Второй месяц беременности что нужно знать
Календарь беременности: второй месяц беременности
Второй месяц очень важен, так как в это время идет формирование и развитие основных органов и систем плода. В этот период женщина уже планирует посещение врача. На первом приеме подтверждается факт беременности, обсуждается режим, план питания, выписываются первые направления на анализы, делаются первые лекарственные назначения. На этом этапе очень важен прием препаратов фолиевой кислоты. Доказано, что при недостатке фолатов повышается риск развития пороков нервной трубки. Важно отметить, что фолиевую кислоту лучше принимать в форме метафолина, она усваивается на 100%.
Второй месяц беременности – важность и ответственность
Важно отметить, что узи на 2 месяце беременности женщине делать не нужно. Врач назначит его только после тщательного сбора анамнеза пациентки и детального осмотра на кресле. Особо внимательными нужно быть тем женщинам, у которых в анамнезе были выкидыши, внематочные и замершие беременности раннего срока. Для таких женщин УЗИ необходимо. На этом сроке врач уже может рассмотреть эмбрион в полости матки, подтвердить локализацию эмбриона (исключить внематочную беременность), увидеть сердцебиение, признаки угрозы.
Медицинские обследования второго месяца беременности
На первом приеме у врача назначают следующие анализы:
• общий анализ крови и ферритин;
• анализ мочи;
• коагулограмма;
• биохимия;
• мазок с поверхности шейки матки;
• онкоцитология;
• тиреотропный гормон (ТТГ);
• кровь на TORCH (краснуха, герпес, цитомегаловирус, токсоплазма);
• кровь на СПИД, сифилис, гепатиты;
• группа крови и резус-фактор.
Второй месяц беременности: симптомы и ощущения
Признаком беременности на 2 месяце может быть тяжесть внизу живота, это связано с увеличением размеров матки. Также возможны нарушения со стороны кишечника, а именно – вздутия и чувства распирания. Симптомом беременности на 2 месяце очень часто является токсикоз (тошнота, рвота, слабость). Это связано с тем, что с 5-й недели беременности в организме будущей мамы меняется гормональный баланс. До того уровень половых гормонов (эстрогенов и прогестерона) был практически таким же, как во второй фазе менструального цикла, привычным для вас. На 5-й неделе беременности он значительно повысился, так как развитие желтого тела яичника (на месте оплодотворенной яйцеклетки) достигло своего пика. Кроме того, сейчас очень интенсивно работает кора надпочечников – дополнительный источник гормонов. В этот период необходимо очень внимательно прислушиваться к своему организму и следить за изменениями. На этом сроке мы боимся резких болей внизу живота и кровянистых, алого цвета, выделений из половых путей. При таких симптомах необходима срочная госпитализация в стационар.
Для женщины второй месяц сопровождается и внешними изменениями: слегка меняются черты лица (чуть смягчаются), тело. Живот на 2 месяце беременности становиться чуть больше, добавляются объемы в талии и груди, от чего старая одежда начинает немного «жать», грудь набухает под действием женских гормонов, темнеют ареолы. Объем крови, который циркулирует в организме, увеличивается, от чего под кожей молочной железы проступают вены. На этом сроке беременности вены проступают не только на груди, но и на животе. На бедрах могут появиться пурпурно-красные линии. Варикозные вены вполне характерны для 2 месяца беременности и не являются заболеванием – после родов они практически сразу входят в норму. В основном поражаются ноги и область промежности. Причины данного явления заключаются в том, что увеличился объем крови, циркулирующий в организме, а также в том, что под воздействием гормонов расслабляется мышечный слой в венах. При этом в ногах возникает чувство тяжести, боли. Сами же вены утолщены и расширены. Во время беременности, начиная со второго месяца, из-за гормонального всплеска могут выпадать волосы, ломаться ногти. На коже появляются едва заметные пигментные пятна. Часто у женщины более высокая температура организма – 37–37,5 градуса. Увеличивается базальная температура из-за повышения уровня гормона прогестерона.
Помимо внешних изменений, для второго месяца характерными становятся эмоциональные изменения. В этот период женщина становится эмоционально неуравновешенной. За ней начинают замечать несвойственные ей до беременности перепады в настроении. Она на одну и ту же ситуацию может реагировать по-разному: сейчас она смеется, а в следующую секунду плачет. Даже самые уравновешенные, не показывающие своих эмоций женщины во время беременности не могут сдержать себя и показывают все, что чувствуют. Да и высказывают окружающим все, что думают, ничего не умалчивая и не утаивая. В этот месяц женщина особо ранимая эмоционально. Все чаще проявляются такие эмоции, как несдержанность и раздражительность, страх и беспокойство, радость и плаксивость, эмоциональный подъем. Женщина часто становится капризной. Поэтому так важно, чтобы родные были более внимательны и заботливы.
Развитие плода на втором месяце беременности
Изменения происходят и с будущим ребенком. К началу второго месяца беременности пуповина и плацента полностью сформированы, плод начинает получать питательные вещества из материнской крови, кислород к нему поступает через сосуды матки. Зародыш активно растет: скорость его роста с 1 миллиметра в сутки увеличилась до 3 миллиметров. К началу 8-й недели беременности уже вырабатывается околоплодная жидкость, в которой плод пребывает на протяжении всего срока беременности. Благодаря этой бесцветной жидкости происходит активный обмен веществ эмбриона, выводятся продукты его жизнедеятельности, происходит защита от факторов внешней окружающей среды. Плод плавает в околоплодной жидкости, занимающей значительно больший объем, чем он сам.
На 5–6-й неделе беременности эмбрион активно плавает в околоплодной жидкости пузыря, у него развивается ЦНС (центральная нервная система) в виде полушарий головного мозга. Формируется пищеварительная система, появляются зачатки рта, верхней и нижней челюстей, грудная клетка и желудок.
К концу 5–6-й недели беременности у плода начинает биться сердце и происходит формирование сосудов. Руки и ноги зародыша имеют вид крошечных зачатков. Длина эмбриона в этот период составляет 6 миллиметров.
К 7-й неделе беременности у плода постепенно формируются глаза, через кожу глаз просвечивается темный пигмент. Руки и ноги уже имеют пальчики в виде расщеплений дистальных отделов конечностей. Маленькое сердце качает кровь в теле плода. Почти до конца сформированы печень, легкие, почки, кишечник и внутренние половые органы. Длина эмбриона на 7-й неделе составляет 1,3 сантиметра.
К 8-й неделе эмбрион превращается в младенца. Оканчивается формирование лица: нос приобретает контуры, появляются ноздри и рот, в полости рта имеется язык. Формируется наружное и внутреннее ухо. Между пальчиками рук и ног пока что имеется перепонка. Конечности удлиняются: ноги имеют бедра, голени, коленные суставы, руки – плечи, предплечья, локти. В этот период у него фиксируются первые нервные импульсы. Мышечная ткань также развивается и даже начинает сокращаться. Ребенок на 2 месяце беременности начинает двигаться в полости матки. Длина тела плода на 8-й неделе составляет 3 сантиметра, а весит он 5 грамм. Размерами он с куриное яйцо. До 8-й недели пол по внешнему виду определить было невозможно. Теперь под влиянием генов Y-хромосомы у мальчиков формируются мужские гонады (яички) и начинают вырабатывать тестостерон – мужской половой гормон. А у девочек наружные половые органы пока не изменены. Размер эмбриона к концу второго месяца беременности – 3 сантиметра.
Режим дня на втором месяце беременности
В этот период беременности необходимо внимательно относиться к своему рациону питания. Пища должна быть сбалансирована. Ежедневно необходимо потреблять белковую нежирную пищу (мясо, рыба, курица, творог), фрукты, овощи. По нормам правильного питания должно присутствовать 3 основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и 2 перекуса. Размеры порций должны быть небольшими. Тяжелая еда за 2–3 часа до сна нежелательна. Питайтесь привычными продуктами, но исключайте жирное, жареное, соленое и острое. Не рекомендуется начинать есть те продукты, которые вы никогда не пробовали, так как повышается риск аллергических реакций. Иногда в период токсикоза вообще ничего есть не хочется, и это нормально. Пейте воду с лимоном, перекусывайте сухарями и другой постной едой. Рано или поздно токсикоз закончится, и вы сможете питаться нормально.
Важным аспектом является длительность сна беременной женщины. Необходимо спать ночью минимум 8 часов. Организм должен успевать восстанавливаться.
Что можно, а что нельзя на втором месяце беременности
На этом сроке беременности необходимо исключить:
• стрессы;
• поднятие тяжестей;
• ночные смены;
• перелеты, если есть признаки угрозы прерывания;
• резкие смены климата.
Многие пациентки до беременности ведут активный, спортивный ритм жизни. На ранних сроках беременности лучше снизить уровень нагрузки, исключить рывки, поднятия тяжести, напряжения мышц передней брюшной стенки, быстрый бег, велосипед. Самыми оптимальными видами спорта для беременной женщины являются плаванье, пилатес, растяжка и йога. Но если вы любите йогу, то необходимо сообщить тренеру о своем положении, так как при беременности нельзя выполнять перевернутые асаны (головой вниз), это усиливает приток крови к малому тазу. Посещения бань и саун лучше ограничить. Это связано с тем, что при высоких температурах возникает риск спазма сосудов, и может возникнуть головокружение, слабость, потеря сознания.
Часто пациентки интересуются, можно ли летать на втором месяце беременности. Врачи рекомендуют отказаться от перелетов в первые несколько месяцев беременности, так как недостаток кислорода, сильная тряска и стресс могут привести к прерыванию беременности.
Вывод
Во время второго месяца беременности идет формирование и развитие основных систем и органов ребенка. В этот период беременная встает на учет в женскую консультацию. Проводят пемарвое медицинское обследование. Появляются новые ощущения из-за изменения гормонального фона женщины, в том числе и эмоциональные. Визуально беременная начинает меняться. Живот на 2 месяце беременности начинает увеличиваться в размерах, меняются черты лица. Ребенок растет и развивается. К 8-й неделе беременности малыш уже приобретает черты человека. В этот период важен режим дня, полноценное питание и хороший сон.
Данный чек-лист вы можете скачать по ссылке.
2-й месяц беременности
Как развивается беременность по неделям во втором месяце, какие органы ребенка начинают формироваться, какие новые признаки беременности и ощущения могут появиться — обсудим в этой статье.
Первый триместр беременности
Начинается второй месяц первого триместра беременности.
В этот период начинается закладка органов и систем будущего ребенка. Сейчас очень важно избегать вредных воздействий на организм, правильно питаться, вовремя отдыхать и думать о хорошем!
Давайте рассмотрим второй месяц беременности во всех деталях. Начнем с основ.
Первый триместр длится 3 месяца, что в совокупности составляет 13 недель. За этот срок вы пройдете путь от самого начала беременности до состояния вынашивания малыша, основные органы и системы организма которого будут практически сформированы.
Будущий ребенок в своем развитии пройдет путь от клетки, образовавшейся в результате слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида, до узнаваемого на УЗИ образа маленького человеческого существа.
Ребенок, плод или эмбрион?
Плодом называют еще не родившегося ребенка с момента, когда он признается развивающимся человеческим существом. Это возраст 2 месяцев беременности, или 8 акушерских недель. Период внутриутробного развития в таком случае называется «плодным». До этого момента оплодотворенная яйцеклетка называется «зародышем» или «эмбрионом», а период его развития — эмбриональным. Следовательно, в течение срока с 5-ю по 8-ю акушерскую неделю мы говорим о ребенке как об эмбрионе, этим термином мы и будем пользоваться в настоящей статье.
А теперь давайте узнаем, каковы главные события второго месяца беременности.
Второй месяц беременности по неделям
В то время как ваша внешность еще не претерпела видимых изменений, внутри вас происходит нечто удивительное. Чем же живет маленькая вселенная внутри будущей мамы?
Главное событие: начало эмбрионального периода.
5-я неделя беременности, или 3-я после зачатия, является началом эмбрионального периода развития плода. Это время, когда все органы и системы организма будущего ребенка начинают свое формирование.
Размеры эмбриона: едва достигают размера кончика пера.
Это время, когда эмбрион наиболее восприимчив к внешним воздействиям, которые могут приводить к нарушениям развития. К таким воздействиям относятся: прием лекарств, употребление запрещенных веществ и алкоголя, инфекции и другие факторы. Берегите здоровье малыша!
Главное событие: начинает биться сердце.
Размеры эмбриона: 5 – 10 мм в длину.
Главное событие: растет голова.
Размеры эмбриона: 10 – 15 мм в длину.
Главное событие: окончание закладки органов.
Признаки беременности
Размеры эмбриона: рост — 15 – 20 мм, вес — 1 г.
Мы увидели, как происходит развитие ребенка в утробе матери по неделям второго месяца беременности. А какие изменения в себе самой может заметить будущая мама?
Изменения в организме будущей мамы
Когда о зачатии ребенка речь еще только шла, ваша матка была размером приблизительно с апельсин. К концу 8-й недели она уже достигает размера грейпфрута.
От половины до двух третей всех беременных женщин страдают от этого состояния. Основной его виновник — возросший уровень гормонов (прогестерона и эстрогена). Поэтому ранний токсикоз беременных считается «плановым» физиологическим явлением, в отличие от позднего токсикоза (именуемого «гестоз»), который возникает на поздних сроках и нормальным течением беременности не является.
Несбалансированная диета, нерациональный режим питания и особенности образа жизни и трудовой деятельности могут усугубить выраженность симптомов раннего токсикоза.
Сейчас самое время почитать и поговорить со специалистами о правильном питании для беременных и начать следовать их рекомендациям. Придерживаться принципов здорового питания и режима дня, продолжать заниматься спортом, только менее интенсивно, если вы делали это раньше, или найти для себя адекватную физическую нагрузку (хотя бы просто упражнения для беременных), если вы вели малоподвижный образ жизни до беременности, — вот самая лучшая забота о себе и о здоровье вашего будущего ребенка.
Когда приступы рвоты становятся настолько интенсивными, что вы не в состоянии удерживать в себе ни пищу, ни жидкость, следует обязательно сообщить об этом врачу, если вы уже его выбрали, или запланировать визит в клинику, если вы откладывали это на потом. Такие состояния требуют пристального внимания специалиста.
Если же тошнота просто немного омрачает ваше настроение, вы можете попробовать помочь себе сами.
Как пережить токсикоз?
Ниже — несколько простых советов, которые могут облегчить ваше состояние.
Если у вас уже накопились вопросы по вашему «интересному положению», а также если вы из тех предусмотрительных людей, кто хочет знать все и вовремя, — пора нанести визит к врачу.
Первый визит к врачу
Большинство визитов к доктору приходится на период 8 – 12 недель беременности.
Врач соберет ваш персональный и семейный анамнез. Он будет составной частью прогноза развития вашей беременности вместе с результатами обследований и анализов, которые вам предстоит пройти по предписанию врача-акушера.
Для составления анамнеза врачу понадобятся следующие сведения:
Подробнее вопросы, касающиеся анализов и обследования во время беременности, мы рассматриваем здесь.
А напоследок напомним вам о том, чего необходимо избежать, чтобы закладка органов и развитие всех жизнеобеспечивающих система ребенка на втором месяце беременности прошло нормально.
Меры предосторожности во втором месяце беременности
Что вредно вашему будущему ребенку на этом сроке? Перечислим факторы риска:
1-й месяц беременности
Как развивается беременность по неделям, как протекают первые недели беременности, что происходит в женском организме, первые признаки наступления беременности, питание, меры предосторожности, токсикоз и способы борьбы с ним — обо всем этом мы рассказываем в нашей статье.
Беременность: с чего все начинается
Длится беременность 40 недель, или 280 суток, с первого дня последней менструации. У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 дней. Однако границы нормы простираются от 21 до 35 дней у взрослых женщин.
Между 11-м и 21-м днями каждого менструального цикла в женском организме идет процесс овуляции, который потенциально может привести к беременности. В период овуляции яйцеклетка, выделяемая яичником, движется по фаллопиевой трубе в направлении матки. В это же время эндометрий (слизистая поверхность) матки готовится к тому, чтобы принять и поддержать будущую беременность: он утолщается, растет его кровоснабжение.
В такой готовности матка будет пребывать еще около 14 дней. Если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом, она в одиночестве продолжает свой путь к матке. В отсутствие оплодотворенного яйца матка избавляется от лишнего слоя эндометрия вместе с яйцеклеткой, и начинается менструация.
Если яйцеклетка и сперматозоид встречаются и сливаются, наступает беременность.
Несмотря на то, что яйцеклетка уже оплодотворена, пройдет еще несколько дней, прежде чем домашний тест на беременность сможет показать положительный результат. Это зависит от гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемого плодным яйцом.
Гормон ХГЧ сообщает яичнику, что оплодотворение совершилось, и поддерживает приток крови к слизистой оболочке матки, чтобы плодное яйцо продолжало свое развитие.
Наличие в моче или крови гормона ХГЧ прямо свидетельствует о том, что беременность началась. Подтвердить это на самой начальной стадии могут анализы мочи (домашний тест на беременность) и крови (из вены, лабораторный).
После установления факта беременности и вам самим, и уж тем более вашему доктору необходимо установить ее срок. Как это делается?
Как определяется срок беременности
Зачатие обычно происходит через две недели после начала очередного менструального цикла. Чтобы рассчитать срок беременности и вычислить примерную дату родов, акушеры отсчитывают 40 недель от первого дня последней менструации.
Чтобы вести календарь беременности, акушеры руководствуются именно такой системой отсчета, в которой недели называются «акушерскими» и «опережают» реальную беременность на 14 дней. Фактическая же беременность наступает в дату зачатия.
Причина, по которой акушеры пользуются своей шкалой расчета срока беременности, проста: в связи с тем, что цикл у разных представительниц прекрасной половины человечества может сильно различаться по своей продолжительности, точную дату зачатия установить бывает затруднительно. Расчет сроков беременности и даты родов от первого дня последней менструации в этом случае является более надежным способом.
Вы можете самостоятельно вычислить предполагаемую дату родов. Воспользуйтесь формулой Негеле (F. K. Naegele): от первого дня последней менструации отсчитайте 3 месяца назад и прибавьте 7 дней. Любой калькулятор беременности, который вы найдете в сети, будет основан именно на этой формуле.
В дальнейшем физическое развитие вашего будущего ребенка, данные о котором можно получить с помощью целого ряда исследований (в том числе УЗИ), может внести небольшие коррективы в определение даты родов, но прогнозы акушеров подчас бывают удивительно точны.
1-й месяц беременности
Главное событие: менструация.
Главное событие: овуляция.
Фактически в первую и вторую неделю вы еще не беременны.
Дни вашей последней менструации и овуляции засчитываются как первые две недели вашей беременности даже с учетом того факта, что новая жизнь внутри вас пока еще не зародилась.
3-я неделя беременности
Главное событие: оплодотворение.
Это неделя, с которой беременность по-настоящему начинается.
Сперматозоид и яйцеклетка встречаются и сливаются воедино в одной из фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка называется «зигота». Если оплодотворено более одной яйцеклетки, беременность будет многоплодной (два ребенка и более).
В норме зигота состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы от вас и 23 — от отца. Хромосомы определяют пол будущего ребенка, который зависит от половой хромосомы папы: если сперматозоид несет в себе Y-хромосому — родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.
Также хромосомы определяют и такие характерные черты, как цвет глаз и волос, наследственный психотип, особенности поведенческих реакций и — в каком-то смысле — личность ребенка.
Через 24 часа после оплодотворения яйцеклетки зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается клеточное деление, и в результате образуется маленькая группа клеток, внешне напоминающая ягоду малины и именуемая «морулой». Во время своего внутреннего дробления на новые клетки морула движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.
4-я неделя беременности
Главное событие: имплантация.
В течение примерно трех суток с момента оплодотворения яйцеклетки морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток, продолжающих свое деление, называется «бластоцистой». Ее можно увидеть даже невооруженным глазом.
Бластоциста находится в свободном плавании в полости матки около двух-трех суток, отращивая на своей поверхности крохотные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая и надежно защищает ребенка, и является для него источником питательных веществ на протяжении всей беременности.
К седьмым суткам после оплодотворения яйцеклетки бластоциста оказывается готовой к «имплантации» — так называют процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Длится он примерно двое суток.
Бластоциста прикрепляется к стенкам матки в оптимальном с точки зрения развития беременности месте. Обычно это происходит в области передней или задней стенки.
Уже к моменту, когда яйцеклетка только начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части.
Одна часть, внутренняя группа клеток, образует эмбриобласт, который впоследствии становится эмбрионом.
Внешняя группа клеток служит питательной оболочкой — трофобластом, часть которого идет на начинающееся строительство плаценты.
Плацента будет питать и защищать плодное яйцо, эмбрион, плод и наконец будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного периода развития.
Как только имплантация произошла, зачатие можно считать совершившимся. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке и все последующие гормональные процессы в женском организме предотвращают приход очередной менструации.
Женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие повышенной чувствительностью (как физиологической, так и психологической), уже на этом сроке могут заметить первые признаки наступившей беременности.
Какие же изменения происходят сейчас в женском организме, с какими новыми для себя ощущениями может столкнуться будущая мама?
Первые признаки беременности
О последнем симптоме, тошноте, поговорим отдельно.
Как бороться с токсикозом
Никакой другой симптом беременности не окрашивает такими мрачными красками первые недели ожидания, как утренняя тошнота или токсикоз на ранних сроках, — симптом, который, к сожалению, является верным спутником этого периода в жизни женщины.
Ранний токсикоз во время беременности случается больше чем у половины будущих мам. Самые яркие его представители — тошнота и рвота, приступы которых приходятся, как правило, на первый триместр, однако некоторых женщин эти симптомы могут беспокоить на протяжении всей беременности. Как правило, если токсикоз не проходит с окончанием первого триместра, то к 15 – 22-й неделе он все-таки исчезает.
Причин у такого состояния несколько — от повышенного уровня гормонов до нарушения питания. Свой вклад могут также вносить некоторые хронические заболевания, стрессы и эмоциональное напряжение, особенности нервной организации женщины и другие факторы.
Не на все из них вы можете повлиять, чтобы предотвратить симптомы токсикоза или снизить их интенсивность. Однако и арсенал доступных вам средств немаленький:
Более подробно мы рассказываем о способах борьбы с симптомами раннего токсикоза здесь
Помимо мер, направленных на облегчение состояния в связи с ранним токсикозом беременных, в первые недели беременности вам нужно позаботиться о самой ее сохранности. На что обратить внимание?
Меры предосторожности в первые недели беременности
Заботимся о здоровье будущего ребенка с самого начала
Заботиться о здоровье будущего ребенка маме желательно начинать задолго до беременности: сбалансировать свое питание, установить здоровый режим сна и бодрствования, бывать на свежем воздухе, быть физически активной и психологически устойчивой.
Когда наступит беременность, ограничения в образе жизни, которые добровольно наложит на себя будущая мама, станут строже.
Однако важно помнить, что любые запреты и рекомендации, которые на первый взгляд могут показаться довольно суровыми, на самом деле не так уж и чрезмерны. Высыпаться, умеренно заниматься спортом, совершать прогулки на природе, избегать негативных мыслей и эмоций в общении с другими людьми, придерживаться принципов здорового питания, исключить психоактивные вещества (никотин, алкоголь и др.) — все это вполне укладывается в рамки принципов здорового образа жизни любого человека, не только беременной женщины.
Представьте себе своего будущего малыша. Он родился, растет, вы видите его здоровым, счастливым и улыбающимся. Пусть этот образ станет для вас точкой отсчета при принятии любых решений: съесть ли любимое пирожное, пропустить ли спортивное занятие, провести ли вечеринку в прокуренном помещении, последовать или нет рекомендациям врача, ведущего вашу беременность.
Берегите себя и вашего ребенка! Желаем вам здоровья и счастливой беременности!