много не значит качественно

Федеральный перечень учебников: много — не значит качественно

Федеральный список учебников, рекомендованных российским школьникам, снова вырос. Еще в прошлом учебном году он включал в себя 1771 книгу, а в нынешнем уже – 2499.

Как рассказал «Росбалту» депутат Госдумы Олег Смолин, для увеличения федерального списка учебников есть две причины. Одна более или менее объективная: в России вводятся новые стандарты обучения для начальной школы, и те общеобразовательные учреждения, которые успели на них перейти, учатся по одним учебникам, остальные – по другим. Таким образом, издательствам приходится выпускать учебники сразу по двум стандартам. Кроме того, через два года по-новому будет учиться и основная школа, а к 2020 году на современный стандарт перейдут и старшеклассники. Видимо, учебников в связи с этим будет становиться все больше.

Вторая причина, по словам Смолина, субъективная. «В прошлом году Министерство образования и науки попыталось ввести так называемые «системы учебников». Это привело к тому, что сразу несколько издательств постарались создать свои «системы» в полном объеме», — объяснил он.

Дело в том, что до недавнего времени можно было издавать учебники не по принципу линейки или «системы» (например, физика с 5-го по 9-й классы), а рассчитанные всего на один год. Теперь требования к учебному книгоизданию изменились. «И это хорошо», — считает член комиссии по образованию Общественной палаты РФ, директор Центра образования «Царицыно» Ефим Рачевский. Новая система станет своего рода предохранением российского образования от появления «случайных» учебников. «Среди нашего брата достаточно людей, которые кричат, что написали самый гениальный учебник. Возможно, так и есть. Но пособие рассчитано всего на один год, а что дальше? Как правило, все отвечают, что продолжение напишут потом. Правда, «потом» так и не наступает. Авторы учебников «на год» исчезают, меняют профессию, переезжают в другую страну… А детям в следующем году приходится учить предмет по новой системе — другого автора», — рассказывает директор школы. Но такого быть не должно. «Если ребенок начал учится по одной системе, то ее он и должен придерживаться, и школа обязана ему это обеспечить», — уверен Рачевский.

В связи с этим изменения в области учебного книгоиздания эксперты расценивают как положительные. Правда, пока вместо желаемого сокращения списка учебников инициатива властей повлекла за собой его рост.

«Недавно министр образования и науки Андрей Фурсенко заявил, что нужно оставить не более 3-4 учебников по каждому предмету. В этой связи хотелось бы напомнить, что в России существуют школы обычные, коррекционные, с углубленным изучением предметов и профильные. Кроме того, есть различные психолого-педагогические системы, по которым занимаются дети, например, система Д.Б. Эльконина – В.В. Давыдова, система Л.В. Занкова. Поэтому вряд ли удастся уложиться в 3-4 учебника по каждому предмету», — отметил Смолин. Задача сокращения списка, по его мнению, не главная. «Основная цель – улучшение содержания учебников и их методического оформления», — считает эксперт.

Сопредседатель Межрегионального профсоюза работников образования «Учитель», педагог по истории и обществознанию Андрей Демидов также не причисляет себя к ярым сторонникам сокращения перечня. Более того, учитель вполне доволен существующим многообразием и полагает, что в длинном списке сориентировался достаточно легко. «Мне трудно говорить за всех коллег, но лично я при выборе учебника в первую очередь обращаю внимание на его содержание, методический аппарат, подачу материала. Важно и то, насколько он соответствует моей концепции образовательного процесса», — рассказал собеседник «Росбалта». Он добавил, что, выбирая учебное пособие, старается учитывать и возможности своих учеников. Для работы в слабом классе выбирает учебник попроще, а для «сильного» старается подобрать книгу с большим количеством фактического материала. По словам Демидова, когда он два года назад пришел работать в школу, там уже было минимум по два учебника на один и тот же курс. Сейчас выбор стал больше, что позволит каждому учителю найти именно то пособие, которое соответствует его учебным задачам.

Правда, в расширении перечня педагог видит не только благо, но и возможные подводные камни. «Те, кто заказывает учебники для школы, округа, могут исходить не из интересов учеников, а из своих личных, например, закупая книги «по договоренности» и игнорируя пожелания учителей», — отметил он. Правда, пока о подобных случаях Демидов не слышал.

Сопредседатель педагогического профсоюза вообще считает, что роль учебников в образовательном процессе сильно преувеличена. «Если речь идет об обычной школе, то подавляющее большинство детей освоить весь материал учебника не в состоянии. Учитель должен выбирать именно те элементы повествования, которые считает наиболее важными. Сегодня задание «прочитайте параграф» звучит как «к следующему уроку можете не готовиться», — подчеркнул он. Если же в учебнике недостаточно информации по какой-то отдельной теме, Демидов не считает нужным его сразу менять. Здесь на помощь преподавателям может прийти дополнительная литература и новые технологии. «Можно сделать копии необходимых материалов и раздать детям на уроке, или вывести интересную информацию на экран при помощи соответствующей техники. Мой кабинет, например, оборудован DVD проектором, что очень помогает мне в работе», — заметил педагог.

А вот Ефим Рачевский, напротив, не выразил особого энтузиазма по поводу роста перечня. «То, что сейчас происходит в области учебного книгоиздания – отголоски начала девяностых. До той поры в каждой школе от Таллина до Дальнего Востока (Чукотки) все школы в один период изучали одну и ту же тему. Это настолько всем надоело, что с началом 1990-х наступил новый период, когда каждый изучал то, что хотел. Широчайший разнобой. Эта тенденция существует и сейчас. Единственное, что сегодня сохраняет образовательное единство – стандарты и экзамены», — подчеркнул он.

Эксперт, впрочем, добавил, что без ряда изменений обойтись невозможно. Появились новые открытия в области физики – нужно обязательно упомянуть о них в учебниках. В систему школьного образования вводятся основы религии – и опять без нового пособия не обойтись. Поэтому перечень ежегодно дополняется. Но вот о том, как часто нужно обновлять школьные учебники, по словам эксперта, не знает никто.

То многообразие учебников, которое есть сейчас, Рачевский назвал «псевдомногообразием»: если сравнить разные пособия, станет ясно — они не так уж и отличаются друг от друга. «Такое количество учебников, которые в большинстве своем повторяют то, что было сделано педагогической наукой за последние сто лет и мало ориентированы на современность, России не нужно. Но мы должны пережить этот период с надеждой, что качество учебников будет достигнуто не за счет их псевдомногообразия, а благодаря грамотному выстраиванию их методического аппарата и информационной системы», — заключил Рачевский.

Но за счет чего власти намерены сокращать перечень – пока непонятно. Возможно, решить проблему помог бы рейтинг учебников по популярности среди педагогов? Хотя, по словам члена ОП РФ, о существовании оного, или хотя бы о его составлении, он и не слышал.

Источник

Поиск ответа

Вопрос № 304207

Добрый день! скажите, пожалуйста, есть ли разница в словах «потеки» и «подтеки». Определения я нашла, но не значит ли это, что «подтёки» может использоваться в обоих значениях? Зачем нам тогда слово «потёки»? Благодарю за ответ. Ольга

Ответ справочной службы русского языка

Слово подтеки может использоваться в значении «потеки» без стилистических ограничений.

Ответ справочной службы русского языка

Предложение построено не вполне верно. Возможный вариант: К тому же не мешать не значит сидеть сложа руки.

Ответ справочной службы русского языка

В каком-то смысле правы оба. Следует переформулировать мысль так, чтобы обоим собеседникам было понятно, о чем речь.

Ответ справочной службы русского языка

А как быть со знаками препинанияв таком предложении: «Я не дерусь, это не значит не умею»

Ответ справочной службы русского языка

Ответ справочной службы русского языка

Верно ли, что предлог про имеет разговорный оттенок и нужно использовать только предлог о? То есть правильно говорить, например, только «рассказывать о каникулах», а не «рассказывать про каникулы»?

Ответ справочной службы русского языка

Ответ справочной службы русского языка

Мы рекомендуем склонять это название: на берегу реки Тускари. Судя по материалам в Сети (включая «Национальный корпус русского языка»), название не редкое, оно встречалось даже в текстах Лескова и Фета (и, например, Фет его склонял).

Ответ справочной службы русского языка

Верная пунктуация: Но приблизилась не значит достигла его.

Если нет во что-то веры, Этого не значит нет. В мире есть иная мера, Есть другой подход и свет. Корректна ли пунктуация? Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

Ответ справочной службы русского языка

Безусловно, верно: алгоритм надевания одежды (на ребенка) или алгоритм одевания ребенка (в одежду).

Аргументы в ответе сотрудников магазина лишены смысла: вопрос, который задается от существительного алгоритм, не влияет на выбор слова. Следует опираться на словарное значение слова, его сочетаемость и логику.

Добрый день, скажите, пож-та, какие знаки препинания нужны в фразе «ВКУСНО НЕ ЗНЧИТ ДОРОГО»? Заранее спасибо

Ответ справочной службы русского языка

Ответ справочной службы русского языка

«Русский орфографический словарь» РАН (4-е изд. М., 2012) фиксирует единственный вариант написания: формфактор. Мы следуем рекомендациям академического орфографического словаря.

К вопросу № 279804. Значит ли ваш ответ, что допустимо «LSD монитор» вместо «LSD-монитор» и «ЖК монитор» вместо «ЖК-монитор»?

Ответ справочной службы русского языка

Ответ справочной службы русского языка

В каком ответе мы пишем, что «такого слова нет»?

Источник

Готовьтесь к увольнению: как не стать нищим в кризис

Как не стать жертвой мирового кризиса и уметь держаться на плаву в любые времена «Дни.ру» рассказала клинический психолог Варвара Зародина. Эксперт выделила 10 правил, которые помогут трезво оценивать ситуацию, выбирать правильную тактику и преуспевать в любых ситуациях.

Практикуем осознанность

Принимаем реальность, какая она есть. Каждый человек в своей жизни сталкивается с внеплановыми ситуациями. Первое, что стоит сделать в условиях кризиса – глубоко вздохнуть, выдохнуть и постараться принять то, что должно произойти. Принятие ситуации означает, что здесь и сейчас вы осознаете реальность и обязуетесь сделать все возможное, чтобы постараться максимально избежать негативных последствий или «сгладить» их и адаптироваться к новым условиям.

Если вы начинаете думать о том, «как же все плохо» и «как было бы здорово, будь все по-другому», – вы неосознанно изнуряете самого себя. Наша энергия имеет свойство быстро заканчиваться, поэтому нужно направить ее на решение проблемы, а не тратить собственные ресурсы представляя, что было бы, если бы за окном не разразился мировой экономический кризис вкупе с карантинными мерами. Осознанность – это способность увидеть потенциальную проблему, рассмотреть ее с разных сторон, психологически подготовить себя к разрешению и предпринять для этого необходимые шаги.

Учимся все планировать

Решаем большие задачи маленькими шагами. Поскольку процесс осознанного отношения сложен, к нему лучше всего подходить как к серии небольших, простых в решении проблем. Например, вы работаете над проектом из дома, через полчаса в ZOOM «постучится» внеплановое собрание, а домашние дела, детей и необходимость приготовить завтрак никто не отменял. С чего вы начнете? Верно – с планирования.

Когда мы структурируем и моделируем грядущие события, мы получаем возможность ими управлять (даже если каша внезапно «убежит», ребенок потеряет игрушку, а начальник запросит внезапный отчет – мы будем знать, что в запасе у нас имеется спокойствие, время и, главное – контроль). Маленькие шаги позволяют добраться до цели через пугающую неопределенность.

Рассматриваем худшие сценарии

Визуализируем свои действия. Предупрежден – значит, вооружен. Полезно представлять себе самые худшие сценарии и ваши действия, если все именно так и случится. «А как же вера в лучшее?» – спросите вы. Позитивный настрой, несомненно, важен. Но когда вы готовы к незапланированным событиям, то обладаете неоспоримым преимуществом. Кризис может застать врасплох любого человека. Имея план действий, вы сможете избежать стрессовых состояний, а также предотвратить «перетекание» экономического кризиса в личностный. Подготовка к кризису требует меньших усилий, чем лавирование в его последствиях.

Готовимся к увольнению заранее

За последние два месяца статистика увольнений была огромной. В силах каждого из нас задуматься: «Что я буду делать, если останусь без работы», «Какие шаги мне стоит предпринять, чтобы сохранить финансовую, трудовую и психологическую безопасность?», «Возможно, пора открыть личное дело, о котором я давно мечтал?».

много не значит качественно. Смотреть фото много не значит качественно. Смотреть картинку много не значит качественно. Картинка про много не значит качественно. Фото много не значит качественноФото: Tim Hall/moodboard/www.globallookpress.com

Для многих из нас увольнение – сильнейший стресс, и первое, что стоит сделать – принять это изменение. Вы такой не один, важно понимать, что уволить могут каждого в любой момент. Нужно провести «мозговой штурм» по нескольким гипотетическим ситуациям потери работы, важно понять, какие слабые стороны вам стоит укрепить. Стоит подумать о финансовой «подушке»: всегда тратьте меньше, чем зарабатываете, создавая финансовый резерв. Стоит расписать крупные траты на пару лет вперед и продумать варианты дополнительного заработка.

Продолжайте двигаться вперед

Если вас все-таки уволили, нужно начинать активно действовать. Но старайтесь, чтобы ваш план действий позволял поддерживать ежедневный ритм, режим труда и отдыха. Потерю работы сопровождает большое количество негативных чувств. Поддержание обычной рутины и движение вперед откроют перед вами новые горизонты гораздо быстрее, чем вы этого ожидаете.

Встаньте на учет в Центр занятости, получив информативную поддержку по вопросам поиска работы (а может быть, вы захотите освоить новую профессию или открыть собственный бизнес?). Заварите чай и отметьте все понравившиеся вакансии, чтобы в дальнейшем отправить резюме и связаться по вопросам собеседования (отдельно отмечу, что в текущей ситуации действующих карантинных ограничений собеседования замечательно проводятся в онлайн-формате). Не останавливайтесь. И помните – в качестве дополнительной поддержки вы всегда можете обратиться за помощью к психотерапевту.

Не позволяйте негативным мыслям влиять на вас

Необходимость поиска работы может способствовать развитию чувства бессилия и усталости. Ухудшать ситуацию могут типичные неэффективные установки нашего мышления, возникающие в качестве своеобразного ответа на стрессовую ситуацию: «Я не найду такую работу», «Сейчас берут только молодых», «Знаю я этих работодателей – обещают с три короба и не перезванивают». Крайне важно, чтобы вы не позволяли своим негативным мыслям влиять на ваше поведение. Ожидание действительно может сильно утомлять, порой вводя в ступор или вызывая раздражение, но лучшее, что вы можете сделать в таких условиях – продолжать заниматься поиском работы с чувством, с толком, с расстановкой.

Не стоит направлять свое резюме наугад во все компании подряд и на любые представленные позиции. Сконцентрируйтесь исключительно на подходящих должностях. Ведь много – не значит качественно.

Обновите резюме. Задействуйте разные источники поиска – от распространенных ресурсов до тематических пабликов в мессенджерах и социальных сетях. Сегодня многие компании переходят на удаленный формат работы и расширяют штат – попробуйте осуществить поиск удаленной работы в своей нише. И задумайтесь – возможно настал день для освоения новой профессии, о которой вы давно мечтали, или для получения образования, на которое раньше у вас не хватало времени в силу загруженности на прошлой работе? Любая перемена – к лучшему.

много не значит качественно. Смотреть фото много не значит качественно. Смотреть картинку много не значит качественно. Картинка про много не значит качественно. Фото много не значит качественноФото: David Oxberry/moodboard/www.globallookpress.com

В качестве дополнительной поддержки вы также можете получить помощь карьерного консультанта – как в центрах занятости населения, так и у специалистов, ведущих частную практику.

Стоит ли ради заработка соглашаться на работу, которая не по душе

Прежде чем решить для себя, соглашаться ли на работу, которая вам не нравится, но приносит доход, стоит задать себе три сложных, но важных вопроса:

Стоит помнить: чтобы быть максимально эффективным, важно находиться в безопасности – в том числе и психологически. Как только вы попадаете в некомфортную обстановку, ваш мозг начинает вырабатывать гормоны стресса, а эффективность медленно, но верно сходит на «нет». Ваш разум должен быть готов к тому, куда вы намерены пойти и что вы собираетесь делать. Если же этого не произойдет – вы не только не будете справляться с новыми обязанностями, но и ухудшите свое психологическое состояние.

Идеальный вектор поиска работы стоит на границе трех условий: вашей текущей области знаний, умений и навыков; вашей осознанной готовности к изменениям и, конечно же, вашей мотивации. Понимая все сложности поиска работы, но будучи готовым пробовать новое, вы свернете горы.

Софт-скиллс – это навыки, которые связаны с вашей эффективностью, не затрагивающие профессиональную компетентность. Гибкие навыки – наше все. Они тесно связаны с нашими личностными качествами и установками (ответственностью, дисциплинированностью), а также социальными навыками (скоростью адаптации, навыками общения, умением слушать) и навыками решения проблем.

Меняем отношение к деньгам, повышаем финансовую грамотность

Одни люди преуспевают: они хорошо организованы, планируют свое будущее и следуют традиционным правилам финансовой грамотности. Но есть и те, у кого финансовые проблемы переходят в «хроническую» форму и нередко сопровождают их на протяжении всей жизни. Характерной особенностью таких людей является неспособность самостоятельно выйти из трудного финансового положения или отказаться от неэффективного финансового поведения (отказаться от кредитов, выплатить долги, повысить уровень дохода).

Мы никогда не сможем управлять деньгами, если не будем знать, что на самом деле нас мотивирует. Многие люди совершают покупки, чтобы компенсировать внутренние переживания, или покупают товары в кредит, чтобы почувствовать повышение социального статуса, на кого-то повлияло воспитание – и они переняли финансовую модель родителей.

Существует специальный термин «финансовый стресс», которым обозначают переживание бессилия из-за долгов, недостатка денежных средств или потери источника дохода. Важно пересмотреть свои финансовые привычки и избегать импульсивных покупок или решений, например – не нужных вам кредитов. Чтобы жить в ладу с деньгами, нужно постоянно повышать свою финансовую грамотность.

Источник

много не значит качественно. Смотреть фото много не значит качественно. Смотреть картинку много не значит качественно. Картинка про много не значит качественно. Фото много не значит качественно

Анализ на антитела к коронавирусу стал одним из самых востребованных в России. В теории такой тест должен показать уровень вашей защиты от болезни. Но на практике это не совсем так. Разбираемся с результатами теста и выясняем его подводные камни, а также рассказываем, с каким уровнем антител все-таки нужно прививаться и зачем.

Что такое антитела

Антитела (или иммуноглобулины) – это белки, которые помогают организму бороться с бактериями, грибками и вирусами. Почти для каждого возбудителя, с которым встречался организм, имеются антитела. Иммуноглобулины распознают поверхностные белки микроба и связываются с ним. Далее антитела либо нейтрализуют «чужака», либо привлекают к нему другие элементы иммунитета. Например, систему комплемента (комплекс белков, защищающих от чужеродных агентов) или фагоциты – иммунные клетки, которые пожирают микробов.

Как правило, антитела образуются уже на первой неделе заболевания коронавирусной инфекцией. При повторном попадании вируса в кровь они его сразу замечают и нейтрализуют. Но антитела – не единственная и не главная составляющая противовирусной защиты.

Гуморальный и клеточный иммунитет

Различают два вида иммунитета – гуморальный и клеточный. Гуморальный иммунитет представлен антителами и системой комплемента (комплекс белков, разрушающих патогены), которые находятся в плазме крови.

Клеточный иммунитет представлен Т-лимфоцитами, натуральными киллерами и макрофагами¹. Эти клетки иммунной системы, которые распознают и уничтожают инфицированные клетки человека.

Вырабатывают антитела В-лимфоциты после активации Т-хелперами. То есть, чтобы получить достаточное количество антител, должны работать и В-клетки, и Т-клетки. Т-хелперы активируют не только В-лимфоциты для производства антител, но и Т-киллеры – клетки специфического цитотоксического звена. Они, как и Т-хелперы, узнают клетки, зараженные именно данным вирусом, и убивают их. Таким образом гуморальная и клеточная часть иммунитета тесно связаны. Без хелперов не будет ни антител, ни специфического клеточного цитотоксического ответа.

Гуморальный иммунитет (в частности, антитела) больше работает против внеклеточных патогенов (например, бактерий, грибков). В отношении вирусной инфекции куда важнее клеточный иммунитет, поскольку вирус – это внутриклеточный паразит. Здесь важно уничтожить инфицированные клетки (например, клетки слизистых дыхательных путей, куда проникает вирус). Циркулирующие в крови антитела из-за больших размеров физически не способны проникнуть в слизистые оболочки (кроме иммуноглобулина А). Поэтому обезвреживание вируса на этом этапе – прерогатива клеточного иммунитета.

Как правило, механизмы клеточного иммунитета работают намного дольше гуморальных. В отношении нового коронавируса, возможно, речь идет о годах или даже десятилетиях (пока нет данных на этот счет). Сами антитела могут исчезнуть уже через несколько месяцев, но останутся клетки памяти, причем как Т-лимфоциты, так и В-лимфоциты, которые при столкновении с вирусом обеспечат и гуморальный, и клеточный ответ.

Для чего определяют антитела?

Важно знать, как интерпретировать результаты анализа на антитела к новому коронавирусу, чтобы они были для вас информативны. Наличие тех или иных антител говорит о том, что вы были вакцинированы или встречались с вирусом (недавно или несколько месяцев назад), причем не важно, вы переболели, или это было бессимптомное носительство, которое сложно иначе подтвердить.

Одна из причин, по которой определяют именно антитела – дешевизна и доступность метода. Антитела, как лампочка на холодильнике, показывают, работает ли механизм, произошла ли активация иммунитета. Разделение гуморального и клеточного иммунитета довольно условно, ведь эти два звена связаны. Анализ на клеточный иммунитет – дорогостоящая процедура, которая мало где доступна, a наличие антител говорит о том, что, скорее всего, присутствует и клеточный ответ. А вот при их отсутствии позитивность клеточного иммунитета под вопросом.

много не значит качественно. Смотреть фото много не значит качественно. Смотреть картинку много не значит качественно. Картинка про много не значит качественно. Фото много не значит качественноРисунок 1. Коллективный иммунитет. Изображение: Фото: NIAID / Flickr

Как образуются антитела

Образование антител – слаженная работа нескольких видов клеток иммунной системы. Как только патоген (антиген) попадает в организм, он поглощается макрофагами. Последние перерабатывают антиген в форму, которая становится видной Т-лимфоцитам (так антиген становится иммуногенным). Затем антиген отрывается от Т-лимфоцита вместе с его рецептором и вновь присоединяется к макрофагу. На этом этапе подключаются В-лимфоциты, которые при таких обстоятельствах превращаются в плазматические клетки, продуцирующие антитела.

Уже на первой неделе коронавирусной болезни образуются иммуноглобулины класса М (IgM). Это первая линия антительной обороны. Цель этих иммуноглобулинов – связать и обезвредить как можно больше вирусных частиц. Однако сделанные «на скорую руку» антитела не отличаются высокой специфичностью к вирусным антигенам. Поэтому IgM не всегда точно находят и связывают нужный антиген.

В острый период инфекции также вырабатываются иммуноглобулины А (IgA). Эти антитела специализируются на защите слизистых оболочек – входных ворот вируса.

Как долго сохраняются антитела

Это один из самых обсуждаемых вопросов с момента начала пандемии. Первые месяцы поступали данные о том, что иммунитет после болезни сохраняется всего на 2-3 месяца, после чего можно заболеть снова. Но эту информацию быстро опровергли.

Виды антител

С началом пандемии COVID-19 многие наслышаны об иммуноглобулинах G (IgG) и M (IgM), но есть и другие виды антител. Всего существует 5 типов иммуноглобулинов:

Сегодня для определения антител против нового коронавируса чаще всего применяют иммуноферментный или иммунохроматографический анализы (ИФА и ИХА).

Метод ИФА считается более точным, поскольку это не только качественный, но и количественный анализ (показывает количество антител в единице объема крови). Для этого человеку нужно сдать кровь в медицинском учреждении или диагностической лаборатории.

ИХА-тестирование – это анализ по тест-полоскам. Он показывает лишь наличие или отсутствие иммуноглобулинов М и G.

Требования по забору крови для ИФА- и ИХА-метода стандартные (как и для других анализов крови):

Зачем прививаться, если есть антитела?

Ясный Илья Евгеньевич, к.х.н., руководитель научной экспертизы фармацевтического инвестиционного фонда «Инбио Венчурс»:

«Антитела – это простая попытка получить ответ на очень сложный вопрос: защитит ли вас иммунная система от повторного заражения? Антитела коррелируются этим, но далеко не на 100%. По международным рекомендациям, а это ВОЗ, агентства разных стран – США, Великобритании, Евросоюза – антитела не являются причиной для того чтобы не прививаться. Есть случаи, когда люди заболевали с высокими антителами и даже оказывались в больнице, но они достаточно редки, в то же время наблюдалась тенденция более вероятной реинфекции при низком титре антител после первой болезни. Случаи повторного заболевания, безусловно, будут увеличиваться. Потому что вирус эволюционирует, появляются все новые и новые его варианты, которые учатся заражать переболевших людей. Вышло много исследований, которые показывают, что вакцинация у переболевших очень хорошо увеличивает вероятность защиты от повторного заболевания. То есть вакцинироваться переболевшим нужно обязательно! В международных рекомендациях речь идет не о полугоде, а о том, что вакцинироваться можно сразу же после исчезновения симптомов болезни. У большинства людей это происходит через месяц после заражения. Как только человек почувствовал себя здоровым, ему можно идти вакцинироваться. Если вы переболели и ранее не вакцинировались, я бы порекомендовал сделать два компонента вакцины «Спутник V». Хуже не будет».

Расшифровка теста IgM/IgG

Поскольку наиболее информативными при респираторных вирусных инфекциях являются иммуноглобулины М и G, то чаще всего акцент делается именно на эти антитела. Тест IgM/IgG проводится методом ИХА. Это качественный анализ, который показывает статус иммуноглобулинов M и G в крови.

В таблице 1 мы приводит результаты расшифровки такого теста. Знаками «+» и «-» обозначается наличие или отсутствие иммуноглобулина при тестировании.

Таблица 1. Расшифровка теста IgM/IgG

Ig-статусIgM (+)IgM (-)
IgG (-)С момента заражения прошло не более 3-х недель. Инфекция, скорее всего, находится в острой фазе
Бывают и ложноположительные результаты. В таких случаях рекомендуют сделать и ПЦР-анализ для выявления патогена
Контакта с новым коронавирусом не было. Отсутствие антител класса М и G также может означать, что с момента инфицирования прошло не более 7-ми дней. При наличии подозрительных симптомов рекомендуется провести ПЦР-анализ
IgG (+)Наличие обоих типов антител указывает на то, что с момента заражения прошло от 3-х до 10-ти недель. Еще не все IgМ исчезли, но уже образуются IgGОрганизм давно контактировал с вирусом. Возможно, вы переболели или были бессимптомным носителем

Из всех 4-х вариантов только один (IgG (-),IgM (-)) указывает на возможное отсутствие контакта с вирусом SARS-CoV-2. Однако причины у такого результата могут быть и другие:

Наконец, если у вас характерные для коронавирусной болезни симптомы, то это не всегда COVID-19. Грипп и простудные заболевания никуда не исчезли, и люди продолжают ими болеть.

Много или мало? С какими антителами нужно прививаться?

Дуднакова Татьяна Валерьевна, к.б.н., научный сотрудник Университета Эдинбурга (Великобритания):

«Антитела смотреть если не обязательно, то желательно. Не у всех вырабатывается сильный иммунитет, да и штамм дельта требует в три раза больше антител. Антитела – это показатель степени активации иммунитета. Если есть антитела, то присутствуют и иммунные клетки, участвующие в их производстве, кроме того, были активированы В- и Т-лимфоциты, следовательно, остались в достаточном количестве клетки памяти. Если же антител нет, то наличие клеточного иммунитета маловероятно.

Профессор из США, д.б.н. Анча Баранова дает следующий расчет (BAU/мл – новый стандарт ВОЗ измерения уровня IgG):

70 BAU/мл, но 185 BAU/мл – пока хорошо;

>700 BAU/мл – очень хорошо, полгода можно жить спокойно или вакцинироваться;

>1200 BAU/мл – высокий уровень защиты от симптоматического заболевания и, возможно, даже заражения.

Переболевшим людям с высокими антителами вполне хватит вакцины «Спутник Лайт», с низкими лучше сделать «Спутник V». Антитела нужно измерять через месяц после полной вакцинации или выздоровления. В России тяжелая эпидемиологическая обстановка, люди не носят маски и не соблюдают правила. Вирусная нагрузка выше, чем в других странах, ситуация усугубляется тем, что преобладает более заразный вариант дельта. Поэтому важно знать уровень своей защиты.

Люди часто спрашивают, зачем вакцинироваться, если переболел? После болезни иммунитет вырабатывается к целому спектру эпитопов, но не все они полезны. Из большого количества антител нужны только антитела к спайк-белку. Ковид активно подавляет иммунный ответ, и часто нужные антитела не появляются. Вакцина выделит и усилит именно протективную составляющую. Известно также, что наличие вирус нейтрализующих антител коррелируется с эффективностью защиты. Нейтрализующие антитела являются частью пула антител к RBD- домену спайк-белка, поэтому тесты именно на эти антитела дают нам наиболее приближенное представление о степени готовности нашей иммунной системы к встрече с COVID-19».

много не значит качественно. Смотреть фото много не значит качественно. Смотреть картинку много не значит качественно. Картинка про много не значит качественно. Фото много не значит качественно

Расшифровка теста IgA

В отличие от IgM/IgG-анализа, тест на IgA проводится методом ИФА. Помимо качественного обнаружения антител, ИФА также позволяет оценить их уровень. В расшифровке вы увидите условные безразмерные коэффициенты, значение которых указывает на тот или иной статус инфекции. Рассмотрим эти показатели:

Расшифровка теста IgG

Как и в случае с IgA, для качественного и количественного определения иммуноглобулинов класса G применяют метод ИФА. Цифры такие же, как и для IgA, однако интерпретация результатов отличается:

Заключение

Антитела – одна из составляющих гуморального иммунитета. Это иммуноглобулины плазмы крови, которые нейтрализуют антигены или привлекают для этого другие специализированные клетки иммунитета. В случае с коронавирусной болезнью в диагностических целях определяют иммуноглобулины М, G и А. Наличие IgМ и IgА говорит об острой фазе заболевания или периоде выздоровления. IgG появляются позже, поэтому их наличие указывает на то, что человек встречался с вирусом SARS-CoV-2.

У теста на антитела имеются и свои недостатки, среди которых:

Помните, что и при наличии антител нет 100%-й гарантии избежать заражения. Поэтому продолжайте носить маски, соблюдайте дистанцию и другие профилактические рекомендации.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *