Всегда что то новенькое
Что-то новенькое
Сыр, колбаса, хороший обмен веществ, месяц бублябрь, подушка и наконец просто ничего – вот новогодний wish-list наших любимых авторов. Мы спросили Радулову, Гечевари и Бубликова, чего они хотят. Они выдали авторские версии. Итак, новый год уже готовит что-то новенькое.
. ДЛЯ Натальи Радуловой
Мы завтракали, обедали и ужинали вместе. Догадайтесь, какая из нас была самой худой? Правильно. Та, что всегда брала добавку, обильно поливая ее майонезом или сгущенным молоком. Какая была полненькой? Тоже верно. Та, что отказывалась добавлять сахар в кофе и даже на своем дне рождения не пробовала торт. Я держалась в среднем весе и мечтала стать такой же истощенной, как подруга №1. Но ни чай «Стройность», ни пробежки по стадиону, которые мы совершали с подругой №2, этому не способствовали. В общем, из студенческих лет я вынесла только одно знание: гены рулят. Наша внешность на 90% зависит от наследственности. К примеру, я могу сколько угодно бороться со своими голубыми глазами, пытаясь сделать их карими: вставлять цветные линзы, прятать за солнцезащитными очками или стыдливо прикрывать ресницами. Все равно моя радужная оболочка не станет чайного цвета. С бедрами та же ситуация.
Я старожил спортклуба. Но владельцы этого заведения не будут в восторге, если я сообщу об этом новым посетителям, которые приходят оформлять абонемент. «Сколько-сколько лет вы занимаетесь аэробикой и плаваете в бассейне? — спросит меня потенциальный клиент. — Хм. Пожалуй, поищу другой спортклуб».
«Дженнифер Лопес никогда не обретет фигуру Кейт Мосс. »
Правда такова: то, что дано от природы, можно лишь слегка корректировать и держать в тонусе. Кардинально и навсегда это не изменишь. Дженнифер Лопес никогда не обретет фигуру Кейт Мосс, даже если первая будет каждый год участвовать в благотворительном марафоне, а вторая за жизнь выпьет столько крепкого и безумно калорийного алкоголя, что его энергии хватит для запуска ракеты на Луну.
Или взять моего брата. «А у нас есть что поесть?» — эту фразу он произносит через пятнадцать минут после обеда. По вечерам чаще всего его можно застать в позе «голова в холодильнике» – брат всегда полон надежд, что найдет там масло или сосиски, или кусок пирога, который не заметил в свои первые пять тысяч заходов на кухню. Этот 23-летний мужчина, который ежедневно, как в топку, закидывает в себя килограммы еды, выглядит как тонкая березка у околицы. А все потому, что пошел в худосочного дедушку. А я похожа на нашу бабушку, которая как-то сломала стул, присев на него. И мне приходится прилагать серьезные усилия, чтобы со мной не случилось то же самое. Я делаю упор на кардионагрузки, слежу за питанием, даже на романтической прогулке мысленно высчитываю, сколько калорий «ушло», – и все лишь для того, чтобы вместо плаща не пришлось покупать в магазине «Все для туризма» двухместную палатку. Ну и как при такой наследственности не мечтать о чуде?
Конечно, я завидую тем, кому с метаболизмом повезло. Еще бы не завидовать, если делаешь репортажи о модных показах, о жизни модельных агентств или фотосессиях для fashion-отделов и видишь, что красавицы там питаются совсем не проросшим зерном пшеницы. Красавицы жуют гамбургеры, картошку фри и запивают все это соком – какой он, господи боже мой, на вкус? – из пакетов. Они за один присест уничтожают мою месячную норму калорий и затем, склонившись к диктофону, томными голосами сообщают секреты своих потрясающих фигур: «Просто за собой надо следить».
«Ничего страшного, — говорит мама. — Жирок женщине необходим, чтобы выносить ребенка». Черт, да я в таком случае способна родить тройню. И не сказать, что я так уж сильно переживаю на этот счет – просто надо ж было что-то написать в этой статье, кроме того, что мечтаешь получить в 2010-м миллиона два-три долларов. Но время от времени я задумываюсь: почему бы мне не быть одной из хрупких созданий с тяжелыми веками, которые сводят с ума всех мужчин? Почему мне достался только ум? Хотя. было бы обиднее, если б в новом году пришлось просить у Деда Мороза чуть больше мозгов.
В новом году я хочу себе новую.
ПОДУШКУ! Кто-нибудь наверняка скажет: какое дурацкое желание. Что такое подушка? Это же мелочь. Это же тьфу! Хочешь новую – пойди да купи!
Где угодно можно купить новую подушку. В любом районе города, в любое время суток. Даже в три часа утра, если заморочиться, можно поехать в круглосуточный гипермаркет и вызвать краткий всплеск живого недоумения у сонной кассирши, уставшей продавать алкоголь, сигареты и майонез (наверное, ей кажется, что все ночами только и делают, что пьют, пьют, пьют, а еще курят и заправляют салаты), – даже в три часа утра здесь можно приобрести полное убранство королевской опочивальни вместе с балдахином и золочеными тапочками. А также мангал, прыгательный батут, резиновый мяч для занятий спортом, живых раков, сыр горгонзола пещерной выдержки, автомойку. Такая насущная вещь, как подушка, вовсе не самая странная покупка в три часа утра!
Кто такие сканеры
Сильнейшее любопытство к множеству не имеющих ничего общего тем, явлений и вещей — одна из основных характеристик сканера. Сканер не хочет специализироваться на чем-то одном, даже если ему нравится этим заниматься, — для него это означает отказ от всего остального. Некоторые даже думают, что быть специалистом скучно, что это ограничивает.
Сканеры любят разнообразие, потому что их мозг обрабатывает информацию быстро, и они готовы к новому быстрее, чем остальные люди. Сканеры часто одарены во многих областях, и они созданы, чтобы эти способности реализовывать.
Ольга Шелест — типичный сканер. Телеведущая, журналистка, актриса, участница цирковых шоу, вегетарианка. Увлекается сноубордингом, серфингом и горным велосипедом. Не может жить без путешествий и приключений, мечтает побывать в лесах Амазонии, на Галапагосах, в Антарктиде, горах Тянь-Шаня. А первую дочь Ольга назвала Музой. — Источник
Вот рекомендация, которую часто дают сканерам: «Можете заниматься чем угодно. Просто выберите один из своих талантов — и приступайте к работе». Однако для сканера это наихудший совет. Потому что выбирать-то сканеры и не умеют. Но теперь вы умнее любого профконсультанта, поскольку знаете то, о чем он не догадывается: настоящий сканер и не должен выбирать. Когда сканеры начинают осознавать, кто они такие и что с ними все в порядке, — происходит удивительная трансформация.
Паника сканера
Сканеры каждый раз при приближении дня рождения или Нового года впадают в панику. Если спросить, в чем дело, они ответят: «Жизнь проходит, а я не нашел свое единственное дело! Мне страшно, что я никогда его не найду!» Так происходит, потому что обычно в поле зрения попадает намного больше заманчивых вещей, чем сканер может сразу осилить.
«Я намерен жить той жизнью, что мне нравится. Но ведь однажды наступит день, когда мне потребуется нечто большее, чем прекрасные воспоминания. Есть ли какой-нибудь способ все-таки заработать репутацию, накопления на старость, если продолжать жить, как я? В итоге я могу остаться ни с чем». Крик души одного из сканеров.
Если вы думаете, что лишь профессионалы оставляют след в истории, вы ошибаетесь. Многие знаменитые люди являлись сканерами. Но парадокс в другом: самые знаменитые были одновременно и любителями, и профессионалами.
Про Аристотеля
Если бы вы интересовались философией, логикой, физикой, врачеванием, астрономией, прорицаниями, зоологией, театром и поэзией, а заодно жили бы в Древней Греции, никто не называл бы вас дилетантом. Вас называли бы Аристотелем. Аристотель не только обошелся без выбора главной «специальности», но еще и исследовал предметы, которые до него не изучал никто. И преподавал эти науки без всяких дипломов, потому что не существовало никого, кто мог бы их выдать.
Говорили, что Аристотель читал два вида лекций: утренние — с более детальным обсуждением, для узкого круга избранных учеников, и вечерние — для широкой публики, которая просто любила узнавать новое. (Вы на какую пошли бы? Мы — точно на обе.) — Источник
Заниматься всем, что вы любите, гораздо легче, чем вам представляется. В это трудно поверить, потому что паника воздвигает на пути к мечтам препятствия, кажущиеся непреодолимыми.
Едва паника утихнет и вы приметесь за работу, вас покинет страх, что жизнь проходит мимо. Куда вы направитесь? Когда вы поглощены тем, что вам нравится, правильный путь откроется сам.
Умные, разнообразно одаренные сканеры не уподобляются Эйнштейну, который пытался уместить целую Вселенную в одной формуле; скорее, они, как Леонардо да Винчи, пытаются изучать ее бесконечность.
Дневник вдохновения
Каким образом можно путешествовать и быть фотографом, когда вам еще хочется учить китайский, заниматься историей, вырастить прекрасный сад, писать книги и вдобавок попробовать себя в автогонках? Невыполнимо? Нет, вполне реально с Дневником сканера. Благодаря ему вы не упустите ни одну из своих идей и воплотите их в реальности.
Записи да Винчи — отличный пример Дневника сканера: они расположены в восхитительном беспорядке, импульсивные, несдержанные. Вы их видели? Если нет — возьмите книгу с репродукциями в библиотеке или взгляните на них в интернете. Истинный источник вдохновения. — Источник
Зачем нужно сохранять свои мечты? Во-первых, это приятно перечитывать в дальнейшем. Во-вторых, так вы не забудете хороший проект, к которому, возможно, захотите вернуться позже. В-третьих, вы получаете пищу для размышлений о том, что увлекает вас и как надолго. Но, прежде всего, процесс описания — это как минимум первый шаг. Вы не отметаете бесповоротно ни одну свою мысль, какой бы непрактичной, нецелесообразной, нереальной она ни казалась.
1000 вещей
Предлагаем вам выполнить упражнение «1000 вещей, которые вы, как вам кажется, хотите сделать за свою жизнь». Цель — увидеть, сколько есть вещей, которым вы с удовольствием посвятите время. Вы должны перечислить:
Прежде чем добавить строчку, на минуту сосредоточьтесь, прикройте глаза и представьте, что занимаетесь этой деятельностью сейчас. «Я открываю книгу по средневековым булавкам и читаю первую страницу. Речь о погребении, найденном в 1345 году… Уже скоро вечер, а я все не могу оторваться». Погрузитесь в воображаемое так глубоко, как сможете. Если фантазия оправдала ожидания и увлекла вас, то она прошла тест — добавляйте в список.
Никто на свете не способен сделать всё. Вы это знали — и именно по этой причине не делали ничего. Но любой может сделать очень и очень много.
Теперь нужно выбрать один из недосягаемых ранее пунктов списка и приступить к его осуществлению. Начать делать. Сегодня. Прямо сейчас. У вас отличные шансы воплотить в жизнь их большую часть, если не все. И испытать заслуженное удовлетворение от реализации своих планов.
Набор готовности
У вас может возникнуть закономерный вопрос, как вообще заниматься тем, что любишь, если в жизни нет для этого времени, а в голове — места? Многие из нас так загружены, что ни минуты нет на мечты. А если время и найдется — вы уже не в состоянии вспомнить, как употребить его для себя. Добавьте детей — и вот перед вами жизнь, в которой свободного времени не бывает вообще. Такова реальность.
Чтобы как можно меньше времени уходило на подготовку к делу и как можно больше на само дело, нужно, чтобы все необходимое было собрано и готово к немедленному использованию. — Источник
С набором готовности вы всегда будете во всеоружии, как пожарный, у которого все организовано на случай сигнала тревоги. Идея очень проста, но она может изменить жизнь: соберите все нужное для своих проектов заранее и держите наготове. Вы можете сделать набросок или написать строку стихотворения всего за две минуты. Если полностью сосредоточиться (тут — никакой многозадачности!), вы убедитесь, что и пара минут принесут большое удовлетворение.
Еще в книге:
Великолепно узнать про себя, что ты — сканер. Только подумайте: время и силы, уходившие на борьбу с собой, растраченные на самообвинения, страхи и сомнения, теперь будут направлены на построение прекрасного будущего. Шагните к жизни, о которой всегда мечтали. В книге «Отказываюсь выбирать» есть все, чтобы запустить сканерский мотор на полную мощность. Это интересно и легко (честно!).
В 2022 цены вырастут до 40%. Но это не самое страшное.
Чтобы заметить небывалую инфляцию в этом году, не надо быть экономистом или следить за новостями — достаточно заглядывать в магазины. Но те, кто в теме, всё надеются на рост ключевой ставки Центробанка: должен же он рано или поздно усмирить рост цен? Эксперты спешат огорчить таких оптимистов. По их мнению, на рынке столько неконтролируемых причин роста цен, что никакая ставка не спасёт. В 2022 году ситуация будет только хуже, инфляция ускорится больше, и если рынки избегут дефицита, то уже хорошо.
Тут бы и вдвое переплатил, но покупать нечего. Фото: torgstyle-ekb.ru
Средняя инфляция за октябрь в России составила 8,1%. Одни товары подорожали меньше, другие — сильнее. Например, инфляция на рынке одежды и обуви в этом году оценивается в 10-15%. И это не конец. В следующем году стоимость этих товаров вырастет ещё на 15%-25% в зависимости от сегмента:
И на это есть множество причин. Гендиректор консалтинговой группы FCG Анна Лебсак-Клейманс называет основные из них, её цитируют «Известия»:
Рост цен неизбежен, и это связано с целым рядом глобальных макроэкономических факторов. Во-первых, с изменением мировой конъюнктуры и ростом цен на базовые виды сырья — от металла до хлопка, от которых зависит индустрия. Во-вторых, с пандемией — постоянное введение новых закрытых зон, временные локдауны и дополнительные санитарные меры влияют на всю цепочку поставок и логистику. Есть и третий фактор — ограничения, которые вводит Китай на объёмы своего производства
И если первый фактор в виде роста себестоимости производства присутствует практически всегда, просто в разной степени, то снижение объёмов производства в Китае — это что-то новенькое и ранее не виданное. На протяжении многих лет Китай лишь наращивает выпуск одежды и обуви, а в этом году в нём произошёл серьёзный энергетический кризис, предприятия стали работать с перебоями. В провинции Гуандун, одном из основных производителей одежды для всего мира, фабрики работают не по графику 5 через 2, а по графику 2 через 5.
Так что товаров стало меньше, и если дело обойдётся просто ростом цен, то это будет не самым худшим сценарием. Как бы миру и вовсе не остаться без сапог.
Мы всегда делаем что-то новенькое
Марина Люльчук
Так вышло, что у меня все парки Москвы любимые. Было бы странным, если бы я легко смогла выделить какой-то один. Например, нравятся «Сокольники», «Царицыно».
Для занятий спортом хорош парк «Садовники» на проспекте Андропова, напротив «Коломенского». Два года назад мы благоустроили его, теперь там есть спортивные площадки для игры в волейбол, баскетбол, большой скейт-парк и воркаут-площадки. Еще недавно привели в опрятный вид парк Олимпийской деревни, где тоже много спортивных объектов.
В жаркие дни нельзя пропустить сезон отдыха у воды. Вот, например, в парках «Сокольники», «Фили» и «Северное Тушино» все лето работали открытые бассейны. В семи парках были открыты лодочные станции, были очищены пруды, а на набережных Москвы-реки можно было просто поваляться на шезлонгах.
В этом году мы расширили летнюю программу бесплатного обучения иностранным языкам: кроме английского, в парках были уроки итальянского, французского, арабского и персидского языков.
В Саду им. Баумана работал кинолекторий, который мы запустили совместно с Московской школой кино: по пятницам в 20:30 смотрели фильмы под открытым небом, всех участников бесплатно угощали мороженым.
Как и в прошлом году, в парках было много спорта, йоги и танцев — занятие по душе мог найти каждый независимо от возраста и интересов.
У нас развиваются районные парки. Сегодня в них такой же уровень инфраструктуры для отдыха и набор регулярных занятий, как и в центральных парках. Например, в Перовском парке в этом летнем сезоне было несколько популярных среди посетителей программ. Проект «Дача в большом городе», в рамках которого гости парка завели свои именные овощные грядки, ухаживали за растениями и в сентября собрали урожай.
Прошли «Литературные обеды» — актеры и студенты театральных вузов Москвы читали стихи наших поэтов, проводили концерты камерных квартетов, экологические экскурсии.
Каждый год мы расширяем программу, проводим новые занятия и реализуем новые проекты. Сегодня в наших парках москвичи и гости столицы могут найти развлечения на свой вкус: спорт и танцы с кино, гастрономические фестивали и образовательные лектории. Это большая программа, и наша задача качественно ее реализовать. Ну а следующим летом обязательно будет что-то новое. Может, станет шире театральная программа в парках или будет больше арт-проектов.
Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции «Вечерней Москвы»
Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции