – такие синонимы люди подбирают к слову «пунктуальность». Однако все хорошо в меру. Бывает такое, что человек становится рабом пунктуальности. Например, когда аккуратное обращение с вещами и любовь к чистоте превращается в ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Или когда из-за опоздания на несколько секунд человек готов отказаться от сделки, сорваться на близкого человека.

Умеренная, здоровая пунктуальность ценится в деловых отношениях. Например, кандидат, пришедший на собеседование вовремя, будет смотреться выигрышнее, чем опоздавший конкурент. Из-за опоздания вообще можно лишиться работы.

Кроме этого, здоровая пунктуальность ценится в межличностных отношениях. Согласитесь, неприятно ждать с остывающим ужином мужа, обещающего сегодня прийти домой пораньше, но почему-то задержавшегося на работе? Неприятно ждать девушку на морозе два часа и уже пропустить половину спектакля. Неприятно приехать к другу в гости и час ждать его у подъезда, потому что сам он еще не успел доехать до своего дома из других гостей, хотя говорил, что уже подъезжает. Примеры можно продолжать бесконечно. Вывод один: никто не любит непунктуальных людей.

Но есть и другая крайность: чрезмерно пунктуальные люди. Они не хотят входить в ваше положение и слушать объяснение о том, что вы опоздали из-за пробки на дороге. Ведь сам человек с развитой пунктуальностью всегда отводит себе время с запасом. Они не хотят учитывать ваши потребности и интересы: если у пунктуального человека подъем в семь утра, а дальше зарядка и завтрак, то и у всей семьи жизнь строится по аналогичному графику.

Чрезмерно пунктуальные люди много и часто критикуют, склонны к конфликтам. Они часто обижаются и оскорбляются, так как все опоздания, просрочки, неаккуратность других людей записывают на свой счет. Они бывают жестокими и деспотичными, особенно в отношениях с детьми, пытаются сделать последних «удобными».

Как стать пунктуальным человеком

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

Пунктуальность – это черта характера, а он, в свою очередь, отлично поддается коррекции. Это означает, что каждый человек может развить в себе пунктуальность. Как это сделать:

Не забывайте каждый день работать над развитием пунктуальности, тогда уже через месяц вы заметите первые устойчивые изменения. Пунктуальность тесно связана с самоорганизацией, самопознанием, самоуважением и уважением. Помните об этом и о том, что время – это самое ценное, что есть у каждого человека.

Пример пунктуального человека из моей жизни

Пунктуальность проявляется по-разному, например, иногда она заметна в конкретных условиях или в одной сфере. У меня есть знакомая, которая не живет по графику, не составляет планы на день, может позволить себе спонтанные встречи или другие спонтанные поступки, но при всем этом она очень пунктуальна в рабочих вопросах:

В быту этого практически нет, только тяга к расстановке предметов на столах сохраняется. И еще у нее всегда переведены часы чуть вперед.

Несмотря на это, она может опоздать на встречу с друзьями. Но в то же время она с запасом времени придет на концерт или другую дружескую встречу, которая требует строгого соблюдения временных рамок. Так что пунктуальность может быть и такой.

Заключение

Теперь вы знаете, что значит пунктуальность и как ее развить. А также вы знаете, какой она бывает: здоровой и чрезмерной. Над последним можно работать так же эффективно, как над развитием пунктуации. Как? Например, прямо сейчас выбросите один из графиков или сделайте перестановку на столе. А еще воспользуйтесь приемом с часами, но наоборот, то есть переведите их немного назад. Или перестаньте выделять привычное дополнительное время на дорогу. Так вы словно разрешаете себе опоздать, все еще контролируете ситуацию, вносите опоздание в свой график.

А также берите пример с кого-то менее пунктуального, то есть перенимайте его поведение: вместе с ним приходите на работу и уходите с нее, не спорьте с начальником, когда он говорит, что в выполнении задания можно отступить от правил и т.д. Однако будьте внимательны: избавляясь от чрезмерной пунктуальности, не перегните палку и не избавьтесь полностью от этого ценного качества.

Источник

Значение слова «пунктуальный»

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словами

1. Склонный к крайней аккуратности и точности. Ласло был очень пунктуален. Если мы договорились завтракать в девять утра, то он уже без пяти минут девять ждал меня в вестибюле гостиницы. Холопов, Венгерские рассказы.

2. Осуществляемый с крайней аккуратностью, точностью. [Профессор] видел, что она способна к пунктуальной и усидчивой лабораторной работе. Либединский, Зарево.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

пунктуа́льный

1. склонный к крайней аккуратности и точности ◆ Будучи человеком пунктуальным, он твёрдо решил каждый день обязательно писать по рассказу. Илья Ильф, Евгений Петров, «Золотой телёнок», 1931 г. (цитата из НКРЯ)

2. осуществляемый с крайней аккуратностью, точностью ◆ Выполнял буквально, быстро и с удовольствием, ибо именно в этом пунктуальном исполнении чужой воли видел весь смысл своего существования. Борис Васильев, «А зори здесь тихие», 1969 г. (цитата из НКРЯ)

Делаем Карту слов лучше вместе

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словамиПривет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова сластолюбец (существительное):

Источник

Пунктуальность

кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть фото кто такой пунктуальный человек простыми словами. Смотреть картинку кто такой пунктуальный человек простыми словами. Картинка про кто такой пунктуальный человек простыми словами. Фото кто такой пунктуальный человек простыми словамиПунктуальность – это особенная характеристика человека, которая обозначает крайнюю систематичность, аккуратность и претенциозность к следованию правилам, их точнейшему выполнению, особенно в отношении времени. Проявление пунктуальности человека, указывает на его дальновидность, собранность, приспособляемость к разнообразным обстоятельствам (например, срывается встреча, и на то могут быть непредвиденные причины, но человек может так распределить свое время, что он всегда будет готов к любым неожиданностям и никуда не опоздает).

Пунктуальность синоним точности, тщательности, скрупулезности и педантизма.

Пунктуальность антоним небрежности и неаккуратности, которым несвойственны также ответственность и надежность.

Когда человек пунктуален, то люди к нему лучше относятся, и более открыты и доверчивы, потому что знают, что на такого человека всегда можно положиться. Личность, хорошо знающая, что значит пунктуальность и придает ей необходимую ценность, является хозяином своей жизни. Она всегда отличается тем, что ценит время собственное и других, поэтому может его правильно распределить относительно своих обязанностей и значимости тех, или иных событий.

Проявление пунктуальности по отношению к другим людям, является для них показателем того, что их уважают и неважно, какой значимости была встреча, то ли деловой, то ли просто дружеская беседа за чашкой кофе.

Что такое пунктуальность

Чтобы хорошо разобраться в вопросе: что такое пунктуальность человека, необходимо понаблюдать, как она проявляется.

Испанцы, наоборот, всегда и везде опаздывают, и другие те, кто ожидают их, абсолютно спокойны, и не придают значения, потому что знают, что на следующий раз смогут опоздать они. Как качество человека пунктуальность свидетельствует о его способности к точному и аккуратному выполнению чего-либо в точно договоренное время, четкому выполнению поручений, регулярности и безотвязному от правил и определенных условий, следованию выполнения дела.

Что является образцом пунктуальности? Это особенная черта, смысл которой обозначает много человеческих достоинств: является показателем ответственности и обязательности в поступках, целостности личности, ее жизненного опыта, профессиональной компетентности, надежности, как друга или партнера и ценности отношений с людьми, уважение к ним.

Образец пунктуальности – это Маргарет Тэтчер, знаменитая железная леди, которая никогда не опаздывала.

Работник, который никогда не опаздывает на деловые встречи, всегда точно приходит на совещания, и даже никогда не запаздывает к началу рабочего дня, считается осведомленным, и его пунктуальность в работе всегда высоко оценивается и дает больше шансов, чем у других его сотрудников, строить карьеру. Ученик, который всегда приходит вовремя на занятия, не задерживается долго на переменах и не пропускает уроки, без существенных на то причин также есть пунктуальным, и это способствует лучшему отношению его с учителями. Если, расписание движения транспорта соответствует реальности, это тоже пунктуальность.

Как стать пунктуальным

Если человек не умеет приходить к назначенному времени и не может грамотно распределить свое время, ему пора задаться вопросом: как развить пунктуальность? Существует несколько способов для этого достижения. Но прежде, необходимо поменять свои психологические установки, нужно поразмыслить о том, какие выгоды может принести человеку пунктуальность. Подумать насколько плохим качеством является неточность и неорганизованность и неумение планировать свою деятельность, и какие проблемы это приносит в личную жизнь или учебу, работу.

Правила пунктуальности. В первую очередь необходимо сделать порядок в графике, режиме рабочего дня. Когда человек имеет перед собой готовый план действий, есть меньшая вероятность опоздания. Составление графика много времени не заберет, но сэкономит много времени в течение дня. Очень часто человеческая лень может породить непунктуальность. Одно дело, когда человек опаздывает, потому что имеет много дел, но совсем другое, когда человек долго спит, или очень долго собирается, занимается ненужными вторичными делами, когда на них совершенно нет времени.

Если необходимо в течение дня много передвигаться по городу, нужно, разработать маршрут и просчитать время, затраченное в транспорте, с учетом пробок на дорогах.

На любое мероприятие, встречу, учебу или работу нужно стремиться прийти немного раньше назначенного срока, рассчитать время с запасом, потому, что могут случиться непредвиденные обстоятельства, через которые могут измениться условия встречи.

Важно вести учет времени, чтобы анализировать свой день, понимать, на что тратится время, какие занятия могут отвлекать от более важных дел и сколько посторонних занятий делается в процессе. Нужно сделать первоначально важные дела, между которыми не будет времени прихорашиваться или сидеть в интернете, потому, что такие действия хоть какими бы мелкими они ни казались, но имеют огромное влияние на время. Если на них не найдется время, то это будет невелика потеря.

Как стать пунктуальным человеком? Очень действенным способом является перевод стрелок в часах примерно на десять минут назад и очень часто эти минуты решают многое. Но лишь в том случае, если человек забудет и абстрагируется оттого, что он помнит об этих дополнительных минутах.

Важным элементом в развитии пунктуальности есть самомотивация. Если человек понимает, что через его постоянные опоздания у него портятся отношения с близкими, коллегами, или они постоянно подшучивают над ним, и это отражается на его репутации и авторитете, значит, нужно найти способы как развить пунктуальность и не упасть в глазах окружающих. Само понимание этого, если оно пришло к человеку, то он уже меняется, значит, у него появилась мотивация, остается только дополнить ее другими способами.

Оправдываться перед другими за свое опоздание, нужно только в исключительных случаях, лучше извиниться и признать свою вину. Частые оправдания только вселяют недоверие по отношению к человеку. Убедив себя, что опоздания совершенно недопустимы, кроме крайних серьезных случаев, и никакие оправдания не помогут, повторяя себе это время от времени, человек становится более пунктуальным.

Самоконтроль и саморегуляция – это два важных компонента в достижении пунктуальности. Если человек мотивирован, он будет запрещать себе опоздания, но если он не умеет регулировать свои поступки и контролировать действия, он обречен на непунктуальность.

Участие в психологических тренингах по теме как развить пунктуальность, очень помогут человеку. На занятиях его научат соблюдению режима, организации дня, помогут лучше ощущать время и правильно его распределять.

Самое важное, с детства воспитывать детей так, чтобы на собственном примере показывать им значение пунктуальности, учить планированию дня, ответственности за свои поступки и уважения потребностей других людей.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *