мою посуду в такой последовательности

Моем посуду правильно!

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

В списке твоих самых нелюбимых занятий первое место занимает «мытье посуды»? Как мы тебя понимаем. Стоп! Теперь окончание ужина у тебя будет ассоциироваться с чувством сытости, а не с грустной мыслью «Ну вот, опять мыть гору посуды!». Раскрываем несколько простых секретов, как легко и просто вымыть кастрюли и тарелки. Ну, а если тебе будет совсем лень, можешь вызвать клининговую службу на дом со скидкой!

Секрет №1. Очищай посуду от еды сразу

Чем раньше ты поставишь очищенные тарелки в раковину, тем меньше риск, что еда присохнет на них намертво. Плюс ко всему очищенные тарелки не забьют слив, и тебе не придется вызвать сантехника.

Секрет №2. Залей посуду моющим средством на ночь

Влей несколько капель средства для мытья посуды, залей все это кипятком и оставь до утра в раковине. Активное вещество сделает свое дело и следующий день разделаться с грязными тарелками будет куда проще!

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Секрет №3. Используй качественные средства для мытья

Не забывай менять губку каждую неделю, ведь она — настоящий рассадник микробов. Лучше вместо нее воспользуйся салфетками для мытья посуды. Они легче очищаются. А чтобы не разводить сырость, возьми за правило — пользоваться полотенцем из микрофибры!

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Секрет №4. Мой посуду в определенном порядке!

Сначала наиболее чистую, а затем самую грязную. В первых рядах идут бокалы, посуда из стекла (она подвержена образованию жирной пленки), ложки, вилки, ножи. На закуску оставь жирные сковороды и кастрюли — за это время средство для мытья разъест на них остатки еды.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Секрет №5. Используй очень горячую воду. А лучше кипяток!

Тут работает правило: чем горячее, тем лучше. Кипяток отлично растворяет жир, а в тандеме с гелем для мытья он сработает просто на ура. Но помни: если на посуде остатки крахмала или молочных продуктов, то горячую воду использовать нельзя — она только усугубит ситуацию.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Следуй нашим простым советам, и на твоей кухне всегда будет царить порядок, а мытье посуды перестанет быть такой большой проблемой. Но будь начеку, чтобы стремление к чистоте не переросло в навязчивую идею. Чем опасен перфекционизм, мы уже писали в предыдущей статье.

Источник

65% людей моют посуду неправильно! Узнайте, в чем подвох

Многие удивятся, но правильно мыть посуду нужно тоже уметь. Правила мытья помогают эффективно справляться с простыми и сложными загрязнениями. Они минимизируют риск заражения от инфекционных больных, химических и пищевых отравлений. А еще делают процесс очистки простым и легким.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Топ-5 частых ошибок

Что же можно сделать неправильно при элементарном мытье посуды? Вот топ-5 частых ошибок:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Правила

Как правильно мыть посуду вручную:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Этапы

При мытье посуды важно соблюдать последовательность. Этапов всего 5:

Для удаления кусочков пищи лучше всего использовать деревянную или силиконовую лопатку. Металлические предметы могут оставить на посуде царапины.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Снаряжение

Для мытья посуды вручную необходим следующий инвентарь:

Перчатки защищают кожу рук от пересыхания. Поролоновой губкой можно удалить мягкие загрязнения. А еще она эффективно вспенивает моющее средство. Металлическую губку используют для удаления пригоревших кусочков пищи, а ершик – для очистки бутылок, банок и других емкостей с узким дном.

Для максимально быстрого и комфортного мытья посуды дома можно обзавестись усовершенствованным инвентарем:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Металлическую губку нельзя использовать для очищения посуды с рисунком, сковородок с покрытием, эмалированных мисок и кастрюль.

Средства для мытья посуды

Чем правильно мыть посуду? Есть несколько вариантов – хороших и плохих.
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Бытовые химические средства существенно облегчают процесс отмывания посуды. Они растворяют жир и пятна, удобны в применении, экономично расходуются. Некоторые виды средств содержат вещества, снижающие негативное воздействие на кожу рук. Единственный минус – они плохо смываются и могут оставаться на посуде.

Порошки используют для удаления твердых загрязнений, гели – для отмывания мягких остатков пищи.

Источник

Как помыть большое количество посуды быстро: сортируем, замачиваем, моем с минимумом затрат

Мытьё посуды – это ежедневная рутина, с ней сталкивается практически каждый. Сложно найти человека, которому нравится это занятие, ведь оно довольно скучное и энергозатратное.

Далеко не все могут купить посудомойку, которая делает жизнь проще. Однако существуют советы, делающие процесс очищения приятнее.

Что понадобится?

Помыть посуду не получится без специальных принадлежностей, которые делятся на две категории:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

От них зависит качество и безопасность процесса мытья. Выбор инструментов и средств зависит от таких факторов, как покрытие, материал изделия, сложность загрязнений, происхождение пятен. Многие привыкли пользоваться только одним средством и также обычной губкой. Но не всегда они оказываются эффективными.

Губки и ёршики

Чтобы помыть всю посуду вручную, требуются специальные инструменты: губки, ёршики, щёточки, тряпки.

Их выбор зависит от нескольких факторов:

Губки

Для производства губок используются различные материалы, которые отличаются назначением и свойствами:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Щётки

Щётки различаются по материалу, из которого сделан ворс:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Одной из разновидностей щёток является ёршик. Он имеет длинную ручку, с помощью которой удобно мыть банки, термосы, стаканы, графины с узким горлом. Чтобы правильно выбрать ёршик, нужно обратить внимание на площадь его поверхности: узкую посуду будет удобнее мыть маленьким изделием, широкую – большим.

Салфетки

В последнее время всё больше хозяек задумывается: чем лучше мыть посуду − тряпочкой или губкой? И тот, и другой вариант имеют как преимущества, так и недостатки. Губки лучше пенятся, но в них быстро размножаются бактерии. Тряпочки же хорошо впитывают влагу, быстро сохнут, но вот вспенить их очень сложно. Поэтому выбор зависит только от ваших предпочтений.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Внимание! Меламиновой губкой нельзя мыть тарелки, столовые приборы, кастрюли, сковородки. Вещества, которые содержатся в ней и помогают эффективно удалить загрязнения с плиты, кухонной техники, опасны для организма. Попав в пищу, они могут вызвать серьёзное отравление.

Моющее средство

По консистенции средства можно разделить на категории:

Гели и жидкая бытовая химия позволяют эффективно удалять загрязнения. Такие средства легко смывать, вероятность их попадания в еду намного меньше, но они нередко вызывают аллергические реакции, пересушивают кожу рук.

Порошки и пасты являются абразивными веществами. Их плюс в том, что ими легко отмыть даже самые стойкие загрязнения. Однако у них есть минус – мелкие частицы забиваются в узкие отверстия, царапают покрытие, поэтому такой бытовой химией не получится помыть деликатные материалы, такие как стекло, тефлон, алюминий.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Моющие средства становятся эффективными за счёт ПАВ. Однако далеко не все поверхностно-активные вещества безопасны для человека. Некоторые из них, а именно анионные ПАВ, токсичны для кожи и организма, поэтому нельзя допускать их попадания в пищу. Состав должен иметь низкий уровень токсичности. По данным Росконтроля, популярные жидкости AOS и Fairy не прошли эту проверку, поэтому пользоваться ими стоит с осторожностью. Что касается эффективности, эти марки, а также Pril, «Просто», Sorti считаются довольно качественными.

Наиболее безопасными средствами являются:

Ещё один фактор, на который стоит обратить внимание, – насколько хорошо смывается гель. Лучшие показатели отмечены у следующих средств:

Некоторые хозяйки, в силу наличия агрессивных веществ в составе покупной бытовой химии, предпочитают использовать домашние средства, которые можно найти в любом доме:

Также существуют альтернативные методы, которыми можно заменить специальную жидкость, когда она внезапно закончилась, а помыть грязную посуду необходимо:

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

А вот мыть посуду химией для стирки белья категорически запрещено! Она содержит агрессивные ПАВы, которые, попадая в еду, становятся очень опасными для здоровья. Ещё одно запрещённое средство – шампунь или гель для душа. Невидимая человеческому глазу сульфатная плёнка, остающаяся после использования этих моющих средств, попадает в организм и может вызвать отравление.

Внимание! Основная проблема использования бытовой химии – это аллергические реакции. Поэтому перед применением нанесите средство на тыльную сторону руки, подождите. Покраснения и зуд свидетельствуют о том, что этот состав вам не подходит.

Этапы процесса

Быстро вымыть посуду поможет соблюдение некоторых правил, а также алгоритма действий.

Сортировка

Первый этап процесса мытья – сортировка. Необходимость её объясняется тем, что столовые приборы, кастрюли, тарелки, чашки имеют разную степень загрязнения. Правильно мыть посуду в такой последовательности:

Замачивание

Чтобы быстро помыть посуду руками, следует сначала замочить её. Так приставшие загрязнения размягчатся, отмыть их станет куда проще.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Перед замачиванием нужно убрать большие частицы пищи. Затем поместить посуду в большую ёмкость с горячей или очень тёплой водой – это может быть таз, ведро. Также можно использовать раковину, предварительно заткнув слив пробкой. В воду лучше добавить пару капель моющего средства – это сделает замачивание более эффективным. Спустя 20-30 минут спустить воду и приступать к основной процедуре.

Мытьё

После сортировки посуды и замачивания необходимых предметов можно приступать непосредственно к мытью.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Внимание! В целях экономии не стоит смывать пену с посуды губкой, ведь так вымывается и моющая пена.

Сушка

После мытья можно сразу отправить посуду в сушку, там с неё будет стекать лишняя влага. Вытирать приборы полотенцем или сухой тряпочкой необязательно. Более того, учёными доказано, что полотенце является благоприятной средой для размножения бактерий, некоторые из них могут вызвать отравление, попав на тарелки или чашки.

Но стаканы, кружки, рюмки, кувшины всё же стоит вытирать, так как от воды на них остаются разводы, которые портят красивый вид. Поэтому лучшим решением будет протереть только прозрачные изделия. А чтобы на полотенце не размножались бактерии, нужно просушивать его и менять каждые 7 дней.

Особенности мытья посуды из различных материалов

Стекло

Мыть стеклянную посуду лучше в горячей воде мягкими губками, без использования средств с мелкими частицами: паст, порошков.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чтобы изделия из стекла блестели, их нужно мыть с добавлением уксуса. Для этого необходимо:

Фарфор

Фарфоровые изделия нельзя мыть жёсткими щётками или абразивами. Для очищения труднодоступных участков можно взять зубную щётку с мягким ворсом. Вода должна быть комнатной температуры.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Совет! Чтобы фарфор дольше сохранял свой изначальный вид, следует иногда добавлять 4-5 капель нашатырного спирта в воду при замачивании.

Хрусталь

Мыть хрустальную посуду лучше всего содой, она уберёт налёт с изделий. Высокие бокалы, а также рельефные поверхности можно легко помыть с помощью зубной щётки или небольшой хозяйственной щёточки – мягкий ворс вычистит грязь даже из самых труднодоступных мест.

Пластик

Пластик − довольно привередливый материал. Поэтому мыть его можно только гелем и мягкой губкой. Жёсткие мочалки, абразивную, агрессивную бытовую химию, соду использовать запрещено, иначе пластик покроется неприглядными царапинами. Изделия из этого материала также нельзя мыть в посудомоечной машине.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чтобы очистить пластиковую посуду, можно сделать уксусный раствор. Для этого необходимо:

Алюминий

Алюминий относится к непривередливым материалам, однако прокаливать его не рекомендуется – он может не выдержать высокой температуры. Также нельзя мыть алюминиевую посуду абразивными веществами, металлическими губками и в посудомоечной машине.

Алюминий можно почистить содой или горчичным порошком. Для этого нужно мягко потереть сковороду или кастрюлю выбранным средством, оставить на 20-25 минут, затем отмыть оставшиеся загрязнения.

Нержавейка

Мыть нержавейку нужно в воде комнатной температуры, без абразивных веществ, жёстких инструментов.

Для нержавеющей посуды можно использовать лимонный сок. Необходимо:

Чугун

Мыть чугунную посуду можно агрессивными химическими средствами, жёсткими щётками, губками, так как это самый непривередливый и долговечный сплав. Прокаливать чугун, например, чтобы очистить сковороду от нагара, также разрешено.

Чем мыть детскую посуду?

Детскую посуду лучше мыть отдельно от взрослой, это препятствует попаданию на неё бактерий.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Малыш требует повышенной безопасности, поэтому существует несколько правил:

Как сделать процесс мытья быстрым и приятным?

Чтобы мыть большое количество посуды было не так утомительно, стоит придерживаться нескольких советов:

Источник

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадания на четверг, 18 ноября мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Привычка этой недели:
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМОЕМ ПОСУДУ СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ ИЛИ ГОТОВКИ мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Ставьте лайки и «+» в комментарии, если на протяжении дня получилось мыть посуду сразу после еды и готовки!

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиДля душимою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

У вас уже есть миллион привычек

Все-таки словосочетание «формирование привычек» звучит несколько некорректно. В действительности привычки — основополагающий элемент нашей сущности. Большинство ежедневных действий продиктованы нашим подсознанием и осуществляются благодаря привычкам.
Показать полностью.

Вы чистили зубы сегодня утром? Если да, то это произошло по привычке, а не потому что вы несколько минут всесторонне обдумывали вопросы гигиены полости рта. если вы отложили это дело, да так и не выполнили, то только потому, что вы выработали у себя привычку прокрастинировать.

Даже ваше отношение к жизни — это ваша привычка. Вы приучились искать во всем либо положительные стороны, либо отрицательные. Эта конкретная модель мышления будет определять ваше настроение на протяжении всей жизни.

То, сколько у вас друзей, даже то, скольким незнакомым людям вы способны понравиться с первой встречи, определяется вашими привычками. Большинство наших действий берут свое начало от подсознательного импульса, а подсознательный импульс — это продукт закрепившейся привычки.

Фундамент нашего существования — привычки, и, когда мы испытываем неудовлетворение, мы должны пересмотреть именно их. Например, если вы постоянно чувствуете себя несчастным, то, возможно, ваша жизнь и правда настоящий кошмар, но более вероятно, что это набор дурных привычек лишает вас счастья. Вы перейдете из режима постоянного уныния в режим постоянного счастья, стоит только заменить несколько негативных привычек на позитивные.

Когда мы говорим о формировании новых шаблонов поведения, то подразумеваем замещение существующих более полезными, которые нацелены на изменение поведения и образа мышления. Вы невероятно сложно устроенная биологическая машина, которая способна следовать бесчисленному количеству привычек. Все, что осталось сделать, — это обзавестись лучшими из них.

Из книги «Супермен по привычке» Тайнан

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадания на среду, 17 ноября мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Привычка этой недели:
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМОЕМ ПОСУДУ СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ ИЛИ ГОТОВКИ мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Ставьте лайки и «+» в комментарии, если на протяжении дня получилось мыть посуду сразу после еды и готовки!

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадания на среду, 17 ноября мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиСПЕЦИИ (часть 2)

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадание по организации пространства, расхламлению.

Показать полностью.
Сегодня мы закончим работу со специями. Для этого:
1. Достань все специи из коробки или контейнера.

2. Раздели специи по категориям (как вам удобнее):
— для мяса, для птицы, травы, для выпечки.
— часто/редко используемые.

3. Размести по местам хранения.
Храни специи в специальных органайзерах. Можно хранить на открытых поверхностях, в выдвижных ящиках, в холодильнике

Дела, которые надо делать каждый день, чтобы ваш дом был чистым и красивым:
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиПоддерживаем чистоту раковины
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗастилаем постель сразу после пробуждения
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМоем посуду сразу после готовки или приема пищи
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМоем плиту после готовки

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиДля душимою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Привычки: не растрачивайте силу воли, инвестируйте ее

Бесценная польза привычки в том, что она превращает действие, требующее большой концентрации и напряжения силы воли, в операцию, которая совершается автоматически. Сознательно мы можем заставить себя выполнять ежедневно ограниченное количество действий, значит, если у нас не сформированы правильные привычки, есть верхняя граница того, чего мы можем достичь на личном и профессиональном уровнях.
Показать полностью. Эта отметка, как правило, стоит невысоко, и потому, возможно, мы не сможем достичь своих целей и жить той жизнью, которой хотим.

С помощью привычек мы способны перемещать задачи из раздела «Трудные» в раздел «Легковыполнимые», а это позволяет восполнить запас силы воли и направить ее на решение действительно нелегких вопросов.

Мы лишаем себя возможности достичь большего, принося в жертву здоровье и способность разумно рассуждать и попросту сгорая на работе. Вместо этого можно превратить кажущиеся невыполнимыми действия в привычные. если вы считаете, что невозможно одновременно быть гиперпродуктивным, находиться в хорошей физической форме, правильно питаться, верно выстраивать отношения с окружающими, учиться новому и при этом не терять позитивного настроя и полноты ощущений, то только потому, что вы не сделали привычкой те действия, которые даются вам с трудом.

Придется приложить усилия, но, к счастью, для формирования большинства привычек требуется сравнительно немного времени — от одного месяца до года.

Из книги «Супермен по привычке» Тайнан

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадания на вторник, 16 ноября мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Привычка этой недели:
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМОЕМ ПОСУДУ СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ ИЛИ ГОТОВКИмою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Ставьте лайки и «+» в комментарии, если на протяжении дня получилось мыть посуду сразу после еды и готовки!

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадания на вторник, 16 ноября мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиСПЕЦИИ (часть 1)

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗадание по организации пространства, расхламлению.

Показать полностью.
Сегодня мы разберем специи. Для этого:
1. Собери все специи со всей кухни в одном месте.

2. Бери каждый пакетик в руки, смотри сроки годности. Избавься от просрочки и неактуального.

3. Сложи в коробку.
Завтра закончим работу со специями.

Дела, которые надо делать каждый день, чтобы ваш дом был чистым и красивым:
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиПоддерживаем чистоту раковины
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиЗастилаем постель сразу после пробуждения
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМоем посуду сразу после готовки или приема пищи
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиПоддерживаем чистоту и порядок на 1 горизонтальной поверхности хотя бы неделю (день 7)
мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиМоем плиту после готовки

Сегодня последний день по поддержанию чистоты на одной горизонтальной поверхности на кухне. Напишите в комментариях, кто справился, сложно было или нет, будете ли поддерживать чистоту и дальше?
А я предлагаю не забрасывать эту привычку, а продолжать поддерживать порядок.

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Чистота и порядок в доме ✽ Идеальная хозяйка запись закреплена

мою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательностиДля душимою посуду в такой последовательности. Смотреть фото мою посуду в такой последовательности. Смотреть картинку мою посуду в такой последовательности. Картинка про мою посуду в такой последовательности. Фото мою посуду в такой последовательности

Что такое привычки и почему они так важны?

Привычка — это облачение монахини. А еще это то действие, которое вы совершаете регулярно, не задумываясь и без напряжения. Сила привычки заключена во второй части этого определения — не задумываясь и без напряжения.
Показать полностью. Это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, затратив определенное количество энергии на формирование шаблона поведения, а не выжимая каждый раз до предела ресурсы силы воли.

Привычки — вот механизм, который лежит в основе жизни людей, которыми мы обычно восхищаемся. Они преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими — и главное, они неизменно счастливы и спокойны.

Конечно, можно объяснить такой успех исключительностью этих персон, будто они лучше, чем все остальные. Но если это и так, то все благодаря тому, что они мастерски формируют привычки и не отступают от них.

Давайте попробуем понять эту концепцию на примере банковского счета. Люди, прививающие себе хорошие привычки, похожи на того, кто имеет скромные запросы и способен постепенно создать на своем счете положительный баланс впечатляющих размеров. если расходы непредвиденно увеличиваются или жизнь делает неожиданный поворот, этот человек в состоянии справиться с ситуацией без напряжения, потому что у него достаточно сбережений (плюс годовые проценты по вкладам). Но есть и другие люди, которые способны жить только от зарплаты до зарплаты. Они никогда не откладывают и тратят деньги подчистую. Здесь и сейчас человек, живущий от зарплаты до зарплаты, едва ли будет завидовать парню из примера выше. Ведь у него есть возможность тратить на себя всю зарплату, в то время как бережливому приходится затягивать ремень потуже без видимой причины.

По прошествии времени положение бережливого человека становится все лучше, а у транжиры дела идут все хуже. Да, можно положиться на силу воли, но ее запас ограничен. человек, который пытается самоорганизоваться, направляет всю целеустремленность на формирование привычек, однако потом ему воздается сторицей, ведь чтобы придерживаться уже выработанной манеры поведения, сила воли не нужна. Некоторые люди считают, что в любой ситуации могут положиться на свою волю. Этот подход отчасти верен, но как только наваливаются усталость, голод или переутомление, все летит в тартарары.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *