не готова к серьезным отношениям что значит
4 признака, что ты не готов к серьезным отношениям с девушкой (и что с этим делать)
Даже если ты уже с кем-то встречаешься, этот материал тебе пригодится.
Сегодня не все мужчины хотят строить серьезные и крепкие отношения с какой-то конкретной девушкой, предпочитая вместо этого мимолетные интрижки, длящиеся от недели до нескольких месяцев.
Иногда это может быть сознательный выбор в пользу карьеры или других приоритетов, а порой это связано с навязчивой боязнью обязательств, которые, по мнению этих мужчин, приходят вместе с отношениями.
Причем иногда такие опасения перерастают в настоящую фобию, заставляющую многих парней периодически расставаться с девушками, чтобы не подпускать их слишком близко. В таком случае разумно будет проконсультироваться с психотерапевтом, который работает с такими ситуациями, или ознакомиться с нашим материалом.
В нем мы собрали несколько признаков того, что ты боишься обязательств и не готов к серьезным отношениям, а также четыре совета, что именно тебе надо с этим делать.
Чеклист: 4 главных признака боязни ответственности и обязательств
1 Ты беспокоишься, что у тебя больше не будет своей жизни
У многих парней есть настоящая боязнь окунуться с головой в отношения, которые якобы тут же вытеснят их интересы, хобби, друзей, желание работать, есть, пить и совершать другие повседневные дела. Для некоторых из них союз с девушкой вообще звучит, как начало какого-нибудь фильма ужасов. И это не совсем здоровый подход.
Нужно помнить, что отношения — это не тюремное заключение, и они нужны не для того, чтобы держать тебя под стражей. В большинстве случаев, это мнение вызвано предрассудками, навязанными обществом.
«Часто мы думаем об отношениях, как об обязательствах перед другим человеком. Для кого-то это почти как отдать свою душу и всю энергию. Это большая проблема для многих мужчин. Они считают, что наличие серьезных отношений предполагает контроль со стороны их партнера», — заявил психотерапевт Джефф Лэм изданию Men’s Health.
2 Ты думаешь, что от тебя все время будут что-то требовать
Довольно часто в отношениях возникает ситуация, когда кто-то из партнеров начинает думать, что другой слишком многого от него требует. Иногда эти ощущения взаимны. Однако не всегда в этих случаях проблема в том, что кто-то слишком требователен. Возможно, проблема кроется в партнере, который как раз испытывает давление со стороны друзей или родственников.
3 Ты пока еще плохо себя знаешь
Пусть это и прозвучит странно, но часто люди сами не очень хорошо разбираются в том, кто они есть на самом деле. Если ты до сих пор не сформировал свои взгляды или жизненные принципы, возможно, ты еще не готов к серьезным отношениям.
4 Ты еще не нагулялся
Если ты приходишь со своей девушкой в ресторан, и все о чем ты думаешь — это как соблазнить ту официантку, которая только что вас обслуживала, значит, ты еще не «нагулялся».
Ты всеми силами стараешься сконцентрироваться на рассказах девушки, как у нее прошел день, но в голове у тебя уже разворачивается сценарий бурной сцены с другой. Это один из важных показателей того, что ты не готов к серьезным и длительным отношениям.
Как же справиться со страхом ответственности и обязательств?
Многие мужчины, испытывающие страх перед возможными обязательствами, могут искренне хотеть завести долгосрочные отношения, но не знают, как преодолеть возникший барьер.
Мы собрали несколько рекомендаций, которые стоит предпринять, если ты относишься как раз к таким парням.
1 Обрети свободу, находясь в отношениях
Стоит помнить, что настоящая свобода заключается в том, чтобы быть человеком, которым ты хочешь быть, находясь при этом в отношениях. Многие люди просто не верят в то, что это возможно, и очень зря.
Они считают, что если не оправдывать ожиданий партнера, он перестанет их любить. Однако чаще всего это заблуждение.
Поэтому вместо того, чтобы представлять себе кучу обязательств, которые появятся у тебя вместе с отношениями, лучше дай себе слово быть самим собой — это обязательство должно быть главным в союзе с твоей будущей девушкой.
2 Если тебе необходимо свободное пространство, говори об этом открыто и честно
Иметь личное пространство, находясь при этом в отношениях, совершенно нормальная практика. Для этого нужно быть честными друг перед другом и стараться открыто заявлять о своих потребностях.
Иногда желание личного пространства может повлечь за собой недопонимание и даже тревогу. Партнерше может показаться, что она сделала что-то не так. В таком случае важно постараться объяснить ей, что тебе нужно иногда находиться наедине с собой, и она в этом не виновата.
3 Научись делиться своими эмоциями
Иногда некоторым мужчинам тяжело раскрыться в отношениях, и они с большим трудом могут делиться своими чувствами. Однако это неотъемлемая часть взаимодействия двух близких людей. Поэтому если хочешь завести серьезные отношения, тебе просто необходимо преодолеть этот барьер и начать делиться своими переживаниями.
К счастью, мы уже писали материал о том, как раскрыться в отношениях. Эти рекомендации должны тебе помочь.
4 Обратись к профессионалу
Если ты готов к отношениям, но все еще испытываешь необъяснимый страх, значит, возможно, пора обратиться к психотерапевту. Иногда преодолеть некоторые проблемы довольно трудно в одиночку, поэтому в таких случаях лучше всего обратиться за профессиональной поддержкой.
В очередной раз напомним, что на дворе XXI век. Поэтому не стоит бояться говорить о своих проблемах открыто.
А принца все нет: как определить, что ты не готова к серьезным отношениям
Порой повторяющиеся неудачи в отношениях означают не то, что «все мужики одинаковые», а то, что ты к ним сама не готова. Мы подскажем, как это определить и что с этим делать.
Отношений хочется, а их все нет и нет. И ждешь ты своего особенного и надежного, а вокруг все не то и не так. Проходят годы, ты работаешь над собой, изучаешь себя, видишь прошлый негативный опыт. Ты думаешь, что хочешь отношений, но на самом деле к ним совсем не готова. Хочешь узнать, почему?
1 Ты уверена, что он придет и решит все твои проблемы, особенно финансовые
Эта установка, что мужчина все должен и с его появлением твоя жизнь качественно изменится, сужает круг поиска до невозможных пределов. Мужчины — меценаты прекрасны, но у них есть свои запросы и ожидания. И они не готовы брать на себя финансовую нагрузку в виде несамостоятельной женщины, тем самым обременяя и обязывая себя быть с ней. Иначе без него она просто не справится. Естественно, такие твои ожидания говорят лишь о том, что ты не реализована и инфантильно ожидаешь «папу», который все решит. Мужчина-партнер тебе не нужен.
2 Ты рассчитываешь, что он будет так сильно любить тебя, что подстроится под твои планы и графики
Это тоже показатель того, что гибкости у тебя нет и не будет. И только мужчина должен полностью перекроить свою жизнь под тебя, а ты расскажешь, что ему делать и как. К сожалению, тебе нужен не мужчина-партнер, а «сын». И ты как знающая и строгая мама посвятишь его во все особенности его нового графика. Бессознательный материнский инстинкт диктует тебе такое поведение. Но это к здоровому партнерству отношения не имеет.
3 Он полюбит всех твоих детей, однако к тебе придет без прошлых неудачных семейных отношений и детей
Двойные стандарты — это то, чем женщины руководствуются в своих витиеватых ожиданиях. И если у тебя есть развод и дети, нелогично, что ты рассматриваешь это как порок у своего партнера. Двойные стандарты путают женщину и не позволяют ей построить крепкие отношения.
4 Он будет ухаживать за тобой так, чтобы дух захватило, и залечит твои раны от предыдущих неудач
Все поймет и простит. Давай запомним, мужчина — это не твой психотерапевт. И он сам ищет от женщины тепла, ласки и уюта. Но точно не планирует выслушать все о твоих личных травмах. Иногда есть пределы откровенности. И если мужчина часто слышит о том, как плохо с тобой обращались другие мужчины, то вывод один — значит, ты дала повод и ему тоже так можно.
Ну а ухаживания и произведение впечатление на тебя не могут быть бесконечными. И рано или поздно в отношениях начинается более спокойный период. Но это не значит, что тебя разлюбили.
Существуют женщины парные, которые вступают в отношения осознанно, и непарные, у которых в голове отношения абсолютно идеальные.
Черты непарных женщин
Часто эти черты присутствуют все и сразу, что вообще разрушает логичность фантазии об отношениях. Таким женщинам найти мужчину крайне сложно. Поэтому, если хочешь отношений, проверь себя на все эти качества.
Почему ты не готов к серьёзным отношениям
В отношениях влюбленных всегда есть линия, за которую переходить боится каждый. Всё потому, что мы не знаем, что произойдет дальше: станут ли отношения глубже и красочнее, или, наоборот, они превратятся в серую и склизкую массу, которую все привыкли называть бытовухой. Это пугает и отталкивает. Куда проще продолжать вести беззаботную и искренне влюбленную жизнь. Однако не все способны удержать это настроение, таких единицы. Люди обычно остывают друг к другу. Но что если тебя не пугает перспектива житья с одной дамой всю оставшуюся жизнь? Что если тебя не пугают грядущие проблемы? Что если ты хочешь выбраться за рамки легкости и прочувствовать на себе всю тяжесть и прелесть серьёзных отношений? Для начала задай себе предельно честный вопрос: «Действительно ли я готов к такой эпопее?»
1. У тебя пусто в карманах, а в карьере сплошная неопределенность
Если это так, то повремени съезжаться с дамой сердца. После колледжа разумнее определиться с работой, местом житья, да и хотя бы научиться готовить. Ты должен быть обеспеченным парнем, человеком, который может не только жить на свои деньги, но и чутка обеспечивать подругу. Если твои финансовые проблемы будет решать твоя девушка, то прости, дружище, но за такое равноправие голосовать мы не будем.
Любовь – это совсем не про стабильность, это как попасть в зону турбулентности. А в таких случаях лучше быть пилотом-асом на самолете Boeing, чем деревенским дурачком на разваливающемся кукурузнике. Потому что слабых парней серьёзные отношения делают ещё слабее, а вот сильным они только на пользу идут, не дают помереть со скуки.
2. Ты не ведаешь её помыслов
Серьёзные отношения – это когда два человека идут в одну сторону, помогая друг другу. Но если ты не знаешь, куда идет твоя подруга и где она видит себя через лет десять, то не торопись расписываться. Не опирайся на одну лишь романтическую привязанность. Большинство людей объединены общим пониманием финиша. Если этого нет, то долгие годы ты будешь заниматься перетягиванием каната, топчась на одном месте. И в определенный момент ты рухнешь, как вспененная скаковая лошадь.
Каждый хочет отдаться чувствам, но твоё нетерпение может сыграть злую шутку. Не только с тобой, но и с твоей подругой. Объединены ли ваши дороги в одну? Это проверить сложно, но попробуй хорошо обдумать, проанализировать весь свой романтический опыт.
3. Твоя подруга отбирает у тебя всё
И такое бывает. Работает, кстати говоря, по обе стороны баррикад.
Дело в том, что конструктивность отношений измеряется адекватностью людей, участвующих в них. Если твоя подруга желает полного повиновения её персоне, то по-хорошему забудь о ней. У тебя есть друзья, работа, семья, домашний пёс, увлечения, которые тоже надо любить. Если девушка ставит себя между ними и тобой, то она просто не понимает суть совместной жизни. Если сам ставишь себя между её подругами и собой, то и ты выставляешь себя олухом. Потому что здоровые отношения о взаимопомощи, о поддержке, но никак не о палках в колесах. Думаешь, это невозможно? Тогда и не начинай переходить на уровень выше – ты не готов.
4. Она финансово зависима от тебя
То есть если речь не о спланированных «деловых отношениях», а о чувствах и совместной жизни, то убедись в том, что и твоя подруга сможет прокормить себя в случае чего. Если всё печально, то помоги справиться с финансовыми проблемами. Знай, что жить легче с теми дамами, которые не спрашивают у тебя денег, а тратят свои. Меньше дерьма в головах, которые связаны с меркантильными материями и у тебя, и у неё. Да и жизнь будет значительно легче.
5. Ты рассчитываешь, что она изменится
7 неочевидных признаков, что ты не готова к серьезным отношениям
Ты думаешь, что тебе не везет с мужчинами? Или сетуешь на судьбу за то, что она дарит бонусы другим, а тебя обходит стороной? Возможно, ты просто сама не готова к серьезным отношениям.
1 Тебя парализуют страхи
Запомни: эти страхи живут только в твоей голове! Каждая женщина имеет право быть счастливой, просто для начала надо перестать бояться.
2 Ты стала заложницей отношений родителей
Речь не только о девочках из неблагополучных семей, которые не видели положительных примеров и не знают, что такое тепло и любовь.
Однажды ко мне пришла очаровательная женщина в возрасте чуть за 30 и пожаловалась, что у нее не получается строить с мужчинами серьезные отношения. Из десятков мужских анкет я предложила ей выбрать несколько кандидатов для свидания.
Мужчин она отобрала как под копирку: красивых, молодых (моложе ее на несколько лет), находящихся в поиске себя и планирующих семью только в отдаленной перспективе. При этом идеального мужчину она описала как «серьезного, взрослого, состоявшегося, готового к долгосрочным отношениям».
Выяснилось, что под идеалом она подразумевала собственного отца. И ей было настолько комфортно и удобно жить в устроенном быте с обеспеченными родителями, что она подспудно выбирала партнеров, не подходящих для создания семьи.
Именно поэтому важно, чтобы ты делала осознанный выбор, понимала свои истинные желания.
3 Хочешь сбежать от проблем
Когда душевные ресурсы на исходе, в работе застой или аврал, бытовая неустроенность подтачивает силы, ты начинаешь думать, что брак позволит уйти от этого всего.
Появится мужчина, который мигом решит все твои проблемы. Ты свернешься калачиком под теплым пледом, а он будет носить тебе кофе и гладить по голове.
Не кажется ли тебе, что взрослый человек не имеет права перекладывать ответственность за свою жизнь на других? Ты ведь не хочешь решать за мужчину его проблемы, так почему он должен это делать за тебя? Помогать — безусловно, но нянчить тебя никто не обязан.
4 Ждешь, что все случится само собой
Сказки о принцессе в высокой башне, за которой приезжает принц и сразу женится, оставь в детстве. Миллионер не позвонит неожиданно тебе в дверь с предложением выйти замуж.
Женщины, которые легко заполучили успешных мужчин, зачастую просто не способны поддерживать здоровые отношения. Законы мироздания никто не отменял: то, что легко пришло, так же легко может уйти.
Но если ты работала над собой, по кирпичику собирала фундамент для будущих отношений, то счастье не станет случайным выигрышем в лотерею. Оно придет в твою жизнь как результат проделанной работы.
5 Ты не умеешь выбирать
Тебе свойственно совершать спонтанные покупки, а дома в ужасе думать: «Куда я смотрела в примерочной?!» Платье можно сдать или подарить подруге. Но если ты так же походишь к выбору мужчины, то получишь вместо счастливых отношений сплошные проблемы.
Не торопись! Присматривайся, анализируй, делай выводы. Хорошо, если на этом этапе тебя питают нежные чувства. Плохо, если они затмевают разум и логику.
Еще хуже, если инициативу выбора ты полностью берешь на себя. Ты не должна никого добиваться, не надо занимать активную мужскую позицию. Задача женщины — дать мужчине возможность влюбить ее в себя.
Он должен тебя прочувствовать и захотеть раскрыть свою маскулинность. И если ты делаешь поспешный выбор не в его пользу, то отсекаешь потенциально подходящего партнера. А если отвечаешь взаимностью слишком быстро, то остужаешь его пыл завоевателя, и он просто теряет к тебе интерес.
6 Все должно быть по-твоему
Пофантазируй на тему «Когда я выйду замуж, то…» А теперь подумай, не сложился ли у тебя в голове рассказ, в котором доминируют местоимения «я, меня, мне»? Может, в твоих мечтах просто нет места партнеру — любимому мужчине?
У такого сценария отношений не бывает счастливого развития. Девизом «люби меня такой, какая я есть» прикрываются лишь те, кто не хочет работать над собой, не хочет созидать, а желает только потреблять.
Любовь и семья — это баланс взаимных чувств, а не работа одного партнера на пользу другого.
7 Тебе непонятны роль и предназначение женщины
Для него ты должна быть солнцем, которое щедро делится своим теплом и согревает все вокруг. Пусть твои глаза сияют, на губах играет улыбка, а позитивная энергия вдохновляет и радует любимого мужчину.
Ты можешь взрастить в себе такое состояние, просто надо приложить усилия.
Если сейчас ты поняла, что неправильные психологические установки мешают строить счастливые отношения, это здорово! Осознав проблему, ты сделала первый шаг на пути к ее решению.
Начни работать над собой, подумай, как ты будешь возводить фундамент счастливого будущего с любимым мужчиной и не откладывай изменения на завтра.
«Я не готов(а) к серьезным отношениям»: что это на самом деле значит?
Эта история знакома: вы уже встречаетесь какое-то время, вам хорошо вместе. Но стоит попытаться заговорить о будущем, настроение меняется. Партнер отвечает уклончиво или начинает игнорировать сообщения. Эксперты рассказывают, чем объясняется неготовность к серьезным отношениям.
После очередной неудачной попытки обсудить будущее вы решаете серьезно поговорить с партнером, ведь до этого все шло хорошо. Скорее всего, в ответ услышите: «Я пока не готов(а) к таким отношениям» или «Я не готов(а) брать на себя обязательства».
Разговор может состояться раньше или позже, в любом случае, как только отношения начинают переходить на более серьезный этап, партнер отстраняется. Он предлагает пока продолжить встречаться без обязательств или хочет расстаться. В чем дело?
Мы часто слышим эти слова, но что это значит? Говорят эксперты.
Скорее всего, его пугает близость
Ему, вероятно, некомфортно от того, что отношения развиваются слишком быстро. «Вы нравитесь этому человеку, может быть, он вас даже любит, но боится, что не сможет соответствовать вашим ожиданиям, если отношения станут более серьезными», — говорит психолог Саманта Родман. Эти опасения могут возникать из-за каких-то страхов, убеждений или неприятного опыта в прошлом. Например, в детстве партнер мог наблюдать тяжелый развод родителей.
Не все в принципе стремятся к долгосрочным моногамным отношениям. «Возможно, партнер боится застрять, потерять свободу, или его пугает ответственность,ему трудно принимать решения. Может быть, он не хочет хранить верность кому-то одному. Или его постоянно тянет к людям, с которыми он несовместим, и отношения быстро распадаются. Или он настолько боится оказаться брошенным, что предпочитает всегда бросать первым», — говорит психолог Райан Хауэс.
Если партнер заявил, что пока не готов, лучше поверить ему на слово
«Обычно неготовность к отношениям вызвана страхом, скорее всего, у этого человека в прошлом уже распадались отношения из-за этого страха», — добавляет Хауэс.
Другой вариант — он потерял к вам интерес и хочет разорвать отношения под предлогом того, что не готов к обязательствам. В любом случае пора понять, что человек не хочет вкладываться в отношения с вами.
«Если партнер заявил, что не готов к отношениям, лучше поверить ему на слово. Очень многие воспринимают это как вызов, безуспешно пытаясь переубедить человека. Обычно это заканчивается обидой и разочарованием, когда через несколько лет они понимают, что тот не хотел жить вместе или вступать в брак», — говорит Саманта Родман.
Люди, не готовые к серьезным отношениям, часто ведут себя непредсказуемо
Такой человек часто бывает то ласков, то холоден к партнеру, избегает разговоров о состоянии отношений и развитии (совместная жизнь, брак). С ним не получается помечтать о совместном отпуске в следующем году, он не хочет строить долгосрочные планы. Он сопротивляется близкому знакомству с его друзьями и родственниками, чтобы вы не слишком привязывались к нему и его окружению. Часто он склонен к избегающему стилю привязанности. Ему неприятна эмоциональная близость, предпочитает держать дистанцию с партнером.
«Такие люди научились ни на кого не полагаться, быть максимально независимыми и самодостаточными. Часто им непросто открыться партнеру, быть незащищенными, показывать чувства. Если партнер такой, а вы хотите близких, теплых, открытых отношений, может быть тяжело», — объясняет Родман.
Стоит ли пытаться сохранить отношения, если партнер боится ответственности?
Вы можете попробовать помочь справиться с проблемами — предложить психотерапию для пар или поддержать его, если он захочет пойти к терапевту один. Но вы не можете помочь тому, кто этого не хочет.
«Если хотите помочь партнеру преодолеть психологические проблемы, лучшее, что можете сделать, — быть предсказуемыми и надежными. Попробуйте серьезно поговорить на эту тему и посмотрите, что из этого получится. Если он старается избегать разговоров и не хочет смотреть в лицо страху, пора прекратить эти попытки», — говорит семейный терапевт Марни Фейерман.
Разве не хотели бы вы найти того, кто стремился бы к тому же уровню близости и ответственности, что и вы? Партнера, которого не придется уговаривать. «Отношения складываются, когда двое хотят одного и того же. Если один хочет чего-то серьезного, а второй избегает ответственности и долгосрочных обязательств, возникнут проблемы. Для всех будет лучше оставить это в прошлом и найти человека, который хочет того же, что и вы», — подводит итог Фейерман.