лицо краснеет на морозе что делать
10-я городская поликлиника
Холодовая аллергия миф или реальность
Мороз и солнце прекрасное время для прогулок и игр на свежем воздухе. Щеки розовеют, чувствуешь прилив сил. Но, к сожалению, не все люди одинаково реагируют на холод .
Бывает, человек выйдет на улицу в холодный день, и тут же начнет неистово чесаться, потому что все его тело ни с того, ни с сего покрылось довольно плотными, розового или белесоватого цвета кожными высыпаниями и волдырями, сопровождающимися нестерпимым зудом, откуда-то появились отеки непонятного происхождения. Человек бежит обратно в тепло своего дома, и через полчаса все необъяснимые симптомы исчезают. Причина — холодовая аллергия.
Холодовая аллергия — это повышенная ответная реакция организма на воздействие холодовых факторов (температура, снег, дождь, ветер и даже холодная пища). Чаще всего она проявляется крапивницей — заболеванием, при котором на отдельных участках кожи возникает зуд, покраснение и волдыри. Поэтому и называют такое состояние холодовой крапивницей.
Нередко люди путают аллергическую реакцию на холод с проявлениями простуды. И это неудивительно, ведь симптомы, действительно, очень похожи. Впрочем, если насморк, а также симптомы коньюктивита или дерматита исчезают, когда человек снова возвращается в тепло, то несомненно, что так проявляется только аллергическая реакция на холод.
Аллергия на холод может проявляться как у взрослых так и у детей. Главная задача вовремя обратиться к специалисту, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию , а именно к врачу-аллергологу.
Признаки аллергии на холод
Как диагностировать проблему?
С целью диагностики холодовой крапивницы проводят кожный «провакационный» тест. К внутренней поверхности предплечья пациента прикладывают кубик льда и оценивают реакцию. При появлении волдыря или отека кожи, проба считается положительной. Проводить такой аллерготест следует под наблюдением специалиста. Правильно поставить диагноз и дать нужные рекомендации может только врач.
Как защищаться от аллергии на холод?
Берегите себя и будьте здоровы!
Что такое холодовая аллергия
Еще двадцать лет назад пунцовые щеки считались показателем здоровья ребенка, а сыпь по всему телу редко связывали с морозом на улице. Сегодня же у этого явления есть название — холодовая аллергия. И ВОЗ уверяет, что она далеко не безобидна.
Точно описать, что же такое «холодовая аллергия», не могут даже врачи. Одни называют ее псевдоаллергией, другие — атипичной реакцией организма на температурные изменения. Третьи утверждают, что это своего рода феномен: ведь специфического аллергена нет, есть только физическое воздействие — холод. И непонятно, почему мороз или холодный ветер (а иногда и просто стакан лимонада со льдом) вызывает у некоторых людей выброс гистамина в кровь.
Холодовая аллергия бывает наследственной (она диагностируется еще в младенчестве) и приобретенной (ей подвержены дети 6-7 лет и подростки старше 12 лет). Если с первой формой все понятно — она передается генетически и представляет собой тяжелое аутоиммунное нарушение — то что запускает развитие второй?
Что может скрываться за холодовой аллергией
Есть предположение, что холодовая аллергия — это не самостоятельный диагноз, а симптом скрыто протекающего внутреннего заболевания. Спровоцировать ее может что угодно: вирусы гепатита, герпеса, ревматоидный артрит, пиелонефрит, тонзиллит, респираторные возбудители, различные глистные инвазии (чаще всего лямблиоз и острицы) и даже банальный кариес. Борьба с инфекциями — острыми и хроническими — истощает иммунную систему, она начинает сбоить, и в результате возникают нестандартные реакции, одна из которых — аллергия на холод.
Формы и содержание холодовой аллергии
Выглядеть холодовая аллергия может по-разному. Чаще всего эти высыпания напоминают обычную крапивницу или аллергические волдыри. Сыпь появляется на открытых участках тела (лицо, руки) либо там, где мало жировых и потовых желез — икрах, коленях, бедрах и предплечьях.
Если кожа чувствительная, она не только просто краснеет и зудит, но и шелушится, а после волдырей иногда остаются синяки. Возможны и другие проявления. Например, аллергический ринит. Холодный воздух вызывает отек слизистой носа, появляются насморк, чихание, начинает першить в горле. Или холодовой конъюнктивит. В этом случае ребенок жалуется на жжение и резь в глазах, повышается чувствительность к яркому свету, возникает отек и слезоточивость.
Все эти симптомы проходят практически сразу после возвращения в теплое помещение.
ВАЖНО! ЕСЛИ ПОДОЗРЕВАЕТЕ У РЕБЕНКА ХОЛОДОВУЮ АЛЛЕРГИЮ, БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ С МОРОЖЕНЫМ И ХОЛОДНЫМИ НАПИТКАМИ — МОГУТ СПРОВОЦИРОВАТЬ ОТЕК КВИНКЕ.
Все запутано
Иногда холодовая аллергия маскируется под другие заболевания. И наоборот. К примеру, ее легко перепутать с нейродермитом или атопическим дерматитом. Внешние проявления идентичны, разница лишь в провокаторе реакции.
Аллергию на шерсть, пух и мех животных тоже можно спутать с холодовой. Бывает, что ребенок, который носит меховую шапку или куртку-пуховик, регулярно возвращается с прогулки с насморком и сыпью. Для начала стоит попробовать сменить зимний гардероб. Реакции порой возникают даже на специальную детскую защитную косметику. Если отказ от меховой шапки или крема не дал результатов, идите к врачу. Диагностические аллерготесты помогут все прояснить.
ВАЖНО! СУХАЯ МОРОЗНАЯ ПОГОДА ПЕРЕНОСИТСЯ ХОЛОДОВЫМИ АЛЛЕРГИКАМИ ГОРАЗДО ЛЕГЧЕ, ЧЕМ НУЛЕВАЯ ТЕМПЕРАТУРА, ПОМНОЖЕННАЯ НА ПОВЫШЕННУЮ ВЛАЖНОСТЬ И ПОРЫВИСТЫЙ ВЕТЕР
Холодовая аллергия и ее диагностика
Самый распространенный на сегодня способ диагностики холодовой аллергии — проба со льдом. Небольшой кусочек льда помещают в герметичный полиэтиленовый пакет, прикладывают к предплечью на одну-две минуты, еще через 10 минут оценивают реакцию.
У детей с повышенной чувствительностью к холоду она проявляется в течение 20 сек. У других дает о себе знать не раньше, чем через полчаса.
Проба считается положительной, если на участке, к которому прикладывался лед в пакете, появилось покраснение со жжением и зудом.
Лечить или нет холодовую аллергию?
Еще одна загадка холодовой аллергии — закономерность течения и неоднозначный прогноз. Известны случаи, когда болезнь проходила также внезапно, как появлялась. Именно поэтому существует мнение, что ребенок просто «должен перерасти» проблему. Однако чаще встречается другой путь развития болезни: без лечения ее проявления набирают силу, приступы учащаются и случаются не только зимой, но и летом. Например, после купания в прохладном водоеме или порции мороженого.
Кроме того, существующая статистика утверждает, что в 11% случаев холодовая аллергия провоцирует развитие бронхиальной астмы.
Для лечения этой сезонной проблемы используют те же лекарства, что и при обычных проявлениях аллергии. Но препарат, дозировку и длительность приема может определить только врач. В качестве вспомогательных препаратов назначают средства, поддерживающие иммунитет, способствующие профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием витаминов А, С, Е, PP.
Профилактика холодовой аллергии
Профилактика проста. Поскольку главный виновник развития болезни — холод, именно его и надо избегать. Если диагноз подтвержден, зимой сократите время пребывания ребенка на улице. Следите за тем, чтобы минимум за час до выхода из дома он не умывался с мылом — все косметические средства для очищения разрушают защитную водно-жировую мантию кожи.
► За полчаса до прогулки все открытые участки тела смазывайте кремами, защищающими от холода и ветра, на губы наносите гигиеническую помаду.
► Используйте только хлопковое нижнее белье. Синтетика и шерсть усиливают крапивницу.
► Плавание в бассейне и процедуры закаливания детям с холодовой аллергией категорически противопоказаны. Они могут привести даже к анафилактическому шоку, особенно в периоды обострений.
► Из рациона ребенка нужно исключить все, что может быть потенциальным аллергеном или раздражителем желудочно-кишечного тракта. Жареное заменить паровым, тушеным или запеченным, количество соли и сахара сократить. Цитрусовые, шоколад, различные кондитерские изделия на время лечения лучше полностью исключить.
Комментарий эксперта
Холодовая аллергия — штука довольно коварная. Например, есть такое заболевание — синдром Рейно, при котором у ребенка сильно мерзнут руки и ноги (особенно кончики пальцев). Пытаясь согреться, он начинает растирать их, и на коже появляются следы, на первый взгляд практически неотличимые от сыпи. В тепле кожа быстро возвращается в норму, и родители списывают все на холодовую аллергию.
В реальности же синдром Рейно связан с чрезмерно высокой чувствительностью сосудов к холоду. В запущенных стадиях он приводит к серьезным проблемам с кровообращением и сердцем. Отличить болезнь от холодовой аллергии может только врач. Поэтому лучше не откладывать визит в клинику.
Полезный рецепт
Раздражения, вызванные холодовой аллергией, успокаивает отвар из сосновых или еловых шишек. Их перемалывают в мясорубке, заливают водой и варят на медленном огне в течение 30 мин. Затем остужают, процеживают и протирают отваром раздраженную кожу два раза в день.
Средства от покраснений: что делать, если кожа чувствительна к ветру и холоду
Почему некоторым достаточно провести на ветру несколько минут, чтобы лицо покрылось пятнами и покраснело, а другие переносят осеннюю хмарь совершенно спокойно? Всё дело в состоянии клеток, находящихся в подкожном слое жировой клетчатки. Они — наш защитный барьер, и основная их задача — своевременно реагировать на травму, инфекцию или вирус, вырабатывая «антитела», которые помогут кожному покрову быстро восстановиться. Но иногда в работе этих клеток происходит сбой, и они становятся гиперреактивными. Холод (а точнее, перепад температуры более 10 градусов в сторону понижения) воспринимается клетками как опасность, они выбрасывают большое количество медиаторов (сигнальных веществ, призванных разбудить иммунную систему), начинается выработка защитных клеток, но врага-то на самом деле нет! Получается, клетки атакуют сами себя — и вот кожа уже стала полем боя, отсюда и шелушения, и покраснения, и все прочие неприятности.
В чем может быть причина сбоя в работе клеток?
Скорее всего, дело в желудочно-кишечном тракте. Он, как известно, является одним из иммунных органов, а при неправильном питании (особенно строгих диетах или недолеченных болезнях вроде гастрита) его функция нарушается. Возможно, дело в снижении иммунитета как такового, например, после перенесенного заболевания. Если так, то стоит проконсультироваться с врачом относительно лечения либо реабилитации — не дожидаясь момента, когда кожа начнет «бить тревогу».
Можно ли натренировать кожу заранее?
Очень условно. Нет никакого смысла, скажем, намочить лицо и сесть перед вентилятором. В отличие от закаливания, всё, что касается здоровья кожи, работает наоборот: чем бережнее ты относишься к коже, тем лучше она себя чувствует. Именно поэтому дерматологи говорят о необходимости защищать кожу от солнечных лучей, питать и увлажнять: это создает определенный «запас прочности», который позволит клеткам лучше функционировать и справляться с негативным воздействием окружающей среды.
А может, это болезнь?
Редко, но всё же встречается такое заболевание как хейлит: его провоцируют влажность, пыль, ветер, холод, солнечная радиация, а также высокие и низкие температуры. При хейлите у человека постоянно присутствует ощущение пересушенности кожи, особенно губ: рефлекторно он начинает их облизывать, что усугубляет состояние. Хейлит не лечится медикаментозно, единственный способ избавиться от него — это, фактически, перетерпеть, наносить на кожу и особенно губы смягчающие средства, не прикасаться к зудящим участкам, не кусать и не теребить губы, не тереть лицо. Обязательно нужно пользоваться гигиенической помадой или специальным бальзамом для губ, защищающим от неблагоприятных погодных условий, а кожу лица защищать с помощью специальных средств.
Доживем до весны: аллергия на холод
Кожу покрывают красные пятна, стоит столбику термометра опуститься ниже нулевой отметки? Скорее всего, вы из тех, кто знает не понаслышке, что такое аллергия на холод.
Анастасия Зарипова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Екатерина Турубара Эксперт
Что такое холодовая аллергия?
Как проявляется аллергия на холод на коже? Чаще всего в виде крапивницы:
на предплечьях могут появиться высыпания.
Помимо эритемы, когда на морозе возникает покраснение и зуд на открытых или плохо защищенных участках тела, холодовая крапивница может проявляться как:
холодовой дерматит, когда сильно чешется и шелушится кожа;
холодовой ринит (насморк появляется только на морозе и исчезает в теплом помещении);
холодовой конъюнктивит (на холоде или на ветру слезятся глаза).
приобретенная холодовая аллергия, начаться она может в любом возрасте, хотя считается, что больше ей подвержены дети;
наследственная холодовая крапивница, передающаяся из поколения в поколение. Очевидно, что это генетическая особенность работы иммунной системы, что подтвердили исследования американских ученых.
Ринит или покраснение кожи на морозе могут показаться пустяком, но, как и любая другая аллергия, холодовая может вызывать серьезные последствия вплоть до анафилаксии, убеждены американские врачи.
Причины аллергии на холод
Ученые и врачи придерживаются мнения, что холодовая аллергия — это симптом, сопровождающий хроническое заболевание. К сожалению, причины такой реакции организма на холод пока однозначно не установлены. Есть несколько предположений, например, что развитие аллергии связано с синтезом особых белков, которые активируют гистамин, а он, в свою очередь, запускает аллергические реакции. Основным виновником является мороз, низкие температуры.
Что может служить триггером аллергии на холодный воздух? Если речь не идет о наследственной холодовой аллергии, врачи предполагают, что пусковыми механизмами могут стать:
Как проявляется аллергия на холод: 5 основных симптомов
Как проявляется аллергия на холод? У всех людей по-разному, но есть несколько общих симптомов.
На морозе кожа чешется, а в помещении эти неприятные ощущения постепенно прекращаются.
Открытые и недостаточно защищенные участки кожи краснеют.
Могут появляться волдыри.
Возможна отечность, особенно вокруг рта и глаз.
Нередко появляется заложенность носа и насморк, который проходит, как только вы оказываетесь в тепле.
На каких частях тела такая аллергия появляется чаще всего? Да практически на всех:
Как самостоятельно диагностировать аллергию на холод?
Вообще диагностировать аллергию, даже на холод, должен врач. Однако можно попробовать самостоятельно провести один нехитрый тест, который также используют врачи по всему миру.
Положите на сгиб локтя или на запястье кубик льда.
Посидите так 10-15 минут.
Затем посмотрите на реакцию.
Если вокруг места, где лежал лед, появилась краснота, возник зуд или отек, у вас точно есть аллергия на холод. Естественно, если неприятные ощущения возникают быстрее, чем через 10 минут, тест надо немедленно прекратить и обратиться к врачу.
Уход за кожей зимой
Поскольку зимой кожа у многих людей меняет статус на «чувствительную», то и уход за ней должен быть соответствующим.
Не забываем про золотое правило: очищение, тонизирование, увлажнение.
Очищение должно быть максимально мягким и деликатным. Используйте пенку или мусс для умывания. Макияж стоит снимать с помощью мицеллярной воды, молочка или очищающего масла — кто к чему больше привык.
Пилинг в особенно морозные дни лучше отложить. Но оставлять кожу без отшелушивания тоже не стоит. Советуем использовать для умывания мягкие спонжи или многоразовые хлопчатобумажные диски.
Не забывайте о тонике, он завершит этап очищения кожи и подготовит ее для дальнейшего нанесения средств ухода.
При выборе увлажняющего или питательного крема обратите внимание на ингредиенты. Пантенол, аллантоин, бисаболол, витамины E и F — вот важные союзники для кожи в зимний период.
Даже если осенью вы не пользовались тональным кремом, сейчас самое время начать. Он эффективно скрывает любые дефекты и несовершенства, к тому же это отличная «вуаль» для лица и дополнительный щит от непогоды.
Наносите крем за полчаса до выхода из дома, чтобы он успел впитаться.
Если собираетесь на длительную прогулку по морозу, не игнорируйте защитные средства.
Эффективные продукты для кожи в холодный период
Гиалуроновый алоэ-крем, питательный, Garnier
Крем с органическим алоэ вера обогащен гиалуроновой кислотой, легко распределяется по коже и быстро впитывается. Очень комфортен в использовании. Алоэ вера интенсивно увлажняет и смягчает, а гиалуроновая кислота препятствует потере влаги. В итоге кожа становится более плотной и мягкой.
Питательный крем для очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
Крем содержит масло карите, в числе главных активных ингредиентов — новое поколение МП-липидов. Несмотря на достаточно плотную текстуру крем легко и быстро впитывается, оставляя невесомую, незаметную защитную пленку на коже. При этом масло карите способствует восстановлению гидролипидной мантии кожи, а МП-липиды способны влиять на синтез натурального увлажняющего фактора.
Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals
Средство является одновременно питательным, увлажняющим и восстанавливающим. Оно подходит обладателям чувствительной кожи даже в экстремальных условиях низких температур. Крем восполняет запас необходимых липидов, усиливает защитную функцию кожи и поддерживает ее способность к самовосстановлению, корректируя признаки старения, повышая упругость, гладкость и эластичность. Возвращает сияние и сокращает видимость пор.
Крем-уход для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy
Крем содержит набор прекрасных масел натурального происхождения — жожоба, абрикоса, макадамии, а также специальный компонент для восстановления способности кожи вырабатывать собственные липиды — сфинголипид. Глицерин способствует удержанию в коже влаги, а антиоксидант витамин Е укрепляет устойчивость к неблагоприятным внешним факторам. Наносится два раза в день после очищения. По необходимости можно наносить крем и чаще.
Бальзам для лица для очень сухой кожи Aquasource Night Spa, Biotherm
Ночной бальзам для лица ухаживает за кожей, пока вы спите. Активные ингредиенты в составе средства оказывают тройное действие: интенсивно питают, разглаживают, снимают отеки. С утра кожа выглядит сияющей, свежей и увлажненной. Подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной.
Успокаивающее мультивосстанавливающее средство Сicaplast Вaume В5, La Roche-Posay
Cредство предназначено для взрослых и детей, в том числе младенцев. Подходит для тела, лица и губ. Бальзам способствует восстановлению кожи, успокаивает, уменьшает ощущение дискомфорта, а также усиливает защитную функцию кожи. Поэтому его можно применять и как ухаживающее средство после умывания. Удобно, что пользоваться может вся семья.
Домашние рецепты
Густая маска для лица или для рук не станет лишней в особенно морозные дни. © Getty Images
Народные рецепты сегодня на пике популярности — люди хотят взять от природы все самое ценное и лучшее. Если вы адепт косметики hand-made, то можете попробовать сделать следующее.
Ванна из хвойных веточек
Компрессы из черники
Если в холодильнике есть свежезамороженные ягоды черники, то после разморозки тщательно разотрите их и приложите к местам, которые беспокоят к зудящим участкам кожи на 15-20 минут. Затем смойте и нанесите увлажняющий или питательный крем.
Как уберечь кожу от мороза
Единственное надежное средство избежать аллергии на мороз — находиться в тепле и не подвергаться перепадам температур и воздействию холода. Если приходится жить в холодном климате, стоит предпринять некоторые меры предосторожности.
Всегда выбирайте одежду по сезону и отдавайте предпочтение курткам и пальто с капюшонами или высокими глухими воротниками. Обязательно носите шарф и перчатки.
Желательно, чтобы одежда под пальто или курткой была из натуральных тканей. Только если надеваете свитер из шерсти, не забудьте под него надеть хлопчатобумажную майку. Шерсть тоже может вызывать раздражение. Так же как синтетические ткани и красители.
Пейте больше теплой жидкости перед выходом на воздух.
Если необходимо лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом и не пренебрегайте его рекомендациями.
Не допускайте пересушенного воздуха в доме. Купите увлажнитель, чаще проветривайте квартиру.
Наносите перед выходом на улицу защитные кремы, бальзамы, мази. Не забывайте защищать нежную кожу губ и рук.
Аллергия на холод
Поделиться:
Фразу «У меня аллергия на холод» мы иногда слышим, а иногда и сами говорим. Чаще — в шутку, имея в виду, что не любим зиму. Но иногда аллергия на холод — это самый настоящий диагноз.
Что такое «холодовая аллергия»?
Строго говоря, патологическая реакция на холод — это не совсем аллергия. Для аллергии в ее классическом понимании необходим аллерген — чужеродное организму вещество, которое вызывает слишком сильный ответ иммунной системы.
Однако симптомы (и приводящие к ним процессы), возникающие у некоторых людей при контакте с холодным воздухом или предметом, полностью идентичны аллергическим. Это могут быть крапивница, отек Квинке и даже анафилактический шок. Поэтому данное состояние включено в группу так называемых физических аллергий (аллергоподобных состояний, вызываемых физическими факторами), а лечат его аллергологи-иммунологи.
Не только зимой
Наиболее частым вариантом этой болезни является холодовая крапивница. С точки зрения проявлений она ничем не отличается от крапивницы обычной: кожа краснеет, припухает, появляется отек, могут возникать волдыри и даже пузыри, сопровождающиеся выраженным зудом.
Читайте также:
Сезонная аллергия
Читайте также: После прекращения контакта с холодом (человек вернулся с холода в теплое помещение или допил свое ледяное пиво) симптомы могут исчезнуть без лечения. Однако — как и любая аллергическая реакция — в некоторых случаях реакция может усилиться и распространиться на весь организм, вплоть до развития анафилактического шока.
Интересно, что с холодовой аллергией можно встретиться не только зимой, но и летом. Пусковым фактором в данном случае является контакт с чем-то холодным — чаще всего это мороженое или холодные напитки.
Формы холодовой крапивницы
В настоящее время принято выделять три формы этого заболевания. Первая (и наиболее часто встречающаяся) — это идиопатическая, т. е. возникающая без каких-либо известных предрасполагающих факторов.
Вторая форма — вторичная холодовая крапивница. Этот вариант появляется у людей, недавно перенесших определенное инфекционное заболевание (чаще всего это инфекционный мононуклеоз, гепатит С, цитомегаловирусная инфекция). Группа риска — женщины 20–30 лет, мужчины тоже страдают от этого осложнения, но реже.
Третья форма — самая редкая: это наследственная (семейная) холодовая крапивница. Из названия видно, что заболевание носит наследственный характер. В этом случае оно отличается более тяжелым течением: может сопровождаться высокой температурой, тошнотой и рвотой, суставными и головными болями. Аллергические шоковые состояния тоже случаются чаще.
Как доказать и чем лечить?
Для диагностики традиционно используется проба Дункана. На коже больного в течение 5 минут держат кусочек льда в целлофановом пакете. При возникновении кожных симптомов проба считается положительной, а диагноз установленным. Пробу Дункана, как и любую аллергопробу, ни в коем случае нельзя выполнять дома самостоятельно: возможно развитие потенциально смертельных осложнений.
Терапии, которая влияла бы на сами причины развития этого заболевания, сегодня не существует. Больным желательно ограничить свои контакты с холодом, на улице закрывать все участки кожи, носить одежду с глубоким капюшоном (слой выдыхаемого воздуха создает в таком случае «тепловую завесу»). Полезно использовать жирные кремы и защитную губную помаду.
В самых тяжелых случаях аллерголог-иммунолог подбирает индивидуальную схему приема антигистаминных средств. Однако имейте в виду, что антигистаминная терапия — предупреждающая! Лекарство нужно принимать перед предполагаемым контактом с аллергеном, а не тогда, когда уже проявились симптомы.