мы выглядим так что мы едим
Мы выглядим так, как мы едим
Кампанию против фастфуда предлагают запустить члены Общественной палаты. Там считают, что у россиян нужно сформировать негативное отношение к «быстрой еде» и сладким газированным напиткам. По мнению автора проекта, члена Общественной палаты, руководителя проекта «Трезвая Россия» Султана Хамзаева информацию о вреде быстрого питания нужно разместить в телеэфире, Интернете и на улицах крупных городов. Подробнее о своем предложении он рассказал в эфире «Вестей ФМ».
«Вести ФМ»: Как вы предлагаете реализовывать вашу инициативу?
«Вести ФМ»: Кто этим будет заниматься, кто будет финансировать?
«Вести ФМ»: Ну, не бежит, наверное, а еле-еле волочится.
Хамзаев: Ползет. В этом-то и абсурд.
Полностью слушайте в аудиоверсии.
Популярное
Грязный след «зелёной» энергетики
МИХАИЛ ЛЕОНТЬЕВ: Есть такой аспект, о нем за пределами экспертного сообщества мало кто говорит, – это грязный след «зелёной» энергетики. В каких масштабах для того чтобы «зелёная» энергетика существовала, нужно увеличивать производство металлов – лития, никеля, меди? Всё это производство абсолютно, при нынешних технологиях и при всех известных технологиях, связано с огромным углеродным выбросом.
Украинская элита умеет только делить и отнимать
РОСТИСЛАВ ИЩЕНКО: У Украины есть два варианта – либо долго и упорно перестраиваться и возвращаться к тому, с чего начинали, то есть к кооперации с Россией, либо дальше прозябать… Украинские политики умеют только делить и отнимать, добавлять и приумножать они не в состоянии, это не их специальность.
Принцип работы украинских политиков – от плохого к худшему
РОСТИСЛАВ ИЩЕНКО: Хороших вариантов для Украины сейчас нет. Эти «талантливые» ребята за последние годы смогли начисто отрезать возможность любого хорошего варианта, даже просто не очень плохого. Я уже говорил, что украинские политики работают от плохого к худшему – каждый следующий президент хуже предыдущего, если вы хотите понять, какое решение примет украинский политик, включая президента, придумайте наихудший вариант.
В чем смысл выражения «Мы — это то, что мы едим»
Приходилось ли вам слышать фразу МЫ ТО ЧТО МЫ ЕДИМ? Задумывались ли вы, что обозначает это выражение?
Я очень долго считала это бредом не понимала, в чем тут смысл. И только увлекшись ЗОЖ и естественным оздоровлением, мало помалу осознала, почему человека в общем-то приравнивают к тому, чем он питается.
Мое образование и профессии далеки от медицины и биологии. Я всего-лишь практик-любитель ЗОЖ. Поэтому все, что я расскажу в этой статье, — мое личное мнение, возможно — ошибочное. Всем, кто хочет его прокомментировать, покритиковать или дополнить, — вэлкам! 🙂
Итак, почему говорят, что мы — то, что мы едим? Как минимум по двум следующим причинам.
Еда — источник стройматериалов для клеток
В человеческом организме клетки периодически обновляются (читала об этом многократно). У каждого типа клеток — свой период обновления: кто-то из них обновляется раз в несколько дней, кто-то — раз в десятилетия. Но тем не менее, обновление проходят ВСЕ и им для этого нужен строительный материал.
А где наш организм берет строительный материал? Правильно, только из того, что мы отправляем внутрь — из еды и воды.
Поэтому задумайтесь, что имеется у вашего тела для ремонта и строительства? Природные вещества, поступающие из свежей сырой растительной пищи или пищевой мусор (пережаренные сомнительные жиры, трупы животных, консерванты, ароматизаторы, красители и т.д.)?
То есть, мы с вами, каждая наша клеточка, в буквальном, а не переносном, смысле состоим из того, что мы съели. Задумайтесь об этом.
Еда определяет наше поведение, а с ним и судьбу
Замечали ли вы, что наше душевное состояние, настроение, реакции на окружающих людей и события, а как итог — и наши собственные поступки, сильно зависят от состояния тела, от здоровья?
Например, человек, у которого что-то со здоровьем идет не так (особенно, если болит), вероятнее всего подавлен, не активен, а бывает — и раздражен. Он может, сам того не осознавая, изводить близких, ссориться, обижаться на них или на мир, ходить с кислым лицом. Не видеть перспектив, не замечать позитива, трУсить, отказываться от интересных предложений («ну, куда мне, это не для меня…»), словом, недополучать чего-то от жизни. Жить «на минусе».
А в здоровом состоянии человек расцветает, порхает, активничает. У него и душа поет, и работа спорится, и в отношениях (с близкими, с миром) как-то само всё складывается. Он «на плюсе».
Преобладание же в пище сырых овощей и фруктов, зелени, орехов, цельных круп, предпочтение воды другим напиткам — излечивает огромное число заболеваний, возвращает естественное здоровье, дарит активное долголетие.
Теме «мертвой» (убивающий здоровье) и «живой» (оздоравливающей человека) еды посвящено так много статей на моем блоге, что не буду здесь подробно останавливаться.
Вне зависимости от осознания вами этого факта, то, что вы едите, формирует ваше СОСТОЯНИЕ ТЕЛА, а с ним — НАСТРОЕНИЕ и, как итог, ваши ПОСТУПКИ. А поступки определяют СУДЬБУ.
Именно поэтому, то, что мы едим — это мы.
Приглашаю всех — согласных и несогласных — высказать свое видение данного вопроса в комментариях.
Всем счастья, здоровья, осознанности и побольше сырых овощей и фруктов в пищу! Люблю вас!
Оказывается, и фото, и зеркало, и видеокамера искажают изображение.
А кроме того, сюрприииизззз. каждый человек видит вас немного по другому. Мозг и глаза у всех людей воспринимают изображение немного по разному: с разной четкостью, в разном цветовом спектре и т.д. И вдобавок еще и невербальные сигналы, которые вы посылаете окружающим постоянно, влияют на восприятие вашей внешности.
Так что никто и никогда не увидит себя таким, каким его видит визави.
А в зеркале мы, обычно красивее чем на фото.
То, что мы привыкли считать своим отражением, в действительности не является им – это всего лишь зрительная проекция, которая проявляется в подкорке головного мозга.
А восприятие зависит от работы мозга, трансформирующего поступающие сигналы от органов зрения в образ.
Многие замечали, что вытянутые (прямоугольные и овальные) зеркала стройнят, а квадратные и круглые зрительно полнят. Так работает психология восприятия человеческого мозга, который анализирует поступающую зрительную информацию.
Итак, глядя в зеркало мы «видим» искаженную проекцию, которая возникает у нас в мозгу.
Отражающие свойства современных зеркал зависят от вида амальгамы, от ровности поверхности и от «чистоты» (прозрачности) стекла.
Любые дефекты стекла, возникающие в процессе его изготовления, и структура отражающего слоя (волнистость, пористость и прочие дефекты) влияют на «правдивость» будущего изображения в зеркале
Многих радовала ситуация, когда не узнаешь себя на фото. Этот парадокс послужил причиной сотен научных исследований. Если все ученые выводы перевести на простой язык, то эти различия объясняются особенностями оптического устройства двух систем – объектива фотоаппарата и органов зрения человека.
1) Принцип действия рецепторов глазного яблока совсем не такой, как у стеклянной оптики: линза фотоаппарата отличается от строения хрусталика глаза. Поэтому то что запечатлевает фотик и то что видит человек в реале, как говорят в Одессе, » ДВЕ БОЛЬШИЕ РАЗНИЦЫ. «
2) На реальность изображения влияет количество точек восприятия объекта и их расположение. В фотоаппарате только одна линза, поэтому изображение получается плоским, двухмерным.
Органы зрения у человека и доли мозга, фиксирующие изображение, – парные, поэтому в жизни мы воспринимаем отражение объемным (трехмерным).
3) Свойства фотокамеры. Выдержка, диафрагма, фокусное расстояние — все они влияют на фому лица на фотографии
Через желудок к… омоложению кожи. То, что мы едим, отражает то, как мы выглядим
С возрастом наша кожа становится сухой и теряет свою гибкость, все чаще и чаще мы можем видеть на ней многочисленные морщины и пятна. Чаще всего это первые признаки старения кожи, которые можно заметить на нашем лице, шее и декольте. Однако благодаря правильному ежедневному уходу, диете и специализированным косметическим процедурам, мы в состоянии замедлить процессы старения и вернуть коже сияние.
По словам специалистов, между 25 и 30 годом жизни у большинства людей процессы созревания коллагена начинают замедляться. Наша кожа теряет свою эластичность, и мы можем увидеть на ней первые признаки уходящего времени. Наклонные контуры лица, дряблая кожа и морщины – это те недостатки красоты, которые женщины корректируют охотнее всего. Современная косметология предоставляет нам всё больше и больше инновационных решений, позволяющих скрыть свой возраст.
В чем проблема?
Дерма состоит из соединительной ткани, в состав которой входят коллагеновые и другие упругие волокна. С возрастом, к сожалению, снижается биологическая активность клеток организма и замедлению подвергаются процессы их регенерации. Чаще всего пациентки косметических салон сетуют на то, что их кожа потеряла свою упругость и эластичность, стала сухой и получает мало питания. Это происходит потому, что, примерно в 30 лет, волокна эластина и коллагена ослабляются.
Кожа становится сухой, дряблой и появляются заметные морщины. На процесс старения влияет множество факторов. Ключевую роль играет, конечно, генетическая предрасположенность, однако это не единственная причина. Вредное УФ-излучение, загрязнение окружающей среды, нездоровый образ жизни, работа за компьютером, курение, алкоголь или неправильный уход за нашей кожей действует не в нашу пользу. Кроме того, в игру входят и внутренние факторы — гормональные расстройства, неправильное питание и дефицит витаминов.
Под влиянием этих неблагоприятных факторов в нашей коже образуются свободные радикалы, вызывающие разрушение липидов. Наличие липидов для нас очень важно, так как они образуют своего рода защиту от вредных воздействий извне. Отсутствие липидов сильно ускоряет старение кожи.
Чтобы выглядеть моложе
Для того чтобы поддерживать кожу в хорошей форме, стоит обратить внимание на то, что находится в нашей тарелке. Витамины и минеральные вещества не только питательны для кожи, но и помогают остановить время. В диете, полезной для нашей красоты, должно быть достаточно зерновых продуктов, богатых цинком, серой и кремнием – овсянки, различных круп или отрубей. Полезно употреблять большое количество сырых фруктов и овощей, которые являются источниками необходимых витаминов.
Ценными овощами являются, прежде всего, брокколи –источник витамина С, бета-каротина и клетчатки, а также помидоры — богаты ликопином. В заботе о нашей коже, мы должны помнить о самом дешевом и наиболее важном косметическом средстве — воде. Ее действие приведет к тому, что кожа будет выглядеть увлажненной, свежей и полной блеска.
Цитаты из смешариков(часть 2,рад что вам понравилось).
. Принц! Это то, что мне нужно! Мне нужен принц, и как можно скорее! Спасибо, Кар-Карыч. (После паузы) Кар-Карыч, а где мне его взять? А у тебя случайно… есть. (Нюша).
Если ты не можешь бросить старый зонтик, то как мы можем бросить тебя — старого друга? Ты тоже часть нашей биографии.(Крош и Ёжик).
— В старом году осталось ещё столько не доделанных дел!
— Но ведь их можно доделать и в новом году.
— А старый год что, так и уйдёт недоделанным?(Крош).
Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка.(Лосяш).
У меня такое ощущение, что у кого с совестью нет проблем, у того и с памятью все в порядке.(Крош).
Очень трудно жить, думая о каждой ошибке, которую ты совершил, поэтому всё плохое забываешь, а помнишь только хорошее — очень удобно, но от себя не уйдешь.(Карыч).
Нельзя насильно заставить кого-то измениться, даже если он сам об этом просит. В конце концов, если ты созрел, то сможешь измениться и без посторонней помощи, сам.(Крош).
— Самый полезный опыт, это познать не свой характер, а характер своего друга, и вовремя сделать выводы.
— Или ноги.(Ёжик и Бараш).
— Если мы выживем, нам будет все нипочем!
— А если нет?
— Давайте о скучном сейчас думать не будем!(Ёжик и Крош).
То получаешь не совсем то, что хочешь; то получаешь, а уже не хочешь; а то и вовсе не знаешь, чего хочешь на самом деле.(Нюша).
Вот так всегда: для кого-то балласт, а для кого-то сокровище.(Нюша).
Да что ж за жизнь такая? Мечты сбываются, а переварить ты их не можешь. (Нюша).
Такой вот парадокс: мы совершаем подвиги для тех, кому до нас нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов. (Лосяш).
— Знаешь, что я хотел подарить тебе на твой день рождения? Складную удочку. Очень красивую.
— А я тебе хотел подарить штангу. Очень тяжелую.(Ёжик и Крош).
Нет! Земля не может быть круглой! Ты только представь ни слонов, ни черепахи. один глупый шар, который болтается в космосе! Да не может быть! Потому что это НЕ ИНТЕРЕСНО!(Крош).
— А вы уверены, что рыба будет есть незнакомую ей пищу. Ведь кактусы растут в пустыне, а рыба, что характерно, водоплавающая.
— Я не уверен, что нужно было брать на рыбалку слишком умных.
— Да-да, вы правы. Хорошо что мы здесь одни.(Лосяш и Копатыч).
Бывают такие дни, когда весь мир лежит перед тобой, как вкусное пирожное. Всё становится ясно и понятно. Никаких тайн и загадок. И это чувство всезнания переполняет словно, словно. И нужно общение, общение. Потому что, если ты всю эту мудрость кому — нибудь немедленно не расскажешь, то можно просто умолкнуть!
— А вы знаете, что «самовар» начинается на «с», а заканчивается на «ар»
— Что если в него влить не простую воду, а газированную, то и чай будет газированный. (Нюша).
Ещё золотая фраза Карыча: «Друг, а Вам не кажется, что мы оба остались при своём, но при этом наелись мыла. «
Нельзя насильно заставить кого-то измениться, даже если он сам об этом просит. В конце концов, если ты созрел, то сможешь измениться и без посторонней помощи, сам.(Крош).
Прочитал все их голосами)
Зови меня хозяин, не ошибёшься (Ёжик)
— Самый полезный опыт, это познать не свой характер, а характер своего друга, и вовремя сделать выводы.
вообще, конечно мульт крутой мне очень запомнился момент, когда Крош с Ёжиком уходят в конце серии в закат напевая мотив из фильма «Неуловимые мстители»
Ах ты мышь почтовая!
афтар, некоторые уже были в первом посте
Все помню, кроме фразы Карыча про ошибки. Про что эта серия?
КАТАСТРОФА НА КАЧЕЛЯХ.
Епать колотить! А слабо сюда цитаты из ДОМ-2 выложить?
Цитаты из смешариков(заставляет задуматься).
Твоя наука — полная ерунда! Чего из-за нее волноваться? Если ты не откроешь какую-нибудь молекулу, ее обязательно откроет кто-то другой. А вот, если с нервами что-то случится, никто к тебе не придет и не скажет: «Возьми, дружок, пучок моих нервишек, а то, кажется, у меня лишние»!(Совунья).
— Ёжик, если бы тебе предложили на выбор: немного морковки или хорошее настроение на оставшееся лето, ты бы что выбрал?
— Конечно, хорошее настроение!
— Так и запишем: Ёжик отказался от своей части урожая морковки… А если бы предложили немного яблочек или…
— Яблочек! И много.(Ёжик и Крош).
Солнце светит — хорошо, не светит — тоже хорошо, я сам себе солнце.(Крош).
— Неблагодарный! Мы же тебя спасаем от самого себя.
— Так говорят все поработители!(Карыч и Копатыч).
— Кругом сыро, пасмурно. Мне бы немножко солнца. У тебя есть что-нибудь солнечное?
— Где-то были солнечные часы, но без солнца они не работают.(Бараш и Совунья).
— Ночь, покой, луна, вода.
— Валидолу бы сюда!(Копатыч и Бараш).
Прекрасно, ты смотришь на горы, тебе интересно. Но ведь я тоже должна что-то интересное делать! Например, есть конфеты!(Нюша).
— А сейчас я вам почитаю. По-французски.
— Шел бы ты отсюда! По-английски!(Крош и Бараш).
Если не суждено стать Мисс Вселенная, какой смысл вообще прихорашиваться?!(Нюша).
Иногда случается, что вещи теряют свой смысл. Вот смысл окна, например, чтобы в него смотреть. А порой смотришь в него, а смотреть там нечего. Ничего интересного.
Или вот, какой смысл умываться по утрам? Чтобы быть бодрым? А какой смысл быть по утрам бодрым? Какой вообще смысл БЫТЬ по утрам? Непонятно.
И непонятно, то ли жизнь всегда была бессмысленной, а ты просто не замечал этого, то ли смысл был, но куда-то затерялся.(Бараш).
— Земля круглая!
— Да ну? А почему тогда снизу ничего не падает?
— На земле все удерживает гравитация.
— Слишком сложно, чтобы быть правдой. Вот с черепахой — все гораздо проще.
— Вы не можете отрицать очевидное! Джордано Бруно умер за эту истину!
— Ну это уж совсем не доказательство..(Лосяш и Крош).
Я личность бесформенная, но личность!(Бараш)
В кулинарии может не хватать только аппетита.(Копатыч).
Детство — это лучшее время в жизни. Его надо грамотно использовать!(Крош).
Прости меня, Ёжик, но ты — раритет!(Крош).
— Вдохновение увидеть нельзя. Его можно только почувствовать.
— А как его можно это, почувствовать?
— Это когда что-то сонное. ленивое. очень тяжёлое и неподъёмное как бегемот. становится лёгким как облако. И летит-летииит. (Бараш).
Скамеек я могу сделать сколько угодно, а ты у нас такой, понимаешь, один!(Крош).
Таких ещё очень много-понравится-сделаю ещё.